ການເຮັດວຽກເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງຊີວິດປະຈໍາວັນສໍາລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່ໃນໂລກ. ການເຮັດວຽກສາມາດໃຫ້ຄວາມຫມາຍ, ຄວາມສໍາຄັນແລະໂອກາດທີ່ຈະມີມາດຕະຖານທີ່ມີຊີວິດທີ່ຕ້ອງການ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປະສົບບັນຫາ ຄວາມທຸກທໍລະມານໂດຍທົ່ວໄປ (GAD) ສາມາດເຮັດໃຫ້ວຽກງານທີ່ມີຜົນຜະລິດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດ. ການເປັນຜູ້ປະສົບຄວາມສໍາເລັດແລະພໍໃຈໃນການເຮັດວຽກຂອງທ່ານແມ່ນເຫດຜົນທີ່ສໍາຄັນໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມຜິດປົກກະຕິແລະເປີດເຜີຍ GAD ໃຫ້ນາຍຈ້າງຂອງທ່ານສາມາດເປັນການຕັດສິນໃຈທີ່ສໍາຄັນແຕ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ.
ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຄູ່ມືກ່ຽວກັບວິທີການນໍາໃຊ້ຄໍາຕັດສິນດັ່ງກ່າວ. ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ ການຕັດສິນໃຈເຮັດວຽກແລະ GAD ອ່ານນີ້ .
ເວລາທີ່ຈະເປີດເຜີຍ
ການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະ ເວົ້າກັບນາຍຈ້າງຂອງທ່ານ ກ່ຽວກັບ GAD ສາມາດເປັນຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນທີ່ຂ້ອນຂ້າງ. ຂັ້ນຕອນທໍາອິດໃນການຕັດສິນໃຈນີ້ແມ່ນຊອກຫາເຫດຜົນວ່າທ່ານຈະເຮັດແນວໃດ. ການເບິ່ງແບບຈິງໆທີ່ທ່ານກໍາລັງເຮັດວຽກ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິແມ່ນຜົນກະທົບຕໍ່ການຜະລິດແລະການເຮັດວຽກຂອງທ່ານຢ່າງໃດແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຫວັງວ່າຈະໄດ້ຮັບໂດຍບອກຜູ້ໃດເປັນປັດໃຈສໍາຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນາ. ຖ້າຫາກວ່າບັນຫາທີ່ມີຜົນກະທົບທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງທ່ານຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກແລະທ່ານກໍາລັງຊອກຫາຄວາມເຂົ້າໃຈ, ສະບາຍ, ຫຼືການຊ່ວຍເຫຼືອບາງຢ່າງ, ມັນອາດຈະເຫມາະສົມທີ່ຈະເປີດເຜີຍວ່າຖ້າມັນມີຜົນກະທົບພຽງເລັກນ້ອຍຕໍ່ທ່ານ.
ຮຽນຮູ້ນະໂຍບາຍຂອງນາຍຈ້າງ
ຕໍ່ໄປ, ກາຍເປັນ ທີ່ ຄຸ້ນເຄີຍກັບນະໂຍບາຍຂອງບໍລິສັດແລະສະຖານທີ່ສໍາລັບພະນັກງານທີ່ມີການກວດຫາທາງຈິດໃຈ.
ບ່ອນເຮັດວຽກສ່ວນໃຫຍ່ມີນະໂຍບາຍບາງຢ່າງສໍາລັບເງື່ອນໄຂທາງການແພດແລະສະຖານະການຊີວິດອື່ນໆທີ່ອາດຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ພະນັກງານ, ດັ່ງນັ້ນການເຮັດວຽກບ້ານຂອງທ່ານຄັ້ງທໍາອິດສາມາດເຮັດໃຫ້ງ່າຍຕໍ່ການນໍາໃຊ້ຂະບວນການນີ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນຄິດໄລ່ວ່າການເຜີຍແຜ່ຈະມີຜົນກະທົບແນວໃດກັບບໍລິສັດຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນວຽກທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຕາມຄວາມຍຸຕິທໍາຫຼັງຈາກເປີດເຜີຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ທ່ານຄິດເຖິງການຕັດສິນໃຈນີ້.
ຜູ້ທີ່ຈະບອກ
ສຸດທ້າຍ, ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະສົນທະນາກັບ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ສອງຊັບພະຍາກອນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບພະນັກງານທີ່ມີບັນຫາທາງຈິດໃຈໃດກໍ່ຕາມແມ່ນພະນັກງານຄົນພິການຫຼືຜູ້ທີ່ເປັນຕົວແທນຂອງໂຄງການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງພະນັກງານຂອງທ່ານ. ຖ້າບໍ່ມີການເຫຼົ່ານີ້ແລ້ວພິຈາລະນາພິຈາລະນາເຮັດວຽກກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການປິ່ນປົວຂອງທ່ານເພື່ອກໍານົດຄົນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສົນທະນາກັບທ່ານ.
ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການຕັດສິນໃຈນີ້ໃຫ້ໄປຢ້ຽມຢາມບໍລິການບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຈິດແລະສຸຂະພາບຈິດ (SAMHSA).