ອາການຂອງ ADHD ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມທ້າທາຍຕ່າງໆເຊິ່ງແຕກຕ່າງຈາກມິດພາບທີ່ແຕກຫັກໄປສູ່ ຄວາມເຄົາລົບ ຕ່ໍາ ໃຈ ຕໍ່ຄວາມກັງວົນຫຼືການຊຶມເສົ້າ. ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາໄລຍະຍາວຫຼືໄລຍະສັ້ນ, ບາງຄັ້ງເອີ້ນວ່າ "ການປິ່ນປົວການສົນທະນາ" ຫຼື "ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດ", ໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີ ADHD ມີໂອກາດທີ່ບໍ່ມີຄວາມຍຸຕິທໍາທີ່ຈະປະຕິບັດຄວາມຮູ້ສຶກແລະພັດທະນາຍຸດທະສາດເພື່ອແກ້ໄຂຜົນກະທົບຂອງ ADHD.
ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາອາດຈະໃຊ້ຫຼາຍຮູບແບບແລະອາດຈະສະຫນອງໃຫ້ໂດຍບຸກຄົນທີ່ມີຄຸນສົມບັດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ພະນັກງານທາງດ້ານສັງຄົມທີ່ມີໃບອະນຸຍາດ, ນັກຈິດຕະສາດແລະນັກຈິດຕະສາດອາດຈະໃຫ້ຄໍາປຶກສາໄລຍະສັ້ນຫຼືໄລຍະຍາວ. ພຽງແຕ່ ຈິດແພດ ເທົ່ານັ້ນກໍ່ສາມາດສັ່ງໃຫ້ ຢາ ປິ່ນປົວອາການຂອງ ADHD.
ປະເພດຂອງການໃຫ້ຄໍາປຶກສາສໍາລັບ ADHD
ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາໄລຍະສັ້ນ : ທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມທຸກທໍລະມານຈາກບັນຫາທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ: ຊຶມເສົ້າຮ້າຍແຮງ, ສິ່ງເສບຕິດ, ແລະອື່ນໆ, ແຕ່ທ່ານກໍາລັງປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການປັບປຸງຄວາມສາມາດຂອງທ່ານໃນການເຮັດວຽກໃນໂຮງຮຽນຫລືເຮັດວຽກ, ຮຽນຮູ້ເຕັກນິກການຄຸ້ມຄອງຄວາມໂກດຮ້າຍ, ຫຼືຄິດວ່າເປັນຫຍັງບາງບັນຫາທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນ. ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາໄລຍະສັ້ນມັກຈະເປັນເວລາຫຼາຍອາທິດຫລືເດືອນຫຼາຍກວ່າປີແລະມັກຈະເປັນເປົ້າຫມາຍ.
Psychotherapy: Psychotherapy ແມ່ນຮູບແບບຂອງການປິ່ນປົວໄລຍະຍາວສໍາລັບຄວາມຜິດປະຕິບັດການ, ການເຈັບປ່ວຍທາງຈິດ, ຫຼືສະພາບທີ່ສໍາຄັນອື່ນໆໂດຍວິທີທາງຈິດໃຈ.
ໃນລະຫວ່າງການຮັກສາຈິດໃຈ, ໃນໄລຍະຫຼາຍເດືອນຫຼືປີ, ທ່ານອາດຈະຄົ້ນຫາອະດີດຂອງທ່ານເພື່ອຈັດການປະຈຸບັນແລະວາງແຜນໃນອະນາຄົດດີກວ່າເກົ່າ. ການປິ່ນປົວທາງຈິດວິທະຍາອາດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບການປິ່ນປົວບັນຫາຮ້າຍແຮງແຕ່ບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບການຕອບສະຫນອງຄວາມທ້າທາຍທັນທີ.
ການໃຫ້ຄໍາແນະນໍາໃນຄອບຄົວ: ເລື້ອຍໆ ADHD ມີຜົນກະທົບຢ່າງເລິກເຊິ່ງຕໍ່ຄອບຄົວ.
ການໃຫ້ຄໍາແນະນໍາໃນຄອບຄົວອາດຈະກ່ຽວກັບບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເດັກຫຼືພໍ່ແມ່ທີ່ມີ ADHD. ການໃຫ້ຄອບຄົວຮ່ວມກັບຜູ້ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາໃນຄອບຄົວເປັນວິທີທີ່ປອດໄພທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ ADHD ແລະຜົນກະທົບຕໍ່ຄອບຄົວແລະການພັດທະນາຍຸດທະສາດເພື່ອຈັດການກັບມັນເພື່ອໃຫ້ຄອບຄົວ ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຕາມປົກກະຕິແລະມີຄວາມສຸກ.
ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາກຸ່ມ: ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາ ກຸ່ມແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບເດັກນ້ອຍຫຼືຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວຫຼືເຂົ້າໃຈຜິດຍ້ອນຜົນຂອງ ADHD ຂອງພວກເຂົາ. ການປຶກສາຫາລືກຸ່ມແມ່ນສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຕອບສະຫນອງກັບບຸກຄົນອື່ນທີ່ກໍາລັງຕໍ່ສູ້ກັບ (ແລະມັກຈະມີບັນຫາ). ກຸ່ມຫນຶ່ງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມຮູ້ແລະເຂົ້າໃຈ. ມັນສາມາດສະຫນອງລະບົບການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ນອກເຫນືອຈາກຄວາມຮູ້ຄວາມຮູ້, ການພົວພັນລະຫວ່າງບຸກຄົນແລະຍຸດທະສາດການແກ້ໄຂ.
ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການໃຫ້ຄໍາປຶກສາໃດໆ, ມັນສໍາຄັນທີ່ຈະທົບທວນເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານແລະເລືອກເອົາຜູ້ທີ່ປຶກສາທີ່ເຫມາະສົມແລະການຕັ້ງຄ່າ. ມັນກໍ່ເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຮັບປະກັນວ່າຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາຂອງທ່ານມີປະສົບການພິເສດກັບ ADHD. ໃນຫລາຍໆກໍລະນີ, ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາແມ່ນໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງໂດຍການປະກັນໄພສຸຂະພາບ - ແຕ່ວ່າຖ້າທ່ານໃຫ້ຄໍາປຶກສາຂອງທ່ານເລືອກເອົາການປະກັນໄພຂອງທ່ານແລະຢູ່ໃນເຄືອຂ່າຍປະກັນໄພຂອງທ່ານ.