ສານເຄມີອັນຕະລາຍໃນຢາສູບ
ນ້ໍາຢາສູບແມ່ນຄໍາສັບທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອອະທິບາຍທາດເຄມີທີ່ເປັນພິດທີ່ປະໄວ້ຫລັງຈາກການເຜົາຢາສູບ. ສານນີ້ເປັນສານເຄມີສີຂີ້ເຖົ່າຫຼືສີເຫຼືອງ. ມັນບໍ່ຄືກັນກັບນ້ໍາຢາງທີ່ນໍາໃຊ້ໃນພື້ນທີ່ຖະຫນົນ.
ຢາສູບແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບສາມອັນຕະລາຍທີ່ສໍາຄັນຄື: nicotine, tar, ແລະ carbon monoxide. Nicotine ແມ່ນສານເຄມີທີ່ເປັນສາເຫດຂອງສິ່ງເສບຕິດແຕ່ວ່າມັນແມ່ນທາດທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ, ລວມທັງຫຼາຍປະເພດຂອງມະເຮັງ.
ຜົນກະທົບອັນຕະລາຍ
ອີງຕາມສະຖາບັນມະເຮັງແຫ່ງຊາດ, ຄວັນຢາສູບມີຫຼາຍກວ່າ 7,000 ຊະນິດ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນພົບຢູ່ໃນຫມາກຖົ່ວທີ່ຜະລິດຈາກຢາສູບ. ສອງຮ້ອຍຫ້າສິບຂອງສານເຄມີເຫຼົ່ານີ້ - ລວມທັງກາກບອນ monoxide, ammonia, ແລະ hydrogen cyanide - ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜູ້ສູບຢາແລະຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການສູບຢາ. ໃນບັນດາຜູ້ທີ່ມີ 69 ຄົນທີ່ເປັນໂຣກມະເຮັງ.
ນໍ້າຫອມໃນຄວັນຢາສູບກໍ່ສ້າງຂຶ້ນພາຍໃນປອດຍ້ອນວ່າມັນຫາຍໃຈ. ໃນໄລຍະເວລາ, ປອດສີບົວທີ່ມີສຸຂະພາບກາຍເປັນສີຂີ້ເຖົ່າແລະໃນທີ່ສຸດກໍກາຍເປັນສີດໍາຍ້ອນວ່າຫີນສະສົມຫຼາຍ.
ຜົນກະທົບອັນສໍາຄັນແມ່ນວ່າການຫົດຕົວຂອງຖ່ານຫີນແລະໃນທີ່ສຸດກໍ່ສາມາດຮັກສາຊີລີໃນປອດໄດ້. Cilia ມີຂະຫນາດນ້ອຍ, ການຄາດຄະເນຄ້າຍຄືກັບເສັ້ນຜົມທີ່ບັນຈຸເສັ້ນຕ່າ. ພວກເຂົາຊ່ວຍຫລອກລວງມົນລະພິດ, ແຕ່ເມື່ອພວກເຂົາກໍາລັງພິການ, ສານພິດໃນນ້ໍາຕານສາມາດເດີນໄປເລິກເຂົ້າໄປໃນປອດ. ບາງບັນດາສານພິດເຫຼົ່ານີ້ຖືກປ່ອຍອອກມາເມື່ອທ່ານໄດ້ຫາຍໃຈຫຼືຖືກຖີ້ມອອກມາ, ແຕ່ບາງຄົນກໍ່ຕັ້ງແລະຢູ່ໃນປອດ, ບ່ອນທີ່ພວກມັນສາມາດທໍາລາຍຄວາມເສຍຫາຍ.
ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປອດຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ຈາກນັ້ນ, ສານພິດສາມາດຖືກນໍາໄປສູ່ເສັ້ນເລືອດແລະເລີ່ມເຄື່ອນຍ້າຍໄປບ່ອນອື່ນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ພວກມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອະໄວຍະວະໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະນອກເຫນືອຈາກມະເຮັງ, ສາມາດນໍາໄປສູ່ໂລກຫົວໃຈ, ພະຍາດເບົາຫວານແລະຜົນກະທົບຕໍ່ການຈະເລີນພັນ.
ອາການທີ່ສັງເກດເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງຢາສູບຢາສູບແມ່ນສີເຫຼືອງສີສີນ້ໍາຕານຢູ່ກັບນິ້ວມືແລະແຂ້ວຂອງຜູ້ສູບຢາ.
ເນື່ອງຈາກວ່າຄວັນຢາສູບໂດຍກົງຜ່ານປາກ, ໄຂມັນສາມາດປະກອບສ່ວນໃຫ້ແກ່ພະຍາດຫມາກມ່ວງແລະມະເຮັງປາກ.
ຢາສູບ "ແສງສະຫວ່າງ" ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີ
ການກັ່ນຕອງຢາສູບໄດ້ຖືກເພີ່ມຂຶ້ນໃນຄັ້ງທໍາອິດໃນຊຸມປີ 1950 ໃນເວລາທີ່ມັນໄດ້ຖືກລາຍງານວ່ານໍ້າຖ້ວມໃນຢາສູບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຂອງມະເຮັງປອດ. ແນວຄວາມຄິດນີ້ແມ່ນສໍາລັບການກັ່ນຕອງທີ່ຈະຂີ້ຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະສິ່ງເສດເຫຼືອ nicotine , ແຕ່ວ່າການອອກແບບບໍ່ເຄີຍເຮັດວຽກເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມຫວັງ. ທາດໂປຼຕີນຫຼາຍຢ່າງຍັງເຮັດໃຫ້ມັນຜ່ານແລະເຂົ້າໄປໃນປອດປອດຂອງຜູ້ສູບຢາ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ ການຕິດເຊື້ອທີ່ຕິດພັນກັບການສູບຢາ .
ມື້ນີ້, ຄໍາອະທິບາຍ "ແສງສະຫວ່າງ", "ຕ່ໍາ" ແລະ "ເບົາ" ກ່ຽວກັບປ້າຍຢາສູບບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຢູ່ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ. ຢາສູບທີ່ມີລະດັບຕ່ໍາຂອງ tar ແມ່ນເອີ້ນວ່າຢາສູບ "ຕ່ໍາ". ນີ້ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຜູ້ສູບຢາບໍ່ຄິດວ່າການຜະລິດຢາສູບເຫລົ່ານີ້ມີສຸຂະພາບດີກ່ວາຢາສູບປົກກະຕິ.
ການກັ່ນຕອງໃນການສູບຢາທີ່ມີອັດຕາການບໍລິໂພກຕ່ໍາກໍ່ມີຂຸມອາກາດຫຼາຍກວ່າການກັ່ນຕອງທົ່ວໄປ. ນີ້ບໍ່ໄດ້ເບິ່ງຄືວ່າຈະເຮັດໃຫ້ດີຫຼາຍເພາະວ່າຜູ້ສູບຢາຫຼາຍໆຄົນໄດ້ປົກປິດພວກມັນໄວ້ໃນເວລາຖືຢາສູບ.
ອີງຕາມສູນກາງການຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ (CDC), ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າລະດັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງປອດໃນຜູ້ສູບຢາແມ່ນເກືອບດຽວກັນບໍ່ວ່າ ຢາສູບທີ່ ມີປະລິມານປົກກະຕິຫຼື ຕ່ໍາ ຈະຖືກສູບຢາ.
ເລື້ອຍໆ, ຜູ້ສູບຢາຈະຫາຍໃຈຫຼາຍຂື້ນແລະສູບຢາສູບທີ່ມີປະລິມານຕ່ໍາກວ່າທີ່ຈະໄດ້ຮັບຈໍານວນຢານີໂກຼນທີ່ພົບໃນຢາສູບປົກກະຕິ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ສູບຢາທີ່ປະຈຸບັນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກມະເຮັງປອດຫຼາຍກ່ວາຜູ້ທີ່ບໍ່ເຄີຍສູບຢາຫຼືຜູ້ສູບຢາທີ່ມີນ້ໍານົມ, ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນລະດັບນໍ້າຫນັກໃນຢາສູບຂອງພວກເຂົາ.
Thirdhand Smoke
ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ມີການເວົ້າກ່ຽວກັບຄວັນຢາສູບຂອງຄົນອື່ນ. ການຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີຜູ້ສູບຢາໄດ້ຖືກຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ມີຈໍານວນພະຍາດແລະເຖິງແມ່ນວ່າສາເຫດຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຄົນທີ່ບໍ່ສູບຢາ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ກໍານົດຄວາມສ່ຽງເພີ່ມເຕີມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ຢູ່ກັບຢາສູບທີ່ຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ປິດບ່ອນທີ່ຢາສູບ, ຢາສູບ, ຢາສູບແລະຢາສູບລ້ວນໄດ້ຖືກສູບຢາ.
ໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສຸຂະພາບນີ້ເອີ້ນວ່າຄວັນຢາສູບຂອງຄົນອື່ນ
ນ້ໍາຢາສູບແລະຄວັນຢາສູບຂອງຄົນອື່ນມີບັນດາສານເຄມີດຽວກັນ. ມັນໄດ້ເຂົ້າໃຈວ່າສານພິດສີນ້ໍາຕານ, ທາດແຫຼວທີ່ຖືກປະໄວ້ຫລັງຈາກຄວັນຢາສູບໂດຍຜ່ານການກັ່ນຕອງຢາສູບກໍ່ຍັງຢູ່ເທິງພື້ນຜິວແລະຢູ່ບ່ອນວາງ. ນອກເຫນືອຈາກຢາງທີ່ສ້າງຂີ້ເຫຍື້ອ, ຄວັນຢາສູບຂອງຄົນອື່ນລວມເຖິງສານເຄມີໃນທາງອາກາດທີ່ຍັງຢູ່ໃນອາກາດສໍາລັບໄລຍະເວລາຫຼັງຈາກຢາສູບໄດ້ຖືກສູບຢາ.
ຄວັນຢາສູບຂອງຄົນອື່ນແມ່ນອັນຕະລາຍສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ຕິດຕໍ່ກັບມັນ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເດັກນ້ອຍໆທີ່ສາມາດແຕະພື້ນຜິວທີ່ຂີ້ຝຸ່ນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃສ່ນິ້ວມືເຂົ້າປາກຂອງພວກເຂົາ.
ຂໍ້ເທັດຈິງສໍາຄັນ
- Tar ແມ່ນມີຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນຢາສູບທີ່ຖືກໄຟໄຫມ້. ລະດັບຂອງ tar ເພີ່ມຂຶ້ນຍ້ອນວ່າສິ່ງທີ່ຖືກໄຟໄຫມ້ລົງ. ການສູບຢາສຸດທ້າຍກ່ຽວກັບຢາສູບສາມາດບັນຈຸຫຼາຍເທົ່າທີ່ສອງເທົ່າຂອງນ້ໍາເປັນ puff ຄັ້ງທໍາອິດ.
- ຄວັນຢາສູບຢູ່ໃນຄວັນຢາສູບ paralyzes cilia ໃນປອດແລະປະກອບສ່ວນກັບພະຍາດປອດອັກເສບເຊັ່ນ emphysema, ຫຼອດປອດອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ແລະມະເຮັງປອດ.
- ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງນໍ້າຕານໃນຢາສູບກໍານົດອັດຕາຂອງມັນ. ຢາສູບທີ່ສູງ (ຄາບອາຫານປົກກະຕິຫຼືເຕັມທີ່) ມີ 15 ມິນລິລິດ (ມລກ) ຫຼືຫຼາຍກວ່ານ້ໍາມັນ. ຢາສູບຂະຫນາດກາງ (ແສງສະຫວ່າງ) ມີ 6 ຫາ 15 ມລກ, ແລະຢາສູບຕ່ໍາ (ພິເສດຫລືແສງສະຫວ່າງ) ທີ່ມີນໍ້າມັນ 1 ຫາ 6 ມລ.
- ປະລິມານນ້ໍາຫນັກຕໍ່າສຸດໃນຢາສູບຖືກຫຼຸດລົງຈາກ 38 ມລກ (ແລະ 27 mg nicotine) ໃນປີ 1954 ຫາ 12 mg ຂອງ tar ແລະ 0.5 mg ຂອງ nicotine. ມັນຍັງຢູ່ໃນລະດັບນັ້ນໃນມື້ນີ້.
A Word From
ນ້ໍາຢາສູບແມ່ນຢາພິດແລະສານກໍ່ມະເລັງແລະມີຢູ່ທຸກບ່ອນທີ່ມີຄວັນຢາສູບ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເອົາອັນຕະລາຍຈາກຊີວິດຂອງທ່ານແລະຄົນທີ່ທ່ານຮັກນັ້ນແມ່ນເພື່ອຫລີກລ້ຽງສະຖານທີ່ຢູ່ໃນເຮືອນ (ລວມທັງລົດໃຫຍ່) ທີ່ສູບຢາ.
ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ສູບຢາຕົວທ່ານເອງ, ຈົ່ງພິຈາລະນາຕັດສິນໃຈ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານພ້ອມແລ້ວ, ມີຫລາຍໆແຫຼ່ງທີ່ມີຢູ່ເພື່ອຊ່ວຍທ່ານໃນການເດີນທາງ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> ສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ. ຢາຕ້ານໂຣກຕ່ໍາຜົນຜະລິດ. 2017
> Matt GE, et al ໃນເວລາທີ່ຄົນສູບຢາຖອນອອກ: ການຊູນກັບ Nicotine ແລະ Carcinogens ຫະຍຸດຈາກການມົນລະພິດ Smoke ສ່ວນບຸກຄົນ. ການຄວບຄຸມຢາສູບ. 2016 26 (5): 548-556 doi: http: // dxdoiorg / 101136 / tobaccocontrol2016-053119
> National Cancer Institute. Tobacco Tar 2018
> National Cancer Institute. ຜົນກະທົບຕໍ່ການສູບຢາແລະສຸຂະພາບຂອງການຢຸດເຊົາການສູບຢາ. 2017
> US Department of Health and Human Services. ຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງການສູບຢາ - 50 ປີຂອງຄວາມຄືບຫນ້າ: ບົດລາຍງານຂອງສັນຍະແພດທົ່ວໄປ. 2014.