ການຊຶມເສົ້າແມ່ນສະພາບທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກແລະໄວລຸ້ນປະມານ 5% ໃນເວລາໃດກໍ່ຕາມ, ອີງຕາມການສະຖາບັນອາຊີຕາເວັນອອກອາເມລິກາຂອງເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນ Psychiatry. ການຊຶມເສົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາເຊັ່ນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນໂຮງຮຽນ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການພົວພັນແລະຄວາມມ່ວນຊື່ນໂດຍທົ່ວໄປຂອງຊີວິດ. ຢູ່ທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ການຊຶມເສົ້າສາມາດນໍາໄປສູ່ການຫລອກລວງ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດຫນຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການເສຍຊີວິດສໍາລັບໄວລຸ້ນໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ.
ໃຊ້ເວລາເພື່ອສຶກສາອົບຮົມຕົວເອງກ່ຽວກັບເລື່ອງທີ່ສໍາຄັນແລະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກນີ້ສໍາລັບສຸຂະພາບແລະຄວາມສຸກຂອງໄວລຸ້ນຂອງທ່ານ.
ການຊຶມເສົ້າແມ່ນຫຍັງ?
ການຊຶມເສົ້າແມ່ນເປັນພະຍາດທີ່ມີຫລາຍສາເຫດແລະຫຼາຍຮູບແບບ. ມັນເປັນ ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງໂປຣໄຟລ ຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກ ຂອງໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ ; ມັນບໍ່ແມ່ນທັດສະນະຄະຕິທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງສາມາດ "ຄວບຄຸມ" ຫຼື "ອອກຈາກ", ແຕ່ມັນສາມາດປິ່ນປົວດ້ວຍການໃຫ້ຄໍາປຶກສາແລະ / ຫຼືຢາ.
ອາການຕ່າງໆ
ໄວລຸ້ນທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າອາດຈະມີບາງຫຼືທັງຫມົດຂອງອາການເຫຼົ່ານີ້ຂອງພະຍາດ:
- ອາລົມຊຶມເສົ້າຫຼືຊຶມເສົ້າ
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມບໍ່ມີຄ່າຫຼືຄວາມຫວັງ
- ການສູນເສຍຄວາມສົນໃຈໃນສິ່ງທີ່ເຂົາມັກຈະມັກ
- ການຖອນເງິນຈາກຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວ
- ຮ້ອງໄຫ້
- ບໍ່ສາມາດນອນຫລັບໄດ້, ຫຼືນອນຫຼາຍເກີນໄປ
- ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານຫຼືຄວາມຢາກອາຫານເພີ່ມຂຶ້ນ
- ອາການເຈັບປວດແລະຄວາມເຈັບປວດທີ່ບໍ່ຫາຍໄປ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີການປິ່ນປົວ
- ຄວາມກະຕືລືລົ້ນ
- ມີຄວາມຮູ້ສຶກເມື່ອຍເຖິງວ່າຈະໄດ້ຮັບການນອນຢ່າງພຽງພໍ
- ບໍ່ສາມາດທີ່ຈະສຸມໃສ່
- ຄວາມຄິດຂອງການລ່ວງລະເມີດ, ຄໍາເວົ້າຂອງການ ທໍລະມານ , ຫຼືຄວາມພະຍາຍາມໃນການຄ່າຕົວຕາຍ
ປະເພດ
ສະຖາບັນສຸຂະພາບຈິດສະຖາບັນແຫ່ງຊາດກ່າວວ່າມີສອງແບບທົ່ວໄປຂອງການຊຶມເສົ້າ: ບັນຫາຊຶມເສົ້າທີ່ສໍາຄັນແລະໂຣກ dysthymic:
- ໂລກທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າ ທີ່ສໍາຄັນ , ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າການ ຊຶມເສົ້າທີ່ສໍາຄັນ , ແມ່ນສະແດງໂດຍການປະສົມປະສານຂອງອາການທີ່ແຊກແຊງຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກ, ນອນ, ສຶກສາ, ກິນແລະມ່ວນຊື່ນກິດຈະກໍາທີ່ມີຄວາມສຸກ. ການຊຶມເສົ້າທີ່ສໍາຄັນແມ່ນການປິດການເຮັດວຽກແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄົນເຮັດວຽກຕາມປົກກະຕິ. episode ຂອງການຊຶມເສົ້າທີ່ສໍາຄັນ ອາດຈະເກີດຂຶ້ນພຽງແຕ່ຫນຶ່ງໃນຊີວິດຂອງບຸກຄົນ, ແຕ່ຫຼາຍມັກ, ມັນ recurs ໃນຊີວິດຂອງບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ.
- Dysthymic Disorder, also called dysthymia, ແມ່ນສະແດງໂດຍອາການຍາວ (ສອງປີຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ) ແຕ່ອາການທີ່ຮ້າຍແຮງຫນ້ອຍທີ່ອາດຈະບໍ່ປະຕິເສດຄົນ, ແຕ່ສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄົນທີ່ເຮັດວຽກຕາມປົກກະຕິຫຼືຮູ້ສຶກດີ. ຄົນທີ່ມີ dysthymia ອາດຈະມີປະສົບການຫນຶ່ງຫຼືຫຼາຍໆ episodes ຂອງການຊຶມເສົ້າທີ່ສໍາຄັນໃນໄລຍະເວລາຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ສາເຫດ
ມີການຄິດວ່າເປັນສາ ເຫດຂອງການຊຶມເສົ້າ. ມີ ປັດໃຈຈໍານວນຫຼາຍທີ່ ຢູ່ເບື້ອງຫລັງຜູ້ທີ່ພັດທະນາການຊຶມເສົ້າແລະຜູ້ທີ່ບໍ່, ແລະປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບໄວລຸ້ນ.
- ເຫດການຊີວິດທີ່ສັບສົນ, ເຊັ່ນການສູນເສຍຂອງຮັກຫຼືສັດລ້ຽງ, ການຢ່າຮ້າງຫຼືການແຕ່ງງານຄືນໃຫມ່. ເຫດການທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼືບາດເຈັບ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນໃນຊີວິດ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ການຊຶມເສົ້າ.
- ສະພາບສັງຄົມ / ສະພາບການຂອງຄອບຄົວ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ມີໄວລຸ້ນທີ່ອາໄສຢູ່ພາຍໃຕ້ສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ຄວາມຮຸນແຮງໃນຄອບຄົວ, ການທາລຸນທາງສານ, ຄວາມທຸກຍາກຫຼືບັນຫາຄອບຄົວອື່ນໆສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນແລະຊຶມເສົ້າໃນໄວລຸ້ນ.
- Genetics / Biology ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າການຊຶມເສົ້າຢູ່ໃນຄອບຄົວແລະວ່າມີພື້ນຖານທາງພັນທຸກໍາສໍາລັບການຊຶມເສົ້າ. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າໄວລຸ້ນທີ່ມີບັນຫາການຊຶມເສົ້າຢູ່ໃນຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການເຈັບປ່ວຍ, ແລະ ໄວລຸ້ນທີ່ບໍ່ມີປະຫວັດຂອງການຊຶມເສົ້າ ໃນຄອບຄົວຂອງເຂົາຍັງສາມາດໄດ້ຮັບການຕິດເຊື້ອ.
- ເງື່ອນໄຂທາງການແພດ. ບາງຄັ້ງ, ການຊຶມເສົ້າແມ່ນອາການຂອງການເຈັບເປັນດ້ານການປິ່ນປົວອື່ນໆ, ເຊັ່ນ hypothyroidism, PMS (ໂຣກ premenstrual) ຫຼືຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນໆ.
- ຢາ / ຢາທີ່ຜິດກົດຫມາຍ. ຢາບາງຊະນິດ, ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດອາດຈະມີອາການຊຶມເສົ້າເປັນຜົນຂ້າງຄຽງ. ຢາເສບຕິດບາງຢ່າງ (ຢາເສບຕິດຕາມຖະຫນົນ) ສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດຊຶມເສົ້າ.
How to Hepl
ເວົ້າລົມກັບໄວລຸ້ນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມກັງວົນຂອງທ່ານ. ອາດຈະເປັນສາເຫດທີ່ແນ່ນອນວ່າເປັນຫຍັງລາວຈຶ່ງເຮັດວິທີທີ່ແນ່ນອນ. ການເປີດເສັ້ນທາງການສື່ສານຊ່ວຍໃຫ້ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານດູແລແລະວ່າທ່ານສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບສະຖານະການໄດ້.
ນອກຈາກນັ້ນ, ລົມກັບແພດຫມໍເດັກຫຼືຫມໍດູດລູກຂອງທ່ານຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບໄວລຸ້ນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການຊຶມເສົ້າ.
ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການຂອງທ່ານອາດຈະສາມາດປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບສະຖານະການກັບໄວລຸ້ນຂອງທ່ານ, ປະຕິເສດເຫດຜົນດ້ານການປິ່ນປົວສໍາລັບພຶດຕິກໍາ, ແນະນໍາຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາຫຼືສັ່ງ ຢາ .
ສຸດທ້າຍ, ຢ່າປະຕິເສດອາການຫຼືອາການຂອງການຊຶມເສົ້າ. ການຊຶມເສົ້າສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ແລະມີການຊ່ວຍເຫຼືອສໍາລັບທັງທ່ານແລະໄວລຸ້ນຂອງທ່ານ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ການຊຶມເສົ້າສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມຄິດຂອງການລ່ວງລະເມີດຫຼືແມ້ກະທັ້ງຕົວະຕົວເອງ.
ຖ້າ ໄວລຸ້ນ ຂອງທ່ານ ໂອ້ລົມກ່ຽວກັບການລ່ວງລ້ໍາຕົວຕົນ ຫຼືຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະເຮັດຕົວຕົນເອງ, ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອໃນທັນທີ. ຊຸມຊົນທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານຄວນມີສາຍດ່ວນວິກິດການ 24 ຊົ່ວໂມງສໍາລັບເຫດສຸກເສີນດ້ານສຸຂະພາບຈິດ. ທ່ານຍັງສາມາດໂທຫາສູນ Kristen Brooks ຫວັງຢູ່ 1-800-SUICIDE (784-2433) ເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອ, 24 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້, 7 ມື້ຕໍ່ອາທິດ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
ສູນຂໍ້ມູນການຊຶມເສົ້າເດັກແລະໄວລຸ້ນ. ສະຖາບັນອາເມລິກາຂອງເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນ Psychiatry. July 7, 2008. http://www.aacap.org/cs/ChildAdolescentDepressionResourceCenter#about
ການຊຶມເສົ້າ. ສະຖາບັນສຸຂະພາບຈິດແຫ່ງຊາດ. 7 ກໍລະກົດ 2008. http://www.nimhnih.gov/health/publications/depression-what-you-need-to-know-12-2015/index.html
ການຊຶມເສົ້າໃນເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນ. Familydoctororg 7 ກໍລະກົດ, 2008 https: // webarchive.org/web/20090418202555/http://familydoctor.org/online/famdocen/home/children/parents/special/common/641printerview.html
Factsheet: Depression in Teens. Mental Health America. 7 ກໍລະກົດ, 2008. https: // webarchive.org/web/20130922174313/http://www.mentalhealthamerican.net/go/information/get-info/depression/depression-in-teens
Medical Encyclopedia: Adolescent Depression Medline Plus 7 ກໍລະກົດ, 2008. https: // webarchive.org/web/20130127113359/http://www.nlmnih.gov/medlineplus/ency/article/001518.htm