ການແກ້ໄຂດ້ວຍຄວາມໂກດແຄ້ນຫຼືຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມໂກດ

ສາເຫດ, ອາການແລະບັນຫາຕ່າງໆ

ໃນຂະນະທີ່ທຸກຄົນໄດ້ໃຈຮ້າຍ, ບາງຄົນມີການຄວບຄຸມຄວາມໃຈຮ້າຍຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼາຍກວ່າຄົນອື່ນ.

ແຕ່ໃນເວລາທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງທົນທຸກທໍລະມານຈາກຄວາມໃຈຮ້າຍ, ຫຼືຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມໃຈຮ້າຍ, ພວກເຂົາກໍ່ຢ້ານກົວທີ່ຈະໃຈຮ້າຍເພາະວ່າຄວາມໃຈຮ້າຍຂອງເຂົາເຈົ້າມັກຈະອອກຈາກການຄວບຄຸມທີ່ມັນຫນ້າຢ້ານກົວ.

ພາບລວມ

ຄໍາວ່າ angrophobia ຫມາຍເຖິງຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະກາຍເປັນໃຈຮ້າຍແທນທີ່ຈະເປັນຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄົນອື່ນທີ່ຂົ່ມຂືນທ່ານ.

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດທັງຫມົດ, angrophobia ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນທັງອາການຂອງມັນແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງມັນຈາກຄົນຫນຶ່ງຕໍ່ໄປ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ຢ້ານກົວທີ່ຈະສູນເສຍຄວາມອົດທົນຂອງເຂົາເຈົ້າທົນທຸກທໍລະມານຈາກຄວາມໃຈຮ້າຍ. ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສັບສົນນັ້ນຈະໄປຫາຄວາມຮຸນແຮງເພື່ອຫຼີກລ່ຽງການເປັນຄົນໂງ່. ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອຸກອັ່ງໃຈທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງສະຖານະການທາງດ້ານສັງຄົມແລະກາຍເປັນຄົນທີ່ບໍ່ສາມາດເຫັນໄດ້.

ສາເຫດ

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, angrophobia ບໍ່ແມ່ນສາເຫດທີ່ສາມາດນໍາສະແດງໄດ້, ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ມັນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບເຫດການທີ່ຜ່ານມາທາງດ້ານການບາດເຈັບ. ຄົນທີ່ພໍ່ແມ່ມັກໃຈຮ້າຍແລະຜູ້ທີ່ຮັບປະທານຈາກ ການລ່ວງລະເມີດເດັກ ອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການພັດທະນາຄວາມຢ້ານກົວນີ້. ຜູ້ທີ່ຖືກລົງໂທດສໍາລັບການສະແດງຄວາມໃຈຮ້າຍອາດຈະມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະພັດທະນາຄວາມອຶດຫີວ.

ອາການຕ່າງໆ

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຜູ້ທີ່ມີອາລົມ angioblobin ມັກຈະອອກຈາກວິທີການຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອ ຫຼີກເວັ້ນການຂັດແຍ້ງ . ຫຼາຍຄົນກາຍເປັນຕົວຕັ້ງຕົວເອງແລະງຽບສະຫງົບ, ໃຫ້ຄົນອື່ນນໍາເອົາ. ຜູ້ທີ່ມີຄວາມຢ້ານກົວຫຼາຍອາດຈະແຍກຕົວເອງໂດຍເຈດຕະນາ, ຫຼີກເວັ້ນສະຖານະການທາງສັງຄົມທີ່ເຂົາເຈົ້າເຫັນວ່າມີໂອກາດທີ່ຈະຂັດແຍ້ງ.

ເມື່ອຄວາມຂັດແຍ່ງເກີດຂື້ນ, ຄົນທີ່ມີອາລົມອົກຫັກມັກຈະຊອກຫາເສັ້ນທາງທີ່ຫນີ. ອອກຈາກເຮືອນ, ຍ່າງອອກຈາກກອງປະຊຸມທຸລະກິດແລະປະຊາທິປະໄຕທີ່ຫຼົບຫຼີກຢູ່ຮ້ານອາຫານຫຼືບາແມ່ນປະຕິກິລິຍາທົ່ວໄປ. ຖ້າ escape ແມ່ນບໍ່ເປັນໄປໄດ້, ຜູ້ທີ່ມີຄວາມຢ້ານກົວນີ້ມັກຈະຖອນຕົວອອກຈາກຕົວເອງ, ຕັດການສື່ສານຈົນກວ່າຈະມີວິກິດການຂື້ນ.

Complications

ຄວາມກຽດຊັງເປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງມະນຸດທີ່ບໍ່ສາມາດຫຼີກເວັ້ນໄດ້. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາຫຼາຍຄົນສະແດງຄວາມໃຈຮ້າຍໃນທາງທີ່ບໍ່ດີ, ການເລືອກທີ່ຈະບໍ່ສະແດງອອກມັນທັງຫມົດແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍ. ປະຊາຊົນທີ່ມີອາລົມ angrophobia ມັກຈະຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຂົາ, ໂດຍອ້າງວ່າພວກເຂົາບໍ່ມີຢູ່. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບັນຈຸຂື້ນມັກຈະຫັນເຂົ້າສູ່ພາຍໃນເວລາ. ຄວາມຮູ້ສຶກເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ ຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມກັງວົນ , ຄວາມຫວັງ, ການ ຊຶມເສົ້າ , ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຜິດເປັນຜົນໄດ້ຮັບທົ່ວໄປ. ສະກັດກັ້ນຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ຫຼັງຈາກນັ້ນສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມສົງໄສຕົນເອງແລະເຖິງແມ່ນວ່າຕົນເອງກຽດຊັງ. ໃນທີ່ສຸດ, ຜູ້ທີ່ຍັບຍັ້ງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນສໍາລັບການ "snapping", ການຂຸດຂື້ນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າເອງຫຼືຄົນອື່ນໃນວິທີການທໍາລາຍ.

ການປິ່ນປົວ

Angrophobia ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຮາກຖານໃນຄວາມຄິດທີ່ຜິດພາດແລະຄວາມເຊື່ອກ່ຽວກັບຄວາມໃຈຮ້າຍ. ການປິ່ນປົວ ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນສຸມໃສ່ການເຮັດວຽກໂດຍຜ່ານການຂັດແຍ່ງຕົ້ນສະບັບທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຢ້ານກົວ, ແລະຂຸດຄົ້ນຄວາມໃຈຮ້າຍເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເປັນກາງຫຼາຍ. ການສຶກສາທາງຈິດວິທະຍາແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງການປິ່ນປົວຍ້ອນວ່າລູກຄ້າຮຽນຮູ້ວິທີໃຫມ່ເພື່ອສະແດງຄວາມໃຈຮ້າຍໃນລັກສະນະສຸຂະພາບແລະການປິ່ນປົວ.

ການຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມສັບສົນແມ່ນບໍ່ງ່າຍດາຍ, ແລະການປະເຊີນຫນ້າກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມເລິກເຊິ່ງອາດຈະໃຊ້ເວລາບາງເວລາ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍການເຮັດວຽກຫນັກແລະຊ່າງບໍາບັດທີ່ມີທັກສະ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເອົາຊະນະຄວາມອຶດຫີວ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{American Psychiatric Association (1994). ຄູ່ມືການວິໄຈແລະສະຖິຕິຂອງຄວາມຜິດກະຕິທາງຈິດ (4th ed). Washington, DC: ຜູ້ຂຽນ.}