OCD ແລະການເຮັດວຽກ: ການຈັດການກັບນາຍຈ້າງ

ຮູ້ສິດທິຂອງທ່ານ, ແຕ່ຮູ້ຄວາມສ່ຽງຂອງການເປີດເຜີຍ OCD

ຖ້າທ່ານມີ OCD , ການຊອກຫາການຈ້າງງານ, ຊອກຫາມັນແລະຮັກສາມັນກໍ່ສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍທີ່ສຸດ. ໃນຂະນະທີ່ ອາການຂອງ OCD ສາມາດໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຫນ້າທີ່ທີ່ຈໍາເປັນຂອງວຽກງານໂດຍສະເພາະແມ່ນ, ມັນຍັງມີສິ່ງທ້າທາຍທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ການເສີຍຫາຍ, ຄວາມລໍາຽດແລະການຈໍາແນກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຈັບປ່ວຍທາງຈິດ.

ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກລະຫວ່າງນາຍຈ້າງແລະພະນັກງານທີ່ມີ OCD

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຜິດກົດຫມາຍທີ່ຈະຈໍາແນກຕໍ່ຄົນທີ່ມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດ, ລວມທັງ OCD.

ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານມີຄຸນສົມບັດສະເພາະສໍາລັບຕໍາແຫນ່ງ, ທ່ານບໍ່ສາມາດຖືກປະຕິເສດການຈ້າງງານໄດ້ເພາະວ່າທ່ານມີ OCD. ເຖິງແມ່ນວ່າກົດຫມາຍແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຊັດເຈນໃນນີ້, ປະສົບການຕົວຈິງຂອງພະນັກງານໃນອະນາຄົດແລະໃນປະຈຸບັນທີ່ມີ OCD ສາມາດ, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມບໍ່ຍຸດຕິທໍາ, ມີຈິງໆມີແຮງຈູງໃຈໃຫ້ນາຍຈ້າງຈົບລົງຫຼືຈ້າງຜູ້ທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າມີພະຍາດຊໍາເຮື້ອ, ບໍ່ວ່າຈະທາງຈິດຫຼືທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ໂດຍສະເລ່ຍ, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍດ້ານສຸຂະພາບຂອງພະນັກງານດັ່ງກ່າວແມ່ນສູງຂຶ້ນ, ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ມີເວລາຫຼາຍໆວັນ, ແລະພວກເຂົາອາດຈະຕ້ອງມີການອະທິຖານກ່ຽວກັບຄວາມເປັນພິການໃນໄລຍະຍາວ - ທັງຫມົດທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນທາງຂອງນາຍຈ້າງ.

ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ຜິດກົດຫມາຍທີ່ຈະຍົກເລີກຄົນທີ່ມີເງື່ອນໄຂທາງດ້ານການແພດກໍ່ຕາມ, ມີຫລາຍໆວິທີທີ່ນາຍຈ້າງສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍທາງອ້ອມ. ຕົວຢ່າງ, ນາຍຈ້າງສາມາດໃຫ້ພະນັກງານກ້າວຫນ້າຫຼາຍກວ່າວຽກງານທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຈົນກ່ວາພະນັກງານຕັດສິນໃຈອອກຈາກວຽກ.

ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງເຊື່ອວ່າພວກເຂົາໄດ້ຖືກປະຕິເສດການຈ້າງງານຫຼືການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງວຽກງານໃດຫນຶ່ງໂດຍອີງຕາມເງື່ອນໄຂທາງການແພດ, ມັນກໍ່ມັກຈະຍາກທີ່ຈະພິສູດ.

ທີ່ກ່າວວ່າ, ສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນສະຖານະການທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າມີນາຍຈ້າງຫຼາຍຄົນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນແລະຜູ້ທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການພັກຜ່ອນສໍາລັບພະນັກງານທີ່ມີໂລກຈິດ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຕັດສິນໃຈວ່າຈະເປີດເຜີຍຄວາມເຈັບປ່ວຍຂອງທ່ານຢູ່ໃນບ່ອນເຮັດວຽກອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກ.

ທ່ານຄວນເປີດ OCD ໃຫ້ນາຍຈ້າງຂອງທ່ານບໍ?

ການເລືອກທີ່ຈະເປີດເຜີຍ OCD ຂອງທ່ານກັບນາຍຈ້າງທີ່ມີທ່າແຮງຫຼືໃນປະຈຸບັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຢ້ານກົວ. ປະຊາຊົນໃນຕໍາແຫນ່ງນີ້ມັກ:

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າຖ້າທ່ານຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງນີ້, ບໍ່ມີຄໍາຕອບທີ່ຖືກຕ້ອງແລະທ່ານຕ້ອງໄດ້ຊັ່ງຊາການຕັດສິນໃຈນີ້ສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ.

ການພິຈາລະນາສໍາລັບການເປີດເຜີຍ

ບໍ່ມີຂໍ້ຈໍາກັດທີ່ຈະເປີດເຜີຍ.
ບໍ່ມີພັນທະທາງກົດຫມາຍສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະເປີດເຜີຍການບົ່ງມະຕິຂອງທ່ານກ່ອນຫລືຫຼັງຈາກຖືກຈ້າງສໍາລັບວຽກເຮັດງານທໍາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບອກນາຍຈ້າງທີ່ມີທ່າແຮງຫຼືໃນປະຈຸບັນກ່ຽວກັບການບົ່ງມະຕິຂອງທ່ານແມ່ນວິທີດຽວທີ່ທ່ານສາມາດຮັກສາສິດທິຂອງທ່ານກັບບ່ອນໃດກໍ່ຕາມທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບຫຼືຈ້າງວຽກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການເຂົ້າຫາຜົນປະໂຫຍດບາງຢ່າງອາດຈະເປັນໄປໄດ້ໂດຍການເປີດເຜີຍສະຖານະພາບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ອາການຂອງທ່ານແມ່ນຮ້າຍແຮງແນວໃດ?
ຖ້າອາການຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງໂດຍສະເພາະ, ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະປິດພວກມັນຢູ່ໃນບ່ອນເຮັດວຽກ. ຕົວຢ່າງ: ຖ້າທ່ານໃຊ້ເວລາໃນການລ້າງມືຂອງທ່ານແລ້ວ, ຄໍາຖາມຈະຖືກຍົກຂຶ້ນມາ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ການເປີດເຜີຍຄວາມເຈັບປ່ວຍຂອງທ່ານຕໍ່ກັບນາຍຈ້າງຂອງທ່ານອາດເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງວິທີການທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີປະສິດທິພາບໃນການຈັດການກັບອາການທີ່ທ່ານປະສົບກັບການເຮັດວຽກ.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າອາການຂອງທ່ານອ່ອນໆ, ສາມາດຈັດການໄດ້ແລະ / ຫຼືເບິ່ງບໍ່ເຫັນ (ເປັນກໍລະນີທີ່ມີການດູດຊຶມ), ຫຼັງຈາກນັ້ນອາດບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປີດເຜີຍ. ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເຮັດການວິເຄາະຜົນປະໂຫຍດຂອງວິທີທີ່ມັນເປັນຄວາມກົດດັນທີ່ມັນຈະປົກປິດອາການຂອງທ່ານຕໍ່ກັບບອກນາຍຈ້າງຂອງທ່ານວ່າແມ່ນຫຍັງ.

ນາຍຈ້າງທີ່ມີທ່າແຮງຫຼືໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານມີບັນທຶກການຕິດຕາມການສະຫນັບສະຫນູນບໍ?
ບັນດານາຍຈ້າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນແມ່ນມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນໃນວິທີການສະຫນັບສະຫນູນພວກເຂົາແມ່ນພະນັກງານທີ່ມີພະຍາດຊໍາເຮື້ອເຊັ່ນ OCD. ໃນຂະນະທີ່ບາງຄົນຈະເຮັດພຽງແຕ່ສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຖືກຕ້ອງຕາມກົດຫມາຍ, ຄົນອື່ນຈະໄປທີ່ໄມພິເສດໃນການຈັດການທີ່ພັກເຊົາເຊັ່ນ: ການຫຼຸດຜ່ອນການເຮັດວຽກຫຼືການກໍານົດເວລາ. ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະພະຍາຍາມຊອກຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບບັນທຶກຂອງນາຍຈ້າງຂອງທ່ານໃນເລື່ອງນີ້.

ນາຍຈ້າງທີ່ມີທ່າແຮງຫຼືໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານມີນະໂຍບາຍດ້ານການເຮັດວຽກທີ່ຊັດເຈນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ບໍ?
ນາຍຈ້າງທີ່ຕັ້ງຫນ້າຈະມັກຈະມີນະໂຍບາຍທີ່ຊັດເຈນກ່ຽວກັບຄວາມສະເຫມີພາບໃນສະຖານທີ່ເຮັດວຽກແລະວິທີການຮັບຮອງເອົາສິ່ງທີ່ເຫມາະສົມ. ໃນສະຖານະການທີ່ດີທີ່ສຸດ, ການປະຕິບັດຕາມນະໂຍບາຍເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຖືວ່າເປັນບູລິມະສິດພາຍໃນອົງການ, ວ່ານະໂຍບາຍເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ freely available ແລະສາທາລະນະ, ແລະມີຄວາມຫວັງວ່າພະນັກງານທັງຫມົດຈະປະຕິບັດຕາມນະໂຍບາຍ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກວດເບິ່ງເອກະສານທີ່ມີຢູ່ໃນອົງກອນຂອງທ່ານເພື່ອເບິ່ງປະເພດການປົກປ້ອງທີ່ທ່ານມີ (ຊັບພະຍາກອນມະນຸດເປັນບ່ອນທີ່ດີທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ).

ທ່ານມີໂອກາດທີ່ມີ OCD ແນວໃດ?
ທ່ານອາດຈະບໍ່ສະບາຍທີ່ເປີດເຜີຍວ່າທ່ານມີ OCD, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະສະຫນັບສະຫນູນນາຍຈ້າງຂອງທ່ານແນວໃດ. ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການຈໍາແນກແລະຄວາມເສີຍເມີຍອາດເຮັດໃຫ້ການເຜີຍແຜ່ເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມສ່ຽງສູງເກີນໄປ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ທ່ານອາດຈະເປັນປະເພດຂອງຄົນທີ່ມີຄວາມສະດວກສະບາຍກັບການເຈັບປ່ວຍຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມັກຈະຫ່າງໄກຈາກການບອກຄົນອື່ນ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ທ່ານໃກ້ຊິດ, ນີ້ອາດເປັນຂໍ້ຄຶດທີ່ດີທີ່ທ່ານບໍ່ພໍໃຈ (ຢ່າງຫນ້ອຍຕອນນີ້) ເພື່ອເປີດເຜີຍວ່າທ່ານມີ OCD ກັບນາຍຈ້າງຂອງທ່ານ.

ວິທີການເປີດເຜີຍ OCD ຂອງທ່ານໃນເວລາເຮັດວຽກ

ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈວ່າຜົນປະໂຫຍດສູງກວ່າຄວາມສ່ຽງແລະວ່າທ່ານສະດວກສະບາຍທີ່ເປີດເຜີຍວ່າທ່ານມີ OCD ກັບ ນາຍຈ້າງໃນ ອະນາຄົດຫຼື ໃນປະຈຸບັນ ມັນຈະຂຶ້ນກັບທ່ານເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານາຍຈ້າງເຂົ້າໃຈລັກສະນະແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການຂອງທ່ານ.

ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງບອກນາຍຈ້າງທຸກຢ່າງ, ພຽງແຕ່ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການແລະສິ່ງທີ່ເຈົ້າອາດຕ້ອງການ. ຖ້ານາຍຈ້າງຂອງທ່ານບໍ່ເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນກ່ຽວກັບບັນ ຫາຕ່າງໆທີ່ພົວພັນກັບ OCD ຫຼືບໍ່ຮູ້ວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ, ມັນກໍ່ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຮູ້ສຶກວ່ານາຍຈ້າງຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການເຈັບເປັນຂອງທ່ານ. ມັນກໍ່ອາດຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໃຫ້ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນທ່ານ.

ສຸດທ້າຍ, ກວດເບິ່ງແລະເບິ່ງວ່ານາຍຈ້າງຂອງທ່ານໄດ້ເກັບຮັກສາບໍລິການຂອງໂຄງການຊ່ວຍເຫຼືອພະນັກງານຫຼື EAP. ບໍລິການນີ້ອາດຈະສາມາດຊ່ວຍໃນຫຼືສ້າງຄວາມສະດວກໃນການເປີດເຜີຍ OCD ຂອງທ່ານໃຫ້ກັບນາຍຈ້າງຂອງທ່ານ.