ຈິນຕະນາການສິ່ງທີ່ໂລກຈະຄ້າຍຄືກັນຖ້າທຸກຄົນຕົກລົງກັນ. ມັນຈະມີຄວາມສະຫງົບງາມແທ້ບໍ? ໃນເວລາທີ່ຕົກລົງເຫັນດີກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນການແກ້ໄຂທີ່ເຫມາະສົມກັບບັນຫາໄຟໄຫມ້ຂອງມື້ນີ້, ມັນຍັງສາມາດໄດ້ຮັບການຫນ້າເບື່ອທີ່ຫນ້າເບື່ອຫນ່າຍ. ໂລກຕ້ອງການຄວາມຫຼາກຫຼາຍ, ຄວາມຄິດເຫັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີເມື່ອປະຊາຊົນມີຄວາມຄິດ, ຄວາມຄິດເຫັນແລະຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງ. ຄວາມຈິງນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມຄິດໃຫມ່, ແນວທາງໃຫມ່ແລະການສົນທະນາທີ່ມີປະສິດຕິພາບ.
ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຄວາມຄິດເຫັນພຽງແຕ່ກາຍເປັນບັນຫາເມື່ອປະຊາຊົນບໍ່ສາມາດນັບຖືຄວາມເຊື່ອແລະຄຸນຄ່າຂອງຄົນອື່ນ. ສໍາລັບປະຊາຊົນບາງຄົນ, ມັນງ່າຍເກີນໄປທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຫໍ່ໄວ້ໃນຄວາມເຊື່ອຂອງຕົນເອງວ່າຄວາມນັບຖືແລະຄວາມເຄົາລົບທົ່ວໄປແມ່ນຂັດຂວາງຢູ່ໃນຄໍາແນະນໍາທໍາອິດຂອງການໂຕ້ແຍ້ງ. ແລະໃນບາງກໍລະນີ, ຜົນໄດ້ຮັບສາມາດກາຍເປັນຄວາມໂຫດຮ້າຍແລະໂຫດຮ້າຍທີ່ການສົນທະນາບໍ່ສາມາດມີເງື່ອນໄຂເປັນຂໍ້ຕົກລົງ. ແທນທີ່ຈະ, ພວກເຂົາ morph ເຂົ້າໄປໃນການຂົ່ມເຫັງທີ່ສົມບູນດ້ວຍຊື່ເອີ້ນ, ການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຈິດໃຈ, ການຂົ່ມຂູ່ແລະບາງຄັ້ງເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມຮຸນແຮງທາງຮ່າງກາຍ.
ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃຊ້ເວລາໃນເວລາທີ່ຄົນຖືກຂົ່ມເຫັງຍ້ອນຄວາມເຊື່ອ, ຄວາມຄິດເຫັນ, ຄວາມຄິດຫຼືຄຸນຄ່າຂອງມັນ, ນີ້ເປັນການຂົ່ມເຫັງທີ່ມີຄວາມລໍາອຽງ. ນອກເຫນືອຈາກຄວາມບໍ່ພໍໃຈຕໍ່ຄວາມຄິດເຫັນແລະຄວາມເຊື່ອຂອງບຸກຄົນອື່ນ, ການຂົ່ມເຫັງເຫຼົ່ານີ້ກໍ່ອາດຈະຂົ່ມຂູ່ຜູ້ໃດຫນຶ່ງຕໍ່ຄວາມເຊື່ອທາງສາສະຫນາແລະຄວາມຄິດທາງດ້ານການເມືອງຂອງນາງ. ໂດຍປົກກະຕິ, ການຂົ່ມເຫັງທີ່ມີຄວາມລໍາອຽງທີ່ຖືກຂັດຂວາງໂດຍຄວາມຢ້ານກົວແລະການຂາດຄວາມເຂົ້າໃຈ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຕໍ່ສູ້ກັບການຂົ່ມເຫັງນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢ້ານກົວແລະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງເວລາ, ນີ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການສຶກສາ. ເມື່ອຄົນເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງຄວາມແຕກຕ່າງຢູ່, ພວກເຂົາມັກຈະມີຄວາມເຄົາລົບແລະເຕັມໃຈໃນການຕອບໂຕ້.
ຖ້າທ່ານກໍາລັງຖືກເປົ້າຫມາຍສໍາລັບຄວາມເຊື່ອຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມຄິດທີ່ງ່າຍໆ, ຄວາມຄິດເຫັນທາງດ້ານການເມືອງຫຼືການສະຫນັບສະຫນູນຈາກເຫດຜົນໃດຫນຶ່ງເຊັ່ນສິດທິສັດ, ການປ້ອງກັນການລ່ວງລະເມີດຫຼືການຄວບຄຸມສະພາບອາກາດ, ມີວິທີການປະຕິບັດກັບການຂົ່ມເຫັງແບບນີ້ໃນສະຫງົບແລະປະສິດທິພາບ. ວິທີການ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອຮັບມືກັບການຖືກຂົ່ມເຫັງສໍາລັບຄວາມເຊື່ອແລະຄຸນຄ່າຂອງທ່ານ.
ເຂົ້າໃຈວ່າພວກເຂົາກໍາລັງຂົ່ມເຫັງທ່ານ
ການຂົ່ມເຫັງແມ່ນຜິດພາດສະເຫມີແລະບໍ່ຍອມຮັບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອທ່ານກໍາລັງພົວພັນກັບຜູ້ທີ່ຂົ່ມເຫັງທ່ານສໍາລັບຄວາມເຊື່ອຂອງທ່ານ, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດຫຍັງ. ມີຄວາມເຂົ້າໃຈບາງຢ່າງກ່ຽວກັບການຂົ່ມຂູ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເອົາໃຈໃສ່ສິ່ງທີ່ລາວເວົ້າກັບທ່ານແລະແທນທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບລາວ.
ພວກເຂົາເຈົ້າຂົ່ມເຫັງທ່ານເພາະວ່າພວກເຂົາເຈົ້າຢ້ານວ່າທ່ານຄາດຫວັງໃຫ້ພວກເຂົາເປັນຄືກັບທ່ານ? ພວກເຂົາເຈົ້າປະກອບໃນການຂົ່ມເຫັງຍ້ອນວ່າພວກເຂົາບໍ່ເຂົ້າໃຈເຫດຜົນທີ່ທ່ານກໍາລັງສະຫນັບສະຫນູນແລະຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມບໍ? ຫຼື, ພວກເຂົາເຈົ້າຂົ່ມເຫັງທ່ານພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີ ຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະມີຄວາມມ່ວນຊື່ນໃນການຂົ່ມຂູ່ຫຼືຂົ່ມຂູ່ທ່ານ? ເມື່ອທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈເຫດຜົນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງການຂົ່ມເຫັງ, ທ່ານຈະຮູ້ວິທີການຈັດການກັບມັນ. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດສະຫນອງຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມໃຫ້ກັບຜູ້ທີ່ຂາດຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຄວາມເຊື່ອຂອງທ່ານແຕ່ວ່າຖ້າບຸກຄົນນັ້ນເປັນຄົນຂີ້ຮ້າຍ, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈຫຼືລາຍງານໃຫ້ພວກເຂົາ.
ສື່ສານທີ່ທ່ານບໍ່ຄາດຫວັງໃຫ້ພວກເຂົາປ່ຽນແປງ
ໃນຂະນະທີ່ມັນຈະເປັນສິ່ງມະຫັດຖ້າທຸກໆຄົນໄດ້ສະຫນັບສະຫນູນເຫດຜົນດຽວກັນ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມເປັນໄປໄດ້. ຖ້າບຸກຄົນທີ່ຂົ່ມເຫັງທ່ານເປັນເພື່ອນຮ່ວມງານ, ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຫຼືຄົນທີ່ທ່ານພົວພັນເປັນປົກກະຕິ, ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເຕືອນທ່ານວ່າພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າທ່ານສະຫນັບສະຫນູນເຫດຜົນໃດຫນຶ່ງບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າພວກທ່ານຈະປະຕິບັດຕາມ. ປະຊາຊົນມີຫນ້ອຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປ້ອງກັນຫຼືຫມາຍຄວາມວ່າຖ້າພວກເຂົາບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າຖືກກົດດັນ, ຖືກຕັດສິນ, ຫຼືຖືກຄຸກຄາມໃນທາງໃດກໍ່ຕາມ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີຄວາມນັບຖືຄວາມຄິດເຫັນແລະຄວາມເຊື່ອຂອງພວກເຂົາຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
ຄາດຫວັງການນັບຖືຈາກຄົນອື່ນ
ໃນຂະນະທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຄາດຫວັງໃຫ້ທຸກໆຄົນປ່ຽນແປງຫລືສອດຄ່ອງກັບວິທີການຄິດຂອງທ່ານ, ທ່ານຍັງບໍ່ຄວນປະຕິບັດຫລືຊ່ອນຕົວຜູ້ທີ່ທ່ານຢູ່ເພາະພວກເຂົາບໍ່ເຫັນດີນໍາ. ຄາດຫວັງວ່າຜູ້ອື່ນຈະນັບຖືບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຫຼາຍເກີນໄປ. ຫມູ່ເພື່ອນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ, ແລະເພື່ອນຮ່ວມງານຄວນຮັບເອົາຄຸນຄ່າແລະຄວາມເຊື່ອຂອງທ່ານເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາບໍ່ເຫັນດີນໍາ. ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ມ່ວນຊື່ນຂອງທ່ານຫຼືສິ່ງທີ່ທ່ານຄິດວ່າ, ຕະຫຼອດໄປ. ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດມີຄວາມນັບຖືໄດ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຢືນຢັນການຂົ່ມເຫັງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທ່ານຍັງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຫຼືລົບລ້າງການພົວພັນກັບພວກເຂົາຖ້າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວທ່ານໄດ້ດີ. ບໍ່ມີຫ້ອງໃນຊີວິດຂອງທ່ານສໍາລັບຜູ້ທີ່ເປັນພິດຫຼືຫມູ່ເພື່ອນປອມ.
ສືບຕໍ່ຈະຖືກແທ້
ຈົ່ງພູມໃຈໃນຜູ້ທີ່ທ່ານຢູ່ແລະຢ່າປ່ອຍໃຫ້ໃຜເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານມີການຂົ່ມເຫັງແລະຂົ່ມເຫັງ. ສິ່ງທີ່ທ່ານເຊື່ອໃນບໍ່ແມ່ນຄວາມໂງ່ຈ້າຫຼືບໍ່ມີເຫດຜົນ. ທ່ານມີສິດທິໃນຄວາມຄິດເຫັນ, ຄຸນຄ່າແລະຄວາມເຊື່ອຂອງທ່ານຄືກັນກັບຄົນອື່ນ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ມີສະເຫມີຜູ້ທີ່ບໍ່ເຫັນດີກັບທ່ານ. ມີຜູ້ຄົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີຄວາມສົນໃຈໃນການໂຕ້ຖຽງ, ໂຕ້ແຍ້ງແລະບາງຄັ້ງກໍ່ຂົ່ມເຫັງ. ແຕ່ວ່າບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຄວາມເຊື່ອຂອງທ່ານບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າຄວາມເຊື່ອຂອງທ່ານເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄົນອື່ນ, ທ່ານບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງຜິດ.
ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການມັນ
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ມີເວລາທີ່ບໍ່ເຫັນດີນໍາໄປໄກເກີນໄປ. ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຫຼືຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ປອດໄພຫຼືຖືກຄຸກຄາມໃນທາງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນລາຍງານການຂົ່ມເຫັງຫຼືໃຫ້ຜູ້ອື່ນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງສາມາດຊ່ວຍທ່ານຫຼືປົກປ້ອງທ່ານໄດ້. ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຂໍການຊ່ວຍເຫຼືອ. ບາງຄັ້ງການຂົ່ມເຫັງສາມາດຖືກກໍານົດສະນັ້ນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການຄວບຄຸມຕໍ່ທ່ານຫຼືບັງຄັບທ່ານໃຫ້ປ່ຽນແປງວ່າພວກເຂົາຈະໄປໄກເກີນໄປເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນເກີດຂຶ້ນ. ຢ່າວາງຕົວເອງຢູ່ໃນອັນຕະລາຍເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນສາເຫດຂອງທ່ານ. ເຮັດໃຫ້ຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານເປັນບຸລິມະສິດອັນດັບຫນຶ່ງ.
ເຂົ້າຮ່ວມຫຼືສ້າງກຸ່ມ
ມີການສະຫນັບສະຫນູນພິເສດໃນການເປັນກຸ່ມທີ່ແບ່ງປັນຄຸນຄ່າຂອງທ່ານແລະເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານສາມາດມີຄ່າໄດ້. ການສະຫນັບສະຫນູນເພີ່ມເຕີມແລະການກວດສອບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກຈາກການປະມານຜູ້ອື່ນທີ່ເຫັນພ້ອມກັບທ່ານສາມາດຊົດເຊີຍຜົນກະທົບທາງລົບຂອງການຂົ່ມເຫັງ. ເຂົ້າຮ່ວມຫຼືເລີ່ມຕົ້ນສະໂມສອນ, ເຂົ້າຮ່ວມໃນການພົບ, ຊອກຫາກອງປະຊຸມອອນໄລນ໌, ຫຼືປະຕິບັດຕາມຄົນອື່ນທີ່ມີທັດສະນະທີ່ຄ້າຍຄືກັນກ່ຽວກັບສື່ສັງຄົມ. ການສະຫນັບສະຫນູນ, ມິດຕະພາບແລະການສົນທະນາຈະບໍ່ພຽງແຕ່ມີຜົນກະທົບທາງບວກແຕ່ກໍ່ຈະສ້າງຄວາມນັບຖືຕົນເອງແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈ.