ອະທິບາຍການຊຶມເສົ້າແລະການປຶກສາຫາລືທາງເລືອກການປິ່ນປົວຊ່ວຍເຫຼືອ
ໃນເວລາທີ່ເວົ້າກັບໄວລຸ້ນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການ ຊຶມເສົ້າ , ທ່ານຈະຕ້ອງການພິຈາລະນາບ່ອນທີ່ນາງກໍາລັງພັດທະນາແລະສິ່ງທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ລາວ.
ເດັກທີ່ມີອາຍຸຫລາຍກວ່າຫລືໄວລຸ້ນທໍາມະຊາດເລີ່ມດຶງດູດເອົາຄອບຄົວແລະກໍານົດກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງນາງ. ນາງກໍາລັງພະຍາຍາມຊອກຫາຕົວຕົນແລະເຮັດວຽກເພື່ອສ້າງຄວາມເປັນເອກະລາດຈາກພໍ່ແມ່ຂອງນາງ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ມີການສົນທະນາກ່ຽວກັບການຊຶມເສົ້າ, ທ່ານຈະຕ້ອງແກ້ໄຂບັນຫາເຫຼົ່ານີ້.
ການຄົ້ນຄວ້າບາງຢ່າງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເດັກນ້ອຍຂອງພໍ່ແມ່ຜູ້ທີ່ມີບົດບາດໃນການປິ່ນປົວຂອງລູກຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນມັກຈະ ປະຕິບັດຕາມການປິ່ນປົວ ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້.
ອະທິບາຍການຊຶມເສົ້າແກ່ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານ
ການປຽບທຽບຊຶມເສົ້າຕໍ່ການເປັນພະຍາດດ້ານການປິ່ນປົວອື່ນທີ່ລູກຂອງເຈົ້າຮູ້ຈັກອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ຄວາມຊຶມເສົ້າເປັນ ອາການ , ອາການ ຂອງນາງ, ຄວາມສໍາຄັນຂອງການປິ່ນປົວແລະຫຼີກລ້ຽງບໍ່ຮູ້ສຶກຜິດປົກກະຕິ. ເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນເກົ່າແມ່ນມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແຕກຕ່າງກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼືອອກຈາກສະຖານທີ່.
- ສໍາລັບຕົວຢ່າງ: "ຊຶມເສົ້າເປັນປະເພດພິເສດຂອງພະຍາດທີ່ເອີ້ນວ່າພະຍາດທາງຈິດ, ມັນຄ້າຍຄືກັບພະຍາດອື່ນໆເຊັ່ນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໃນວິທີທີ່ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼືມີອາການປວດຫົວ, ຊຶມເສົ້າກໍ່ມີຜົນຕໍ່ຈິດໃຈແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ. ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າ, ໂສກເສົ້າ, ໃຈຮ້າຍ, ໃຈຮ້າຍຫຼືຢ້ານ. ທ່ານມີຄໍາຖາມຫຍັງກ່ຽວກັບການຊຶມເສົ້າ? "
ເວົ້າກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວກັບໄວລຸ້ນຂອງທ່ານ
ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານມັກຈະປະຕິບັດຕາມ ການປິ່ນປົວ ຖ້ານາງເຂົ້າໃຈວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ, ຮູ້ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງແລະສາມາດເວົ້າໃນມັນໄດ້.
ແນ່ນອນວ່າມັນບໍ່ສະເຫມີໄປທີ່ຈະອະນຸຍາດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານວາງແຜນການປິ່ນປົວຂອງຕົນເອງແຕ່ຖ້າທ່ານສາມາດໃຫ້ການຕັດສິນໃຈເລັກນ້ອຍ (ເຊັ່ນການແຕ່ງຕັ້ງການແຕ່ງຕັ້ງຕໍ່ໄປ), ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງໃນການໃຫ້ນາງຮູ້ສຶກ ໃນການຄວບຄຸມ.
- ສໍາລັບຕົວຢ່າງ: "ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນຢາທຸກໆມື້ແລະໄປປິ່ນປົວໃນຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ. ໃນການປິ່ນປົວ, ທ່ານຈະສົນທະນາກັບທ່ານດຣ. ສມິດກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກແລະກິດຈະກໍາຂອງທ່ານແລະຖາມຄໍາຖາມ. ມີບາງຜົນຂ້າງຄຽງຈາກຢາປົວພະຍາດເຊັ່ນ: ຄວາມຮູ້ສຶກເຫນື່ອຍຫຼືອາການງ່ວງ, ແຕ່ມັນຄວນຈະຫາຍໄປໄວໆນີ້, ເພາະເຫດນັ້ນທ່ານຈະເຫັນທ່ານຫມໍຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ. ທ່ານຈະຖາມກ່ຽວກັບວິທີການເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກແລະຈະເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ມັນແມ່ນການຊ່ວຍເຫຼືອທ່ານ. ທ່ານຄິດແນວໃດກ່ຽວກັບແຜນການປິ່ນປົວນີ້ແລ້ວ? "
ສະຫນັບສະຫນູນການພົວພັນສະຫນັບສະຫນູນ
ເຖິງວ່າເດັກນ້ອຍອາຍຸຫລາຍກວ່າຈະຮູ້ຈັກກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງພວກເຂົາ, ການຊຶມເສົ້າກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍຖອນຕົວອອກຈາກທຸກໆຄົນ. ການມີສາຍພົວພັນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບທຸກໆຄົນ, ແຕ່ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບເດັກທີ່ຕົກຕໍ່າທີ່ມີ ຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວແລະໂດດດ່ຽວ . ມີພຽງແຕ່ຫມູ່ເພື່ອນຫຼືຜູ້ໃຫຍ່ສະຫນັບສະຫນູນທີ່ຈະສົນທະນາສາມາດໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດອັນຍິ່ງໃຫຍ່ແກ່ລູກຂອງທ່ານ. ບອກການສະຫນັບສະຫນູນແລະຄວາມພ້ອມຂອງທ່ານໃຫ້ລູກຂອງທ່ານ, ແລະສົ່ງເສີມໃຫ້ນາງເຊື່ອມຕໍ່ຫຼືເຊື່ອມຕໍ່ກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງນາງ.
- ສໍາລັບຕົວຢ່າງ: "ຂ້ອຍມັກຈະເວົ້າກັບທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານອາດຈະຄິດກ່ຽວກັບການເວົ້າກັບເພື່ອນບາງຄົນກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານເຊັ່ນກັນ. ການສະຫນັບສະຫນູນແລະການຊຸກຍູ້ໃຫ້ຄົນເຂົ້າໃຈແມ່ນສໍາຄັນ. ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນເວລານ້ອຍໆງ່າຍຂຶ້ນ. ທ່ານໃດທີ່ທ່ານຄິດວ່າທ່ານອາດຈະເວົ້າກັບ?
Addressing Myths
ເດັກນ້ອຍອາຍຸອາດຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບ ຄວາມກຽດຊັງທາງດ້ານສັງຄົມຂອງການເປັນພະຍາດທາງຈິດ ຫຼືໄດ້ຍິນຄົນອື່ນເວົ້າວ່າສິ່ງທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈກ່ຽວກັບການເຈັບປ່ວຍທາງຈິດ. ທ່ານອາດຈະຢາກແກ້ໄຂບັນຫານີ້ກັບລູກຂອງທ່ານເພື່ອວ່າລາວບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່ານາງຕ້ອງຊ່ອນຫຼືມີຄວາມລະອາຍໃຈກ່ຽວກັບການບົ່ງມະຕິຂອງລາວ.
- ສໍາລັບຕົວຢ່າງ: "ທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນຄົນເວົ້າວ່າສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດຫຼືບໍ່ຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບຄົນທີ່ມີໂລກຈິດຫຼືຊຶມເສົ້າ, ບາງເທື່ອ, ເມື່ອຄົນບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງຕ່າງໆ, ພວກເຂົາຈະເວົ້າວ່າບາງສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດຫລືເຮັດໃຫ້ມີການຕັດສິນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ທ່ານຕ້ອງປິດມັນ, ແຕ່ວ່າທ່ານຄວນຕັດສິນໃຈບອກຄົນອື່ນກ່ຽວກັບການຊຶມເສົ້າຖ້າແລະເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. "
ມັນແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ຜິດພາດວ່າການເວົ້າກ່ຽວກັບການ ຂ້າຕົວເອງ ອາດຈະປູກແນວຄວາມຄິດໃນເດັກ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການແກ້ໄຂຫົວຂໍ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ວ່າຈະເຮັດແນວໃດຖ້າເຈົ້າມີ ຄວາມຄິດ suicidal ຫຼືພຶດຕິກໍາ .
ຈົ່ງຈື່ວ່າ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການການດູແລທາງການແພດແບບທັນສະໄຫມຖ້າລູກຂອງທ່ານມີຄວາມຄິດ suicidal ຫຼືພຶດຕິກໍາ.
- ສໍາລັບຕົວຢ່າງ: "ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຕ້ອງການທໍາຮ້າຍຕົວທ່ານເອງຫຼືຢາກບໍ່ຢາກຢູ່, ກະລຸນາບອກຂ້າພະເຈົ້າຫຼືໂທຫາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານທັນທີ. ບາງຄັ້ງຄວາມຮູ້ສຶກສາມາດແຜ່ລາມໄດ້, ແລະທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມັນຈະບໍ່ດີກວ່າເກົ່າ ການເສຍຊີວິດແມ່ນຖາວອນແລະຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ແມ່ນ, ພວກເຮົາສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດວຽກຜ່ານຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານໄດ້, ທ່ານກໍາລັງມີຄວາມຮູ້ສຶກໃດທີ່ຢາກເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຮູ້ສຶກເຈັບປວດບໍ?
ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະບໍ່ຄວນກັງວົນກ່ຽວກັບການເວົ້າເລື່ອງ "ສິດ" ຕໍ່ລູກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການຊຶມເສົ້າຂອງນາງ - ແຕ່ພຽງແຕ່ປ່ອຍໃຫ້ນາງຮູ້ວ່າເຈົ້າຮັກແລະສະຫນັບສະຫນູນການເວົ້າຂອງນາງ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
American Academy of Pediatrics ການສື່ສານກັບລູກຂອງທ່ານ. http: // wwwhealthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/pages/Communicating-with-Your-Child.aspx
American Academy of Pediatrics ຄວາມຮູ້ສຶກຕ້ອງກວດເບິ່ງ Ups ເກີນໄປ. https://www.aap.org/en-us/advocacy-and-policy/aap-health-initiatives/Children-and-Disasters/Pages/Feelings-Need-Checkups-Too-Toolkit.aspx.
American Psychological Association ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນອາເມລິກາ: ເວົ້າກັບລູກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມກົດດັນ. http://www.apa.org/news/press/releases/stress-talking.pdf
ສູນຄວບຄຸມພະຍາດ. ການປ້ອງກັນການຂ້າຕົວເອງ: ການຂ້າຕົວເອງ. http: // wwwcdcgov / violenceprevention / pub / young_suicidehtml
Willansky-Traynor, P. Manassis, K. , Monga, S. et al. "ການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກໍາສະຕິປັນຍາສໍາລັບຊາວຫນຸ່ມທີ່ຕົກຕໍ່າ: ຜູ້ຄາດຄະເນການເຂົ້າຮ່ວມໃນການສຶກສາທົດລອງ." ວາລະສານຂອງສະຖາບັນວິທະຍາສາດໂລກຂອງເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນຂອງປະເທດການາດາ ວັນທີ 2 ພຶດສະພາ 2010, 19.