Summertime ມີວິທີການປູກກັບພວກເຮົາ. ໂຮງຮຽນແມ່ນທັນທີທັນໃດ. ເດັກນ້ອຍແມ່ນເຮືອນ. ມື້ນີ້ອາດຈະເປີດກວ້າງ. ເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນຈະມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະກໍາຮ້ອນໃນບາງສ່ວນຂອງເວລາແຕ່ບາງຄົນຈະບໍ່ໄດ້.
Summertime ແມ່ນມັກຈະເປັນເວລາທີ່ງຽບສະຫງົບ, ຜ່ອນຄາຍ. ແຕ່ສໍາລັບເດັກທີ່ມີ ADHD , ປະຈໍາວັນປະຈໍາວັນຍັງສືບຕໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ .
ໃນລະຫວ່າງປີຮຽນ, ທ່ານມັກຈະເຮັດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຕິດຢູ່ກັບຕຽງນອນ, ເວລາຕື່ນນອນແລະອາຫານ.
ນີ້ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນໃນລະດູຮ້ອນ, ເຊັ່ນກັນ. ກໍານົດເວລາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ແຕ່ມື້ເຮັດວຽກຫຼາຍເມື່ອມີຄວາມຄາດຫວັງແລະຄວາມຄາດເດົາສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ.
ແນວຄວາມຄິດສໍາລັບຕາຕະລາງ Summer ຂອງລູກທ່ານ
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕາຕະລາງຮ້ອນປະກອບມີຫຼາຍກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ສະຫນຸກສະຫນານເຊັ່ນ: ການຫຼິ້ນກາງແຈ້ງ (ລວມທັງຫຼາຍໆ sunscreen), ການເດີນທາງໄປຫາສະລອຍນ້ໍາ, ຍ່າງຢູ່ໃນເຂດຊຸມຊົນ, ລົດຖີບຂັບຂີ່ຢູ່ໃນພື້ນທີ່ທີ່ປອດໄພຫ່າງຈາກລົດ, ແລະອື່ນໆ.
- ຖ້າລູກຂອງທ່ານມັກສິລະປະແລະຫັດຖະກໍາ, ໃຫ້ວາງແຜນໂຄງການພິເສດໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນ. ຢ້ຽມຊົມຮ້ານຫັດຖະກໍາທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານສໍາລັບແນວຄວາມຄິດ. ທ່ານອາດຈະສາມາດກໍານົດຫ້ອງຮຽນທີ່ທ່ານແລະລູກຂອງທ່ານສາມາດມີຄວາມສຸກຮ່ວມກັນໄດ້. ຮ້ານບາງຮ້ານມີການສະແດງການສະແດງສິນຄ້າໃນຮ້ານຫຼືການເຮັດ "ແລະເອົາມັນ".
- ສົນທະນາກັບລູກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຂົາຢາກຈະວາງແຜນໃນລະດູຮ້ອນ. ບາງທີລາວອາດຈະຕ້ອງການເດີນທາງໄປທີ່ສວນນ້ໍາ, ຮຽນຮູ້ວິທີການ skateboard ຫຼືໄປຢ້ຽມຢາມຮ້ານຄີມກ້ອນໃຫມ່. ເພີ່ມແນວຄວາມຄິດຂອງລູກທ່ານໃນບັນຊີ.
- ຢ່າລືມອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ເວລາສໍາລັບການກໍ່ສ້າງ, ການຫຼິ້ນທີ່ຈິນຕະນາການສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກສໍາລັບໄວລຸ້ນ.
- ເພື່ອຮັກສາທັກສະດ້ານວິຊາການໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນ, ປະກອບດ້ວຍເວລາອ່ານແລະກິດຈະກໍາທັກສະໃນການສຶກສາ. ຖາມຄູອາຈານຂອງລູກທ່ານຖ້າມີປື້ມແບບຮຽນທີ່ນາງແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບອາຍຸຂອງເດັກແລະລະດັບວິຊາການ. ວຽກງານດັ່ງກ່າວບໍ່ຄວນເປັນເອກະສານໃຫມ່, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ການທົບທວນຄືນທັກສະທີ່ໄດ້ຮຽນຮູ້ໃນປີທີ່ຜ່ານມາ.
- ວາງແຜນການເດີນທາງປະຈໍາອາທິດຢ່າງເປັນປົກກະຕິໃຫ້ຫ້ອງສະຫມຸດເພື່ອຈັດເກັບໄວ້ໃນປຶ້ມ. ໃຊ້ເວລາອ່ານຮ່ວມກັນ. ເຮັດໃຫ້ເວລາການຮຽນຮູ້ຜ່ອນຄາຍ, ບໍ່ມີຄວາມກົດດັນ, ພຽງແຕ່ມ່ວນ.
- ໃຊ້ປະຕິທິນໃຫຍ່ເພື່ອຂຽນລົງກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນ. ລວມເອົາ camps ໃດ, ພັກ, ການນັດຫມາຍ, ແລະອື່ນໆ. ຖ້າທ່ານມີໄວລຸ້ນທີ່ອາຍຸຫລາຍກວ່າຜູ້ທີ່ກໍາລັງເຮັດວຽກ, ໃຫ້ປະຕິບັດແຜນງານຂອງລາວໃນປະຕິທິນ.
- ຂຽນປະຕິທິນໃນສະຖານທີ່ກາງ, ເຊັ່ນເຮືອນຄົວ, ດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ຈາກຄອບຄົວທັງຫມົດ.
- ກ່ຽວຂ້ອງກັບລູກຂອງທ່ານໃນການວາງແຜນ.
- ທົບທວນວັນກໍານົດຂອງມື້ຕໍ່ມາໃນຕອນກາງຄືນກ່ອນ.
- ໃຊ້ປະຕິທິນເພື່ອກຽມເດັກຂອງທ່ານສໍາລັບກິດຈະກໍາທີ່ກໍານົດໄວ້ເຊັ່ນ: ບົດຮຽນລອຍນ້ໍາຫຼືການເລີ່ມຕົ້ນຂອງມື້ camp. ລູກຂອງທ່ານອາດຈະຕ້ອງການທີ່ຈະຕັດອອກວັນເວລາປະຕິທິນຍ້ອນວ່າລາວນັບຮອດບ່ອນຕັ້ງແຄມ.
ທ່ານບໍ່ຕ້ອງກໍານົດທຸກໆນາທີຂອງມື້. ແນວຄວາມຄິດແມ່ນເພື່ອໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີປະຈໍາເດືອນທີ່ເປັນໄປໄດ້, ແຕ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ.