ການໂຕ້ວາທີກ່ຽວກັບຄວາມຊົງຈໍາທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມກົດດັນແລະກູ້ຄືນ

ວິທີການເຮັດວຽກຂອງຫນ່ວຍຄວາມຈໍາ

ຍັງມີຄວາມວິຕົກກັງວົນທີ່ຖືກຕ້ອງໃນ ດ້ານຈິດໃຈ ກ່ຽວກັບບັນດາຄວາມຊົງຈໍາທີ່ຖືກກະທົບຫລືອາດຈະໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູເຊັ່ນດຽວກັນກັບວ່າພວກເຂົາແມ່ນຖືກຕ້ອງຫຼືບໍ່. ການແບ່ງແຍກທີ່ຊັດເຈນເບິ່ງຄືວ່າລະຫວ່າງຜູ້ປະຕິບັດສຸຂະພາບຈິດແລະນັກຄົ້ນຄວ້າ. ໃນການສຶກສາຫນຶ່ງ, ນັກແພດໄດ້ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຊື່ອວ່າປະຊາຊົນຍັບຍັ້ງຄວາມຊົງຈໍາທີ່ສາມາດຟື້ນຕົວໄດ້ໃນການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ແມ່ນນັກຄົ້ນຄວ້າ.

ປະຊາຊົນທົ່ວໄປກໍ່ມີຄວາມເຊື່ອໃນຄວາມຊົງຈໍາທີ່ຖືກກົດຂື້ນ. ແນ່ນອນ, ການຄົ້ນຄ້ວາຫຼາຍແມ່ນຕ້ອງການໃນເຂດພື້ນທີ່ຂອງຄວາມຊົງຈໍາ.

ຄວາມເສຍຫາຍສາມາດລືມໄດ້

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈື່ຈໍາສິ່ງທີ່ບໍ່ດີທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບພວກເຂົາແຕ່ບາງຄັ້ງ ຄວາມເຈັບປວດທີ່ຮ້າຍແຮງ ຖືກລືມ. ນັກວິທະຍາສາດກໍາລັງສຶກສານີ້, ແລະພວກເຮົາກໍາລັງເລີ່ມຕົ້ນເຂົ້າໃຈເຖິງວິທີການນີ້ເກີດຂຶ້ນ. ໃນເວລາທີ່ການລືມນີ້ກາຍເປັນທີ່ຮ້າຍ, ຄວາມພິການຂອງ dissociative ບາງຄັ້ງກໍ່ພັດທະນາ, ເຊັ່ນ: ຄວາມບໍ່ສະຫງົບ, ຄວາມແຕກແຍກ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິແລະຄວາມຜິດ ສ່ວນບຸກຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ . ຄວາມຜິດປົກກະຕິເຫຼົ່ານີ້ແລະຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຂົາກັບການບາດເຈັບແມ່ນຍັງສືບຕໍ່ການສຶກສາ.

ວິທີການເຮັດວຽກຂອງຫນ່ວຍຄວາມຈໍາ

ຫນ່ວຍຄວາມຈໍາ ບໍ່ຄືເຄື່ອງບັນທຶກເທບ. ສະຫມອງ process ຂໍ້ມູນແລະເກັບໄວ້ໃນວິທີຕ່າງໆ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາໄດ້ມີບາງປະສົບການທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເລັກນ້ອຍແລະບາງຄັ້ງປະສົບການເຫຼົ່ານີ້ເບິ່ງຄືວ່າຈະຖືກເຜົາໃນສະຫມອງຂອງພວກເຮົາດ້ວຍລະດັບຄວາມລະອຽດສູງ. ນັກວິທະຍາສາດກໍາລັງສຶກສາຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງສອງສ່ວນຂອງສະຫມອງ, ອາເມດາດາແລະຮິບພີມ, ເພື່ອເຂົ້າໃຈເຖິງເຫດຜົນນີ້.

ຂໍ້ກໍານົດຕໍ່ໄປນີ້ອະທິບາຍສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຮູ້ຢູ່ໃນເວລານີ້:

• ຄວາມເຈັບປວດໃນລະດັບປານກາງສາມາດເພີ່ມຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວ . ນີ້ແມ່ນປະສົບການທົ່ວໄປທີ່ພວກເຮົາມີສ່ວນຫຼາຍ, ແລະມັນເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຄວາມຊົງຈໍາສໍາລັບເຫດການທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວສາມາດລືມໄດ້.

• ການບາດເຈັບທີ່ຮຸນແຮງສາມາດທໍາລາຍການເກັບຮັກສາໃນໄລຍະຍາວແລະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຊົງຈໍາໄວ້ເປັນອາລົມຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກແທນທີ່ຈະເປັນຄວາມຊົງຈໍາ. ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ຜ່ານມາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນສາມາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍວັນເພື່ອເກັບຮັກສາຢ່າງເຕັມສ່ວນໃນເຫດການໃນຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວ.

• ປະຕິກິລິຍາ sensory ໃນປັດຈຸບັນສາມາດເຮັດໃຫ້ອຸປະກອນລືມລືມດ້ານ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າອຸປະກອນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜົນກະທົບຕໍ່ຂະບວນການທີ່ເອີ້ນວ່າ "ຄວາມຊົງຈໍາ, ການຮຽນຮູ້, ແລະພຶດຕິກໍາທີ່ຂຶ້ນກັບລັດ".
• "ຄວາມຊົງຈໍາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ" ຂອງເຫດການເຈັບປວດທີ່ອ່ອນແອໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນໃນຫ້ອງທົດລອງ. ມັນບໍ່ຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບຂອບເຂດໃດທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນສະຖານທີ່ອື່ນໆ.
• ການສຶກສາໄດ້ບັນທຶກໄວ້ວ່າຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ໃນຄວາມເຈັບປວດທີ່ຮ້າຍແຮງບາງຄັ້ງກໍລືມຄວາມເຈັບປວດ. ຄວາມຊົງຈໍາຂອງການບາດເຈັບສາມາດກັບຄືນມາໃນຊີວິດ, ຕາມປົກກະຕິເລີ່ມຕົ້ນໃນຮູບແບບຂອງຄວາມຮູ້ສຶກຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກ, ບາງຄັ້ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ "flashbacks" ບ່ອນທີ່ບຸກຄົນທີ່ຮູ້ສຶກຄືກັບເຂົາເຈົ້າໄດ້ reliving ຄວາມຈໍາ. ອຸປະກອນນີ້ຄ່ອຍໆກາຍເປັນປະສົມປະສານຈົນກວ່າມັນຄ້າຍກັບຄວາມຊົງຈໍາອື່ນໆ.

ການໂຕ້ວາທີໃນໄລຍະການບັນທຶກຄວາມຊົງຈໍາ

ຖືກບັນທຶກຄວາມຊົງຈໍາທີ່ຈໍາເປັນແທ້ໆບໍ? ມີການໂຕ້ວາທີຫຼາຍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ຜູ້ປິ່ນປົວບາງຄົນທີ່ເຮັດວຽກກັບ ຜູ້ລອດຊີວິດຈາກການບາດເຈັບ ເຊື່ອວ່າຄວາມຊົງຈໍາທີ່ເປັນຄວາມຈິງແມ່ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຖືກປະກອບດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຮຸນແຮງດັ່ງກ່າວ. ຜູ້ປິ່ນປົວອື່ນໆໄດ້ລາຍງານວ່າຄົນເຈັບບາງຄົນຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຟື້ນຕົວຄວາມຊົງຈໍາທີ່ບໍ່ສາມາດເປັນຄວາມຈິງ (ຄວາມຊົງຈໍາທີ່ຖືກຕັດອອກເປັນຕົວຢ່າງ).

ກຸ່ມບາງຄົນໄດ້ອ້າງວ່ານັກຈິດຕະສາດກໍາລັງ "ສ້າງຄວາມຈື່ຈໍາ" ຫຼືເຮັດໃຫ້ຄວາມຊົງຈໍາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຢູ່ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມສ່ຽງໂດຍການແນະນໍາວ່າພວກເຂົາເປັນຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈາກການລ່ວງລະເມີດເມື່ອບໍ່ມີການລ່ວງລະເມີດ.

ບາງ therapists ເບິ່ງຄືວ່າໄດ້ຊັກຊວນຄົນເຈັບໃຫ້ຮູ້ວ່າອາການຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນຍ້ອນການລ່ວງລະເມີດເມື່ອພວກເຂົາບໍ່ຮູ້ວ່າມັນເປັນຄວາມຈິງ. ນີ້ບໍ່ເຄີຍຖືກຖືວ່າເປັນການປະຕິບັດດ້ານການປິ່ນປົວທີ່ດີ, ແລະຜູ້ປິ່ນປົວສ່ວນຫຼາຍແມ່ນລະມັດລະວັງບໍ່ໃຫ້ເຫດຜົນສໍາລັບອາການໄດ້, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າຄົນເຈັບລາຍງານສາເຫດ.

ມີການຄົ້ນຄ້ວາບາງຢ່າງທີ່ແນະນໍາວ່າຄວາມຊົງຈໍາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສໍາລັບການບາດເຈັບທີ່ອ່ອນສາມາດຖືກສ້າງຂຶ້ນໃນຫ້ອງທົດລອງ. ໃນການສຶກສາຫນຶ່ງ, ການແນະນໍາໄດ້ເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍໄດ້ສູນເສຍໄປໃນສູນການຄ້າ. ເດັກນ້ອຍຫຼາຍໆຄົນຕໍ່ມາໄດ້ເຊື່ອວ່ານີ້ແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນທີ່ແທ້ຈິງ. ຫມາຍເຫດ: ມັນບໍ່ແມ່ນຈັນຍາບັນທີ່ຈະແນະນໍາຄວາມຊົງຈໍາກ່ຽວກັບການບາດເຈັບທີ່ຮຸນແຮງໃນຫ້ອງທົດລອງ.

ຊອກຫາພື້ນທີ່ກາງໃນຄວາມຊົງຈໍາທີ່ຖືກລວບລວມ

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຜູ້ປ່ວຍບາງຄົນທີ່ໄດ້ "ບັນທຶກຄວາມຊົງຈໍາ" ຂອງການລ່ວງລະເມີດໃນໄວເດັກ. ຄໍາເວົ້າຂອງຂ້ອຍກ່ຽວກັບຄວາມຈິງຂອງຄວາມຊົງຈໍາຂອງພວກເຂົາແມ່ນວ່າຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າຄວາມຈໍາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເປັນຄວາມຈິງຫຼືບໍ່. ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບພວກເຂົາເພາະວ່າອາການຂອງເຂົາເຈົ້າສອດຄ່ອງກັບຄວາມຊົງຈໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ພວກເຂົາມີຄວາມຊົງຈໍາບາງຢ່າງກ່ຽວກັບການລ່ວງລະເມີດທີ່ເປັນຄວາມຊົງຈໍາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ແລະເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະສອດຄ່ອງກັບຄວາມຊົງຈໍາທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ພວກເຮົາເຮັດວຽກກັບອຸປະກອນຈາກໄລຍະຜ່ານມາພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ມັນໄດ້ຮັບໃນວິທີການຂອງປະຈຸບັນ. ຄວາມຊົງຈໍາທີ່ເປັນຈິງສໍາລັບຄົນເຈັບ, ແລະນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນການປິ່ນປົວ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຊຸກຍູ້ໃຫ້ພວກເຂົາປະເຊີນຫນ້າກັບພໍ່ແມ່ຫຼືຜູ້ລ່ວງລະເມີດອື່ນໆເພາະວ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ເປັນປະໂຫຍດແລະມັກເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບຜູ້ປິ່ນປົວບໍ່ໃຫ້ຖາມຄໍາຖາມນໍາຫຼືແນະນໍາວ່າເຫດການບາງຢ່າງອາດເກີດຂຶ້ນ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{http://www.psychologicalscience.org/index.php/news/releases/scientists-and-practitioners-dont-see-eye-to-eye-on-repressed-memory.html}

_{http: // wwwisst-dorg / defaultasp? contentID = 76}