ພາບລວມຂອງຄວາມຈໍາແລະວິທີການເຮັດວຽກ
ທ່ານເຄີຍສົງໄສກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານຈັດການຈົດຈໍາຂໍ້ມູນສໍາລັບການທົດສອບບໍ? ຄວາມສາມາດໃນການສ້າງຄວາມຊົງຈໍາໃຫມ່, ເກັບຮັກສາມັນໄວ້ສໍາລັບໄລຍະເວລາ, ແລະເຕືອນພວກມັນເມື່ອພວກເຂົາຈໍາເປັນຕ້ອງອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ແລະພົວພັນກັບໂລກທີ່ອ້ອມຮອບພວກເຮົາ. ພິຈາລະນາສໍາລັບເວລາໃດຫນຶ່ງເວລາຫຼາຍມື້ທ່ານໃຊ້ຄວາມຊົງຈໍາຂອງທ່ານເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດວຽກ, ຈາກການຈົດຈໍາວິທີການໃຊ້ຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານໃນການຈົດຈໍາລະຫັດຜ່ານຂອງທ່ານເພື່ອເຂົ້າສູ່ບັນຊີທະນາຄານອອນລາຍຂອງທ່ານ.
ການສຶກສາຂອງຄວາມຊົງຈໍາຂອງມະນຸດໄດ້ເປັນວິຊາວິທະຍາສາດແລະປັດຍາສໍາລັບຫລາຍພັນປີແລະໄດ້ກາຍເປັນຫນຶ່ງໃນຫົວຂໍ້ທີ່ສໍາຄັນຂອງຄວາມສົນໃຈພາຍໃນ ຈິດໃຈທາງປັນຍາ . ແຕ່ສິ່ງທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນຄວາມຊົງຈໍາ? ຄວາມຊົງຈໍາທີ່ເກີດຂຶ້ນແມ່ນແນວໃດ? ພາບລວມຕໍ່ໄປນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຈໍາເປັນກ່ຽວກັບຄວາມຈໍາ, ວິທີການເຮັດວຽກແລະວິທີການຈັດຕັ້ງ.
Memory ແມ່ນຫຍັງ?
ຫນ່ວຍຄວາມຈໍາຫມາຍເຖິງຂະບວນການທີ່ໃຊ້ໃນການຊື້, ເກັບຮັກສາ, ເກັບຮັກສາ, ແລະຕໍ່ມາເກັບຂໍ້ມູນ. ມີສາມຂະບວນການທີ່ສໍາຄັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຊົງຈໍາ: ການເຂົ້າລະຫັດ, ການເກັບຮັກສາແລະ ການດຶງດູດ .
ເພື່ອສ້າງຄວາມຊົງຈໍາໃຫມ່, ຂໍ້ມູນຕ້ອງຖືກປ່ຽນເປັນຮູບແບບທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນຜ່ານຂະບວນການທີ່ເອີ້ນວ່າ ການເຂົ້າລະຫັດ . ເມື່ອຂໍ້ມູນໄດ້ຮັບການບັນທຶກລະຫັດແລ້ວ, ມັນຕ້ອງຖືກ ເກັບໄວ້ ໃນຫນ່ວຍຄວາມຈໍາສໍາລັບການໃຊ້ຫຼັງຈາກນັ້ນ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຄວາມຊົງຈໍາທີ່ເກັບໄວ້ນີ້ແມ່ນຢູ່ນອກຄວາມຮູ້ຂອງພວກເຮົາຫຼາຍທີ່ສຸດເວັ້ນເສຍແຕ່ເມື່ອພວກເຮົາຕ້ອງໃຊ້ມັນ. ຂະບວນການ ຄົ້ນຫາ ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົານໍາເອົາຄວາມຊົງຈໍາທີ່ເກັບໄວ້ເຂົ້າໃນຄວາມຮູ້ຄວາມຮູ້.
ແບບຈໍາລອງຂັ້ນຕອນຂອງຫນ່ວຍຄວາມຈໍາ
ໃນຂະນະທີ່ມີຮູບແບບຈໍານວນຫຼາຍຂອງຄວາມຊົງຈໍາທີ່ໄດ້ຖືກສະເຫນີ, ຮູບແບບຂອງຂັ້ນຕອນຂອງຄວາມຊົງຈໍາແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອອະທິບາຍໂຄງສ້າງພື້ນຖານແລະຫນ້າທີ່ຂອງຄວາມຊົງຈໍາ. ຄໍາແນະນໍາຄັ້ງທໍາອິດໃນປີ 1968 ໂດຍ Atkinson ແລະ Shiffrin, ທິດສະດີນີ້ສະເຫນີສາມຂັ້ນຕອນຂອງຄວາມຊົງຈໍາຂອງຄວາມຊົງຈໍາ: ຄວາມຊົງຈໍາ sensory, ຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະສັ້ນແລະຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວ.
- Memory Sensory
ຫນ່ວຍຄວາມຈໍາ Sensory ແມ່ນຂັ້ນຕອນທໍາອິດຂອງຄວາມຊົງຈໍາ. ໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນນີ້, ຂໍ້ມູນ sensory ຈາກສະພາບແວດລ້ອມຈະຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວບໍ່ເກີນຄຶ່ງວິນາທີສໍາລັບຂໍ້ມູນສາຍຕາແລະ 3 ຫຼື 4 ວິນາທີສໍາລັບຂໍ້ມູນທີ່ມີສຽງ. ພວກເຮົາໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມກັບພຽງແຕ່ບາງລັກສະນະຂອງຄວາມຊົງຈໍາ sensory ນີ້, ບາງຂໍ້ມູນນີ້ຈະຜ່ານຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ - ຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະສັ້ນ. - ຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະສັ້ນ
ຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະສັ້ນ, ທີ່ເອີ້ນວ່າຄວາມຊົງຈໍາທີ່ໃຊ້ວຽກ, ແມ່ນຂໍ້ມູນທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງຮູ້ຫຼືຄິດກ່ຽວກັບປະຈຸບັນ. ໃນຈິດໃຈ Freudian, ຄວາມຊົງຈໍານີ້ຈະຖືກເອີ້ນວ່າເປັນ ຈິດໃຈທີ່ສະຕິ . ການເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຊົງຈໍາທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເກີດຂື້ນຈະສ້າງຂໍ້ມູນໃນຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະສັ້ນ. ຂໍ້ມູນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ເກັບໄວ້ໃນຫນ່ວຍຄວາມຈໍາທີ່ໃຊ້ງານຈະຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ປະມານ 20 ຫາ 30 ວິນາທີ. ໃນຂະນະທີ່ຈໍານວນຫຼາຍຂອງຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະສັ້ນຂອງພວກເຮົາຖືກລືມຢ່າງວ່ອງໄວ, ການເຂົ້າຮ່ວມຂໍ້ມູນນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ມັນສືບຕໍ່ໄປສູ່ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ - ຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວ. - ຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວ
ຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວຫມາຍເຖິງການເກັບຮັກສາຂໍ້ມູນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ໃນຈິດໃຈ Freudian, ຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວຈະຖືກເອີ້ນວ່າ preconscious ແລະ ເສຍສະຕິ . ຂໍ້ມູນນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ນອກຄວາມຮັບຮູ້ຂອງພວກເຮົາແຕ່ສາມາດຖືກເອີ້ນເຂົ້າໄປໃນການເຮັດວຽກເພື່ອໃຊ້ໃນເວລາທີ່ຈໍາເປັນ. ຂໍ້ມູນບາງຢ່າງນີ້ແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະເຕືອນ, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຈື່ຈໍາອື່ນໆແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍໃນການເຂົ້າເຖິງ.
ອົງການຫນ່ວຍຄວາມຈໍາ
ຄວາມສາມາດໃນການເຂົ້າເຖິງແລະຊອກຫາຂໍ້ມູນຈາກຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຮົາໃຊ້ຕົວຈິງເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຕັດສິນໃຈ, ພົວພັນກັບຄົນອື່ນແລະ ແກ້ໄຂບັນຫາ . ແຕ່ວິທີການຈັດເກັບຂໍ້ມູນໃນຫນ່ວຍຄວາມຈໍາ? ຂໍ້ມູນທາງວິຊາການທີ່ຖືກຈັດໄວ້ໃນຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວບໍ່ໄດ້ເຂົ້າໃຈດີ, ແຕ່ນັກຄົ້ນຄວ້າຮູ້ວ່າຄວາມຈໍາເຫຼົ່ານີ້ຖືກຈັດເປັນກຸ່ມ.
ການຈັດກຸ່ມ ແມ່ນໃຊ້ໃນການຈັດຕັ້ງຂໍ້ມູນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກຸ່ມ. ຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຈັດປະເພດຈະງ່າຍຂຶ້ນທີ່ຈະຈື່ແລະເຕືອນ. ຕົວຢ່າງ, ພິຈາລະນາກຸ່ມຄໍາສັບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
Desk, apple, bookhelf, ສີແດງ, plum, ຕາຕະລາງ, ສີຂຽວ, ຫມາກນັດ, ສີມ່ວງ, ເກົ້າອີ້, peach, ສີເຫຼືອງ
ໃຊ້ເວລາສອງສາມວິນາທີໃຫ້ອ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຊອກຫາແລະພະຍາຍາມເຕືອນແລະບອກຄໍາເຫຼົ່ານີ້. ທ່ານກໍາລັງປະກອບຄໍາສັບໃນເວລາທີ່ທ່ານສະແດງລາຍະການເຫລົ່ານັ້ນໄດ້ແນວໃດ? ປະຊາຊົນສ່ວນຫຼາຍຈະມີລາຍຊື່ສາມປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຄື: ສີ, ເຟີນີເຈີ, ແລະຫມາກໄມ້.
ວິທີຫນຶ່ງໃນການຄິດກ່ຽວກັບອົງການຈັດຕັ້ງຄວາມຈໍາແມ່ນເປັນ ຕົວແບບເຄືອຂ່າຍທີ່ມີຄວາມຫມາຍ . ຮູບແບບນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນບາງຢ່າງກະຕຸ້ນຄວາມຈໍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ຄວາມຊົງຈໍາຂອງສະຖານທີ່ສະເພາະອາດເຮັດໃຫ້ບັນທຶກຄວາມຊົງຈໍາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງທີ່ເກີດຂື້ນໃນສະຖານທີ່ນັ້ນ. ຕົວຢ່າງ, ການຄິດກ່ຽວກັບອາຄານວິທະຍາໄລໂດຍສະເພາະອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຊົງຈໍາຂອງການເຂົ້າຮຽນ, ການສຶກສາ, ແລະການພົວພັນກັບເພື່ອນກັນ.