ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການກືນກິນ
Phagophobia, ຫຼືຄວາມຢ້ານກົວຂອງການກືນກິນ, ເປັນ phobia ຂ້ອນຂ້າງທີ່ຫາຍາກແລະຂ້ອນຂ້າງສະເພາະ. ບາງຄັ້ງມັນສັບສົນກັບ pseudodysphagia, ຫຼືຄວາມຢ້ານກົວຂອງ choking. ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ມີ phagophobia ມີຄວາມຢ້ານກົວກ່ຽວກັບການກະທໍາຂອງການກືນກິນ, ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ທີ່ມີ pseudodysphagia ມີຄວາມຢ້ານກົວວ່າການກືນກິນຈະເຮັດໃຫ້ການຕື່ນເຕັ້ນ. ທັງສອງຄວາມຢ້ານກົວບາງຄັ້ງກໍ່ສັບສົນກັບສະພາບການທາງດ້ານການປິ່ນປົວເຊັ່ນ: ການຂາດດຸນແລະການດູດຊຶມ, ໃນທີ່ເປັນໂຣກທາງກາຍະພາບທີ່ເຮັດໃຫ້ມີນ້ໍາຫນັກຫຼືເຈັບປວດ.
ແຕ່ແນ່ນອນ, ຄົນທີ່ມີເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຕ້ອງການບໍ່ມີຫຍັງຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະສາມາດກືນກິນແລະກິນອາຫານຕາມປົກກະຕິ - ໂປດປານໂດຍທົ່ວໄປບໍ່ໄດ້.
ຄວາມຢ້ານກົວ
ຄວາມຫນ້າກຽດຊັງ, phagophobia ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຈໍານວນຫນ້ອຍ phobias ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຢ້ານກົວ. ຄວາມກັງວົນແລະຄວາມກົດດັນແມ່ນມັກຈະຮູ້ສຶກວ່າເປັນຂຸມໃນຄໍເພາະວ່າຄວາມກັງວົນກໍ່ ສາມາດ ເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອຄໍແຫນ້ນ. ຜູ້ທີ່ຢ້ານກັງວົນມັກຈະພົບວ່າຕົນເອງບໍ່ສາມາດເຮັດເຊັ່ນນີ້. ໃນເວລານີ້, ມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ການສ້າງວົງຈອນຕົວເອງທີ່ມີການກະຈາຍຕົວທີ່ຍາກທີ່ຈະທໍາລາຍ.
Phagophobia ແມ່ນມັກ, ເຖິງວ່າບໍ່ແມ່ນສະເຫມີໄປ, ເກີດຂຶ້ນໂດຍປະສົບການທາງລົບ. ບາງທີທ່ານອາດຈະພະຍາຍາມທີ່ຈະກິນໃນຂະນະທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກສັບສົນກ່ຽວກັບສິ່ງອື່ນແລະພົບວ່າອາຫານບໍ່ໄດ້ລົງໄປງ່າຍໆ, ຫຼືທ່ານຂັດຂວາງ. ທ່ານອາດຈະມີ ຄວາມຢ້ານກົວອາຫານ ອື່ນໆແລະພະຍາຍາມບັງຄັບຕົວທ່ານເອງທີ່ຈະກິນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ. ທ່ານອາດຈະມີອາການເຈັບຄໍແລະມີອາການປວດຮາກຫຼືເຈັບປວດເມື່ອກິນ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, phagophobia ຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີບັນຫາໃດໆທີ່ສາມາດລະບຸໄດ້.
ການແກ້ໄຂດ້ວຍ Phagophobia
ນັບຕັ້ງແຕ່ກ້າມຊີ້ນຄໍມັກຈະ constrict ໃນໄລຍະ bouts ຂອງຄວາມກັງວົນ, ຍຸດທະສາດການແກ້ໄຂໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວສຸມໃສ່ ຄວາມສະຫງົບທີ່ຍັງເຫຼືອ . ບາງຄົນເຫັນວ່າການເບິ່ງໂທລະທັດຫຼືຟັງດົນຕີໃນຂະນະທີ່ຮັບປະທານອາຫານໃຫ້ຄວາມຫວາດຫວັ່ນທີ່ຍິນດີຕ້ອນຮັບແລະຂົມຂື່ນປະສົບການທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ.
ຄົນອື່ນເຫັນວ່າການກິນນ້ໍາຊ້ອນຂອງແຫຼວທີ່ມີການກັດແຕ່ລະເຮັດໃຫ້ການກືນກິນ. ຄົນອື່ນຍັງຫຼີກເວັ້ນອາຫານທີ່ພວກເຂົາພົບເຫັນຮອຍຂີດຂ່ວນຫຼືແຂງ. ຊອກຫາເຂດສະດວກສະບາຍຂອງທ່ານມັກຈະເປັນການທົດລອງແລະຄວາມຜິດພາດ.
ຖ້າຄວາມຢ້ານກົວຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບອາດຈໍາເປັນ. Phagophobia ບາງຄັ້ງກໍ່ເລວຮ້າຍກວ່າເວລາ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ນິໄສການກິນອາຫານຈໍາກັດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ. ໃນເວລານີ້, ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດ: ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຮັກສາອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບທີ່ມີ phagophobia ຮ້າຍແຮງ.
ໂຊກດີ, phagophobia ຕອບສະຫນອງກັບທາງເລືອກທີ່ຫຼາກຫຼາຍຂອງການປິ່ນປົວ. ທ່ານຫມໍປິ່ນປົວຂອງທ່ານຈະເຮັດວຽກຮ່ວມກັບທ່ານເພື່ອພັດທະນາ ແຜນການປິ່ນປົວ ແຕ່ລະຄົນທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດ phagophobia ແຕ່ວ່າທ່ານມີບັນຫາໃດຫນຶ່ງ. ມີການເຮັດວຽກຫນັກ, ບໍ່ມີເຫດຜົນສໍາລັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງການກືນກິນໃນໄລຍະຊີວິດຂອງທ່ານ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
American Psychiatric Association (2013) ຄູ່ມືການວິນິດໄສແລະສະຖິຕິທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ: DSM-5 ™ (5th ed.) . Arlington, VA: American Psychiatric Publishing, Inc.