ວິທີງ່າຍໆເພື່ອຊ່ວຍລູກຂອງເຈົ້າຊ້າລົງແລະເອົາໃຈໃສ່
ການລ້ຽງລູກຂອງເດັກ ADHD ສາມາດນໍາສະເຫນີສິ່ງທ້າທາຍບາງຢ່າງ. ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນສະແດງຄວາມຜິດຫວັງຫຼາຍກວ່າພຽງແຕ່ໃຫ້ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າຊ້າລົງ, ເອົາໃຈໃສ່ແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາ.
ທ່ານ Kirk Martin ເປັນຜູ້ອໍານວຍການບໍລິຫານງານຂອງສະຫະພັນ ADHD, ອົງການການສຶກສາທີ່ໃຫ້ການຝຶກອົບຮົມສໍາລັບການສຶກສາ, ພໍ່ແມ່ແລະເດັກນ້ອຍທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກ ADD, ADHD, Aspergers, Autism, Integrity Sensory, Defiance Oppositional, Anxiety Disorder, OCD ແລະອື່ນໆ.
"ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າເດັກທີ່ມີ ADHD ມີໃຈຄ່ອຍໆຫຼາຍ," Martin ເວົ້າ. "ຈົ່ງຄິດເຖິງສະຫມອງຂອງລູກທ່ານເປັນເມືອງທີ່ມີຖະຫນົນຫົນທາງທີ່ມີຂໍ້ມູນຂ່າວສານ, ການກະຕຸ້ນເຕືອນ, ການເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບ sensory, ການສອນຂອງຄູແລະທິດທາງຂອງທ່ານ. ແຕ່ໃນເມືອງຂອງພວກເຂົາ, ໄຟຟ້ານ້ໍາຕົກບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກ, ກໍ່ສ້າງຂົວແລະຂົ່ມຂູ່. "
ການສື່ສານທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ
Martin ເວົ້າວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ພວກເຮົາສາມາດສື່ສານກັບລູກຂອງພວກເຮົາໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ. ລາວແນະນໍາໃຫ້ພໍ່ແມ່ແລະຄູສອນຕໍ່ໄປນີ້:
- ໃຫ້ທິດທາງຊັດເຈນ, ສະເພາະ.
ພະຍາຍາມທໍາລາຍວຽກງານຫນຶ່ງຫຼືສອງຂັ້ນຕອນເພື່ອໃຫ້ເດັກບໍ່ໄດ້ຮັບການປະຫມາດ.
ໃຫ້ເດັກທາງເລືອກ.
ຖາມຄໍາຖາມແທນທີ່ຈະເຮັດຄໍາເວົ້າ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍຢຸດແລະຄິດກ່ຽວກັບທາງເລືອກ.
"ໃຊ້ເວລາທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສິ່ງທ້າທາຍ. ອະທິບາຍວ່າເຮົາກໍາລັງເຊົາຢູ່ໃນ 5 ນາທີແມ່ນບໍ່ມີຄວາມຫມາຍ. ແທນທີ່ຈະຂໍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານ, "ທ່ານຄິດວ່າພວກເຮົາສາມາດກໍານົດການບັນທຶກໂດຍການເກັບທັງຫມົດຂອງພວກເຮົາ Legos ໃນ 3 ½ນາທີ?"
ນອກຈາກນັ້ນ, Martin ສະຫນັບສະຫນູນພໍ່ແມ່ທີ່ຈະເວົ້າເລັກນ້ອຍແລະເວົ້າເລັກນ້ອຍໃນບາງຄັ້ງ. "ມັນຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຟັງຢ່າງລະມັດລະວັງ". ລາວຍັງເຕືອນພໍ່ແມ່ບໍ່ໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນດັກທີ່ຕ້ອງການໃຫ້ເດັກຮັກສາການຕິດຕໍ່ຕາ. "ແທນທີ່ຈະ, ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຢູ່ໃນມືຂອງລາວ (ເຊັ່ນ: ສິ່ງຂອງທີ່ມີໂຄງສ້າງ) ຫຼືເຄື່ອນຍ້າຍໃນຂະນະທີ່ທ່ານເວົ້າ.
ນີ້ຈະເພີ່ມຄວາມສົນໃຈແລະການຮັກສາໄວ້, "ອະທິບາຍ Martin.
ບາງຄັ້ງພວກເຮົາສົນທະນາຈົນກ່ວາພວກເຮົາມີສີຟ້າໃນໃບຫນ້າແລະເດັກນ້ອຍພຽງແຕ່ບໍ່ຟັງ. ພວກເຂົາປາດຖະຫນາພວກເຮົາອອກແທນ. Martin ກ່າວວ່າຜູ້ໃຫຍ່ສາມາດໃຊ້ເຕືອນກ່ຽວກັບສາຍຕາແລະສຽງເພື່ອໃຫ້ເດັກສາມາດເຮັດວຽກໄດ້. "ພວກເຮົາສອນພໍ່ແມ່ວິທີການໃຊ້ບັດສີ (ສີເຫຼືອງສໍາລັບການຊ້າລົງ, ສີແດງສໍາລັບການຢຸດ, ສີຂຽວສໍາລັບໄປ) ແລະໂມງຈັບເວລາທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍປິດເກມວີດີໂອຂອງພວກເຂົາໂດຍບໍ່ຕ້ອງຖືກຖາມ."
The Dreaded Temper Tantrum
ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນແມ່ນບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະຈັດການກັບຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຫນ້າຢ້ານ ກົວ ທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ເດັກເກີດຄວາມຜິດຫວັງຫລາຍ. Martin ສົ່ງເສີມໃຫ້ພໍ່ແມ່ເບິ່ງແຍງຄວາມຢ້ານກົວເປັນໂອກາດທີ່ຈະພິສູດຄວາມຊື່ສັດສ່ວນບຸກຄົນຂອງເຂົາເຈົ້າ. "ເມື່ອໄວໆນີ້ທ່ານສະແດງໃຫ້ເຫັນລູກຂອງທ່ານວ່າຄວາມຢ້ານກົວຂອງພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມທ່ານໄດ້, ພວກເຂົາຈະຢຸດການຖິ້ມພວກເຂົາໄວກວ່ານີ້."
"ເດັກທີ່ມີ ADHD ມີຄວາມຢ້ານກົວອັນຍິ່ງໃຫຍ່ຢູ່ພາຍໃນ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການຄໍາສັ່ງແລະໂຄງສ້າງພາຍໃນ," ອະທິບາຍ Martin. "ວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເດັກອ່ອນໃຈແມ່ນເພື່ອໃຫ້ພວກເຮົາສະບາຍ. ໃນເວລາທີ່ລູກຂອງທ່ານມີອາການ meltdown, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນ rock calm ໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ບໍ່ວ່າໂລກຂອງພວກມັນກໍາລັງຫລຸດອອກຈາກການຄວບຄຸມໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງສະແດງໃຫ້ພວກເຂົາເຫັນວ່າທ່ານເປັນຜູ້ໃຫຍ່ໃນຊີວິດຂອງພວກເຂົາຢູ່ໃນການຄວບຄຸມແລະທຸກຢ່າງແມ່ນດີ.
ແລະພວກເຂົາຈໍາເປັນຕ້ອງຮັບຮູ້ວ່າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມຢ້ານກົວຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍທ່ານ. "
Martin ອະທິບາຍວ່າໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ຫຼືພະຍາຍາມທີ່ຈະສີນຄ້າລູກຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຂົາຮູ້ວ່າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດນັບເຮົາໄດ້. ພວກເຂົາຮູ້ວ່າພວກເຮົາສາມາດໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຫຼືອາຍໂດຍຮ້ອງໄຫ້ແລະຮ້ອງໄຫ້. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງ.
"ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອລູກຂອງທ່ານສູນເສຍມັນ, ຈົ່ງຊອກຫາທໍາອິດທີ່ຈະຄວບຄຸມຕົວເອງແລະຮັກສາສະຫງົບ. ເນື່ອງຈາກວ່າລູກຂອງທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກ, ລາວແມ່ນບໍ່ມີເຫດຜົນ. ແລະມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະມີເຫດຜົນກັບຄົນທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ. "Martin ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາພໍ່ແມ່ເພື່ອແຕ້ມເດັກເຂົ້າໄປໃນຄວາມສະຫງົບຂອງພວກເຂົາ.
"ນັ່ງລົງແລະເລີ່ມຕົ້ນກັບສີທີ່ມີກະໂປງ, ອ່ານວາລະສານ, ນ້ໍາພືດຂອງທ່ານ, ແຕ່ງກິນ. ເຊີນລາວເຂົ້າໄປໃນສະຫງົບຂອງທ່ານ. ນີ້ຈະ freak ເຂົາອອກໃນຄັ້ງທໍາອິດເພາະວ່າລາວໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເບິ່ງວ່າທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມອັບອາຍ. ສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງສົນທະນາແມ່ນວ່າ (1) ການກະທໍາຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມຫຼືປະຕິບັດການຂ້າພະເຈົ້າແລະ (2) ບໍ່ວ່າທ່ານຈະບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ແນວໃດ, ຂ້າພະເຈົ້າເປັນຫີນທີ່ທ່ານສາມາດນັບໄດ້.
ພໍ່ແມ່ຫຼັງຈາກນັ້ນອາດຈະປ່ອຍໃຫ້ລູກຂອງພວກເຂົາຮູ້ວ່າພວກເຂົາມີຢູ່ໃນເວລາທີ່ຮ້ອງແລະສະແດງອອກ. Martin ໃຫ້ຕົວຢ່າງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ພໍ່ແມ່ອາດຈະເວົ້າວ່າ: "ເມື່ອທ່ານພ້ອມທີ່ຈະເວົ້າ, ຂ້ອຍທັງຫມົດແມ່ນຫູ. ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດໄດ້ຍິນສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງຮ້ອງໄຫ້ຢູ່ກັບຂ້ອຍແລະຄວາມຢ້ານກົວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. "
ໃຫ້ຄລິກໃສ່ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການຮັກສາຫນ້າທໍາອິດ Scream-Free ເພື່ອຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມ.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ:
ການຊ່ວຍເຫຼືອເດັກນ້ອຍ ADHD ຂອງທ່ານພັດທະນາຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງຄູ່ກັນ
ຫຼັກການຫຼັກຂອງການຄຸ້ມຄອງ ADHD
ການທົບທວນປື້ມ: ADHD - ດໍາລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີການຫ້າມລໍ້
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Kirk Martin "Re: ຂໍຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ." Email to Keath Low. 01 ກະພະ 08