ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຮູ້ວ່າລູກຂອງທ່ານກໍາລັງຜ່ານການແຂ່ງຂັນທີ່ສໍາຄັນກັບການຊຶມເສົ້າຂອງເດັກນ້ອຍຫຼືພຽງແຕ່ລົງໃນບ່ອນຈອດຂື້ນ. ການປະຕິບັດຢ່າງໄວວາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າສະຖານະການຂອງລາວອາດຈະເປັນສິ່ງສໍາຄັນ.
ຮໍໂມນຂອງພວກເຂົາແມ່ນຂື້ນໃນ, ຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນ, ແລະຕາຕະລາງຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນ overbooked. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ທ້າທາຍຫຼາຍຂຶ້ນ, tweens ຫຼື preteens ຍັງມີການຕໍ່ສູ້ກັບການປ່ຽນແປງຄວາມສໍາພັນຂອງຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນ, ຄວາມກົດດັນ, ສັບສົນຄວາມຄາດຫວັງທາງວັດທະນະທໍາແລະຄວາມກັງວົນທີ່ມັກຈະມາກັບໄວລຸ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ມັນບໍ່ມີສິ່ງມະຫັດວ່າເດັກນ້ອຍຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ຮັບຄວາມໂສກເສົ້າໃນບາງຄັ້ງຫຼືອາດຈະເປັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າການຊຶມເສົ້າຂອງເດັກນ້ອຍ.
ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າໃນໄວເດັກມັກຈະໃຊ້ເຫຼົ້າແລະຢາເສບຕິດ. ພວກເຂົາຍັງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເຂົ້າຮ່ວມໃນພຶດຕິກໍາອັນຕະລາຍອື່ນໆ.
Recognizing Depression ໃນ Tweens
ຂັ້ນຕອນທໍາອິດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຮັບຮູ້ວ່າອາດມີບັນຫາ. ການຊຶມເສົ້າໃນ tweens ອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນທັນທີໂດຍທ່ານ. ອາການຕ່າງໆສາມາດຫາຍາກແລະອາດຈະສັບສົນກັບການທົດລອງແລະຄວາມຍາກລໍາບາກຂອງການເຕີບໂຕຂຶ້ນ.
Tweens ມັກຈະມີອາລົມດີ. ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຂົາສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະຮູ້ວ່າພວກເຂົາກໍາລັງຈະຜ່ານໄລຍະຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.
ໃນຂະນະທີ່ ອາການຊຶມເສົ້າ ໃນການປ່ຽນແປງແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຈາກແຕ່ລະບຸກຄົນເຖິງບຸກຄົນ, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ຜິດປົກກະຕິສໍາລັບການປະຕິບັດຕົວຈິງທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສະແດງພຶດຕິກໍາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຕໍ່ໄປນີ້:
- ການປ່ຽນແປງໃນຄວາມຢາກອາຫານ (ການກິນອາຫານຫຼາຍເກີນໄປຫຼືບໍ່ພຽງພໍ).
- ການຖອນຕົວຈາກຫມູ່ເພື່ອນແລະກິດຈະກໍາ.
- ການນອນຫຼັບນອນຄ້າຍຄືນອນຫຼາຍເກີນໄປ, ບໍ່ນອນດີຫຼືຫຼີກເວັ້ນການນອນ.
- ການຫຼຸດລົງໃນຊັ້ນຮຽນຢູ່ໂຮງຮຽນ.
- ສັງເກດເບິ່ງພາບຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາ.
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຜິດຫວັງ.
- ບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກງານງ່າຍໆໄດ້.
- ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມີຄ່າ.
- ການປ່ຽນແປງພຶດຕິກໍາຫຼືການປ່ຽນແປງບຸກຄະລິກກະພາບ.
- ການປົດຕໍາແຫນ່ງໃນກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມ.
- ຄວາມກຽດຊັງແລະຄວາມແຕກຕ່າງທາງດ້ານອາລົມເລື້ອຍໆ.
- ກະເພາະອາຫານເລື້ອຍໆຫຼືອາການເຈັບຫົວທີ່ບໍ່ຕອບສະຫນອງກັບການປິ່ນປົວ.
- ເຈັບທ້ອງທີ່ບໍ່ສາມາດອະທິບາຍຫຼືປິ່ນປົວໄດ້.
- ບໍ່ສາມາດມີຄວາມສຸກກັບຊີວິດແລະຂາດຄວາມສົນໃຈໃນອະນາຄົດ.
ຫຼາຍໆ tweens ຈະ rotate ໂດຍຜ່ານອາການຂ້າງເທິງນີ້ປົກກະຕິ, ແຕ່ວ່າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາກໍາລັງທຸກທໍລະມານຈາກການຊຶມເສົ້າຂອງເດັກນ້ອຍ.
- ຖ້າພຶດຕິການຂອງລູກທ່ານມີເວລາຫຼາຍກວ່າສອງອາທິດ, ມັນອາດຈະເປັນອາການທີ່ບັນຫາຂອງນາງມີຫຼາຍກ່ວາການສູນເສຍຊົ່ວຄາວ.
- ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບພຶດຕິກໍາຂອງລູກທ່ານ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຂໍໃຫ້ແພດເດັກ, ນັກຈິດຕະສາດ, ຫລືຫມໍດູດເຈັບເປັນສໍາລັບຄວາມຄິດເຫັນແລະອາດຈະເປັນການກວດສອບ.
- ນອກຈາກນັ້ນ, ຂໍໃຫ້ສະມາຊິກຄອບຄົວອື່ນ, ຄູອາຈານຂອງລູກທ່ານ, ແລະຜູ້ໃຫຍ່ຜູ້ອື່ນໆທີ່ຕິດຕໍ່ເລື້ອຍໆກັບລູກຂອງທ່ານສໍາລັບຄວາມຄິດຂອງພວກເຂົາກ່ຽວກັບພຶດຕິກໍາຂອງເຈົ້າ.
ການຊຶມເສົ້າໃນເດັກ, ເມື່ອບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງອື່ນໆລວມທັງການລ່ວງລະເມີດຢາແລະເຫຼົ້າ, ບັນຫາກ່ຽວກັບສາຍພົວພັນແລະເຖິງແມ່ນວ່າການຂ້າຕົວເອງ.
ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຊຶມເສົ້າໃນໄວເດັກ?
ນັ້ນແມ່ນຄໍາຖາມຂອງລ້ານໂດລາ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ການຊຶມເສົ້າສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໂດຍການຂາດການເຊື່ອມຕໍ່ neurotransmitters (ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກ).
ການປະສົມປະສານຂອງເຫດການເຈັບປວດ (ການຢ່າຮ້າງ, ການເສຍຊີວິດ, ບັນຫາເພື່ອນມິດ, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄອບຄົວ, ແລະອື່ນໆ) ກໍ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຊຶມເສົ້າຢູ່ໃນໄວຫນຸ່ມບາງຄົນ, ຍ້ອນວ່າມັນເປັນການທໍາຮ້າຍຄອບຄົວຕໍ່ພະຍາດ.
ເຊື່ອວ່າມັນຫຼືບໍ່, ການຊຶມເສົ້າແມ່ນຕົວຈິງທົ່ວໄປທົ່ວໄປໃນ tweens ມີຫຼາຍເປັນ 1 ໃນ 30 ທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດ.
ຂ່າວດີແມ່ນການຊຶມເສົ້າສາມາດຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງສໍາເລັດຜົນ. ມີການຕິດຕາມແລະສະຫນັບສະຫນູນຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າມີໂອກາດດີທີ່ຈະເອົາຊະນະພະຍາດ.
ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດ?
ການຢ້ຽມຢາມກັບທ່ານຫມໍຂອງລູກທ່ານແມ່ນຕ້ອງເປັນ. ລາວອາດແນະນໍາໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຊອກຫາຄໍາແນະນໍາເຊັ່ນກັນ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຈິດ.
ໃນບາງກໍລະນີ, ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະຊ່ວຍເດັກທີ່ມີບັນຫາໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ໃນກໍລະນີອື່ນໆ, ຢາສາມາດຖືກນໍາໃຊ້.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຄິດວ່າລູກຂອງທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ ຫຼືອຸກໃຈ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຈະສຶກສາອົບຮົມຕົວທ່ານເອງກ່ຽວກັບຊີວິດຂອງສື່ສັງຄົມຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຫນ້າເຟສບຸກຫລື Twitter ຂອງລູກທ່ານຫຼືບັນດາ Instagram ຂອງພວກເຂົາອາດຈະເປີດເຜີຍວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ກໍາລັງເກີດຂຶ້ນກັບຫມູ່ເພື່ອນຫຼືຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ.
ເຖິງແມ່ນວ່າວິທີການປະຕິບັດໃດໆທີ່ທ່ານຫມໍໄດ້ສະເຫນີເອົາ, ບົດບາດຂອງທ່ານແມ່ນເປັນຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນແລະເປັນລະບົບສະຫນັບສະຫນູນທີ່ຮັກແພງສໍາລັບລູກທ່ານ.
- ຟັງລູກຂອງເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າແລະຫຼີກເວັ້ນຈາກການຕັດສິນໃຈ.
- ໃຫ້ນາງຮູ້ວ່າເຈົ້າຢູ່ທີ່ນັ້ນສໍາລັບນາງ, ສະເຫມີແລະທຸກຄັ້ງທີ່ນາງຕ້ອງການເຈົ້າ.
ສືບຕໍ່ບອກນາງວ່ານີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຄິດວ່ານາງໄດ້ຮັບຈຸດ. tweens ຕົກລົງຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຍິນວ່າທ່ານຈະຢູ່ທີ່ນັ້ນສໍາລັບພວກເຂົາແລະວ່າຄວາມຮັກຂອງທ່ານແມ່ນບໍ່ມີເງື່ອນໄຂ.