ສິ່ງທີ່ເປັນສາເຫດຂອງຄວາມຫ່ວງໃຍ?

ປັດໄຈທາງກາຍວິພາກສາດທີ່ປະກອບສ່ວນໃນການຫົດໂຕ

ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແມ່ນເກີດມາຈາກປັດໃຈຕ່າງໆລວມທັງຜົນກະທົບໂດຍກົງຂອງເຫຼົ້າໃນລະບົບຂອງຮ່າງກາຍເຊັ່ນດຽວກັບປັດໃຈອື່ນໆທີ່ພົວພັນກັບພຶດຕິກໍາການດື່ມ.

ເຖິງແມ່ນວ່າຜົນກະທົບໂດຍກົງຂອງການບໍລິໂພກເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປໃນຮ່າງກາຍຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ສຸດ, ອາການອື່ນໆ ອາດເກີດຈາກການຖອນເຫຼົ້າຈາກຮ່າງກາຍ, ຜົນກະທົບຂອງເມຕາໂບລີນທີ່ຜະລິດເມື່ອດື່ມເຫຼົ້າ, ສານເຄມີອື່ນໃນເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍ, ແລະລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນຂອງຜູ້ດື່ມ.

Direct Alcohol Effects

ມີຫລາຍໆວິທີທີ່ເຫຼົ້າປະກອບສ່ວນໂດຍກົງໃຫ້ແກ່ອາການຂອງການເປັນ ຫ່ວງ :

• ການຂາດນ້ໍາແລະການຂາດດຸນ electrolyte - ເນື່ອງຈາກການບໍລິໂພກແອນກໍຮໍເພີ່ມການຜະລິດນ້ໍາຈືດ, ມັນເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍສູນເສຍນ້ໍາ - ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີອາການຂາດສານອາຫານຫຼາຍຢ່າງລວມທັງຄວາມອ່ອນແອ, ຄວາມອ່ອນແອ, ຄວາມແຫ້ງຂອງເຍື່ອເມືອກ, ເນື່ອງຈາກວ່າການເຫື່ອອອກ, ອາການປວດຮາກ, ແລະຖອກທ້ອງກໍ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນການດື່ມເກີນໄປ, ຮ່າງກາຍສາມາດສູນເສຍນ້ໍາແລະ electrolytes ເພີ່ມເຕີມ.
• ການກະທົບ ກະເພາະລໍາໄສ້ - ອາການເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການກະເພາະອາຫານແລະກະເພາະລໍາໄສ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ອັກເສບຂອງເສັ້ນໃຍແລະການດູດຊືມຂອງພະຍາດ. ແອນກໍຮໍກໍ່ສາມາດຜະລິດຕັບໄຂມັນ, ອາຊິດ gastric, ແລະການລະລາຍຂອງກະເພາະລໍາໄສ້ແລະກະເພາະລໍາໄສ້ - ຊຶ່ງທັງຫມົດນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບທ້ອງ, ຄື່ນໄສ້ແລະອາຈຽນ.
• ການ້ໍາຕານ້ໍາຕານຕ່ໍາ - ການບໍລິໂພກແອນກໍຮໍສາມາດຍັບຍັ້ງ ການຜະລິດຕ່ອມ້ໍາຕານ ໃນຮ່າງກາຍແລະການສູນເສຍນ້ໍາຕານ້ໍາຕານໃນຕັບທີ່ເກັບໄວ້ໃນຕັບ. ເນື່ອງຈາກວ່ານໍ້າຕານແມ່ນແຫຼ່ງພະລັງງານຕົ້ນຕໍຂອງສະຫມອງ, ນໍ້າຕານໃນເລືອດຕ່ໍາສາມາດຜະລິດອາການຂອງຄວາມອ່ອນເພຍ, ຄວາມອ່ອນແອແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລານອນ.

• ການລ່ວງລະເມີດຂອງການນອນແລະການເຕັ້ນທາງຊີວະວິທະຍາອື່ນໆ - ການນອນທີ່ມີແອນກໍຮໍມັກຈະມີໄລຍະສັ້ນແລະມີຄຸນນະພາບທີ່ຕໍ່າກ່ວານອນປົກກະຕິ. ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຫນື່ອຍລ້າໃນເວລາດູແລ. ອາຫານກໍ່ສາມາດທໍາລາຍຄວາມຈັງຫວະຂອງອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍໃນທຸກໆວັນ, ການຮໍໂມນໃນເວລາກາງຄືນຂອງຮໍໂມນການຈະເລີນເຕີບໂຕແລະການປ່ອຍ cortisol - ທັງຫມົດທີ່ສາມາດຜະລິດອາການໂຣກຊະນິດຕ່າງໆເຊັ່ນ "ອາກາດຫນາວ.

• ອາການເຈັບຫົວ - ອັນຕະລາຍຂອງເຫຼົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເສັ້ນເລືອດ (vasodilatation), ຊຶ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການເຈັບຫົວ. ການບໍລິໂພກແອນກໍຮໍຍັງມີຜົນຕໍ່ histamine, serotonin ແລະ prostaglandins - ຮໍໂມນຄິດວ່າຈະປະກອບສ່ວນກັບອາການເຈັບຫົວ.
• ການຖອນເຫຼົ້າ - ການດື່ມຢ່າງຮຸນແຮງເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງຫຼຸດລົງ. ໃນເວລາທີ່ເຫຼົ້າຖືກຖອນ, ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງສາມາດເຂົ້າໄປໃນລັດ hyperactivity ບໍ່ສົມດຸນຫຼືລັດ "overdrive". ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຊຶມເສົ້າແລະເຕັ້ນຫົວໃຈຢ່າງໄວວາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ hangovers. ຫຼາຍໆອາການແລະອາການຂອງການຫົດຕົວເຮັດໃຫ້ມີອາການຂອງໂຣກຖອກທ້ອງ.
• ຜົນກະທົບຂອງເຫຼົ້າ Metabolites - ເຫຼົ້າແມ່ນ metabolized ໂດຍ enzyme ທີ່ເອີ້ນວ່າ acetaldehyde, ແລ້ວ enzyme ທີສອງ (aldehyde dehydrogenase [ ALDH ]) metabolizes acetaldehyde ກັບ acetate. ບາງຄົນມີການປ່ຽນແປງທາງພັນທຸກໍາຂອງ ALDH ທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ acetaldehyde ສະສົມໃນຮ່າງກາຍແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບທີ່ເປັນພິດ. ເຖິງວ່າ Acetaldehyde ບໍ່ມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍໃນເວລາທີ່ລະດັບ BAC ເຖິງສູນ, ຜົນກະທົບທີ່ເປັນພິດຂອງມັນອາດຈະຍັງຄົງຢູ່ໃນໄລຍະທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ນັກຄົ້ນຄວ້າເຊື່ອ.

ຜົນກະທົບຂອງປັດໃຈອື່ນໆທີ່ບໍ່ແມ່ນເຫຼົ້າ

ມີປັດໃຈອື່ນໆທີ່ບໍ່ແມ່ນເຫຼົ້າທີ່ສາມາດປະກອບສ່ວນໃນການຫົດສົງ. ບາງຄົນລວມມີ:

• Congeners - ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າສ່ວນໃຫຍ່ມີທາດປະສົມສານເຄມີທີ່ເອີ້ນກັນວ່າ congeners, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນກັບລົດຊາດ, ກິ່ນແລະຮູບລັກສະນະຂອງເຄື່ອງດື່ມ. ສານປະກອບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນອາການຂອງການຫົດໂຕ. ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີເຫຼົ້າບໍລິສຸດ, ເຊັ່ນ gin ຫຼື vodka, ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບຫນ້ອຍລົງ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສານປະກອບຫຼາຍ - ເຊັ່ນ whiskey, brandy, ແລະເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງ - ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໂງ່ຫຼາຍ.
• ການໃຊ້ຢາອື່ນໆ - ຜູ້ທີ່ມັກດື່ມເລື້ອຍໆໃຊ້ຢາອື່ນໆແລະຫຼາຍຄົນສູບຢາ. ສານເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຂອງອາການເຈັບປວດຂອງພວກເຂົາເອງ. ເຖິງແມ່ນວ່າການນໍາໃຊ້ຢາຊາ, ຢາກາກບອນແລະຢາອື່ນໆກໍ່ສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນເງື່ອນໄຂທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການສູນເສຍ, ຜົນກະທົບທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບການດື່ມເຫຼົ້າແມ່ນບໍ່ຮູ້.

• ມີອິດທິພົນຕໍ່ບຸກຄົນ - ມີການຄົ້ນຄ້ວາບາງຢ່າງທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນທີ່ມີຄຸນລັກສະນະທີ່ມີຄຸນລັກສະນະບາງຢ່າງມີອາການທໍາລາຍຫຼາຍຂື້ນ. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ neuroticism, ຄວາມໃຈຮ້າຍ, ແລະປ້ອງກັນປະເທດ. ເຫດການຊີວິດແບບລົບກວນແລະຄວາມຮູ້ສຶກຜິດຂອງຄວາມຮູ້ສຶກຜິດກໍ່ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫລາຍຂຶ້ນ. ຄົນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງໃນການພັດທະນາການເປັນໂຣກເຫຼົ້າກໍ່ມີປະສົບການອາການໂຣກຮ້າຍແຮງຫຼາຍ.
• ປະຫວັດຄວາມເປັນມາຂອງຄອບຄົວ - ຜູ້ທີ່ມີປະຫວັດຄອບຄົວຂອງການຕິດເຫຼົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເພີ່ມອາການໂຣກຂີ້ຮ້າຍຂຶ້ນເມື່ອທຽບກັບຜູ້ດື່ມທີ່ບໍ່ມີອາການຄັນຄາຍໃນຄອບຄົວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜູ້ທີ່ມີປະຫວັດຄອບຄົວຂອງການຕິດເຫຼົ້າມັກກິນເຫຼົ້າຫຼາຍກ່ວາຜູ້ທີ່ບໍ່ມີປະຫວັດຄອບຄົວ.

ເສັ້ນທາງລຸ່ມ

ເຖິງວ່າບັນດາປັດໃຈຈໍານວນຫຼາຍສາມາດປະກອບສ່ວນກັບອາການນອນໄມ່ຫລັບ, ທັງສອງປັດໃຈຕົ້ນຕໍແມ່ນການຂາດນ້ໍາແລະຜົນກະທົບທີ່ເປັນພິດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຫຼົ້າໃນລະບົບຂອງຮ່າງກາຍ. ອາການຂາດນ້ໍາສາມາດປ່ຽນໄດ້ໄວແລະອາການຂອງມັນໄດ້ຜ່ອນຄາຍກັບເຄື່ອງດື່ມນ້ໍາຫຼືກິລາທີ່ທົດແທນການ electrolytes, ແຕ່ວ່າເວລາເທົ່ານັ້ນສາມາດປະຕິເສດຜົນກະທົບຂອງອາຫານໃນລະບົບປະສາດແລະລະບົບກະເພາະລໍາໄສ້.

> _{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

> ສະຖາບັນແຫ່ງຊາດກ່ຽວກັບການໃຊ້ຢາເສບຕິດແລະເຫຼົ້າ. "ການຕິດ ເຫຼົ້າ - ກົນໄກແລະຜູ້ໄກ່ເກ່ຍ (PDF)." 14 ມະຄະ 2002

> ADAM "Hangover Treatment". 10 ຕະຄະ 2007