Hypnotherapy ແມ່ນການປິ່ນປົວຕາມຫຼັກຖານສໍາລັບການຕິດຢາທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງຈິດໃຈຕ່າງໆ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Hypnotherapy ລວມເຖິງຂະບວນການທາງຈິດວິທະຍາຂອງ hypnosis ດ້ວຍ psychotherapy. ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Hypnotherapy ແມ່ນໄດ້ຖືກດໍາເນີນໂດຍນັກບໍາບັດທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມ, ໂດຍສະເພາະນັກຈິດຕະສາດທີ່ຈົດທະບຽນ, ກັບລູກຄ້າທີ່ຖືກແຈ້ງໃຫ້ຮູ້ແລະເຂົ້າໃຈແລະເຂົ້າໃຈເຖິງຂະບວນການ.
Hypnosis ແມ່ນສະຖານະການປ່ຽນແປງຂອງສະຕິ, ທີ່ເອີ້ນວ່າລັດ trance, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກກະຕຸ້ນໂດຍຄົນຫນຶ່ງ, ຜູ້ hypnotist ຫຼື hypnotherapist ໂດຍຄົນອື່ນ, ຫຼືບຸກຄົນອື່ນ, ຫົວຂໍ້ hypnotic ຫຼືຫົວຂໍ້. ການປ່ຽນແປງໃນສະຕິທີ່ເກີດຂຶ້ນພາຍໃຕ້ການ hypnosis ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກ, ມັນກໍ່ສາມາດຖືກວັດແລະສັງເກດເຫັນກ່ຽວກັບການອ່ານ EEG ຂອງສະຫມອງຂອງຫົວໃຈ hypnotic.
ຕົວເອງສະກັດກັ້ນແມ່ນການປະຕິບັດຂອງ hypnosis ໃນຕົວເອງ, ແລະໃນຄວາມຈິງ, hypnosis ທັງຫມົດແມ່ນຮູບແບບຂອງຕົນເອງ hypnosis ໄດ້. ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ hypnosis ແລະຕົນເອງ hypnosis ແມ່ນພຽງແຕ່ວ່າຕົນເອງ hypnosis ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບວິທີການສະແດງ hypnosis ໃນຕົວທ່ານເອງ, ໃນຂະນະທີ່, ໂດຍການ hypnosis ປົກກະຕິ, ວິຊາ hypnotic ສາມາດຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກ hypnosis ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ກ່ອນ.
Hypnosis ຮູ້ສຶກຄ້າຍຄືແນວໃດໃນໄລຍະການປິ່ນປົວດ້ວຍການຜຸພັງ
ໃນລັດ trance, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຮູ້ຫນ້ອຍກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ກໍາລັງປະມານພວກເຂົາ, ໃນຂະນະທີ່ແທນທີ່ຈະສຸມໃສ່ເລິກໃສ່ບາງລັກສະນະຂອງປະສົບການພາຍໃນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ປະສົບການພາຍໃນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດມີຄວາມຄິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມຊົງຈໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຈິນຕະນາການແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ - ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຜ່ອນຄາຍ.
ມີສາມລັກສະນະກາງຂອງ trance hypnotic ແມ່ນ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການດູດຊຶມ, ການ ແຍກກັນ , ແລະການແນະນໍາ.
ການດູດຊືມແມ່ນປະເພດຂອງຈຸດສຸມຈິດໃຈເລິກເຊິ່ງ.
ບຸກຄົນຜູ້ທີ່ຖືກລຶບລ້າງຄວາມທຸກຍາກຈະໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງເລິກເຊິ່ງແລະມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບຈິດໃຈໃນສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ພວກເຂົາເຫັນ, ຈິນຕະນາການຫຼືຄິດເຖິງ. ພວກເຂົາກໍາລັງສຸມໃສ່ໃຈຫຼາຍ, ໃນຫຼາຍວິທີດຽວກັນທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບການດູດຊຶມໃນຫນັງສືທີ່ທ່ານກໍາລັງອ່ານ, ຫຼືພາພະຍົນທີ່ທ່ານກໍາລັງສັງເກດເບິ່ງ.
ລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງ trance hypnotic ຫມາຍຄວາມວ່າບຸກຄົນຖືກ hypnotized ແຍກອອກຈາກລັກສະນະຂອງປະສົບການ hypnotic ວ່າພວກເຂົາກໍາລັງສຸມໃສ່ການຈາກສິ່ງລົບກວນທີ່ອາດເກີດຂື້ນທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າປົກກະຕິຈະຮູ້ໃນເວລາດຽວກັນກັບລະດັບຜິດປົກກະຕິ. ຕົວຢ່າງ, ນັກ hypnotist ອາດຈະແນະນໍາວ່າບຸກຄົນທີ່ຖືກຜູກຂາດຍົກແຂນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ບຸກຄົນທີ່ຖືກຜູກມັດແມ່ນແນ່ນອນວ່າມັນເປັນການຄວບຄຸມສິ່ງທີ່ພວກເຂົາກໍາລັງເຮັດແຕ່ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາແມ່ນແຂນຂອງພວກເຂົາຖືກຄວບຄຸມໂດຍກໍາລັງພາຍນອກທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກເຂົາເຈົ້າ.
ວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມຊຸ່ມຊ່ວຍກັບສິ່ງເສບຕິດ
ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ບຸກຄົນທີ່ຖືກດູດຊືມ, ຫຼືຫົວຂໍ້ hypnotic, ແມ່ນເປີດກວ້າງໃຫ້ຄໍາແນະນໍາໂດຍ hypnotist ຫຼື hypnotherapist ກ່ວາພວກເຂົາຢູ່ໃນສະຖານະການເຕືອນຂອງພວກເຂົາປົກກະຕິ. ພວກເຂົາເຈົ້າໂດຍທົ່ວໄປກາຍເປັນຕົວຕັ້ງຕົວຕີແລະສອດຄ່ອງກັບການຫຼິ້ນພາລະບົດບາດຕາມທິດສະດີຫຼື hypnotherapist. ພາຍໃຕ້ການ hypnosis, ປະຊາຊົນສາມາດກາຍເປັນຈິນຕະນາການ, ຫຼາຍເປີດໃຫ້ປັນ, ແລະບາງຄັ້ງ, ສາມາດເຂົ້າເຖິງຄວາມຊົງຈໍາທີ່ຍາວລືມ.
ລັດທີ່ຜ່ອນຄາຍແລະສະເຫນີນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ປະຊາຊົນໄດ້ຮັບທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນກ່ຽວກັບພຶດຕິກໍາທີ່ຕິດຢາເສບຕິດຂອງພວກເຂົາ. ສິ່ງທີ່ເປັນສິ່ງປະກະຕິທີ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ການຖອນສານຫຼືພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນສິ່ງສໍາຄັນຕໍ່ຄວາມເປັນຢູ່ຂອງຄົນເຮົາກໍ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ແລະຄວາມປາຖະຫນາ. ປະຊາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການຜ່າຕັດມັກຈະຕິດຕໍ່ກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມສາມາດແລະຄວາມສາມາດຂອງຕົນເອງແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າສາມາດ "ປົດລັອກ" ຕົວເອງຈາກຮູບແບບການປະພຶດທີ່ເກີດຂື້ນໃນໄລຍະຍາວທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະແຂງແຮງ.
ມີຄວາມ myths ຫຼາຍກ່ຽວກັບ hypnosis ແລະ hypnotherapy, ແລະຫຼາຍຄົນໃນພວກເຂົາຍົກສູງບົດບາດຂອງການ hypnosis ຫຼືບໍ່ແມ່ນຄວາມປອດໄພ. ໃນຂະນະທີ່ມັນມີຄວາມປອດໄພໃນການປະຕິບັດການດູດຊືມກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການປິ່ນປົວ, ການເຂົ້າໄປໃນປະສົບການທີ່ຫນ້າກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີສໍາລັບການຜ່ອນຄາຍທີ່ເປັນກາງຂອງວິທີການ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນ, ກັງວົນ, ຫຼືສົງໃສກ່ຽວກັບ hypnosis, hypnotherapy, ຫຼື hypnotherapist ຂອງທ່ານ, ມັນອາດຈະບໍ່ແມ່ນວິທີການທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຫຼາຍຈາກ.
ໃນບາງກໍລະນີ, ປະຊາຊົນສາມາດມີຄວາມຮູ້ສຶກທາງດ້ານຈິດໃຈແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ຜິດປົກກະຕິເມື່ອພວກເຂົາຢູ່ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງການ hypnosis. ຄວາມຮູ້ສຶກແລະພຶດຕິກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າຍັງສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼັງຈາກພວກເຂົາໄດ້ອອກຈາກຄວາມລ້າສະໄຫມ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນຕົ້ນຕໍທີ່ hypnosis ຫຼື hypnotherapy ສາມາດຂໍອຸທອນກັບຜູ້ທີ່ມີການເສບຕິດ, ເປັນ hypnosis ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ປະຊາຊົນຢ່າງເຂັ້ມແຂງເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຂົາເຈົ້າແລະອະນຸຍາດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃຊ້ຄໍາຕັດສິນຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການເອົາຊະນະຄວາມຢາກແລະເສບຕິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜູ້ທີ່ຄິດວ່າ hypnosis ແມ່ນ somehow magical, ແລະຈະລຶບເສບຕິດຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນກອງປະຊຸມດຽວຈະມີຄວາມຜິດຫວັງ. Hypnotherapy ແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ຈະປົດລັອກປະສິດທິພາບຂອງມະນຸດ, ບໍ່ແມ່ນສູດແບບ magic. Hypnosis ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຄົນແກ້ໄຂບັນຫາການຕິດຢາເສບຕິດແລະບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສັບສົນແລະທ້າທາຍທັງລູກຄ້າແລະນັກ therapist, ແລະການປິ່ນປົວ hypnotherapy ບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກສໍາລັບທຸກຄົນ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Jackson, R ການຄວບຄຸມຄວາມເຄັ່ງຕຶງໂດຍຜ່ານຕົວເອງ hypnosis. London: Piatkus Books 1993
> Posadzki, P. , Khalil, M. , AlBedah, A. , Zhabenko, O. , & Car, J. ຢາປົວພະຍາດທີ່ສົມບູນແບບແລະທາງເລືອກສໍາລັບການຕິດຢາເສບຕິດ: ພາບລວມຂອງການທົບທວນລະບົບ. ສຸມໃສ່ການປິ່ນປົວທາງເລືອກແລະເສີມ, 21: 69-81. 2016
> Waterfield, R. ຄວາມເລິກທີ່ເຊື່ອງໄວ້: ເລື່ອງຂອງ hypnosis ໄດ້. London: Macmillan 2002