ຂັ້ນຕອນທີສີ່ຂອງ Rehab ແມ່ນການຟື້ນຟູແບບພິເສດ

ຂັ້ນຕອນທີສີ່ຂອງການປິ່ນປົວໂຣກເຫຼົ້າແລະຢາເສບຕິດແມ່ນບັນລຸການຟື້ນຟູທີ່ກ້າວຫນ້າທີ່ທ່ານໄດ້ບັນລຸການບໍ່ນັບຖືຍາວດົນແລະມີຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະສືບຕໍ່ດໍາເນີນຊີວິດທີ່ມີຊີວິດຕະຫຼອດຊີວິດ. ການຟື້ນຟູແບບພິເສດ, ບາງຄັ້ງເອີ້ນວ່າການຟື້ນຟູສະຖຽນລະພາບ, ປົກກະຕິແລ້ວຈະເລີ່ມຕົ້ນຫຼັງຈາກຫ້າປີຂອງການບໍ່ນັບຖື.

ຕະຫຼອດໄລຍະການດູແລສືບຕໍ່ຂອງທ່ານ, ທ່ານຍັງບໍ່ໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັກສາການລະເວັ້ນ, ທ່ານຍັງໄດ້ຮຽນຮູ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການເລືອກທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີຜົນຜະລິດໃນທຸກໆດ້ານຂອງຊີວິດຂອງທ່ານ.

ການຟື້ນຕົວຂັ້ນສູງແມ່ນດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຊີວິດຂອງທ່ານ.

ການຟື້ນຕົວຂັ້ນສູງແມ່ນສີ່ຂອງສີ່ຂັ້ນຕອນຂອງການຟື້ນຟູຫຼືການຟື້ນຟູທີ່ຖືກກໍານົດໂດຍສະຖາບັນແຫ່ງຊາດກ່ຽວກັບການໃຊ້ຢາເສບຕິດ:

1. ການເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວ
2. Early abstinence
3. ບໍາລຸງຮັກສາຂອງການບໍ່ນັບຖື
4. ການກູ້ຄືນແບບພິເສດ

ການກູ້ຄືນຂັ້ນສູງແມ່ນຫຍັງ?

ໃນຂະນະທີ່ທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ໃນໄລຍະການເດີນທາງຂອງທ່ານໂດຍຜ່ານການຟື້ນຟູ, ການຟື້ນຕົວແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ການຖືພາ. ແນ່ນອນວ່າ, ການຮັກສາການລະເວັ້ນແມ່ນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ຈໍາເປັນໃນການຟື້ນຕົວແລະຫຼັກການຂອງໂຄງການການຟື້ນຟູຂອງທ່ານ. ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ເລືອກທາງເລືອກທີ່ມີສຸຂະພາບໃນທຸກໆດ້ານຂອງຊີວິດຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະເຫັນວ່າມັນຍາກທີ່ຈະນໍາໄປສູ່ຊີວິດທີ່ຫນ້າພໍໃຈແລະຄົບຖ້ວນ.

ຫນຶ່ງໃນກຸ່ມຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຟື້ນຟູໄດ້ ອອກຄໍານິຍາມຂອງການຟື້ນຕົວ ເປັນ "ຊີວິດການຮັກສາແບບສະຫມັກໃຈໂດຍສະຫມອງ, ສຸຂະພາບສ່ວນບຸກຄົນແລະພົນລະເມືອງ". ສຸຂະພາບສ່ວນບຸກຄົນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງມີສຸຂະພາບທາງສັງຄົມ - ການມີສ່ວນຮ່ວມໃນຄອບຄົວແລະສັງຄົມ.

ພົນລະເມືອງຫມາຍເຖິງ "ການໃຫ້ກັບຄືນ" ກັບຊຸມຊົນແລະສັງຄົມ.

ເອກະລາດແລະຕົນເອງທີ່ຮັບຜິດຊອບ

ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ເຂົ້າໄປໃນຂັ້ນຕອນການຟື້ນຟູທີ່ກ້າວຫນ້າ, ມັນມັກຈະເປັນຈຸດທີ່ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາການດູແລຂອງທ່ານຕໍ່ໆໄປຫຼືສືບຕໍ່ການດູແລຂອງທ່ານຈະສິ້ນສຸດລົງ. ຫຼັງຈາກຫ້າປີຂອງການບໍ່ນັບຖືແລະການຟື້ນຟູຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ທ່ານພ້ອມແລ້ວສໍາລັບຄວາມເປັນເອກະລາດແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຕົນເອງສໍາລັບການຟື້ນຕົວຂອງຕົນເອງ, ໂດຍບໍ່ມີກອງປະຊຸມປົກກະຕິກັບຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາຂອງທ່ານ.

ໃນເວລາທີ່ທ່ານໃຫ້ຄໍາປຶກສາຂອງທ່ານເພື່ອຢຸດການປະຕິບັດການປິ່ນປົວຢ່າງຫ້າວຫັນຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະຖືກແນະນໍາໃຫ້ລະບຸຂັ້ນຕອນທີ່ທ່ານຈະເຮັດໃນຂະບວນການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານເອງ. ເປົ້າຫມາຍທີ່ທ່ານໄດ້ບັນລຸຈະໄດ້ຮັບການເນັ້ນຫນັກແລະເຂດໃດຫນຶ່ງທີ່ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການເຮັດວຽກຈະຖືກກໍານົດ.

ການປິ່ນປົວ Booster ການປະຊຸມ

ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວຢ່າງຫ້າວຫັນຂອງທ່ານສິ້ນສຸດລົງແລ້ວ, ຫຼາຍໆໂຄງການບໍາບັດອາຫານທີ່ເປັນມືອາຊີບກໍ່ໃຫ້ການປິ່ນປົວ "ການສະຫນັບສະຫນູນ" ໃນໄລຍະ - ການຕິດຕາມກັບຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາຂອງທ່ານເລື້ອຍໆ. ກອງປະຊຸມເຫຼົ່ານີ້ສະຫນອງການ ສະຫນັບສະຫນູນແລະຄໍາຄິດເຫັນ ກ່ຽວກັບໂຄງການການຟື້ນຟູຂອງທ່ານ, ເຕືອນທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນຂອງທ່ານຕໍ່ການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານແລະມີຢູ່ຖ້າວິກິດການເກີດຂຶ້ນ

ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານໄດ້ສະອາດແລະສະອາດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າຫ້າປີ, ທ່ານກໍ່ຍັງມີອາການຊຶມເສົ້າອີກ. ເຖິງວ່າຈະມີຜົນສໍາເລັດຂອງທ່ານ, ທ່ານຍັງຈະໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ໃຫ້ນໍາໃຊ້ກອງປະຊຸມເສີມແລະສືບຕໍ່ການເຂົ້າຮ່ວມຂອງທ່ານໃນ ກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນເຊິ່ງກັນແລະກັນ .

ຫຼັງຈາກຫ້າປີຂອງການເປັນນ້ໍາຕານ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ມີອາການປວດອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະທ່ານອາດຈະບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ສະຕິປັນຍາເພື່ອຮັກສາຊີວິດຂອງທ່ານຢ່າງວ່ອງໄວ, ແຕ່ການຟື້ນຟູຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງທ່ານສາມາດເປັນຂະບວນການຕະຫຼອດຊີວິດ.

ປະໂຫຍດຂອງສະມາຊິກກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນ

ຖ້າທ່ານໄດ້ບັນລຸຂັ້ນຕອນຂອງການຟື້ນຟູທີ່ກ້າວຫນ້າໂດຍການຮັກສາລະບົບຫ້າມເວລາຫ້າປີໂດຍບໍ່ມີການກັບຄືນມາໃຫມ່, ທ່ານໄດ້ບັນລຸເປົ້າຫມາຍທີ່ສໍາຄັນ.

ບໍ່ມີປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໃນການຟື້ນຕົວເຮັດໃຫ້ມັນຍາວບໍ່ວ່າຈະມີຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງການເຊາະເຈື່ອນຕາມທາງ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກຫ້າປີກໍ່ເຮັດເຊັ່ນນັ້ນເນື່ອງຈາກມີໂຄງການຟື້ນຕົວທາງດ້ານອາຊີບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ພວກເຂົາເພີ່ມປະໂຫຍດຂອງສະມາຊິກໃນກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ເຊັ່ນ Alcoholics Anonymous .

ຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດທີ່ມີຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍໄດ້ພົບເຫັນວ່າສະມາຊິກໃນກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນກຸ່ມ 12 ຂັ້ນຕອນຫຼືກຸ່ມ ຄົນທົ່ວໂລກ , ກໍ່ສາມາດເພີ່ມໂອກາດຂອງທ່ານໃນການບັນລຸການຟື້ນຟູທີ່ຄົງຕົວ.

ປັດໄຈຄວາມຮັບຜິດຊອບຄົນດຽວ - ສະແດງອາທິດຫຼັງຈາກອາທິດ, ຊອກຫາເພື່ອນມິດຂອງທ່ານຢູ່ໃນຕາ, ແລະບອກໃຫ້ພວກເຂົາວ່າທ່ານບໍ່ດື່ມຫຼືຢາ - ແມ່ນຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນທີ່ສະມາຊິກກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນມີໂອກາດທີ່ຈະໄດ້ຮັບການໄລຍະຍາວ sobriety

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈິງໃຈທີ່ຈະຢູ່ສະອາດແລະສະບາຍໃຈ, ຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງການສະຫນັບສະຫນູນກຸ່ມ - ກຸ່ມບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຕ້ອງຫຼີກເວັ້ນແຕ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບ.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

_{ຄະນະສະພາປຶກສາຫາລື Betty Ford ສະຖາບັນ. "ການຟື້ນຟູແມ່ນຫຍັງ?" ຄໍານິຍາມທີ່ເຮັດວຽກຈາກສະຖາບັນ Betty Ford " ວາລະສານການປິ່ນປົວການທາລຸນສິ່ງເສບຕິດ . 20 ກັນຍາ 2550}

_{ສະຖາບັນແຫ່ງຊາດກ່ຽວກັບຢາເສບຕິດ. "ຫຼັກການຂອງການປິ່ນປົວການຕິດຢາເສບຕິດ: ຄູ່ມືຄົ້ນຄ້ວາ." Revised 2007}

_{ສະຖາບັນແຫ່ງຊາດກ່ຽວກັບຢາເສບຕິດ. "ວິທີການໃຫ້ຄໍາປຶກສາກ່ຽວກັບຢາເສບຕິດແຕ່ລະຄົນເພື່ອປິ່ນປົວຢາເສບຕິດຂີ້ເຫຍື້ອ: ຕົວແບບການສຶກສາການປິ່ນປົວແບບປະສົມປະສານຮ່ວມກັບ Cocaine." Accessed May 2009}