ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Interpersonal (IPT) ແມ່ນປະເພດການປິ່ນປົວສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າເຊິ່ງສຸມໃສ່ພາລະບົດບາດທາງສັງຄົມທີ່ຜ່ານມາແລະປັດຈຸບັນແລະການພົວພັນລະຫວ່າງບຸກຄະລິກກະພາບ. ໃນໄລຍະການປິ່ນປົວ, ຜູ້ປິ່ນປົວໂດຍທົ່ວໄປເລືອກຫນຶ່ງຫຼືສອງພື້ນທີ່ບັນຫາໃນຊີວິດປະຈຸບັນຂອງຄົນເຈັບເພື່ອສຸມໃສ່. ຕົວຢ່າງຂອງເຂດທີ່ຖືກປົກຄຸມແມ່ນຂັດແຍ້ງກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ຄອບຄົວຫຼືເພື່ອນຮ່ວມງານ, ຄວາມໂສກເສົ້າແລະການສູນເສຍແລະການປ່ຽນແປງພາລະບົດບາດ, ເຊັ່ນ: ການເກສີຍນຫຼືການຢ່າຮ້າງ.
IPT ບໍ່ໄດ້ພະຍາຍາມພິຈາລະນາຄວາມຂັດແຍ້ງພາຍໃນທີ່ເກີດຂື້ນມາຈາກປະສົບການທີ່ຜ່ານມາ. ແທນທີ່ຈະພະຍາຍາມຊ່ວຍຄົນເຈັບໃຫ້ຊອກຫາວິທີທີ່ດີກວ່າເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາໃນປະຈຸບັນ.
ການຊຶມເສົ້າແມ່ນຫຍັງ?
ການຊຶມເສົ້າແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງໂປຣໄຟລທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມໂສກເສົ້າແລະການສູນເສຍຄວາມສົນໃຈ. ຍັງເອີ້ນວ່າບັນຫາຊຶມເສົ້າທີ່ສໍາຄັນຫຼື ການຊຶມເສົ້າທາງດ້ານການຊ່ວຍ , ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ວິທີທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກ, ຄິດແລະປະຕິບັດແລະສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາທາງດ້ານຈິດໃຈແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ທ່ານອາດຈະມີບັນຫາໃນການດໍາເນີນກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນປົກກະຕິແລະບາງຄັ້ງທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າຊີວິດບໍ່ມີຄ່າ.
ຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ bout ຂອງ blues ເປັນ, depression ບໍ່ແມ່ນຈຸດອ່ອນແລະທ່ານບໍ່ສາມາດພຽງແຕ່ "snap ອອກ" ຂອງມັນ. ການຊຶມເສົ້າອາດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປິ່ນປົວໄລຍະຍາວ ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມທໍ້ຖອຍໃຈ. ຄົນສ່ວນຫຼາຍທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນກັບ ຢາ , ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານຈິດໃຈຫຼືທັງສອງ.
Subtypes of Interpersonal Therapy
ມີສອງຊະນິດຂອງ IPT. ປະເພດທໍາອິດແມ່ນໃຊ້ສໍາລັບການປິ່ນປົວໄລຍະສັ້ນຂອງ episode ຊຶມເສົ້າ.
ຜູ້ປ່ວຍແລະ therapist ມັກຈະພົບປະອາທິດສໍາລັບສອງຫາສີ່ເດືອນແລະການປິ່ນປົວຈະສິ້ນສຸດລົງເມື່ອອາການຫຼຸດລົງ. ປະເພດທີສອງແມ່ນການບໍາລຸງຮັກສາບໍາລຸງຮັກສາ (IPT-M) ເຊິ່ງເປັນການປິ່ນປົວໄລຍະຍາວທີ່ມີເປົ້າຫມາຍໃນການປ້ອງກັນຫຼືຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນເວລາຂອງການຊຶມເສົ້າໃນອະນາຄົດ. IPT-M ອາດຈະປະກອບມີການປະຊຸມປະຈໍາເດືອນໃນໄລຍະເວລາສອງຫາສາມປີ.
ສີ່ບັນຫາພື້ນຖານພື້ນຖານທີ່ໄດ້ກໍານົດໂດຍການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງ Interpersonal
IPT ລະບຸສີ່ພື້ນຖານບັນຫາພື້ນຖານທີ່ປະກອບສ່ວນໃນການຊຶມເສົ້າ. ຜູ້ປິ່ນປົວຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍຮູ້ວ່າພື້ນທີ່ແມ່ນຄວາມຮັບຜິດຊອບທີ່ສຸດສໍາລັບການຊຶມເສົ້າຂອງລາວແລະການປິ່ນປົວແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍຮັບມືກັບບັນຫານີ້.
ບັນດາສີ່ບັນຫາພື້ນຖານພື້ນຖານທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໂດຍການປິ່ນປົວດ້ວຍ interpersonal ແມ່ນ:
- ຄວາມໂສກເສົ້າທີ່ບໍ່ມີການແກ້ໄຂ - ໃນ ຄວາມເສຍຫາຍ ຕາມປົກກະຕິ, ຜູ້ປົກກະຕິຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະກັບຄືນໄປບ່ອນເຮັດວຽກປົກກະຕິພາຍໃນສອງສາມເດືອນ. ຄວາມໂສກເສົ້າທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂແມ່ນຄວາມໂສກເສົ້າທົ່ວໄປເຊິ່ງອາດຈະຖືກຊັກຊ້າແລະມີປະສົບການດົນນານຫຼັງຈາກຄວາມເສຍຫາຍຫຼືຄວາມໂສກເສົ້າທີ່ບິດເບືອນ, ເຊິ່ງບຸກຄົນອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກມີອາລົມ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະພົບອາການອື່ນໆ.
- ຂໍ້ຂັດແຍ່ງທີ່ມີບົດບາດ - ຂໍ້ຂັດແຍ່ງທີ່ເກີດຂື້ນເມື່ອຄົນເຈັບແລະຜູ້ທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນໃນຊີວິດມີຄວາມຄາດຫວັງທີ່ແຕກຕ່າງກັນກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
- ການປ່ຽນແປງພາລະບົດບາດ - ການຊຶມເສົ້າອາດຈະເກີດຂື້ນໃນລະຫວ່າງຊີວິດການປ່ຽນແປງເມື່ອມີບົດບາດປ່ຽນແປງຂອງຄົນແລະລາວບໍ່ຮູ້ວິທີແກ້ໄຂການປ່ຽນແປງ.
- ຂາດສານອາຫານ - ນີ້ອາດຈະເປັນພື້ນທີ່ສໍາຄັນຖ້າຄົນເຈັບມີບັນຫາໃນການສ້າງແລະຮັກສາຄວາມສໍາພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບດີ.
ການປິ່ນປົວທາງເພດແມ່ນຫຍັງ?
IPT ໄດ້ຖືກພັດທະນາສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງຊຶມເສົ້າແລະປະສິດທິພາບຂອງມັນສໍາລັບການນໍາໃຊ້ນີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນໂດຍການທົດລອງການຄວບຄຸມທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ຈໍານວນຫນຶ່ງ.
ມັນຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ເປັນການປິ່ນປົວຂອງຄູ່ຂອງຜູ້ທີ່ມີບັນຫາໃນການແຕ່ງງານທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຕົກຕໍ່າລົງ. ອີງຕາມສັງຄົມສາກົນສໍາລັບການປິ່ນປົວທາງຈິດໃຈສາກົນ, ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງຕົນໃນການຮັກສາ bulimia nervosa ແມ່ນ "ເລັກນ້ອຍແຕ່ມີຄວາມຫວັງ". ນອກຈາກນັ້ນ, ຂໍ້ມູນເບື້ອງຕົ້ນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນເປັນການນໍາໃຊ້ທີ່ມີທ່າແຮງໃນການປິ່ນປົວຄວາມອ່ອນເພຍຂອງໄວລຸ້ນ, ໂຣກ dysthymic , ຄວາມຜິດກະຕິທາງເພດ ແລະການຊຶມເສົ້າ postpartum.
ເອກະສານອ້າງອີງ:
"Interpersonal Therapy". The Gale Encyclopedia of Mental Disorders Ellen Thackery, ed. Gale Group, Inc. , 2003 eNotescom 2006
"Interpersonal Therapy - Overview". ສະມາຄົມສາກົນສໍາລັບວິຊາຈິດວິທະຍາທາງຈິດວິທະຍາ Interpersonal . International Society for Psychotherapy Interpersonal
Jacobson, James L, ແລະ Alan M. Jacobson. ຄວາມລັບທາງຈິດໃຈ . 2nd ed Philadelphia, PA: Hanley & Belfus, Inc. , 2001.
Mayo Clinic ການຊຶມເສົ້າ (ໂລກຫົວໃຈຊຶມເສົ້າ). http://www.mayoclinic.org/dases-conditions/depression/basics/definition/con-20032977