ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນສາຍພົວພັນກັບຜູ້ທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບາງຄໍາແນະນໍາທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍຄູ່ນອນຂອງທ່ານ.
1 - ການສຶກສາຕົວທ່ານເອງ
ອ່ານຕໍ່
2 - ຄັດແຍກຂໍ້ເທັດຈິງຈາກຄວາມລຶກລັບໄດ້
ໃນຂະນະທີ່ມັນອາດຈະຕື່ນເຕັ້ນທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບການຊຶມເສົ້າທີ່ເປັນຄວາມຫນ້າເສົ້າໃຈຫຼືຄວາມອ່ອນເພຍໃນສ່ວນບຸກຄົນ, ມັນເປັນການເຈັບປ່ວຍທາງຊີວະພາບທີ່ແທ້ຈິງຫຼາຍ, ແລະມັນກໍ່ສາມາດຮັບການປິ່ນປົວໄດ້ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດອື່ນໆ.ອ່ານຕໍ່
3 - ຈືຂໍ້ມູນການດູແລຕົນເອງ
ມັນອາດຈະເປັນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຮັບມືກັບການຊຶມເສົ້າຂອງຄົນອື່ນ; ແລະ, ຖ້າທ່ານບໍ່ລະມັດລະວັງທ່ານອາດຈະຕົກໃຈຕົວເອງ. ມັນເປັນການດີທີ່ຈະໃຊ້ເວລາບາງເວລາອອກສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ. ທ່ານທັງສອງຈະດີກວ່າສໍາລັບມັນ.4 - ຮັບສະຫນັບສະຫນູນ
ໃນເວລາທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ທ່ານດູແລແມ່ນຊຶມເສົ້າ, ມັນເປັນການດີສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະຮູ້ສຶກອຸກໃຈ, ໃຈຮ້າຍແລະອຸກໃຈ. ທ່ານຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ແຕ່ວ່າທ່ານບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກເຫລົ່ານີ້ຫລຸດລົງແລະເຕີບໂຕ. ຊອກຫາກຸ່ມທີ່ສະຫນັບສະຫນູນ, ຫມູ່ເພື່ອນຫຼືຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາທີ່ທ່ານສາມາດສົນທະນາໄດ້.
5 - ຈະມີສໍາລັບພວກເຂົາ
ຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແມ່ນພຽງແຕ່ຈະ ຢູ່ທີ່ນັ້ນສໍາລັບພວກເຂົາ . ຖືພວກເຂົາໃກ້ຊິດຫຼືພຽງແຕ່ຟັງໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຂົາ. ໃຫ້ສະຫນັບສະຫນູນໃຫ້ພວກເຂົາແຕ່ງງານຫຼືເຮັດວຽກງານປະຈໍາວັນບາງຢ່າງທີ່ພວກເຂົາກໍາລັງພະຍາຍາມຮັກສາ. ໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າທ່ານຢູ່ທີ່ນັ້ນສໍາລັບພວກເຂົາໃນທາງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ການຟື້ນຕົວຂອງພວກເຂົາ.
6 - ບໍ່ເອົາມັນສ່ວນບຸກຄົນ
ການຊຶມເສົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ປະຊາຊົນປະຕິບັດຕົວຕາມວິທີທີ່ພວກເຂົາບໍ່ມັກໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກດີ. ພວກເຂົາອາດຈະໃຈຮ້າຍຫຼືຖອນຕົວ. ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ຢາກສົນໃຈອອກໄປຫຼືເຮັດສິ່ງຕ່າງໆກັບທ່ານເຊັ່ນກັນ. ຄູ່ສົມລົດຫຼືຄົນອື່ນອາດຈະສູນເສຍຄວາມສົນໃຈໃນການຮ່ວມເພດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນສ່ວນບຸກຄົນແລະພວກມັນບໍ່ຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາບໍ່ສົນໃຈທ່ານ. ພວກເຂົາເປັນອາການຂອງການເຈັບປ່ວຍ.7 - ຊ່ວຍເຫຼືອໃນທົ່ວເຮືອນ
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເວລາທີ່ຄົນເຈັບມີພະຍາດອື່ນ, ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກດີພໍທີ່ຈະດູແລເງິນຄ່າທໍານຽມຫຼືເຮັດຄວາມສະອາດເຮືອນ. ແລະ, ເຊັ່ນດຽວກັບກັບພະຍາດອື່ນໆ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາຊົ່ວຄາວໃນວຽກງານປະຈໍາວັນຂອງເຂົາເຈົ້າຈົນກວ່າພວກເຂົາຮູ້ສຶກດີພໍທີ່ຈະເຮັດອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.8 - ການປິ່ນປົວແມ່ນສໍາຄັນ
ການປິ່ນປົວແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ການຟື້ນຕົວຂອງຄົນເຈັບຈາກການຊຶມເສົ້າ. ທ່ານສາມາດຊ່ວຍຄົນທີ່ຮັກຂອງທ່ານໄດ້ໂດຍການຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຕິດຕາມການໃຊ້ຢາແລະຈື່ຈໍາການນັດຫມາຍ. ທ່ານຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄດ້ໂດຍການຍືນຍັນໃຫ້ພວກເຂົາທີ່ຂໍການຊ່ວຍເຫຼືອບໍ່ແມ່ນອາການຫຼືຄວາມອ່ອນເພຍຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະມີຄວາມອັບອາຍ.ອ່ານຕໍ່
9 - ສະເຫນີຄວາມຫວັງ
ໃຫ້ພວກເຂົາ ຫວັງ ໂດຍເຕືອນພວກເຂົາກ່ຽວກັບເຫດຜົນຂອງພວກເຂົາທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາອາດຈະເປັນ. ບາງເທື່ອມັນເປັນລູກຂອງພວກເຂົາ, ເປັນສັດລ້ຽງທີ່ຮັກແພງທີ່ຕ້ອງການໃຫ້ພວກເຂົາຫລືຄວາມເຊື່ອຂອງພວກເຂົາຕໍ່ພຣະເຈົ້າ? ເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້, ເຊິ່ງຈະເປັນເອກະລັກສໍາລັບບຸກຄົນ, ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຍັບຍັ້ງໄດ້ດົນກວ່າເກົ່າຈົນກວ່າອາການເຈັບຈະສະຫນອງ.