ວິທີການ Ginkgo Biloba ມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ຄວາມສ່ຽງແລະການເຊາະເຈື່ອນ

ການຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງ gingko biloba ແລະຄວາມສ່ຽງຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະການສູນເສຍຄວາມຈໍາ

Ginkgo biloba ແມ່ນຫນຶ່ງໃນການບໍລິໂພກທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດໃນທົ່ວໂລກ. ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມຕົ້ນໄມ້ Maidenhair, ມັນເປັນທີ່ນິຍົມກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງສໍາລັບ ການປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາ ແລະປ້ອງກັນບັນຫາດ້ານຈິດສໍານຶກເຊັ່ນ: ການເຊາະເຈື່ອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນັກຄົ້ນຄວ້າກໍາລັງຄົ້ນພົບວ່າ ginkgo biloba ອາດຈະບໍ່ມີປະສິດຕິພາບເທົ່າທີ່ເຄີຍຄິດ. ຈະເປັນແນວໃດຫຼາຍ, ມັນອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນອັນຕະລາຍ, ສະພາບການທາງດ້ານການປິ່ນປົວທົ່ວໄປ.

ການຄົ້ນຄວ້າ - Gingko Biloba ແລະການສູນເສຍຄວາມຈໍາ

ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ລົງທະບຽນ 118 ຄົນໃນໄລຍະອາຍຸ 85 ປີທີ່ບໍ່ມີຄວາມຈໍາເປັນຫຼືບັນຫາດ້ານຄວາມຮູ້ອື່ນໆໃນການສຶກສາ, ຈັດພິມໃນປີ 2008 ໃນວາລະສານ Neurology , ເພື່ອຊອກຫາຜົນກະທົບຂອງ ginkgo biloba ກ່ຽວກັບຄວາມຊົງຈໍາແລະຄວາມລົ້ມເຫລວ. ຄຶ່ງຫນຶ່ງຂອງປະຊາກອນໄດ້ຮັບການເສີມ ginkgo biloba 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ແລະອີກເຄິ່ງຫນຶ່ງໄດ້ໃຊ້ placebo . ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຕິດຕາມກັບພວກເຂົາເປັນເວລາສາມປີ. ໃນໄລຍະການສຶກສາ, 21 ຄົນໄດ້ພັດທະນາບັນຫາຄວາມຈໍາຊົ່ວຄາວ; 14 ຄົນທີ່ໄດ້ກິນຢາ placebo ແລະ 7 ຄົນໄດ້ກິນຢາສະກັດຈາກ ginkgo. ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນຂ່າວດີສໍາລັບ ginkgo. ຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງກຸ່ມ ginkgo ແລະກຸ່ມ placebo ບໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນທາງສະຖິຕິ. ໃນຄວາມຫມາຍອື່ນ, ຄວາມຈິງທີ່ວ່າກຸ່ມ placebo ມີຫຼາຍບັນຫາບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມຈໍາອາດຈະມີພຽງແຕ່ການປ່ຽນແປງແບບສຸ່ມເທົ່ານັ້ນ.

ຄວາມເປັນຈິງ - ປະລິມານແລະການຕິດຕາມໃນ Supplementation Ginkgo Biloba

ໃນລະຫວ່າງການເຂົ້າຮ່ວມການສຶກສາທີ່ໄດ້ກ່າວມານັ້ນໄດ້ພົບເຫັນວ່າບໍ່ໄດ້ກິນປະລິມານທີ່ເຫມາະສົມຂອງອາຫານເສີມ.

ໃນເວລາທີ່ຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ກິນ ginkgo biloba ຂອງເຂົາເຈົ້າສາມເທື່ອປະຈໍາວັນໄດ້ຖືກລຶບອອກຈາກການວິເຄາະ, ຜູ້ທີ່ກິນ ginkgo biloba ທີ່ຍັງເຫຼືອມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບັນເທົາບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມອ່ອນແອຫຼາຍກວ່າ 68% ໃນໄລຍະສາມປີ. ນີ້ຈະເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າການຄົ້ນພົບຂອງການສຶກສາຍັງໄດ້ເປີດເຜີຍເຖິງຄວາມສ່ຽງສູງ.

ຄວາມສ່ຽງ - Ginkgo Biloba ແລະ Risk Risk

ກຸ່ມທີ່ກິນສານສະກັດຈາກ ginkgo biloba ເຫມາະສົມມີເສັ້ນເລືອດຕັນແລະເສັ້ນເລືອດເລັກນ້ອຍຫຼາຍກວ່າກຸ່ມ placebo. ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະຫຼຸບວ່າການຄົ້ນຄ້ວາຫຼາຍຄົນຕ້ອງໄດ້ເຮັດເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈເຖິງຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມສ່ຽງຂອງ ginkgo biloba ແລະສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງ. ໃນການທົບທວນຄືນທີ່ຜ່ານມາກ່ຽວກັບການສຶກສາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເສີມ Ginkgo biloba, Ginkgo biloba ໄດ້ພົບເຫັນການປັບປຸງຫນ້າທີ່ຮັບຮູ້, ກິດຈະກໍາການດໍາລົງຊີວິດປະຈໍາວັນແລະການປະເມີນທາງຄລີນິກໃນທົ່ວໂລກໃນຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມຮູ້ທາງສະຕິປັນຍາອ່ອນເພຍຫຼືພະຍາດ Alzheimer. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເນື່ອງຈາກວ່າການສຶກສາຈໍານວນຫຼາຍແມ່ນຈໍາກັດໃນຂະຫນາດຕົວຢ່າງ, ການຄົ້ນພົບບາງຢ່າງແມ່ນບໍ່ສອດຄ່ອງແລະຄຸນນະພາບຂອງການທົດລອງລວມມີການທົດລອງຫນ້ອຍ, ການຄົ້ນຄ້ວາເພີ່ມເຕີມເພື່ອຢືນຢັນເຖິງຄວາມປະສິດທິພາບແລະຄວາມປອດໄພຂອງ ginkgo biloba ໃນການປິ່ນປົວໂຣກສະຫມອງເສີຍແລະໂລກ Alzheimer.

Bottom Line

ໃນປັດຈຸບັນ, ມັນບໍ່ໄດ້ເບິ່ງຄືວ່າເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີ. ອາດຈະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ອ້າງວ່າ ginkgo biloba ສາມາດປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາ (ຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມຊົງຈໍາທີ່ຊ້າ), ແຕ່ຫຼັກຖານບໍ່ແຂງແຮງພໍ, ແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມສ່ຽງຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນພຽງແມ່ນສູງເກີນໄປ. ນອກນັ້ນຍັງມີຮູບແບບຕ່າງໆຂອງ ginkgo biloba ໃນຕະຫຼາດ. ຈົນກ່ວານັກຄົ້ນຄວ້າຮູ້ວ່າຮູບແບບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະໃນປະລິມານທີ່ມັນເບິ່ງຄືວ່າດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຢູ່ຫ່າງໄກ.

ແທນທີ່ຈະຊອກຫາເມັດ, ພິຈາລະນາ ເຕັກນິກການສອດຄ່ອງກັບຈິດໃຈ ເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຮັກສາສະຫມອງຂອງທ່ານ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ}

_{Guoyan Yang, Yuyi Wang, Jin Sun, Kang Zhang ແລະ Jianping Liu. Ginkgo Biloba ສໍາລັບການສູນເສຍສະຕິປັນຍາອ່ອນແລະໂຣກ Alzheimer: ການທົບທວນລະບົບແລະ Meta ການວິເຄາະຂອງການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມ. ຫົວຂໍ້ປັດຈຸບັນໃນເຄມີສາດທາງການແພດ. 2016 Vol 16 Issue 5 pp 520-8}

_{HH Dodge PhD *, T Zitzelberger MPH, BS Oken MD, D. Howieson PhD, ABPP, ແລະ J. Kaye MD. ການທົດລອງທາງເລືອກທີ່ມີການຄວບຄຸມ placebo ຂອງ ginkgo biloba ສໍາລັບການປ້ອງກັນການຫຼຸດລົງຂອງມັນສະຫມອງ. Neurology, online February 27,2008}