ພວກເຮົາລືມສິ່ງໃດ?

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສີ່ຄໍາອະທິບາຍສໍາລັບການລືມ

ພວກເຮົາທັງຫມົດໄດ້ຢູ່ທີ່ນີ້: ພວກເຮົາລືມຊື່ຂອງຄົນທີ່ຜ່ານມາ, ຄໍາທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການໃຊ້, ຫຼືວ່າວັນເດືອນປີເກີດຂອງເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາແມ່ນອາທິດທີ່ຜ່ານມາ. ແຕ່ເປັນຫຍັງແລະພວກເຮົາລືມຂໍ້ມູນໄດ້ແນວໃດ? ຫນຶ່ງໃນນັກຄົ້ນຄວ້າ ຄວາມຈໍາ ທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດໃນປະຈຸບັນນີ້, Elizabeth Loftus , ໄດ້ຄົ້ນພົບສີ່ເຫດຜົນທີ່ສໍາຄັນທີ່ຄົນລືມ: ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງການດຶງດູດ, ການແຊກແຊງ, ຄວາມລົ້ມເຫລວໃນການເກັບຮັກສາແລະການລະເວັ້ນ.

1 - Retrieval Failure

ທ່ານເຄີຍມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບຂໍ້ມູນທີ່ມີພຽງແຕ່ຫາຍຈາກຄວາມຊົງຈໍາຂອງທ່ານບໍ? ຫຼືບາງທີທ່ານຮູ້ວ່າມັນມີຢູ່, ແຕ່ທ່ານກໍ່ບໍ່ສາມາດຊອກຫາມັນ. ຄວາມບໍ່ສາມາດທີ່ຈະດຶງດູດຄວາມຊົງຈໍາແມ່ນເປັນສາເຫດຫນຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ລືມ.

ດັ່ງນັ້ນ, ເປັນຫຍັງພວກເຮົາມັກຈະບໍ່ສາມາດດຶງຂໍ້ມູນຈາກຄວາມຊົງຈໍາ? ຫນຶ່ງໃນຄໍາອະທິບາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງການດຶງດູດການຄົ້ນຄວ້າແມ່ນເປັນ ທິດສະດີຂັດຂວາງ ອີງຕາມທິດສະດີນີ້, ການຕິດຕາມຄວາມຊົງຈໍາຈະຖືກສ້າງຂື້ນທຸກຄັ້ງທີ່ທິດສະດີໃຫມ່ກໍ່ໄດ້ສ້າງຂຶ້ນ. The theory of decay suggests that over time, these traces of memory begin to fade and disappear. ຖ້າຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້ຖືກຄົ້ນຫາແລະຖືກຈັດຂື້ນ, ມັນກໍ່ຈະສູນເສຍໄປ.

ບັນຫາຫນຶ່ງທີ່ມີທິດສະດີນີ້ແມ່ນວ່າການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງວ່າຄວາມຊົງຈໍາທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ຖືກຈັດຂື້ນຫຼືຖືກຈົດຈໍາແມ່ນມີຄວາມຫມັ້ນຄົງໃນ ຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວ .

2-Interference

ທິດສະດີອື່ນທີ່ເອີ້ນວ່າ ທິດສະດີການແຊກແຊງ ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າບາງຄວາມຊົງຈໍາທີ່ແຂ່ງຂັນແລະແຊກແຊງ ຄວາມຊົງຈໍາ ອື່ນໆ. ເມື່ອຂໍ້ມູນແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບຂໍ້ມູນອື່ນໆທີ່ເກັບໄວ້ໃນຫນ່ວຍຄວາມຈໍາກ່ອນຫນ້ານີ້, ການແຊກແຊງກໍ່ຈະເກີດຂຶ້ນຫຼາຍ.

ມີສອງປະເພດພື້ນຖານຂອງການແຊກແຊງ:

• ການແຊກແຊງ Proactive ແມ່ນເມື່ອຄວາມຊົງຈໍາເກົ່າເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼືບໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ຈໍາຄວາມຈໍາໃຫມ່.
• ການແຊກແຊງ retroactive ເກີດຂື້ນເມື່ອຂໍ້ມູນໃຫມ່ຂັດຂວາງຄວາມສາມາດຂອງທ່ານທີ່ຈະຈົດຈໍາຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ຮຽນມາກ່ອນ.

3 - ຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນການເກັບຮັກສາ

ບາງຄັ້ງ, ການສູນເສຍຂໍ້ມູນມີຫນ້ອຍທີ່ຈະເຮັດກັບການລືມແລະຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະເຮັດກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນບໍ່ເຄີຍເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ. ບາງຄັ້ງ ຄວາມລົ້ມເຫລວໃນການເຂົ້າລະຫັດ ປ້ອງກັນຂໍ້ມູນຈາກການເຂົ້າສູ່ຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວ.

ໃນການທົດລອງຫນຶ່ງທີ່ມີຊື່ສຽງ, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມກໍານົດສະຫະລັດອະເມລິກາອອກຈາກກຸ່ມຂອງແຕ້ມບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ພະຍາຍາມເຮັດການທົດລອງນີ້ໂດຍຕົວທ່ານເອງໂດຍການພະຍາຍາມແຕ້ມ penny ຈາກຄວາມຈໍາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປຽບທຽບຜົນໄດ້ຮັບຂອງທ່ານກັບ penny ຕົວຈິງ.

ທ່ານເຮັດແນວໃດດີ? ໂອກາດແມ່ນວ່າທ່ານສາມາດຈື່ຈໍາຮູບຮ່າງແລະສີ, ແຕ່ທ່ານອາດຈະລືມລາຍລະອຽດຫນ້ອຍໆອື່ນ. ເຫດຜົນສໍາລັບການນີ້ແມ່ນວ່າພຽງແຕ່ລາຍລະອຽດທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການຈໍາແນກເງິນຈາກບ້ານອື່ນໆໄດ້ຖືກເຂົ້າລະຫັດໃນຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວຂອງທ່ານ.

4 - ຍົກເລີກການກະຕຸ້ນ

ບາງຄັ້ງພວກເຮົາອາດຈະເຮັດວຽກຢ່າງລືມທີ່ຈະລືມຄວາມຊົງຈໍາ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນບັນດາເຫດການທີ່ເປັນຕາຢ້ານຫຼືຖືກລົບກວນຫຼືປະສົບການ. ສອງຮູບແບບພື້ນຖານຂອງການ ລືມລະດົມ ກໍາລັງແມ່ນການລົບລ້າງ, ເຊິ່ງເປັນຮູບແບບທີ່ເປັນສະຕິຂອງການລືມ, ແລະການປະຕິເສດ, ຮູບແບບຂອງການເສຍສະຕິຂອງການ ລືມ .

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ແນວຄວາມຄິດຂອງຄວາມຊົງຈໍາທີ່ຖືກກົດຂື້ນບໍ່ໄດ້ຖືກຍອມຮັບໂດຍທົ່ວໄປໂດຍນັກຈິດຕະສາດທັງຫມົດ. ບັນຫາຫນຶ່ງທີ່ມີບັນຫາຄວາມເຄັ່ງຄັດກໍ່ຄືວ່າມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມຈໍາເປັນຫຼືບໍ່.

ນອກຈາກນີ້ຍັງສັງເກດວ່າກິດຈະກໍາທາງຈິດເຊັ່ນ: ການປະຕິບັດແລະການຈື່ຈໍາເປັນວິທີທີ່ສໍາຄັນໃນການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມຊົງຈໍາຂອງຊີວິດທີ່ເຈັບປວດຫລືເຈັບປວດແມ່ນມີຫນ້ອຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາ, ຖືກປຶກສາຫາລືຫຼືຖືກປະຕິບັດ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{Loftus, E Memory ນິວຢອກ: Ardsley House Publishers, Inc. 1980}

_{Nickerson, RS, Adams, MJ ໄລຍະຍາວສໍາລັບຈຸດປະສົງທົ່ວໄປ. Psychology Cognitive 1979 11 (3): 287-307}