ຈຸລັງໃຫມ່ກໍ່ສາມາດພັດທະນາໄດ້ຫຼາຍປີຫຼັງຈາກເຊົາເຫຼົ້າ
ໃນເວລາທີ່ຜູ້ທີ່ດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍກໍ່ຢຸດເຊົາການດື່ມເຫຼົ້າ, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງສະຫມອງບາງຢ່າງທີ່ໃຊ້ໃນການໃຊ້ເຫຼົ້າທີ່ໃຊ້ເວລາດົນນານອາດເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງ, ແລະການສູນເສຍຄວາມຈໍາບາງຢ່າງທີ່ເຂົາເຈົ້າອາດຈະພົບກໍ່ອາດຈະຢຸດເຊົາ.
ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ຄົ້ນຄວ້າວ່າ " ການຫົດຕົວ " ທີ່ເຫຼົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຂື້ນໃນຂົງເຂດຕ່າງໆຂອງສະຫມອງທີ່ເຮັດໃຫ້ ເກີດຄວາມເສຍຫາຍທາງດ້ານຈິດໃຈ ຈະເລີ່ມປະຕິເສດເມື່ອອາຫານອອກຈາກຮ່າງກາຍສໍາລັບໄລຍະເວລາດົນນານ.
ເພື່ອເຂົ້າໃຈຂ່າວທີ່ສໍາຄັນນີ້ສໍາລັບປະຊາຊົນທີ່ຟື້ນຕົວຈາກການຕິດເຫຼົ້າ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າເຫຼົ້າມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະຫມອງ.
ຜົນກະທົບຂອງເຫຼົ້າກ່ຽວກັບສະຫມອງ
ທ່ານຫມໍແລະນັກຄົ້ນຄວ້າບາງຄັ້ງໃຊ້ຄໍາສັບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເຫຼົ້າທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເຫຼົ້າເພື່ອຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ການໃຊ້ເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປສາມາດມີຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງ. ບາງຜົນກະທົບນີ້ເກີດຂື້ນໂດຍກົງຈາກຜົນກະທົບທີ່ເປັນພິດຂອງເຫຼົ້າກ່ຽວກັບສະຫມອງແລະສາຍຄໍກະດູກສັນຫຼັງ.
ເຂດພື້ນທີ່ຂອງສະຫມອງທີ່ມັກຈະຖືກທໍາລາຍໂດຍການດື່ມເຫຼົ້າລວມເຖິງ lobe frontal - ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບຄວາມສາມາດທາງຈິດໃຈທີ່ສູງຂຶ້ນຍ້ອນຄວາມສາມາດທີ່ຈະຄິດຢ່າງມີເຫດຜົນແລະຄວາມສາມາດໃນການໃຊ້ການຄວບຄຸມພຶດຕິກໍາແລະ cerebellum ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ສະຫມອງສາມາດຄວບຄຸມແລະ ສະຫນັບສະຫນູນການເຄື່ອນໄຫວກ້າມເນື້ອ.
ການທົດສອບ MRI ເພື່ອຕິດຕາມການຟື້ນຟູສະຫມອງ
ໃນການສຶກສາທີ່ຈັດພີມມາໃນປີ 2015 ໃນ ຊີວະສາດຂອງຢາເສບຕິດ , ນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກສູນສຸຂະພາບ San Francisco VA ແລະ UC San Francisco ໃຊ້ການສະແກນພາບສະທ້ອນ (Magnetic Resonance Imaging - MRI) ເພື່ອກວດກາເບິ່ງສະຫມອງຂອງກຸ່ມຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຈາກການຕິດເຫຼົ້າແລະການດື່ມເຫຼົ້າ.
ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມການສຶກສາແຕ່ລະຄົນໄດ້ຮັບການທົດສອບ MRI ຫຼັງຈາກບໍ່ເປັນເຫຼົ້າ - ສໍາລັບຫນຶ່ງອາທິດ, ຫນຶ່ງເດືອນແລະ 7 ເດືອນເຄິ່ງ. ນັກວິໄຈໄດ້ດໍາເນີນການສະແກນຫລາຍເພື່ອຕິດຕາມສະພາບການປ່ຽນແປງຂອງສະຫມອງໃນໄລຍະເວລາ.
ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະຫຼຸບວ່າຜູ້ທີ່ຫຼີກເວັ້ນການດື່ມເຫຼົ້າຢ່າງມີປະສົບການໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນປະລິມານຂອງເຂດສະຫມອງທີ່ສໍາຄັນຈໍານວນຫນຶ່ງ, ລວມທັງ lobe frontal ແລະ cerebellum.
ການເພີ່ມຂຶ້ນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢູ່ໃນທັງສອງດ້ານຂອງສະຫມອງສີຂີ້ເຖົ່າທີ່ປະກອບດ້ວຍຈຸລັງເສັ້ນປະສາດທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວແລະບັນຫາກ່ຽວກັບສະຫມອງສີຂາວທີ່ຊ່ວຍສົ່ງສັນຍານລະຫວ່າງຈຸລັງເສັ້ນປະສາດທີ່ໃຊ້ງານໄດ້.
ໃນເວລາທີ່ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຄົ້ນຄວ້າການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກກ່ຽວກັບປະລິມານຂອງສິ່ງທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າ, ພວກເຂົາໄດ້ສະຫຼຸບວ່າສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂື້ນໃນຊ່ວງສາມອາທິດລະຫວ່າງທ້າຍອາທິດທໍາອິດຂອງການບໍ່ນັບຖືແລະສິ້ນສຸດໃນເດືອນທໍາອິດຂອງການບໍ່ນັບຖື. ການປ່ຽນແປງທາງບວກໃນບັນຫາເລື່ອງສີຂາວໄດ້ເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃນຈັງຫວະທີ່ສອດຄ່ອງກັນຕະຫຼອດເວລາ 7 ເດືອນແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງການບໍ່ນັບຖື.
ການເກີດໃຫມ່ຂອງຈຸລັງສະຫມອງໃຫມ່
ການຄົ້ນຄວ້າເບື້ອງຕົ້ນໄດ້ດໍາເນີນໃນປີ 2004 ກ່ຽວກັບຫນູໃນຫ້ອງທົດລອງຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລ North Carolina ຢູ່ໂບດ Chapel Hill ຂອງສູນການດື່ມເຫຼົ້າແມ່ນຄັ້ງທໍາອິດທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນການພັດທະນາລະບົບສະຫມອງໃຫມ່ທີ່ເກີດຂື້ນຍ້ອນການບໍ່ນັບຖື ການບໍລິໂພກເຫຼົ້າອັນຕະລາຍ .
ທີມວິໄຈ Bowles ໄດ້ພິຈາລະນາການເຕີບໂຕຂອງເຊນຂອງສະຫມອງໃນຫນູຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ໄດ້ຮັບຈໍານວນຂອງເຫຼົ້າໃນໄລຍະເວລາສີ່ວັນທີ່ຜະລິດອາໃສເຫຼົ້າ. ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າການຊຶມເຊື້ອແອນກໍຮໍໄດ້ຊ້າລົງໃນການພັດທະນາຂອງ neurogenesis ຫຼືການສ້າງສະຫມອງ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ທີມງານຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດ 4-5 ອາທິດ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງຈຸລັງໃຫມ່ກໍ່ເກີດຂຶ້ນໃນໂຄງສ້າງຂອງສະຫມອງ, hippocampus ເຊິ່ງປະກອບມີ "ການລະເບີດສອງເທົ່າ" ໃນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງສະຫມອງໃນວັນທີ 7 ຂອງການເປັນເຫຼົ້າຟຣີ.
ຈໍານວນຂອງຈຸລັງສະຫມອງສາມາດສືບຕໍ່ຂະຫຍາຍຕົວເປັນຜູ້ໃຫຍ່
ແຕ່ວ່າການສຶກສາຫຼ້າສຸດໄດ້ພົບເຫັນວ່າສະຫມອງຂອງມະນຸດຜູ້ໃຫຍ່ສາມາດຜະລິດຈຸລັງໃນສະຫມອງໃຫມ່ໃນຕະຫຼອດຊີວິດເຊິ່ງປະກອບມີຫຼາຍຮ້ອຍພັນຄົນຂອງຈຸລັງສະຫມອງໃຫມ່ໆ, ຫຼືຈຸລັງສະຫມອງ, ແຕ່ລະເດືອນ ທີ່ຢູ່
ໃນການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາປີ 2008, ທີມ Bowles ພົບວ່າມີການລະເບີດຂອງການພັດທະນາຫ້ອງໃຫມ່ໃນ hippocampus ເວລາ 48 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການບໍ່ນັບຖືແລະການລະເບີດໃນ hippocampus ແລະພາກພື້ນຂອງອີກສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສະຫມອງ, ກະເພາະອາຫານ, ໃນເວລາເຈັດມື້ຂອງການເປັນເຫຼົ້າ - ບໍ່ເສຍຄ່າ.
ສະຫມອງຍັງຄົງມີຄວາມສ່ຽງໃນການຟື້ນຕົວໃນຊ່ວງຕົ້ນໆ
ນັບຕັ້ງແຕ່ການຄົ້ນຄ້ວາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສະຫມອງມີຄວາມບົກຜ່ອງໃນການຟື້ນຕົວຄືນ, ຊຸມຊົນທາງການແພດໄດ້ເຂົ້າໃຈວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະບໍ່ປະທ້ວງຜູ້ທີ່ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອເຫຼົ້າທີ່ມີຂໍ້ມູນຫຼາຍເກີນໄປ.
ນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະສິດທິຜົນຂອງໂຄງການປິ່ນປົວໂຣກເຫຼົ້າໃນອາທິດທໍາອິດຂອງການຟື້ນຟູແລະການບໍ່ນັບຖື.
ຫນຶ່ງໃນການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າຜູ້ທີ່ເຂົ້າໄປໃນການປິ່ນປົວບໍ່ສາມາດເກັບເອົາຂໍ້ມູນທີ່ພວກເຂົາໄດ້ເຫັນໃນວິດີໂອ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນຖານະທີ່ເປັນຫນ້າທີ່ຮັບຮູ້, ການປັບປຸງການປັບປຸງເວລາ, ປະຊາຊົນສາມາດນໍາໃຊ້ຂໍ້ມູນທີ່ນໍາສະເຫນີໃຫ້ພວກເຂົາໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງແລະກຸ່ມ, ໂຄງການດ້ານການສຶກສາແລະໂຄງການ 12 ຂັ້ນຕອນ.
ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຊ່ວຍສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕຂອງເຊນສະຫມອງ
ສະຖາບັນແຫ່ງຊາດກ່ຽວກັບການໃຊ້ຢາເສບຕິດແລະເຫຼົ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໂຄງການປິ່ນປົວເບື້ອງຕົ້ນເນັ້ນໃສ່ປັດໄຈຕ່າງໆເຊັ່ນການປັບປຸງໂພຊະນາການ, ໂອກາດໃນການອອກກໍາລັງກາຍແລະຊັກຊວນໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍອອກຈາກການໂດດດ່ຽວທາງສັງຄົມໃນໄລຍະການປິ່ນປົວເລີ່ມຕົ້ນແທນທີ່ຈະເນັ້ນຫນັກໃສ່ບັນຫາທາງຈິດໃຈທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕິດເຫຼົ້າ. ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການຂະຫຍາຍຕົວຂອງສະຫມອງໃຫມ່ກໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການສົ່ງເສີມໂດຍການ ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ , ປະສົບການການຮຽນຮູ້ແລະຢາບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນ: antidepressants.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Durazzo T, Mon A, Gazdzinski S, Ping-Hong Y, Meyerhoff D. (2015) ຂໍ້ມູນຮູບພາບການສະທ້ອນແສງສະຫວ່າງຂອງພູມສັນຖານທີ່ບໍ່ແມ່ນ Linear Addiction Biology 20 (5): 956-967
Nixon, K, et al (2008) "ກິດຈະກໍາການຂະຫຍາຍພັນລະຫວ່າງຫ້ອງແຕ່ລະໄລຍະໃນການລະເວັ້ນຫຼັງຈາກການຕິດເຫຼົ້າ: ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງ microglia precedes neurogenesis." Neurobiology of Disease
> Nixon, K, et al (2004) "ການລະບາດຂອງພະຍາດລະບາດໃນໄລຍະສັ້ນໃນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊື້ອໄວຣັສຈະເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ neurogenesis hippocampal ໃນການສະທ້ອນອອກມາຈາກເຫຼົ້າ." The Journal of Neuroscience