ສາເຫດ, ອາການເຕືອນແລະການປິ່ນປົວ
ການບາດເຈັບດ້ວຍຕົນເອງແມ່ນອັນຕະລາຍຈາກຮ່າງກາຍທີ່ເຮັດດ້ວຍຕົນເອງເຊິ່ງຮ້າຍແຮງພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອຫຼືເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງຫມາຍທີ່ມີຫຼາຍໆຊົ່ວໂມງ. ການຕັດແມ່ນຮູບແບບທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງ SI ແຕ່ການເຜົາໄຫມ້, ການສອກແລະການຮອຍຂີດຂ່ວນແມ່ນຍັງພົບທົ່ວໄປ. ຮູບແບບອື່ນໆລວມມີການກັດກັ້ນ, ການເລືອກເອົາຜິວຫນັງ, ການດຶງຜົມ, ການທໍາຮ້າຍຮ່າງກາຍທີ່ມີວັດຖຸຫຼືການຕີວັດຖຸກັບຮ່າງກາຍ.
ປະຊາຊົນເຮັດຫຍັງໃນຕົວເອງເປັນການບາດເຈັບ?
ເຖິງແມ່ນວ່າ ຄວາມຮູ້ສຶກ suicidal ອາດຈະມາພ້ອມກັບ SI, ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຊີ້ບອກຄວາມພະຍາຍາມຂ້າຕົວຕາຍ. ສ່ວນຫຼາຍມັນມັກຈະເປັນກົນໄກເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມຫຍຸ້ງຍາກດ້ານຈິດໃຈ. ຄົນທີ່ເລືອກເອົາເຄື່ອງໃຊ້ທາງດ້ານຈິດໃຈນີ້ອາດໃຊ້ມັນເພື່ອສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກ, ເພື່ອປະຕິບັດກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມີຄວາມສະຫງົບຫຼືຕັບ, ເພື່ອຢຸດການສະແດງຂໍ້ຜິດພາດ, ລົງໂທດຕົວເອງ, ຫຼືເພື່ອຫຼຸດຄວາມກົດດັນ.
ຜູ້ທີ່ຕົນເອງໄດ້ຮັບບາດເຈັບ?
ເຖິງແມ່ນວ່າ SI ຖືກບັນທຶກເປັນບັນຫາທົ່ວໄປໃນບັນດາປະຊາກອນໄວລຸ້ນ, ມັນບໍ່ຈໍາກັດຕໍ່ໄວລຸ້ນ. ປະຊາຊົນທຸກເພດ, ປະເທດຊາດ, ກຸ່ມເສດຖະກິດສັງຄົມແລະອາຍຸສາມາດເຮັດໃຫ້ຕົນເອງເປັນອັນຕະລາຍ.
ປ້າຍສັນຍານເຕືອນໄພ
ປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ບາດເຈັບດ້ວຍຕົນເອງກາຍເປັນຄົນທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍໃນການປົກປິດຮອຍບາດແຜຫຼືອະທິບາຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າອອກໄປ. ຊອກຫາອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການນຸ່ງເສື້ອເຊື່ອງໄວ້ໃນທຸກເວລາ (ເຊັ່ນ: ແຂນຍາວໃນສະພາບອາກາດຮ້ອນ), ການຫຼີກເວັ້ນສະຖານະການທີ່ອາດຈະເຫັນເສື້ອຜ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນຫຼາຍຂຶ້ນ (ເຊັ່ນ: ການປະຕິເສດທີ່ຈະໄປພັກ), ຫຼືການຮ້ອງຮຽນເລື້ອຍໆ ການບາດເຈັບທີ່ເປັນອຸບັດຕິເຫດ (ຕົວຢ່າງເຈົ້າຂອງແມວທີ່ມັກຈະຂູດໃສ່ແຂນຂອງເຈົ້າ).
ການປິ່ນປົວ
ຢາຕ່າງໆເຊັ່ນຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ, ຄວາມສະຖຽນລະພາບຂອງໂປຣໄຟລແລະ ຄວາມກັງວົນ ອາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເກີດຂຶ້ນທີ່ຄົນເຈັບພະຍາຍາມແກ້ໄຂຜ່ານ SI. ຄົນເຈັບຍັງຕ້ອງໄດ້ຮັບການສອນກ່ຽວກັບກົນໄກການແກ້ໄຂເພື່ອທົດແທນ SI. ເມື່ອຜູ້ປ່ວຍມີຄວາມຫມັ້ນຄົງ, ວຽກງານປິ່ນປົວຄວນຈະເຮັດເພື່ອຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ເກີດຂື້ນເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນເວົ້າວ່າການເຂົ້າ ໂຮງຫມໍ ຫຼືບັງຄັບໃຫ້ຢຸດເຊົາ SI ບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ມັນອາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຫມໍແລະເພື່ອນຮ່ວມງານແລະຄອບຄົວມີຄວາມຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍ, ແຕ່ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະຊ່ວຍບັນດາບັນຫາທີ່ຢູ່ເບື້ອງຕົ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ປ່ວຍຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍທາງຈິດໃຈແລະກໍ່ຈະຕາຍແລະຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການເຮັດວຽກຮ່ວມກັບທ່ານຫມໍທີ່ມີຄວາມເມດຕາຕໍ່ເຫດຜົນທີ່ພວກເຂົາກໍາລັງທໍາຮ້າຍຕົວເອງ. ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຮ່ວມມືແລະເຮັດດີແມ່ນປັດໃຈສໍາຄັນໃນການຟື້ນຟູ.