ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກເສບຕິດ, ມັນມີອິດທິພົນຕໍ່ການຍ່ອຍອາຫານ, ໂປຣໄຟລ, ແລະຫນ້າທີ່ທາງເພດ
serotonin neurotransmitter serum (ບາງຄັ້ງເອີ້ນວ່າ 5-HT ເນື່ອງຈາກຊື່ເຄມີ, 5-hydroxytryptamine) ເປັນສານທີ່ເກີດຂຶ້ນຕາມທໍາມະຊາດໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ໃນຖານະເປັນ neurotransmitters, serotonin ມີສັນຍານພ້ອມກັນແລະລະຫວ່າງຈຸລັງເສັ້ນປະສາດ (neurons). ມັນໄດ້ພົບເຫັນສ່ວນໃຫຍ່ຢູ່ໃນລໍາໄສ້ຂອງທ່ານແຕ່ຍັງຢູ່ໃນລະບົບປະສາດສ່ວນກາງຂອງທ່ານ (CNS) ເຊິ່ງປະກອບມີສະຫມອງຂອງທ່ານແລະເລືອດຂອງທ່ານ.
Serotonin ເຮັດໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແນວໃດ?
Serotonin ປະກົດວ່າມີຜົນກະທົບແລະ / ຫຼືຄວບຄຸມຈໍານວນຫນ້າທີ່ຂອງຮ່າງກາຍ, ລວມທັງ:
ການຍ່ອຍອາຫານ. Serotonin ມີບົດບາດໃນການເຮັດວຽກໃນກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານເຊັ່ນດຽວກັບໃນການລົດຄວາມຢາກອາຫານຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານກິນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ລໍາໄສ້ຂອງທ່ານຜະລິດ serotonin ຫຼາຍຖ້າທ່ານກິນອາຫານທີ່ມີອາການຄັນຄາຍຫຼືເປັນພິດຕໍ່ລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຂອງທ່ານ. ການ serotonin ເພີ່ມເຕີມຊ່ວຍຍ້າຍອາຫານທີ່ຖືກກະທົບດັ່ງນັ້ນມັນຖືກຂັບໄລ່ອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫຼາຍຢ່າງໄວ.
Blood Clotting ຈຸລັງ plaquette ໃນ serotonin ຂອງທ່ານປ່ອຍເລືອດເມື່ອທ່ານມີຄວາມເສຍຫາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອໃດໆ, ເຊັ່ນການຕັດ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດໄຫຼ, ການຫຼຸດລົງຂອງເສັ້ນເລືອດແດງຫຼື arterioles, ໃນລະບົບການໄຫຼວຽນຂອງທ່ານເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການໄຫຼຂອງເລືອດຂອງທ່ານຫຼຸດລົງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຂະບວນການກ້າມເລືອດ.
Bone Density ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງກະດູກແລະ serotonin ແມ່ນເຊື່ອມໂຍງ - ໂດຍສະເພາະ, ລະດັບການແຜ່ກະຈາຍຂອງ serotonin ສູງອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການເປັນໂຣກກະດູກພຸນ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຢາຕ້ານຊຶມເສົ້າ, ໂດຍສະເພາະຕົວເລືອກ inhibitors serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຫນາແຫນ້ນແຮ່ທາດຂອງກະດູກຫຼຸດລົງແລະຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຂອງກະດູກຫັກ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະຢຸດເຊົາກິນ SSRI ຂອງທ່ານແຕ່ແທນທີ່ຈະມີການສົນທະນາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີປັດໃຈຄວາມສ່ຽງອື່ນໆເຊັ່ນໂຣກ osteoporosis, ປະຫວັດຄອບຄົວຫຼືທ່ານສູບຢາ.
ຟັງຊັ່ນທາງເພດ ການເພີ່ມຂື້ນໃນຄວາມປາຖະຫນາທາງເພດທີ່ສາມາດສົ່ງມາພ້ອມກັບການຕິດເຫຼົ້າແມ່ນເຊື່ອວ່າຍ້ອນລະດັບ serotonin ຕ່ໍາ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄວາມປາຖະຫນາທາງເພດທີ່ຫຼຸດລົງສາມາດເກີດຂື້ນໃນຜູ້ທີ່ກິນຢາປິ່ນປົວທີ່ຜະລິດ serotonin ສູງກວ່າປົກກະຕິ.
Mood ທ່ານສາມາດຄິດກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງມັນໃນສະຫມອງຂອງທ່ານໃນຖານະເປັນ "ບົດບາດສໍາຄັນ" ຂອງ serotonin ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີສໍາລັບການຫຼີ້ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນໃນການຄວບຄຸມໂປຣໄຟລ, serotonin ໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າສານເຄມີທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກດີ, ເພາະວ່າມັນພົວພັນກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າລະດັບ serotonin ຂອງທ່ານຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິ. ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອມັນຕ່ໍາ? ບາງທີສະພາບທີ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ສຸດທີ່ເຊື່ອກັນວ່າຖືກຕິດຕໍ່ກັບລະດັບ serotonin ຕ່ໍາແມ່ນການຊຶມເສົ້າ.
serotonin ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຊຶມເສົ້າແນວໃດ?
ສາເຫດຂອງການຊຶມເສົ້າຍັງບໍ່ເຂົ້າໃຈຫມົດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເນື່ອງຈາກ serotonin ແມ່ນປັດໃຈສໍາຄັນໃນຄວາມສົມດຸນຂອງໂປຣໄຟລ, ມັນເຊື່ອວ່າລະດັບ serotonin ຕ່ໍາສາມາດນໍາໄປສູ່ການຊຶມເສົ້າ. ບໍ່ເປັນເລື່ອງແປກຫຍັງ, ການເພີ່ມລະດັບ serotonin ກັບຢາໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງການປິ່ນປົວການຊຶມເສົ້າ.
ຢາສໍາລັບການຊຶມເສົ້າທີ່ມີ Serotonin
ການຊຶມເສົ້າແມ່ນ ກ່ຽວຂ້ອງ ກັບລະດັບຕໍ່າຂອງ serotonin. ການເພີ່ມຈໍານວນ serotonin ໃນສະຫມອງເບິ່ງຄືວ່າຈະຊ່ວຍໃຫ້ຈຸລັງຂອງສະຫມອງສື່ສານເຊິ່ງມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຊືມເສົ້າແລະການປັບປຸງໂປຣໄຟລ.
ຫນຶ່ງກຸ່ມຢາຢາ serotonin ທີ່ເອີ້ນວ່າ ຢາຕ້ານເຊື້ອ reuptake selective serotonin ຫຼື SSRIs ແມ່ນໃຊ້ໃນການຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງການຊຶມເສົ້າປານກາງເຖິງຮ້າຍແຮງໂດຍການເພີ່ມລະດັບ serotonin ໃນສະຫມອງ. SSRI ແມ່ນຢາ antidepressants ທົ່ວໄປທົ່ວໄປທີ່ສຸດ.
ກຸ່ມທີສອງຂອງຢາປິ່ນປົວທີ່ໃຊ້ serotonin ສໍາລັບການປິ່ນປົວຊຶມເສົ້າ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ ຢາຕ້ານເຊື້ອ reuptake serotonin-norepinephrine (SNRIs), ແມ່ນບາງຄັ້ງເອີ້ນວ່າ "antidepressants ທີ່ສະແດງສອງຕົວ." ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເພີ່ມລະດັບລະດັບສອງຂອງ neurotransmitters, serotonin ແລະ norepinephrine ສະຫມອງ.
ສອງປະເພດເກົ່າແກ່ຂອງ antidepressants, tricyclics ແລະ monoamine oxidase inhibitors (MAOIs), ຍັງມີ serotonin.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກມັນຖືກປະຕິບັດຫນ້ອຍກວ່າໃນມື້ນີ້ເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຂອງເຂົາເຈົ້າມີບັນຫາຫຼາຍກວ່າ SSRIs ແລະ SNRIs.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
"Serotonin: ຄວາມຈິງ, serotonin ເຮັດແນວໃດ? Medical News Today (2015).
Ploskin D. "ແມ່ນຫຍັງເປັນຄວາມກົດດັນການຄວບຄຸມ impulse?" PsychCentral.com (2015).
"ວິທີການ SSRIs ເຮັດວຽກ." Healthline.com (2013).
Sansone, Randy A. Sansone, Lori A. SSRIs: ບໍ່ດີກັບກະດູກ? ການປະດິດສ້າງໃນໂຮງຫມໍ Neuroscience, Jul-Aug 2012.