ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ດື່ມເຫຼົ້າສາມາດມີປະສົບການຂີ້ເຫຍື້ອ

ແມ່ຍິງອາດຈະມີປະສົບການຂົ່ມຂືນກວ່າເພດຊາຍ

ເຫຼົ້າແມ່ນຢາທີ່ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດແລະຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງສໍາລັບນັກສຶກສາວິທະຍາໄລ. ມັນຄາດວ່າເກືອບ 75% ຂອງນັກສຶກສາວິທະຍາໄລທັງຫມົດແມ່ນຜູ້ດື່ມໃນປະຈຸບັນ, ແລະຈໍານວນຫຼາຍຂອງພວກເຂົາໄດ້ຮັບການດື່ມເຫຼົ້າ.

ມີນັກຮຽນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ດື່ມນ້ໍາເກີນໄປໃນປະຈໍາເປັນຈໍານວນຫນຶ່ງຂອງພວກເຂົາຈະມີປະສົບການການ ສູນເສຍ ຄວາມຊົງຈໍາແລະອາດຈະນໍາສະເຫນີບັນຫາດັ່ງທີ່ຜູ້ດື່ມໄວຫນຸ່ມເຫລົ່ານີ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນພຶດຕິກໍາທີ່ມີຄວາມສ່ຽງໃນໄລຍະເວລາທີ່ຂັດຈັງຫວະນັ້ນ.

ປະຊາຊົນທີ່ປະສົບໄພແຫ້ງແລ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການເລືອກອັນຕະລາຍໃນເວລາທີ່ການພິຈາລະນາຂອງເຂົາເຈົ້າ, ການຄວບຄຸມການກະຕຸ້ນ, ແລະຄວາມສາມາດໃນການຕັດສິນໃຈໄດ້ຮັບຄວາມ ເສຍຫາຍໂດຍການເປັນພິດ . ແລະ, ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່ານັກຮຽນຍິງແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມີການເລືອກທີ່ອັນຕະລາຍໃນໄລຍະການສູນເສຍເມື່ອທຽບກັບນັກຮຽນຊາຍ.

ນັກຄົ້ນຄວ້າຢູ່ Duke University Medical Center ໄດ້ດໍາເນີນການສໍາຫຼວດກ່ຽວກັບນັກສຶກສາວິທະຍາໄລ 772 ຄົນທີ່ຈະກວດສອບບັນຫາຂອງການສູນເສຍ.

ເກືອບວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງເຄີຍມີປະສົບການບໍ່ດີ

ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການສໍາຫຼວດອີເມວປະກອບມີ:

• 742% ຂອງນັກຮຽນໄດ້ສູບຢາໃນໄລຍະສອງອາທິດຜ່ານມາ
• 94% ໄດ້ປະສົບບັນຫາການສັ່ນສະເທືອນໃນສອງອາທິດຜ່ານມາ
• 40% ມີການສັ່ນສະເທືອນໃນໄລຍະ 12 ເດືອນຜ່ານມາ

"ການສຶກສານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຄາດຄະເນທົ່ວໄປວ່າການດັບໄຟພຽງແຕ່ເກີດຂື້ນກັບ ຄົນໂຣກເຫຼົ້າ ແມ່ນຜິດພາດ", Aaron White, Ph.D. , ປະລິນຍາເອກວິຊາການວິໄຈຂອງຈິດວິທະຍາທີ່ Duke ແລະຜູ້ນໍາຂອງການສຶກສາ. "ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບນັກດື່ມສັງຄົມ, ເຊັ່ນນັກຮຽນທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສໍາຫຼວດ, ທີ່ຈະປະສົບກັບການຫລັ່ງໄຫລຖ້າພວກເຂົາ overdo ການດື່ມເຫຼົ້າ.

ການສຶກສາແນະນໍາວ່ານັກສຶກສາວິທະຍາໄລແມ່ນມີຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບການດັບໄຟຫລາຍກວ່າຜູ້ຄົນ, ລວມທັງພວກເຮົາ, ຄິດວ່າ. "

ຄວາມຖີ່ຂອງການຂີ້ເຫຍື້ອ

ກຸ່ມນັກສຶກສາທີ່ໄດ້ສໍາຫຼວດແມ່ນແບ່ງອອກເປັນລະຫວ່າງນັກຮຽນ, ນັກຮຽນ, ໄວລຸ້ນແລະຜູ້ສູງອາຍຸ, ແລະລະຫວ່າງເພດຊາຍແລະເພດຍິງ. ນັກຮຽນທັງຫມົດລວມຢູ່ໃນການສໍາຫຼວດແມ່ນ 18 ປີຫຼືສູງກວ່າ.

ການສໍາຫຼວດ 19 ຈຸດໄດ້ຂໍໃຫ້ນັກຮຽນສໍາລັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບປະຊາກອນ, ທ່າອ່ຽງການດື່ມ, ປະຫວັດຄອບຄົວຂອງບັນຫາກ່ຽວກັບເຫຼົ້າ, ຄວາມຖີ່ຂອງການສູນເສຍແລະປະເພດຂອງເຫດການທີ່ນັກຮຽນຕໍ່ມາໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າພວກເຂົາໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຂົ່ມຂືນ.

"ໃນລະຫວ່າງການດັບໄຟ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງມີຄວາມສາມາດເຂົ້າຮ່ວມໃນກິດຈະກໍາທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທາງດ້ານຈິດໃຈ, ແຕ່ຈະບໍ່ມີຄວາມຈື່ຈໍາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ", ຂາວບອກ. "ນັກສຶກສາຫຼາຍຄົນໃນການສຶກສາໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າໄດ້ມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະກໍາທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງໃນໄລຍະການຫຼອນຂອງພວກເຂົາເຊັ່ນ: ການມີເພດສໍາພັນທີ່ບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນ, ການທໍາລາຍຊັບສິນຫຼືການຂັບລົດ - ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ມີສຸຂະພາບຫລືຜົນກະທົບທາງດ້ານກົດຫມາຍທີ່ຮ້າຍແຮງ. "

ເຮັດໃຫ້ທາງເລືອກອັນຕະລາຍ

ຂາວກ່າວວ່າເນື່ອງຈາກ ລະດັບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍສູງ ທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງປະສົບກັບການຫລຸດລົງ, ຂະບວນການທາງຈິດວິທະຍາອື່ນໆກໍ່ອາດຈະມີຄວາມບົກຜ່ອງ.

"ຄວາມບົກຜ່ອງໃນການຕັດສິນໃຈ, ການຕັດສິນໃຈ, ແລະການຄວບຄຸມການກະຕຸ້ນອາດເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງສາມາດເລືອກທາງເລືອກທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນໄລຍະການດັບໄຟ."

ການສໍາຫຼວດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຖິງແມ່ນວ່ານັກຮຽນຍິງໄດ້ກິນນໍ້າຫນັກຫນ້ອຍກ່ວານັກຮຽນເພດຊາຍ, ພວກເຂົາກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍຕໍ່ຜົນສະທ້ອນທາງລົບຫຼາຍ.

ການບໍລິໂພກຢ່າງໄວວາອາດຈະເປັນສິ່ງສໍາຄັນ

ນັກວິທະຍາສາດ Duke ເຊື່ອວ່າການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ຫລາຍເຮັດໃຫ້ຄວາມສ່ຽງຂອງການສູນເສຍນ້ໍາໄດ້ໄວຂຶ້ນຍ້ອນວ່າມັນເພີ່ມຄວາມ ເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງເຫຼົ້າໃນເຫຼົ້າໃນ ອັດຕາທີ່ເປັນເຂດທີ່ສະຫມອງທີ່ສໍາຄັນໃນການສ້າງຄວາມຊົງຈໍາທີ່ບໍ່ໄດ້ກຽມພ້ອມທີ່ຈະຈັດການກັບເຫຼົ້າຫຼາຍ.

ໃນເວລາທີ່ເຫຼົ້າຖືກບໍລິໂພກຢ່າງຊ້າໆ, ຮ່າງກາຍມີເວລາທີ່ຈະພັດທະນາພຽງພໍໃນລະດັບຄວາມອົດທົນເພື່ອປົກປ້ອງສະຫມອງຈາກການຫົດຕົວ.

Rite ອັນຕະລາຍຂອງ Passage

"ໃນວິທະຍາໄລ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຊາວຫນຸ່ມກໍາລັງດໍາລົງຊີວິດເປັນອິດສະຫຼະເປັນຄັ້ງທໍາອິດໃນຊີວິດຂອງພວກເຂົາ," H ກ່າວ.

Scott Swartzwelder, Ph.D. , professor of psychiatry at Duke, ນັກວິທະຍາສາດດ້ານການວິໄຈອາວຸໂສກັບພະແນກການທະຫານອະເມຣິກັນຂອງສະຫະລັດແລະຜູ້ຮ່ວມມືການສຶກສາ.

"ມີອິດທິພົນໃຫມ່, ໄວລຸ້ນຫຼາຍຄົນເຂົ້າໄປໃນແບບທົດລອງທີ່ອາດຈະປະກອບມີການທົດລອງໃຊ້ເຫຼົ້າແລະດື່ມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ການບໍລິໂພກແອນກໍຮໍມັກຈະຖືວ່າເປັນການປະຕິບັດສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະຍອມຮັບຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນທົ່ວວັດທະນະທໍາອາເມລິກາແຕ່ວ່າ ວັດທະນະທໍາຂອງການດື່ມແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍກ່ວາປີທີ່ຜ່ານມາ, ນັກສຶກສາຫຼາຍຄົນໃນມື້ນີ້ດື່ມຢ່າງພິເສດເພື່ອດື່ມເຫຼົ້າ.

ໄລຍະຍາວຜົນກະທົບ

"ຜົນການຄົ້ນຄວ້າເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍເພາະວ່າພວກເຂົາສະຫນັບສະຫນູນຫນັງສືເຫຼັ້ມໃຫຍ່ທີ່ບອກວ່ານັກຮຽນກໍາລັງດື່ມເຫຼົ້າໃຫຍ່ແລະພວກເຂົາຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ". ມະຫາວິທະຍາໄລ North Carolina, Chapel Hill.

" ຄວາມເສຍຫາຍຂອງສະຫມອງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນໄວລຸ້ນ ອາດຈະກາຍເປັນສິ່ງສໍາຄັນໃນຊີວິດຫຼັງຈາກຂະບວນການເກົ່າແກ່ທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສາມາດໃນການສະຫງວນຂອງບຸກຄົນ." "ບັນຫາທີ່ເກີດຂື້ນໃນອານາຄົດອາດຈະກາຍເປັນທີ່ສໍາຄັນກວ່າເກົ່າຍ້ອນວ່າປະຊາຊົນມີອາຍຸຫລາຍຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນຄວາມສ່ຽງຂອງປະເພດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ຄວາມສ່ຽງຂອງການບາດເຈັບແລະຄວາມເສຍຫາຍໃນລະຫວ່າງການຢຸດເຊົາ, ແຕ່ອາດມີຜົນຕໍ່ສຸຂະພາບໃນໄລຍະຍາວໃນຊີວິດ."

ນັກວິທະຍາສາດ Duke ແນະນໍາວ່າ ການຝຶກອົບຮົມການຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບເຫຼົ້າ ທີ່ມີມາດຕະຖານ ສໍາລັບນັກຮຽນ ຄວນປະກອບມີຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການຫລັ່ງໄຫລ, ເຫດຜົນທີ່ເກີດຂຶ້ນແລະອັນຕະລາຍທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນ.

"ພວກເຮົາຕ້ອງການໃຫ້ນັກຮຽນມີຂໍ້ມູນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຕັດສິນໃຈທີ່ດີກ່ຽວກັບການໃຊ້ເຫຼົ້າຂອງພວກເຂົາ." "ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບນັກຮຽນທີ່ຈະຮູ້ວ່າການສູນເສຍແມ່ນຫຍັງແລະປັດໃຈໃດກໍ່ຕາມທີ່ຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດການສັ່ນສະເທືອນເພື່ອຈະສາມາດຫລີກລ້ຽງໄດ້."

^{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

^{Hurlbut, SC, at al "ການປະເມີນບັນຫາກ່ຽວກັບເຫຼົ້າໃນນັກສຶກສາວິທະຍາໄລ." Journal of American College Health April 2011}

^{White, AM, et al "ຄວາມແພ່ຫລາຍແລະການພົວພັນຂອງການດື່ມເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເຫຼົ້າໃນບັນດານັກສຶກສາວິທະຍາໄລ: ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການສໍາຫຼວດອີເມລ." Journal of American College Health November 2002}