ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມຜິດປະກະຕິທີ່ບໍ່ຄ່ອຍເປັນປະຈໍານີ້
Ablutophobia, ຫຼືຄວາມຢ້ານກົວຂອງການອາບນ້ໍາ, ແມ່ນຄວາມສັບສົນທີ່ຂ້ອນຂ້າງແຕ່ຮ້າຍແຮງແຕ່ຮ້າຍແຮງທີ່ປະກົດວ່າເປັນແມ່ຍິງແລະເດັກນ້ອຍຫຼາຍ.
ແມ່ນ, ເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນບໍ່ມັກອາບນ້ໍາ, ແຕ່ຄວາມສັບສົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ຖ້າຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງສະມາຄົມ Psychiatric ອາເມລິກາໃຫມ່, ນາງອາດຈະບໍ່ສາມາດໃຫ້ການວິນິດໄສອັນຕະລາຍໄດ້, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າການມີອັນຕະລາຍຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຕໍ່ຫຼາຍກວ່າ 6 ເດືອນ.
Ablutophobia, ຄື phobias ທັງຫມົດ, ເປັນ ຄວາມກັງວົນໃຈ . ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທາງດ້ານຄລີນິກເປັນ phobia ສະເພາະ, ເຊິ່ງເປັນຄວາມຢ້ານກົວຫຼາຍເກີນໄປຫຼືບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນຂອງວັດຖຸຫຼືສະຖານະການ. ມັນສາມາດສະແດງອອກໃນຫລາຍວິທີ, ຈາກຄວາມຢ້ານກົວຂອງອາບນ້ໍາກັບຄວາມສັບສົນທີ່ສົມບູນຂອງການລ້າງທັງຫມົດ.
ສາເຫດຂອງ Ablutophobia
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ phobias ສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ເປັນເຫດການທີ່ຜ່ານມາ traumatic ແມ່ນທົ່ວໄປທີ່ຜົນກະທົບສໍາລັບການ ablutophobia, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານອາດຈະຫຼືອາດຈະບໍ່ຈື່ສະຕິມັນ. ທ່ານໄດ້ຮັບການລ່ວງລະເມີດແນວໃດ?
- ເຫດການທີ່ຜ່ານມາເປັນຄວາມເຈັບປວດອາດຈະເກີດຂຶ້ນກັບທ່ານ, ພີ່ນ້ອງຫຼືແມ້ກະທັ້ງຄົນທີ່ຢູ່ໃນພາພະຍົນຫລືໂທລະທັດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ບາງ fans ຮູບເງົາ horror ອ້າງວ່າການພັດທະນາຄວາມຢ້ານກົວຂອງ showering ຫຼັງຈາກທີ່ເບິ່ງ Alfred Hitchcock ຂອງ "Psycho".
- ຄວາມກັງວົນນີ້ອາດຈະເກີດຂື້ນຈາກຄວາມຢ້ານກົວຂອງຜູ້ອື່ນ. ຖ້າພໍ່ແມ່ຫຼືພີ່ນ້ອງໃກ້ຊິດມີຄວາມຢ້ານກົວດຽວກັນ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບປະຕິກິລິຍາຕອບໂຕ້ຕໍ່ຄົນໃນໄວເດັກ.
- ເດັກນ້ອຍຈໍານວນຫຼາຍພະຍາຍາມຫຼີກເວັ້ນເວລາອາບນ້ໍາ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຍ້ອນຄວາມຢ້ານກົວຫຼືຄວາມມັກງ່າຍດາຍ. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າຄວາມກັງວົນຂອງເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານອາດຈະຖືກນໍາໄປສູ່ຊີວິດຜູ້ໃຫຍ່ຂອງທ່ານ.
Complications of Ablutophobia
ຄວາມສະອາດແລະການອະນາໄມແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນຂອງໂລກທີ່ທັນສະໄຫມແລະບໍ່ສາມາດໃຊ້ອາບນ້ໍາປະຈໍາວັນໄດ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງຫລືດູດ "ບໍ່ສະອາດ" ຊຶ່ງເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຍອມຮັບ. ບໍ່ລ້າງເລື້ອຍໆສາມາດມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ເຊັ່ນ:
- ບັນຫາໃນການເຮັດວຽກຫຼືໂຮງຮຽນແລະໃນສາຍພົວພັນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ
- ການແຍກ, ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດ ຄວາມສັບສົນທາງສັງຄົມ ຫຼືແມ້ກະທັ້ງ agoraphobia
- ຄວາມສ່ຽງສູງສໍາລັບການພັດທະນາ ຄວາມບົກພ່ອງດ້ານຮ່າງກາຍ
ນອກຈາກນັ້ນ, ສຸຂະອະນາໄມສ່ວນບຸກຄົນແມ່ນເປັນບາດກ້າວທໍາອິດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເຈັບປ່ວຍ. ອະນຸຍາດໃຫ້ຝຸ່ນແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ຍັງຄົງຢູ່ເທິງຜິວຫນັງແລະຜົມຂອງທ່ານໃນໄລຍະຍາວສາມາດຍົກລະດັບຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານທັງສອງທົ່ວໄປແລະຫາຍາກ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະຖ້າພະຍາດຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ທ່ານຫຼີກເວັ້ນການລ້າງມືຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ຫ້ອງນ້ໍາຫຼືໃນເວລາທີ່ກໍາລັງກະກຽມ ອາຫານ .
ການປິ່ນປົວ Ablutophobia
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ phobias ສະເພາະສ່ວນໃຫຍ່, ເຕັກນິກ ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດໃຈ - ພຶດຕິກໍາ ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງແຜນການປິ່ນປົວສໍາລັບການ ablutophobia. ການປິ່ນປົວຂອງທ່ານອາດຈະຊຸກຍູ້ໃຫ້ທ່ານກວດເບິ່ງຄວາມຢ້ານກົວຂອງທ່ານແລະປ່ຽນແທນການໂຕ້ຖຽງກັນທາງລົບຂອງທ່ານດ້ວຍຂໍ້ຄວາມທີ່ເຫມາະສົມ. ນາງອາດຈະໃຫ້ທ່ານເຮັດວຽກບ້ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການກິນຂັ້ນຕອນຂອງລູກເຊັ່ນ: ການຫັນອາບນ້ໍາແລະນັ່ງຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາພ້ອມກັບແລ່ນ.
ເປົ້າຫມາຍຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນເພື່ອໃຫ້ທ່ານປະຕິບັດການຜ່ອນຄາຍແລະການນໍາໃຊ້ການສົນທະນາດ້ວຍຕົນເອງທີ່ທ່ານຮຽນຮູ້ໃຫມ່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມຢ້ານກົວຂອງທ່ານອ່ອນເພຍໃນຂະນະທີ່ປະເຊີນຫນ້າກັບຄວາມສັບສົນຂອງຜີຮ້າຍ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນຫຼາຍ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານສາມາດສັ່ງ ຢາ ຫຼືແນະນໍາ hypnosis ເພື່ອຊ່ວຍທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມຢ້ານກົວຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມ.
Ablutophobia ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ສູງໂດຍ ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມ ແຕ່ເກືອບບໍ່ສາມາດເອົາຊະນະໄດ້ດ້ວຍຕົນເອງ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ
- > ຄູ່ມືການວິນິດໄສແລະສະຖິຕິຂອງຄວາມຜິດກະຕິທາງຈິດ (5th Ed) . Washington DC: American Psychiatric Association; 2013