ການສື່ສານຮຸກຮານແມ່ນຫຍັງ?

ບາງຄົນທີ່ມີຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມພວມຢູ່ໃນການສື່ສານຮຸກຮານເພື່ອສະແດງຕົນເອງ

ການສື່ສານຮຸກຮານ ແມ່ນວິທີການສະແດງຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມປາຖະຫນາທີ່ບໍ່ປະຕິບັດໃນບັນຫາຂອງສະຫວັດດີການຂອງຄົນອື່ນ. ແບບການສື່ສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ການສື່ສານທີ່ຮຸນແຮງສາມາດຢຸດຕິຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມໂດຍເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນເບິ່ງທ່ານຫຼາຍຂື້ນ. ໃນເວລານີ້, ນີ້ສາມາດຫຼຸດລົງການນັບຖືຕົນເອງຂອງທ່ານຍ້ອນວ່າທ່ານກັງວົນວ່າທ່ານກໍາລັງຖືກພິຈາລະນາທາງລົບຕໍ່ຜູ້ທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງທ່ານ.

ຖ້າທ່ານມີ ຄວາມກັງວົນທາງດ້ານສັງຄົມ , ທ່ານອາດຈະປະຕິເສດຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົນເອງສໍາລັບເວລາດົນນານທີ່ທ່ານຈົບການສື່ສານທີ່ຮຸກຮານ. ຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະຫມັ້ນໃຈໄດ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຈັດການຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານໄດ້ດີກວ່າເກົ່າເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດບັນລຸຈຸດສັ່ນ.

ການສື່ສານຮຸກຮານແມ່ນຫຍັງ?

ໃນລະຫວ່າງການສື່ສານຮຸກຮານ, ທ່ານຢືນຂຶ້ນສໍາລັບຕົວທ່ານເອງໃນທາງທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມແລະອາດຈະລະເມີດສິດທິຂອງຄົນອື່ນ. ທ່ານອາດຈະພົບເຫັນວ່າປະຊາຊົນເບິ່ງຄືວ່າຫມົດກໍາລັງ, ຂີ້ອົນຫຼືຖອດອອກມາຫຼັງຈາກເວົ້າລົມກັບທ່ານໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນສະຖານະການຮຸກຮານ. ປະຊາຊົນບາງຄົນກໍ່ສ້າງຄວາມດີກວ່າເກົ່າຂອງເຂົາເຈົ້າຜ່ານການສື່ສານຮຸກຮານໂດຍການວາງຄົນອື່ນລົງ.

ຄຸນລັກສະນະຂອງຄໍາເວົ້າຂອງການສື່ສານທີ່ຮຸນແຮງປະກອບມີຄວາມອວດດີ, ໂຕນສຽງທີ່ງົດງາມແລະບົດລາຍງານ condescending ເຊັ່ນ:

• "ທ່ານຄິດແນວໃດວ່ານີ້ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີ?" ຫຼື
• "ຢ່າໃຫ້ໂງ່."

ໂຄສະນາ Nonverbal ຂອງການສື່ສານຮຸກຮານປະກອບມີ

• ເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງສ່ວນບຸກຄົນຂອງຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງ

• gestures ຮຸກຮານເຊັ່ນ: ຈັບຫຼືຈັບມື
• sneering and smirking

ໃນຂະນະທີ່ການສື່ສານຫມັ້ນໃຈມີເປົ້າຫມາຍໃນການຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຫຼືຄົນອື່ນແລະຕົວທ່ານເອງ, ການສື່ສານທີ່ຮຸກຮານກໍ່ບໍ່ມີຈຸດປະສົງອື່ນນອກເຫນືອກັບການກະທໍາຜິດແລະເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນເຈັບປວດ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຕິດຕໍ່ສື່ສານຕາມວິທີນີ້, ທ່ານບໍ່ໄດ້ຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂ - ແທນທີ່ທ່ານຈະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ.

ເປັນຫຍັງການສື່ສານຮຸກຮານຈຶ່ງເປັນອັນຕະລາຍ?

ໃນປັດຈຸບັນ, ການສື່ສານຮຸກຮານສາມາດຮູ້ສຶກດີໃຈຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມແລະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອບໍ່ໄດ້ເວົ້າເຖິງ. ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບວິທີການຂອງທ່ານໂດຍການຂົ່ມເຫັງຄົນອື່ນແລະມັນອາດຈະໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມສາມາດແລະການຄວບຄຸມ. ຖ້າທ່ານຂາດຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ໃນຊີວິດຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະຕິດກັບມັນໂດຍການສື່ສານທີ່ຮຸກຮານ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການສື່ສານຮຸກຮານອາດຈະມີຜົນໃນການພັດທະນາຂອງສັດຕູແລະເຮັດໃຫ້ສາຍພົວພັນກັບຄົນທີ່ຮັກ. ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ທ່ານສົນໃຈ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຄວາມອັບອາຍຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ. ນີ້ຍັງສາມາດຍັບຍັ້ງຄວາມສາມາດດ້ານສັງຄົມຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ສະຖານະການທາງສັງຄົມໃນອະນາຄົດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍສໍາລັບທ່ານ ໃນວິທີການນີ້, ການສື່ສານຢ່າງຮຸນແຮງກາຍເປັນວົງຈອນທີ່ໂຫດຮ້າຍຈາກທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຫນີໄປ.

ແມ່ນຫຍັງທີ່ເປັນທາງທີ່ດີກວ່າການສື່ສານ?

ແທນທີ່ຈະຂຶ້ນກັບຄວາມໂກດແຄ້ນແລະການສື່ສານຮຸກຮານ, ຄົນທີ່ມີຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມເຫັນວ່າມັນເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການຮຽນຮູ້ ທັກສະການສື່ສານທີ່ຫມັ້ນໃຈ .

ໃນການສື່ສານຢ່າງຫມັ້ນໃຈ, ທ່ານຖ່າຍທອດຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານຢ່າງເປີດເຜີຍແລະດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດ, ໂດຍບໍ່ຈໍາກັດຄວາມຕ້ອງການຂອງຄົນອື່ນ. ແທນທີ່ຈະເປັນສຽງທີ່ຮຸນແຮງແລະພຶດຕິກໍາທີ່ຮຸນແຮງ, ຄຸນລັກສະນະທາງປາກຂອງການສື່ສານທີ່ຫມັ້ນຄົງລວມມີ

• ສຽງບໍລິສັດແຕ່ຜ່ອນຄາຍ

• ການນໍາໃຊ້ຄໍາເວົ້າ "ຂ້ອຍ" ຄື, "ຂ້ອຍເຈັບເມື່ອເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈຂ້ອຍ."

ການສື່ສານຢ່າງຫມັ້ນໃຈນັບຖືພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວແລະບໍ່ມີການຮຽກຮ້ອງຫຼືການຂົ່ມຂູ່. ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາຜູ້ອື່ນເຂົ້າໃຈຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບການຕອບສະຫນອງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຮຽນຮູ້ຄວາມຕ້ອງການຂອງຄົນອື່ນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ໃນລະຫວ່າງການສື່ສານທີ່ຫມັ້ນໃຈ, ທ່ານຟັງດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງໃນການຟັງຄົນອື່ນ. ຫຼາຍທ່ານຢືນຢູ່ສໍາລັບຕົວທ່ານເອງໂດຍບໍ່ທໍາລາຍຄົນອື່ນໃນຂະບວນການ, ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງທ່ານຈະເຕີບໂຕຂຶ້ນ. ມີຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມໃຈຮ້າຍເກີດຂຶ້ນ. ແຕ່ມີການສື່ສານຢ່າງຫມັ້ນໃຈ, ທ່ານແກ້ໄຂບັນຫາຕ່າງໆຢ່າງສະຫງົບສຸກໃນປັດຈຸບັນດັ່ງນັ້ນຄວາມອຸກອັ່ງບໍ່ໄດ້ພັດທະນາ.

A Word From

ການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະກ້າວຫນ້າຈາກການສື່ສານຮຸກຮານກັບການສື່ສານທີ່ຫມັ້ນໃຈສາມາດເປັນຂະບວນການທີ່ຍາກ. ຫຼາຍຄົນທີ່ມີຄວາມກັງວົນທາງດ້ານສັງຄົມເຫັນວ່ານັກບໍາບັດທີ່ມີທັກສະທີ່ມີປະສົບການໃນຄວາມກັງວົນອາດຈະເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ລະບຸສະຖານະການທີ່ທ່ານອີງໃສ່ຄວາມຮຸນແຮງແລະຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານພັດທະນາຍຸດທະສາດເພື່ອຕ້ານຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຕອບສະຫນອງຢ່າງຫນັກແຫນ້ນ. ຮ່ວມກັນ, ທ່ານຈະເຮັດວຽກໃນການພັດທະນາທັກສະການສື່ສານທີ່ຫມັ້ນໃຈແລະຈະປະຕິບັດສະຖານະການທີ່ແຕກຕ່າງກັນດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະກຽມພ້ອມທີ່ຈະຈັດການກັບພວກມັນຢ່າງເຫມາະສົມ.

ໃນໄລຍະເວລາ, ທ່ານຈະສາມາດຫມັ້ນໃຈຕົນເອງໄດ້ຢ່າງເຂັ້ມງວດແຕ່ເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ໂດຍບໍ່ທໍາລາຍຄົນອື່ນໂດຍຜ່ານການບັງຄັບໃຊ້ຫຼືການຂົ່ມຂູ່. ນີ້ສາມາດເປັນບາດກ້າວທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ແຜນການປິ່ນປົວຂອງຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມຂອງທ່ານ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{ປື້ມຄູ່ມືການປະກັນໄພຂອງ Paterson, R. T : ວິທີການສະແດງຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານແລະຢືນຢູ່ຕົວທ່ານເອງໃນການເຮັດວຽກແລະໃນການພົວພັນ, 2000.}

> University of Kentucky ສີ່ລັກສະນະພື້ນຖານຂອງການສື່ສານ .

> University of Iowa ການປຽບທຽບການສື່ສານທີ່ບໍ່ແມ່ນຄວາມເດັດດ່ຽວ, ຄວາມເດັດດ່ຽວແລະຮຸກຮານ.

> University of Minnesota. ການຂັດແຍ້ງແລະການສື່ສານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັນ.