ການຊຸກຍູ້ແລະສະຫນັບສະຫນູນຂອງທ່ານແມ່ນສໍາຄັນ
ມີສະມາຊິກໃດໆໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານໃນການຟື້ນຟູສໍາລັບຢາຫຼືເຫຼົ້າຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານກໍາລັງປະເຊີນແລະອາດຈະມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມກັງວົນ, ຄໍາຖາມແລະຄວາມຄິດບາງຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີການປິ່ນປົວແບບມືອາຊີບ. ຕໍ່ໄປນີ້ອາດຈະຕອບບາງຄໍາຖາມເຫຼົ່ານັ້ນ.
ພຣະອົງຢູ່ໃນມືທີ່ດີ
ຫນ້າທໍາອິດ, ຜ່ອນຄາຍແລະໃຊ້ເວລາຫາຍໃຈເລິກ. ສະມາຊິກຄອບຄົວຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຖືກຈັບຢູ່ຕໍ່ກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງລາວແລະລາວບໍ່ຖືກລັອກຂຶ້ນ.
ປາກົດຂື້ນ, ລາວໄດ້ບັນຫາກ່ຽວກັບສານເສບຕິດແລະໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ. ຖ້າເປັນກໍລະນີ, ລາວແມ່ນບ່ອນທີ່ລາວຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ລາວຕ້ອງການ.
ລາວແມ່ນຢູ່ໃນມືຂອງພະນັກງານປະກອບອາຊີບ, ລວມທັງພະນັກງານແພດແລະພະຍາບານ, ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມພິເສດແລະການສຶກສາເພື່ອຊ່ວຍຜູ້ທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບເຫຼົ້າຫຼືຢາເສບຕິດ. ລາວຍັງໄດ້ຖືກອ້ອມຮອບດ້ວຍຫມູ່ເພື່ອນທີ່ຢູ່ໃນສະຖານະການດຽວກັນທີ່ສະມາຊິກຄອບຄົວຂອງທ່ານຢູ່ໃນແລະຈະສະຫນອງລະບົບການສະຫນັບສະຫນູນເພີ່ມເຕີມສໍາລັບເຂົາໃນຂະນະທີ່ລາວເລີ່ມຟື້ນຕົວ.
ລາວຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍກຸ່ມ, ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາສ່ວນບຸກຄົນ, ການດູແລທາງການແພດແລະອາຫານທີ່ສົມດູນ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ຄົນທີ່ຮັກຂອງທ່ານແມ່ນຢູ່ໃນມືຂອງແທ້ຜູ້ທີ່ລາວຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ລາວຕ້ອງການເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາການທາລຸນສານລາວ.
ບໍ່ເອົາມັນສ່ວນບຸກຄົນ
ສະມາຊິກຄອບຄົວຂອງທ່ານຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທາງການແພດ. ເນື່ອງຈາກຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມເປັນຄວາມລັບແລະກົດຫມາຍວ່າດ້ວຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງລັດຖະບານ, ພະນັກງານຂອງສະຖານທີ່ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ທ່ານໃຫ້ຂໍ້ມູນໃດໆກ່ຽວກັບສະຖານະການຂອງລາວ.
ຄົນທີ່ທ່ານຮັກຈະຕ້ອງບອກທ່ານເອງ.
ບໍ່, ທ່ານບໍ່ສາມາດສົນທະນາກັບເຂົາໃນປັດຈຸບັນໄດ້, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຮັບມັນເອງ. ໃນຊ່ວງຕົ້ນໆຂອງໂຄງການບໍາບັດຂອງລາວ, ການຕິດຕໍ່ກັບໂລກພາຍນອກຈະຖືກຈໍາກັດສູງ. ລາວຈະບໍ່ໄດ້ອ່ານຫນັງສື, ຟັງວິດທະຍຸຫຼືເບິ່ງໂທລະທັດ, ບໍ່ວ່າຈະ.
ນີ້ແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອໃຫ້ລາວສາມາດສຸມໃສ່ການໄດ້ຮັບແລະຢູ່ໃນສະບາຍດ້ວຍການລົບກວນຫນ້ອຍຫຼືອິດທິພົນພາຍນອກເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ໃນຕອນຕົ້ນແລະເວລາຂອງການປິ່ນປົວ, ຈຸດປະສົງທັງຫມົດຂອງລາວຕ້ອງເຮັດໃນສິ່ງທີ່ລາວຕ້ອງການເພື່ອຮັກສາສະຕິ.
ການມີສ່ວນຮ່ວມໃນຄອບຄົວໃນການຟື້ນຟູ
ຈຸດຫນຶ່ງຈະມາເຖິງໃນການຟື້ນຟູຂອງຄົນຮັກຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານຈະຖືກຂໍໃຫ້ມີສ່ວນຮ່ວມ. ໂຄງການປິ່ນປົວໂຣກໂຣກເຫຼົ້າແລະຢາເສບຕິດສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຄອບຄົວຂອງຜູ້ປ່ວຍໃນຂະບວນການຟື້ນຟູຂອງລາວເພາະວ່າການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການກັບຄືນມາ.
ໂດຍປົກກະຕິ, ໃນເດືອນທໍາອິດຂອງການຟື້ນຟູຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະຖືກເຊື້ອເຊີນໃຫ້ໄປໂຮງຫມໍເພື່ອ "ກອງປະຊຸມທາງຈິດວິທະຍາຄອບຄົວ" ຫຼືວັນຄອບຄົວ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ທ່ານຈະສາມາດສະແດງຄວາມກັງວົນ, ຄໍາຖາມ, ປະສົບການແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສະມາຊິກຄອບຄົວທີ່ຕິດຢາເສບຕິດຂອງທ່ານ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງຄອບຄົວ
ການມີສ່ວນຮ່ວມໃນກອງປະຊຸມຄອບຄົວແມ່ນປະໂຫຍດໃນຫຼາຍວິທີ:
- ມັນເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາການຟື້ນຟູມີໂອກາດທີ່ຈະໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຈາກຄອບຄົວ, ສັງເກດເບິ່ງວ່າຄອບຄົວພົວພັນແລະຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມສາມາດຂອງຄອບຄົວ.
- ມັນສາມາດຊຸກຍູ້ໃຫ້ຜູ້ທີ່ຮັກຂອງທ່ານສືບຕໍ່ໂຄງການປິ່ນປົວຂອງລາວໂດຍຮູ້ຄອບຄົວສະຫນັບສະຫນູນລາວ.
- ມັນສະເຫນີໃຫ້ສະມາຊິກຄອບຄົວຂອງທ່ານມີໂອກາດຮຽນຮູ້ວ່າຄອບຄົວທັງຫມົດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກສິ່ງເສບຕິດຂອງລາວ.
ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບສິ່ງເສບຕິດ
ຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍຂອງການກ່ຽວຂ້ອງກັບທ່ານໃນກອງປະຊຸມແມ່ນເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບທ່າແຮງຂອງການຕິດເຫຼົ້າແລະສິ່ງເສບຕິດແລະວິທີການສະມາຊິກຄອບຄົວສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກການໃຊ້ຢາເສບຕິດຂອງຜູ້ອື່ນ. ເປົ້າຫມາຍແມ່ນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຫນັກຫນ່ວງຂອງຄອບຄົວ, ເພີ່ມທະວີພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຫຼຸດຜ່ອນພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ.
ອີງຕາມສະຖາບັນແຫ່ງຊາດກ່ຽວກັບການໃຊ້ຢາເສບຕິດ, ຫົວຂໍ້ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນໄດ້ຖືກແກ້ໄຂທົ່ວໄປໃນກອງປະຊຸມຄອບຄົວ:
- ພາບລວມຂອງການທາລຸນແລະການຕິດຕາມສານ , ລວມທັງການຕິດເຊື້ອ, ອາການ, ສາເຫດແລະແນວຄິດພື້ນຖານ.
- ຜົນກະທົບຂອງການຜິດປົກກະຕິການນໍາໃຊ້ສານເສບຕິດ ໃນບຸກຄົນ, ລະບົບຄອບຄົວ, ແລະສະມາຊິກຄອບຄົວສ່ວນບຸກຄົນ, ລວມທັງເດັກນ້ອຍ.
- ບັນຫາເລື່ອງການຟື້ນຕົວ ສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ຖືກກະທົບ (ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ທາງຈິດໃຈຫຼືທາງຈິດໃຈ, ສັງຄົມ, ຄອບຄົວ, ທາງວິນຍານແລະອື່ນໆ) ແລະວິທີການວັດຜົນຜົນໄດ້ຮັບ.
- ຄອບຄົວສາມາດຊ່ວຍໄດ້ແນວໃດ, ລວມທັງການກະທໍາທີ່ ເຮັດໃຫ້ ຄອບຄົວຫຼີກເວັ້ນແລະພຶດຕິກໍາທີ່ສະຫນັບສະຫນູນການຟື້ນຕົວຂອງສະມາຊິກຄອບຄົວທີ່ຕິດອາວຸດ.
- ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ ຈາກຜົນກະທົບທາງລົບຂອງການມີສ່ວນຮ່ວມໃນສາຍພົວພັນທີ່ໃກ້ຊິດກັບຄົນທີ່ມີທາດເຫຼົ້າຫລືສານເສບຕິດ.
- ໂຄງການຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງສໍາລັບສະມາຊິກຄອບຄົວແລະ ວິທີທີ່ພວກເຂົາສາມາດຊ່ວຍໄດ້ .
- ອາການເຕືອນ ທົ່ວໄປ ກ່ຽວກັບການກັບຄືນ , ຄວາມສໍາຄັນຂອງການວາງແຜນປ້ອງກັນການປິ່ນປົວຄືນໃຫມ່, ວິທີການຄອບຄົວສາມາດມີສ່ວນຮ່ວມແລະວິທີການທີ່ຈະປະຕິບັດກັບການເກີດໃຫມ່.
ກອງປະຊຸມຄອບຄົວບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວ
ເຖິງແມ່ນວ່າມີຜົນປະໂຫຍດຈໍານວນຫນຶ່ງໃນການເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມດ້ານການສຶກສາໃນຄອບຄົວໃນຂະນະທີ່ສະມາຊິກຄອບຄົວຂອງທ່ານຢູ່ໃນການຟື້ນຟູ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວ. ຫຼາຍຄັ້ງກອງປະຊຸມເຫຼົ່ານີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແຂງແຮງໃນບັນດາສະມາຊິກໃນຄອບຄົວແລະພວກເຂົາສາມາດກາຍເປັນຄວາມຮູ້ສຶກ. ແຕ່ຈາກຈຸດສູນກາງຂອງການປິ່ນປົວ, ກອງປະຊຸມເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສຸມໃສ່ການສະຫນັບສະຫນູນແລະການສຶກສາ, ບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວ.
ຈຸດປະສົງຂອງໂຄງການການຟື້ນຟູແມ່ນການຊ່ວຍເຫລືອສະມາຊິກຄອບຄົວທີ່ຕິດອາວຸດ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຫຼືສະມາຊິກຄອບຄົວອື່ນໆໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທາງຈິດໃຈຫຼືອາລົມທາງຈິດໃຈໂດຍການດື່ມເຫຼົ້າຫຼືສິ່ງເສບຕິດທີ່ທ່ານຮັກຂອງທ່ານ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາການຊ່ວຍເຫລືອເພີ່ມເຕີມໃນຕົວທ່ານເອງ.
ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫລືອສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ
ທ່ານສາມາດຊອກຫາຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານແບບມືອາຊີບ, ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາໃນຄອບຄົວຫຼືການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົວເອງສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ ສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນເພີ່ມເຕີມ, ທ່ານສາມາດເຂົ້າຮ່ວມໃນ ກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນເຊິ່ງກັນແລະກັນ , ເຊັ່ນ Al -Anon ຫຼື Naranon, ແລະລູກຂອງທ່ານສາມາດເຂົ້າຮ່ວມໃນ Alateen. ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຈໍານວນຫຼາຍຄົນທີ່ຕິດເຫຼົ້າແລະຜູ້ຕິດຢາສູບໄດ້ພົບວ່າການເຂົ້າຮ່ວມ ກຸ່ມຄອບຄົວ Al-Anon ສາມາດເປັນປະສົບການທີ່ມີຊີວິດແບບສະຫງົບ, ມີຊີວິດຊີວາ.
ທ່ານກໍ່ສາມາດ ເລີ່ມຮຽນຮູ້ ກ່ຽວກັບການດື່ມເຫຼົ້າແລະສິ່ງເສບຕິດແລະວິທີມັນສາມາດມີຜົນຕໍ່ສະມາຊິກທຸກຄອບຄົວ. ທ່ານຮູ້ຫຼາຍກ່ຽວກັບທ່າ ແຮງຂອງຄອບຄົວທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກສິ່ງເສບຕິດ , ທ່ານຈະສາມາດສະເຫນີຄວາມເຂົ້າໃຈແລະການສະຫນັບສະຫນູນ ຂອງຄອບຄົວທີ່ຕິດ ອາວຸດຂອງທ່ານຫຼາຍຂຶ້ນ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
ສະຖາບັນແຫ່ງຊາດກ່ຽວກັບຢາເສບຕິດ. "ວິທີການໃຫ້ຄໍາປຶກສາກ່ຽວກັບຢາເສບຕິດແຕ່ລະຄົນເພື່ອປິ່ນປົວຢາເສບຕິດຂີ້ເຫຍື້ອ: ຕົວແບບການສຶກສາການປິ່ນປົວແບບປະສົມປະສານຮ່ວມກັບ Cocaine." Accessed May 2009