ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຊຶມເສົ້າມັກຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຄົ້ນພົບໃນໄວລຸ້ນ. ພໍ່ແມ່ບາງຄັ້ງກໍ່ບໍ່ຮູ້ເຖິງອາການຕ່າງໆເນື່ອງຈາກວ່າການຊຶມເສົ້າໃນໄວລຸ້ນເບິ່ງຄືວ່າແຕກຕ່າງກັບການຊຶມເສົ້າໃນຜູ້ໃຫຍ່. ດັ່ງນັ້ນ, ໄວລຸ້ນຈໍານວນຫຼາຍຈໍາເປັນຕ້ອງທົນທຸກໃນ silence.
ມີ ສີ່ປະເພດຂອງການຊຶມເສົ້າທີ່ມັກຈະມີຜົນກະທົບໄວລຸ້ນ . ການຊຶມເສົ້າສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ໄວລຸ້ນທັງຫມົດບໍ່ວ່າຈະເປັນເພດ, ຄວາມນິຍົມ, ຄວາມສໍາເລັດຂອງການສຶກສາ, ຫຼືຄວາມສາມາດຂອງນັກກິລາ.
ມັນສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຕົວເອງກັບອາການທົ່ວໄປຂອງການຊຶມເສົ້າໃນໄວລຸ້ນ.
ບັນຫາສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ຕົກຕໍ່າມັກຈະເວົ້າລົມກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານຈິດໃຈ, ໄວລຸ້ນທີ່ຕົກຕໍ່າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະບອກຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະເຈັບປວດ ພວກເຂົາອາດຈະລາຍງານວ່າອາການເຈັບຫົວ, ບັນຫາກະເພາະອາຫານຫຼືເວົ້າວ່າພວກເຂົາບໍ່ຮູ້ສຶກດີ. ການສອບເສັງທາງດ້ານຮ່າງກາຍຈະບໍ່ເປີດເຜີຍຜົນການຄົ້ນພົບໃດໆ.
ຄວາມກະຕືລືລົ້ນ
ຜູ້ໃຫຍ່ມັກຈະອະທິບາຍຄວາມໂສກເສົ້າໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາກໍາລັງຕົກຕໍ່າ, ແຕ່ໄວລຸ້ນມັກກາຍເປັນກັງວົນຫຼາຍຂຶ້ນ. ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະປະຕິບັດບໍ່ເຄົາລົບຫຼືອາດຈະມີຄວາມອົດທົນຫນ້ອຍກວ່າປົກກະຕິ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງອາດຈະກາຍເປັນ defiant. ໃນຂະນະທີ່ການປ່ຽນແປງຂອງໂປຣໄຟລສາມາດເປັນປົກກະຕິໃນລະຫວ່າງໄວຫນຸ່ມ, ອັດຕາການກະຕຸ້ນສູງທີ່ຜິດປົກກະຕິຄວນຖືວ່າເປັນອາການເຕືອນຂອງການຊຶມເສົ້າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
Academic Changes
ໄວລຸ້ນອາດຈະມີປະສົບການຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາໃນຊັ້ນຮຽນຂອງເຂົາເຈົ້າເມື່ອອາການຊຶມເສົ້າຮ້າຍແຮງ. ແຕ່, ວ່າບໍ່ແມ່ນສະເຫມີໄປກໍລະນີ. ໄວລຸ້ນບາງຄົນຮັກສາສະເລ່ຍຈຸດທີ່ສູງເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນທ່າມກາງຄວາມສັບສົນທາງດ້ານຈິດໃຈ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບາງຄັ້ງຄວາມກົດດັນໃນການຮັກສາລະດັບທີ່ດີຈະກາຍເປັນປັດໃຈໃນການຊຶມເສົ້າ. ໄວລຸ້ນຜູ້ທີ່ຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງໄດ້ຮັບການຍອມຮັບເຂົ້າໄປໃນວິທະຍາໄລ Ivy League, ຫຼືຫນຶ່ງຢືນຢັນວ່າຄະແນນ SAT ທີ່ຫນ້າຜິດຫວັງຈະເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງນາງເສຍຫາຍ, ອາດຈະຍັງສືບຕໍ່ໄປສູ່ຄວາມສໍາເລັດເຖິງແມ່ນວ່າຈະຖືກຊຸດໂຊມ.
ຄວາມອ່ອນໄຫວກັບການວິພາກວິຈານ
ການຊຶມເສົ້າສາມາດນໍາພາຄວາມສໍາຄັນກັບຄວາມສໍາຄັນ.
ບາງຄັ້ງໄວລຸ້ນຈັດການກັບຄວາມອ່ອນໄຫວທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນໂດຍການຫຼີກລ້ຽງກິດຈະກໍາທີ່ພວກເຂົາຢ້ານຄວາມລົ້ມເຫຼວ. ໄວລຸ້ນອາດຈະປະຕິເສດທີ່ຈະພະຍາຍາມອອກໄປຫາທີມງານບານເຕະຫຼືອາດຈະປະຕິເສດທີ່ຈະເຊື້ອເຊີນວັນທີຂອງການເຕັ້ນໃນການພະຍາຍາມຫຼີກເວັ້ນການປະຕິເສດ.
ໃນຊ່ວງເວລາອື່ນໆ, ໄວລຸ້ນອາດຈະປະຕິບັດກັບຄວາມຢ້ານກົວນີ້ໂດຍກາຍເປັນຜູ້ທີ່ມີອາຍຸເກີນໄປ. ໄວລຸ້ນທີ່ຕົກຕໍ່າອາດຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ສົມບູນແບບໃນຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຖືກປະຕິເສດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕິດຕາມກວດກາວິທີການໄວລຸ້ນຂອງທ່ານຕອບສະຫນອງຄວາມສ່ຽງ, ຄວາມສໍາຄັນແລະຄວາມລົ້ມເຫຼວຍ້ອນການປ່ຽນແປງໃນພຶດຕິກໍາຂອງໄວລຸ້ນຂອງທ່ານອາດຈະເຮັດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານອ່ອນເພຍ.
ການລຸດຜ່ອນສັງຄົມ
ການໂດດດ່ຽວທາງດ້ານສັງຄົມແມ່ນບັນຫາທົ່ວໄປສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າ, ແຕ່ໄວລຸ້ນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຖອນຕົວອອກຈາກທຸກໆຄົນເມື່ອພວກເຂົາກາຍເປັນຊຶມເສົ້າ. ບາງຄັ້ງພວກເຂົາພຽງແຕ່ປ່ຽນກຸ່ມເພື່ອນ. ໄວລຸ້ນອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະອອກເດີນທາງກັບຝູງຊົນທີ່ຜິດພາດຫຼືອາດຈະຢຸດເຊົາເວົ້າກັບຫມູ່ເພື່ອນບາງຄົນຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ.
ໃນຊ່ວງເວລາອື່ນ, ໄວລຸ້ນຖອນຕົວອອກຈາກກິດຈະກໍາທີ່ແທ້ຈິງແລະເອົາໃຈໃສ່ໃສ່ໂລກອອນໄລນ໌ເມື່ອພວກເຂົາຮູ້ສຶກເສີຍໃຈ. ໄວລຸ້ນທີ່ຊືມເສົ້າອາດຈະສ້າງບຸກຄົນອອນໄລນ໌ແລະອາດຈະເຂົ້າຮ່ວມໃນການສົນທະນາອອນໄລນ໌ຫຼືຫຼິ້ນບົດບາດຫຼິ້ນເກມສໍາລັບຊົ່ວໂມງທີ່ສຸດເພື່ອຫລົບຫນີຄວາມເປັນຈິງຂອງຊີວິດ.
ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອສໍາລັບໄວລຸ້ນທີ່ຕົກຕໍ່າ
ຖ້າທ່ານຄິດວ່າໄວລຸ້ນຂອງທ່ານອາດຈະຕົກຕ່ໍາ, ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ.
ຈັດຕາຕະລາງການນັດຫມາຍກັບ pediatrician ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານຫຼືເຂົ້າຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດ. ການປິ່ນປົວສໍາລັບການຊຶມເສົ້າໄວລຸ້ນອາດຈະປະກອບມີການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວຫຼືການປະສົມປະສານຂອງສອງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະມີສ່ວນຮ່ວມໃນການປິ່ນປົວຂອງໄວລຸ້ນຂອງທ່ານ.
ມັນບໍ່ຜິດປົກກະຕິສໍາລັບໄວລຸ້ນທີ່ຈະປະຕິເສດທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອ. ຖ້າ ໄວລຸ້ນ ຂອງທ່ານ ປະຕິເສດທີ່ຈະໄປປຶກສາ , ທ່ານຈະພົບກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດໃນຕົວທ່ານເອງ. ຈິດ psychotherapist ອາດຈະສາມາດສະຫນອງຄວາມເຂົ້າໃຈແລະຍຸດທະສາດທີ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເພື່ອ ຊ່ວຍໃຫ້ໄວລຸ້ນຕົກຕໍ່າ .