'ນີ້ແມ່ນລະດູການທີ່ຈະລະມັດລະວັງອອກມີ
ລະດູການວັນພັກ, ລະຫວ່າງ Thanksgiving ແລະປີໃຫມ່ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາແມ່ນລະດູການທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດສໍາລັບຜູ້ທີ່ພະຍາຍາມຮັກສາຄວາມສະບາຍໃຈແລະຄົນຂັບລົດເທິງຖະຫນົນສາທາລະນະ.
ມີການເສຍຊີວິດຫຼາຍກວ່າການຈະລາຈອນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເຫຼົ້າໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງການພັກຜ່ອນກວ່າເວລາອື່ນ ໆ ຂອງປີໃນປະເທດສະຫະລັດອະເມລິກາ
ໃຊ້ໄດເວີທີ່ຖືກກໍານົດ
ຖ້າທ່ານຫລືຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ທ່ານຮູ້, ມີການວາງແຜນກ່ຽວກັບການສະຫລອງວັນພັກຜ່ອນໂດຍການດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີແອນກໍຮໍ, ການໃຊ້ຕົວ ຂັບຂື້ນ ແມ່ນເປັນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ສະຫຼາດ.
ຖ້າທ່ານຖືພັກວັນພັກ, ທ່ານອາດຈະຄິດວ່າພັກພັກຜ່ອນທີ່ປອດໄພເພື່ອປົກປ້ອງບຸກຄົນທົ່ວໄປຂອງທ່ານ.
ເພື່ອຍົກລະດັບຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບບັນຫາການດື່ມແລະຂັບຂີ່ໃນລະຫວ່າງວັນພັກ, ແມ່ຍິງຕໍ່ການຂັບລົດເຫຼົ້າ (MADD) ໄດ້ສ້າງຕັ້ງໂຄງການຫນຶ່ງສໍາລັບໂຄງການໂບໂບກຄວາມປອດໄພເພື່ອຊຸກຍູ້ໃຫ້ປະຊາຊົນເຂົ້າຮ່ວມຢ່າງຫ້າວຫັນໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການຂັບລົດເຫຼົ້າ.
ພັກຢູ່ Sober ໃນລະຫວ່າງວັນພັກ
ສໍາລັບຈໍານວນຫຼາຍ, ບັນຫາໃນລະຫວ່າງວັນພັກແມ່ນບໍ່ແມ່ນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການດື່ມແລະຂັບລົດ, ມັນແມ່ນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການດື່ມເຫລົ້າ. ລະດູການວັນພັກ, ລະຫວ່າງວັນ Thanksgiving ແລະວັນຂ່າວ, ສາມາດເປັນເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດສໍາລັບຄົນໂຣກເຫຼົ້າແລະຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າ.
Gregg C, ຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາອື່ນທີ່ Crossroads Center ໃນ Antigua, West Indies, ສະເຫນີຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການຈັດການກັບວັນພັກຜ່ອນສໍາລັບຄົນ ໃຫມ່ເພື່ອການຟື້ນຟູ .
ສະຫລອງແລະມີຄວາມມ່ວນ!
ວັນພັກແມ່ນເວລາທີ່ຈະມີຄວາມມ່ວນ, ແລະທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີເຫຼົ້າ. ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະມີຄວາມມ່ວນໂດຍບໍ່ຕ້ອງດື່ມແລະມີວັນພັກທີ່ປອດໄພແລະສະບາຍ.
ສໍາລັບຜູ້ທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນການຟື້ນຕົວ - ເພື່ອຊຸກຍູ້ພວກເຂົາຜ່ານວັນພັກ - ມີຫລາຍ ຮ້ານຂາຍຂອງຂວັນອອນໄລນ໌ ທີ່ມີຢູ່ບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດຊອກຫາຂອງຂວັນພິເສດສໍາລັບຄົນພິເສດນັ້ນ.
ມີວັນພັກທີ່ປອດໄພແລະມີຄວາມສຸກ!