ຢ່າຄິດກ່ຽວກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານທັງຫມົດ
ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງທ່ານ. ແຕ່, ຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານການແຕ່ງງານແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານທາງຈິດໃຈໂດຍທົ່ວໄປເຫັນດີວ່າພຽງແຕ່ທ່ານສາມາດຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການເຫຼົ່ານັ້ນ. ທ່ານບໍ່ຄວນພິຈາລະນາຕົວທ່ານເອງເປັນເຮືອທາງອາລົມທີ່ບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະເຕັມໄປດ້ວຍຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮັບຜິດຊອບໃນການປະຕິບັດຕົວເອງແລະວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດນັ້ນແມ່ນເພື່ອພິຈາລະນາແລະຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງຜົວຫລືເມຍຂອງທ່ານກ່ອນ.
ຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ
ຈິດໃຈທີ່ມີຄວາມຕ້ອງການທາງຈິດໃຈ "ແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່, ເມື່ອພໍໃຈ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສຸກແລະຄວາມພໍໃຈ, ແລະ, ເມື່ອບໍ່ພໍໃຈ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ດີແລະຄວາມອຸກອັ່ງ", ນັກຈິດຕະສາດທາງຄລີນິກແລະຜູ້ຂຽນ Dr. Willard F. Harley , Jr. ປື້ມຈໍານວນຫຼາຍຂອງລາວກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານແລະຄວາມສໍາພັນລວມເຖິງ "ຄວາມຕ້ອງການຂອງລາວ, ຄວາມຕ້ອງການຂອງລາວ", ເຊິ່ງເນັ້ນຫນັກໃສ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົວແລະເມຍທີ່ຈະຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການເຫຼົ່ານັ້ນໃນຜົວຫລືເມຍ. ອີງຕາມການ Harley, ການຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການດ້ານຈິດໃຈຂອງທ່ານເອງຫມາຍຄວາມວ່າຄວາມປາຖະຫນາຂອງຜົວຫລືເມຍຂອງທ່ານກ່ອນກ່ອນເວລາຂອງທ່ານເອງ.
TwoOfUs.org ຕົກລົງເຫັນດີ, "ຫນຶ່ງໃນບັນດາຂໍ້ສໍາຄັນໃນການປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນສາຍພົວພັນໃນໄລຍະຍາວແມ່ນຄວາມເຂົ້າໃຈຄວາມຕ້ອງການດ້ານຈິດໃຈຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ." ທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບຜິດຊອບໃນການຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ ທັງຫມົດ , ບັນທຶກກ່ຽວກັບເວັບໄຊທ໌ທາງດ້ານຄວາມສໍາພັນ, ແຕ່ວ່າທ່ານແນ່ນອນຄວນເອົາຄວາມຕ້ອງການເຫລົ່ານັ້ນມາກ່ອນ.
ບາງຄວາມຕ້ອງການເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີຄວາມຮັກ, ການສົນທະນາ, ຄວາມຊື່ສັດແລະຄວາມເປີດເຜີຍ, ການສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານການເງິນແລະຄວາມມຸ້ງຫມັ້ນໃນຄອບຄົວ. ມັນຄືກັບຄໍາເວົ້າທີ່ເກົ່າແກ່: ດ້ວຍຄວາມຮັກ, ການໃຫ້ຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານໃຫ້, ທ່ານໄດ້ຮັບກັບຄືນມາອີກ.
ຂໍໃຫ້ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
ເມື່ອທ່ານຢູ່ໃນຄວາມຄິດຂອງການເປັນຄູ່ຮັກແລະໃຫ້ຄູ່ສົມລົດ, ທ່ານກໍ່ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນສະຫນັບສະຫນູນຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານເອງ - ແຕ່ທ່ານຕ້ອງລະວັງກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານຈະໄປ.
Barton Goldsmith, ນັກຈິດຕະວິທະຍາຈິດຕະສາດແລະນັກຂຽນບົດລາຍງານຂຽນໃນ "Psychology Today" ກ່າວວ່າມັນເປັນຄໍາຮ້ອງຂໍທີ່ເກືອບຈະບໍ່ເປັນໄປໄດ້, ທ່ານ Barton Goldsmith ເວົ້າວ່າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ຜົວຫລືເມຍຂອງທ່ານປະຕິບັດບາງປະຕິບັດເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ແທນທີ່ຈະ, ໂດຍກົງ. "ຂໍໃຫ້ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ," Goldsmith ເວົ້າ. "ທ່ານຕ້ອງການປ່ຽນແປງ, ຄວາມເຂົ້າໃຈຫຼືຄວາມເຂົ້າໃຈ? ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການຫຍັງ, ຂໍໃຫ້ມັນໂດຍກົງຈະຊ່ວຍປັບປຸງໂອກາດຂອງທ່ານໃຫ້ສູງຂຶ້ນ."
ແຕ່, ມັນແມ່ນຢູ່ໃນຈຸດນີ້ວ່າຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການຕອບສະຫນອງມາເຂົ້າໄປໃນການຫຼິ້ນ. ສືບຕໍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານວ່າທ່ານມີຄຸນຄ່າແລະເປັນຫ່ວງເປັນໃຍ. ເຮັດສິ່ງຕ່າງໆທີ່, ໂດຍທົ່ວໄປ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານລ່ວງຫນ້າຂອງທ່ານເອງ. "ຖ້າໃຜຜູ້ຫນຶ່ງຮູ້ສຶກວ່າມີຄຸນຄ່າ, ເຂົາຈະເຮັດແນວໃດດີທີ່ສຸດເພື່ອໃຫ້ຄວາມຄິດເຫັນຂອງພວກເຂົາສູງຂື້ນ", Goldsmith ເວົ້າ. "ເຕືອນຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າຮູ້ວ່າຊີວິດຂອງເຈົ້າດີກວ່າເພາະວ່າເຈົ້າຢູ່ໃນມັນແມ່ນແຮງຈູງໃຈແລະຮັກແພງຫລາຍ." ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຮູ້ສິ່ງທີ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານຕ້ອງການແລະມີຄຸນຄ່າ: ມັນເປັນອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງຢູ່ເຮືອນບໍ? ເປັນ bouquet spontaneous ຂອງດອກ? ຄ່ໍາພິເສດຢູ່ຮ້ານອາຫານ fancy ຫຼື burger ໄວຢູ່ຮ້ານອາຫານໄວ? ການສ້ອມແປງຮົ້ວ faucet ຫະລື handle door loose?
ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ວ່າຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າມີຄ່າ - ເຈົ້າຮູ້ວ່າ ເຈົ້າ ຕ້ອງການແລະຕ້ອງການຫຍັງແລະເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະສະຫນອງມັນໂດຍບໍ່ຕ້ອງຖືກຖາມ.
ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະເຂົ້າໃຈແລະເຕັມໃຈທີ່ຈະໃຫ້ແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ການແຕ່ງງານທີ່ດີແລະໃນທີ່ສຸດ, ໃຫ້ມີຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົນເອງ.
ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ
ເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານຢູ່ໃນສາຍພົວພັນກັບພັນທະມິດກັບຜົວຫລືເມຍຂອງທ່ານ, ເພື່ອແບ່ງປັນເຫດການ - ໃຫຍ່ຫລືຂະຫນາດນ້ອຍ - ແລະກໍ່ສ້າງຊີວິດຮ່ວມກັນ. "ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາມີຄວາມຄາດຫວັງວ່າຜົວຫຼືເມຍຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ພວກເຮົາກໍາລັງຕັ້ງໃຈສໍາລັບຄວາມຜິດຫວັງ, ເພາະວ່າມະນຸດບໍ່ສາມາດຕອບສະຫນອງຄວາມປາຖະຫນາຂອງມະນຸດອີກ", Mark Crossrogge, ອະດີດສາດສະຫນາຈັກອິນເດຍນາກ່າວ. Blazing Center "ຫວັງວ່າຄົນອື່ນສາມາດຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຮົາແມ່ນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຜູ້ອື່ນຫຼາຍເກີນໄປ."
ຄວາມຄາດຫວັງແມ່ນ "ນັກຂ້າ," Altrogge ເວົ້າວ່າ, ອະທິບາຍວ່າມະນຸດທັງຫມົດແມ່ນຜິດພາດ, ແລະມີຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົນເອງ. ມັນຈະບໍ່ປ່ຽນແປງ - ໃນຄູ່ສົມລົດຫຼືຄົນອື່ນ. "ຢ່າເບິ່ງວ່າຜົວຫລືເມຍຕ້ອງປ່ຽນແປງ," Altrogge ເວົ້າ. "ເບິ່ງບ່ອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການປ່ຽນແປງ, ບໍ່ມີຄວາມຄາດຫວັງຂອງຜົວຫລືເມຍຂອງທ່ານ, ຖ້າທ່ານມີຄວາມຄາດຫວັງ, ໃຫ້ພວກເຂົາວາງຕົວມັນເອງ."
Robert Fulghum, ໃນປື້ມແບບຄາດສິກຂອງລາວ, "ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ໃນໂຮງຮຽນອະນຸບານ" ໄດ້ອະທິບາຍຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບກົດລະບຽບພື້ນຖານຂອງລາວ: ແບ່ງປັນທຸກຢ່າງ, ຖືມືແລະຕິດກັນ. ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າເບິ່ງແຍງເຂົາແລະຈະຢູ່ທີ່ນັ້ນສໍາລັບເຂົາໂດຍຜ່ານສິ່ງທີ່ໃຫຍ່ແລະຂະຫນາດນ້ອຍ, ລາວກໍ່ມັກຈະຕອບແທນ. ມີຄວາມຕ້ອງການດ້ານຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານໄດ້ພົບກັບການແບ່ງປັນແລະດູແລຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ. ບຸກຄົນຜູ້ທີ່ຮູ້ສຶກຮັກ, ຮັກສາແລະຮູ້ຈັກແມ່ນມັກຈະມີການຕອບຮັບດ້ວຍກັນ.