ຂໍ້ເທັດຈິງແລະສະຖິຕິກ່ຽວກັບສູບຢາສູບ

ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າຢາສູບສູບຢາແມ່ນອັນຕະລາຍຮ້າຍແຮງແລະໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ເປັນອັນຕະລາຍ, ຂ້າຄົນເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຫມົດທຸກຄົນທີ່ບໍ່ເຊົາ. ມີຫລາຍກວ່າ 7000 ສານເຄ ມີທີ່ໄດ້ຖືກກໍານົດໄວ້ໃນຢາສູບແລະສູບຢາທີ່ມີຢູ່ໃນປະຈຸບັນ, 93 ແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼືອາດເປັນອັນຕະລາຍ, ແລະຫຼາຍກວ່າ 70 ສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດມະເຮັງ. ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ແລະ ສານເພີ່ມເຕີມ ມີຜົນກະທົບທຸກຢ່າງຈາກການເຮັດວຽກພາຍໃນຂອງອະໄວຍະວະຂອງທ່ານເພື່ອປະສິດທິພາບຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

ບາງຂໍ້ເທັດຈິງແລະສະຖິຕິກ່ຽວກັບການສູບຢາອາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກແປກໃຈ.

ສ່ວນປະກອບຂອງສານພິດໃນຢາສູບຢາສູບ

ສານເຄມີທີ່ຢູ່ໃນຄວັນຢາສູບໄດ້ຖືກເຂົ້າໄປໃນປອດແລະຈາກການເດີນທາງທົ່ວຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຫລາຍວິທີ, ລວມທັງ:

• Nicotine ໄປຮອດສະຫມອງໃນ 7 ຫາ 10 ວິນາທີຫຼັງຈາກສູບຫາຍໃຈ. Nicotine ໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນທຸກໆສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ສູບຢາ, ລວມທັງນົມແມ່. ມັນກໍ່ເປັນສານເສບຕິດທີ່ເປັນ heroin.

• Carbon monoxide , ທີ່ມີຢູ່ໃນຄວັນຢາສູບ, ເຊື່ອມຕໍ່ກັບ hemoglobin ໃນຈຸລັງເລືອດແດງ, ການປ້ອງກັນຈຸລັງເຫຼົ່ານີ້ຈາກການດໍາເນີນການທັງຫມົດຂອງອົກຊີເຈນທີ່ພວກເຂົາປົກກະຕິແລ້ວ. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການຂອງທາດເບື່ອ monoxide.

• ຕົວແທນຂອງມະເຮັງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດມະເຮັງໃນສານພິດສູບຢາເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເຊື້ອໂຣກທີ່ຄວບຄຸມການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຈຸລັງ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນເຕີບໂຕຜິດປົກກະຕິຫຼືແຜ່ລາມໄວເກີນໄປ. ຫຼາຍກ່ວາ 70 ສານເຄມີທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດມະເຮັງດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກກໍານົດຢູ່ໃນຄວັນຢາສູບ.

• ການສູບຢາຜົນກະທົບຕໍ່ວິທີການລະບົບພູມຕ້ານທານເຮັດວຽກໂດຍການເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນທີ່ເກີດຂື້ນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງ DNA, ກໍານົດຂັ້ນຕອນຂອງການເປັນມະເຮັງແລະພະຍາດຫົວໃຈ. ຄວາມກົດດັນທາງອົກຊີແມ່ນຍັງເປັນຜູ້ປະກອບສ່ວນໃນຂະບວນການເກົ່າແກ່. Antioxidants ແມ່ນວິທີການທໍາມະຊາດຂອງການຕໍ່ຕ້ານຄວາມເສຍຫາຍຂອງຄວາມກົດດັນຂອງຄວາມກົດດັນທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ. ຜູ້ສູບຢາມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະໃນເລືອດຫຼາຍກ່ວາຄົນທີ່ບໍ່ສູບຢາ.

• ການສູບຢາແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບລະດັບທີ່ສູງຂຶ້ນຂອງການອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ຂະບວນການທີ່ເຮັດໃຫ້ເສຍຫາຍທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນຕໍ່ໄຟຟ້າ.

• ຄວັນຢາສູບທີ່ມີໂລຫະຫນັກທີ່ເປັນ radioactive ທີ່ "stick" ກັບ tar ທີ່ເກັບໃນປອດຂອງຜູ້ສູບຢາ. ໃນໄລຍະເວລານີ້, ນີ້ກໍ່ສ້າງຂຶ້ນແລະເຊື່ອວ່າເປັນຫນຶ່ງໃນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງປອດໃນຜູ້ສູບຢາ.

ຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສູບຢາ

ຜູ້ສູບຢາມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຫຼາຍກວ່າຜູ້ທີ່ບໍ່ສູບຢາ:

• ໂລກຫົວໃຈຄໍລີນ: 2 ຫາ 4 ຄັ້ງ
• Stroke: 2 ຫາ 4 ຄັ້ງ
• ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງປອດສໍາລັບຜູ້ຊາຍ: 25 ເທື່ອ
• ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງປອດສໍາລັບແມ່ຍິງ: 25.7 ຄັ້ງ
• ການເສຍຊີວິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດປອດອັກເສບ (COPD) ໄລຍະ 12 ຫາ 13 ຄັ້ງ

ສູບຢາສູບແລະການເສຍຊີວິດ

ການນໍາໃຊ້ຢາສູບແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການເສຍຊີວິດທີ່ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ໃນໂລກໃນມື້ນີ້. ນີ້ແມ່ນສະຖິຕິກ່ຽວກັບຢາສູບແລະຈໍານວນການເສຍຊີວິດທີ່ສູບຢາແມ່ນ:

• ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ, ການສູບຢາຢາສູບກວມປະມານ 480.000 ຄົນໃນແຕ່ລະປີ. ໃນທົ່ວໂລກເກືອບ 6 ລ້ານຄົນເສຍຊີວິດຈາກການໃຊ້ຢາສູບປະຈໍາປີແລະຖ້າທ່າອ່ຽງໃນປະຈຸບັນຍັງຄົງສືບຕໍ່ຄາດວ່າຈະເພີ່ມຂຶ້ນເຖິງ 8 ລ້ານຄົນໃນປີ 2030.

• ຖ້າບໍ່ມີໃຜສູບຢາ, ການຕາຍຂອງມະເຮັງໃນສະຫະລັດຈະຫຼຸດລົງຫນຶ່ງສ່ວນສາມ.

• ມະເຮັງປອດແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນພະຍາດຂອງຜູ້ສູບຢາ; 90% ຂອງຜູ້ຊາຍແລະ 80% ຂອງແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ succumb ກັບມະເຮັງປອດໄດ້ສູບຢາ.

• ການເສຍຊີວິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ COPD ແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນການສູບຢາ, 90% ຂອງການເສຍຊີວິດເຫຼົ່ານີ້ຍ້ອນກັບກັບຢາສູບ.
• ຄົນສູບຢາຕາຍ 10 ປີກ່ອນໄວກວ່າຜູ້ສູບຢາທີ່ບໍ່ສູບຢາ, ໂດຍສະເລ່ຍ.
• ຫຼາຍກ່ວາ 41,000 ເສຍຊີວິດຕໍ່ປີຈາກການສ່ຽງຕໍ່ການສູບຢາຂອງຄົນອື່ນ.

• ການນໍາໃຊ້ຢາສູບແມ່ນຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການເສຍຊີວິດຫຼາຍກວ່າຫມູ່ໃນແຕ່ລະປີໃນສະຫະລັດອາເມລິກາກ່ວາທັງຫມົດຕໍ່ໄປນີ້ ລວມທັງການ ຕິດເຊື້ອ HIV, ການບາດເຈັບຈາກຍານພາຫະນະ, ການໃຊ້ເຫຼົ້າແລະການໃຊ້ຢາທີ່ຜິດກົດຫມາຍ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{ສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ (CDC). ຜົນກະທົບດ້ານສຸຂະພາບຂອງຢາສູບສູບຢາ. ປັບປຸງໃຫ້ທັນທີ 15, 2017.}

_{ສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ (CDC). ການສູບຢາຢາສູບແລະການຮັງສີ. ອັບເດດ 7 ທັນວາ 2015.}

_{ສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ (CDC). ການສູບຢາແລະການໃຊ້ຢາສູບ: ຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ທັນສະໄຫມ. Updated November 16, 2017.}

_{ອົງການອາຫານແລະຢາຂອງສະຫະລັດ (FDA). ຢາສູບ: ຢາສູບ. ອັບເດດ 31 ກໍລະກົດ, 2017.}