ການປ່ຽນແປງຂອງສາຍຕາ, ຈຸລັງ, ໂມເລກຸນແລະການເຮັດວຽກຂອງປອດຂອງສູບຢາ
ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຈື່ໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງປອດຂອງສູບຢາແລະປອດປອດໃນໂຮງຮຽນ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານອາດຈະເຕືອນໂປສເຕີຕ່າງໆທີ່ຂຽນກ່ຽວກັບປະຊາຊົນຜູ້ສູບຢາທີ່ເປັນສີດໍາແລະລັງກຽດ. ມັນກໍ່ເກີດຂຶ້ນແທ້ບໍ? ຄວັນຢາສູບແມ່ນຫຍັງເຮັດໃຫ້ປອດ?
ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງປອດຂອງສູບຢາແລະປອດປອດດ້ວຍປົກກະຕິ
ຄວາມຈິງກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງສູບຢາສູບຢູ່ໃນປອດ, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເບິ່ງການວິພາກວິຈານ, ຮູບລັກສະນະ ຂອງການປ່ຽນແປງຂອງປອດ, ແລະວິທີທາງຊີວະວິທະຍາ - ວິທີການ ເຮັດວຽກ ຂອງປອດຂອງສູບຢາແມ່ນແຕກຕ່າງຈາກປອດຂອງປອດ.
ແຕ່ພວກເຮົາຕ້ອງການຂຸດລຶກເຖິງແມ່ນວ່າເລິກກວ່ານັ້ນ. ປອດຂອງຄົນສູບຢາແມ່ນຫຍັງຄືການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ມີການປ່ຽນແປງທີ່ທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້ດ້ວຍຕາຂອງທ່ານ, ການປ່ຽນແປງທາງພັນທຸກໍາທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍເກີນໄປທີ່ຈະເບິ່ງເຫັນຢູ່ກ້ອງຈຸລະທັດ?
ໂປດເຕີທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວເຖິງກ່ອນຫນ້ານັ້ນບໍ່ໄດ້ກ່າວ. ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສິ່ງທີ່ທ່ານອາດຈະເບິ່ງຖ້າທ່ານສາມາດເບິ່ງປອດທັງຫມົດທີ່ໄດ້ຮັບກັບຢາສູບ.
ສິ່ງທີ່ສູບຢາຂອງສູບຢາຄືແນວໃດ?
ຮູບຂ້າງເທິງນີ້ແມ່ນຄວາມຊື່ສັດວ່າປອດຂອງຜູ້ສູບຢາທີ່ມີຊີວິດຢູ່ຕະຫຼອດເວລາຄືການກວດກາສາຍຕາທີ່ມີຕາດ່ຽວ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະບອກວ່າປອດປອດທັງຫມົດບໍ່ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວັນຢາສູບ. ອາການຄັນຄາຍອື່ນໆທີ່ສາມາດຫາຍໃຈອາດຈະເຮັດໃຫ້ຮູບລັກສະນະນີ້ເຊັ່ນດຽວກັນ, ເຊັ່ນວ່າພະຍາດປອດອັກເສບສີດໍາບາງຄັ້ງທີ່ເຫັນໃນແຮ່ທາດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ງ່າຍທີ່ຈະບອກໃນເວລາທີ່ຊອກຫາຢູ່ໃນຊຸດປອດໃດຫນຶ່ງຫຼືບໍ່ວ່າຄົນສູບຢາໃນລະຫວ່າງຊີວິດຂອງລາວ.
ສີດໍາຫຼືສີຂີ້ເຖົ່າມາຈາກບ່ອນໃດ? ເມື່ອທ່ານສູບຢາສູບຄວັນຢາສູບ, ມີຫລາຍໆພັນເມັດທີ່ໃຊ້ກາກບອນທີ່ມີກິ່ນຫອມ.
ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາມີວິທີການພິເສດໃນການຈັດການກັບເມັດເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາອອກຈາກທາງຖ້າທ່ານຈະ.
ທັນທີທີ່ທ່ານຫາຍໃຈສູບຢາຂອງຄວັນຢາສູບຂອງທ່ານ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຖືກແຈ້ງເຕືອນກ່ຽວກັບຄວາມເປັນຈິງທີ່ວ່າສິ່ງທີ່ເປັນພິດທີ່ມີຢູ່. ຈຸລັງອັກເສບຮີບແລ່ນໄປຫາບ່ອນເກີດເຫດ. ຫນຶ່ງໃນເມັດເລືອດຂາວທີ່ເອີ້ນວ່າ macrophages ອາດຈະຖືກຄິດວ່າເປັນ "ລົດບັນທຸກຂີ້ເຫຍື້ອ" ຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງພວກເຮົາ. ຢາເມັດສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນ "ກິນ" ເມັດສີສີນ້ໍາຕານທີ່ບໍ່ດີໃນຄວັນຢາສູບໃນຂະບວນການທີ່ເອີ້ນວ່າ phagocytosis.
ເນື່ອງຈາກວ່າ particles ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດທໍາລາຍແມ້ກະທັ້ງຈຸລັງລົດບັນທຸກຂີ້ເຫຍື້ອ, ພວກມັນຖືກຝັງຢູ່ໃນ vesicles ຂະຫນາດນ້ອຍແລະເກັບໄວ້ເປັນສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ເປັນສານພິດ. ແລະພວກເຂົານັ່ງຢູ່. ໃນຂະນະທີ່ຫຼາຍໆຈຸລັງເມັດທີ່ມີທາດປະສົມຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ເກີດຂື້ນຢູ່ໃນປອດແລະຂໍ້ lymph nodes ຢູ່ໃນຫນ້າເອິກ, ປອດຈະກາຍເປັນເປືອກຊ້ໍາ.
ປອດສູບຢາຢູ່ໃນລະດັບ Cellular
ການເອົາບາດກ້າວລົງໃນຂະຫນາດແລະເບິ່ງປອດຢູ່ໃກ້ຊິດ, ມີການເພີ່ມຈໍານວນການບາດເຈັບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຢາສູບ. ພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸນລະພາກ, ຈຸລັງແລະແພຈຸລັງທີ່ຢູ່ໃກ້ຈະກາຍເປັນສັງຄົມທີ່ດີທີ່ສຸດ, ແຕ່ເມືອງທີ່ຖືກທໍາລາຍໂດຍຂີ້ຝຸ່ນທີ່ເປັນພິດຂອງມັນໄດ້ລົງມາ.
Cilia: cilia ແມ່ນຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ຄ້າຍຄືກັບເສັ້ນຜົມທີ່ບັນຈຸ bronchi, ແລະ bronchioles ຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າ. ວຽກງານຂອງ cilia ແມ່ນການຈັບວັດຖຸຕ່າງປະເທດທີ່ພົບເຫັນທາງຂອງມັນເຂົ້າໄປໃນທາງອາກາດແລະເຮັດໃຫ້ມັນຂຶ້ນແລະອອກຈາກປອດກັບຄໍຢູ່ໃນລັກສະນະຄື້ນຄືກັນ. ຈາກຄໍ, ວັດຖຸນີ້ສາມາດຖືກກືນກິນແລະຖືກທໍາລາຍໂດຍອາຊິດກະເພາະອາຫານ.
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ສານພິດໃນຄວັນຢາສູບເຊັ່ນ: ທາດເຫຼັກແລະ formaldehyde paralyze ເຫຼົ່ານີ້ cilia ຂະຫນາດນ້ອຍດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດປະຕິບັດຫນ້າທີ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມີສານພິດອື່ນໆ (ຫຼາຍກວ່າ 70 ຂອງພວກມັນ carcinogens) ແລະເຊື້ອທີ່ຕິດເຊື້ອຢູ່ພາຍໃນປອດເຊິ່ງພວກເຂົາສາມາດເຮັດຄວາມເສຍຫາຍທັງຢູ່ໃນລະດັບເຊນແລະໃນລະດັບໂມເລກຸນ, ການປ່ຽນແປງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດມະເຮັງແລະພະຍາດອື່ນໆ.
Mucus: ຈຸລັງອັກເສບທີ່ຖືກດຶງດູດເອົາສະຖານທີ່ໃນທາງອາກາດຈະເຮັດໃຫ້ມີເລືອດອອກເພື່ອຕອບສະຫນອງ ຕໍ່ສານເຄມີທີ່ເປັນພິດໃນຢາສູບ . ນໍ້າເມືອກນີ້ສາມາດຈໍາກັດຈໍານວນຂອງອາກາດທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງອົກຊີທີ່ໄປຮອດທາງອາກາດນ້ອຍໆທີ່ມີການແລກປ່ຽນກ໊າຊ. ມູດສາມາດສະຫນອງພື້ນທີ່ລ້ຽງລູກໃຫ້ມີການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
The Airways: ພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດ, ທາງອາກາດສາມາດປາກົດຂື້ນອອກ, ຄ້າຍຄື elastic ໃນສັ້ນຂອງຄູ່ສັ້ນ. ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນທີ່ເກີດຈາກສ່ວນປະກອບຂອງຄວັນຢາສູບມີຜົນກະທົບທາງລົບທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນກັນ (ສົນທະນາຕໍ່ມາ).
Alveoli: Alveoli ແມ່ນນ້ອຍທີ່ສຸດຂອງທາງອາກາດແລະເສັ້ນທາງປາຍປອດທີ່ສຸດຂອງອົກຊີເຈນທີ່ພວກເຮົາຫາຍໃຈເຂົ້າໄປໃນ.
alveoli ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບດ້ວຍ elastin ແລະ collagen ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຂະຫຍາຍອອກດ້ວຍແຮງບັນດານໃຈແລະຫລີກລ່ຽງດ້ວຍການຫມົດອາຍຸ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພື້ນທີ່ຂອງ alveoli ຂອງທ່ານແມ່ນປະມານ 70 ຕາແມັດ, ແລະຖ້າທ່ານວາງພວກມັນແລະວາງໃຫ້ພວກເຂົາສິ້ນສຸດລົງ, ພວກເຂົາຈະກວມເອົາສານເທນນິດ.
ຢາພິດໃນການສູບຢາທີ່ສູບຢາເຮັດໃຫ້ໂຄງສ້າງຂະຫນາດນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ທໍາລາຍຫຼາຍວິທີ. ມັນງ່າຍສໍາລັບສານພິດທີ່ຈະທໍາລາຍຝາບາງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາແຕກອອກ. ຄວັນຢາສູບຍັງເຮັດໃຫ້ຄວາມເສຍຫາຍຂອງ alveoli ທີ່ຍັງຄົງ intact, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສາມາດຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອຂະຫຍາຍແລະສັນຍາ.
ຄວາມເສຍຫາຍກັບ alveoli ແມ່ນເປັນບັນຫາຂອງຕົນເອງ perpetuating. ໃນເວລາທີ່ມີຫຼາຍຂີ້ເຫຍື້ອກາຍເປັນຄວາມເສຍຫາຍ, ມີການຕິດຕາມທາງອາກາດຢູ່ໃນເຕົາອົບ (ອາກາດບໍ່ສາມາດຫາຍໃຈອອກ) ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ການລະເບີດແລະການແຕກແຍກຂອງ alveoli ຫຼາຍຂຶ້ນ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງ alveoli ຕ້ອງໄດ້ຮັບການທໍາລາຍກ່ອນທີ່ຈະມີອາການ hypoxia ເນື່ອງຈາກມີອົກຊີຫນ້ອຍທີ່ມີຢູ່ໃນປັດຈຸບັນສໍາລັບການແລກປ່ຽນທີ່ເກີດຂື້ນ. ບັນຫາກ່ຽວກັບການແລກປ່ຽນອົກຊີເຈນລະຫວ່າງ alveoli ແລະ capillaries ໄດ້ຖືກປຶກສາຫາລືຕື່ມອີກພາຍໃຕ້ການເຮັດວຽກ.
Capillaries: ໃນລະດັບ cellular, ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເນື້ອເຍື່ອທີ່ຖືກທໍາລາຍ. ເສັ້ນເລືອດທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດຂອງເລືອດ, capillaries, ເຊິ່ງພົວພັນໃກ້ຊິດກັບທາງອາກາດຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ສຸດກໍ່ແມ່ນຄວາມເສຍຫາຍຈາກຢາສູບ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການສູບຢາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນເລືອດຂະຫນາດໃຫຍ່ (ເຊິ່ງກໍ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ການໂຈມຕີຫົວໃຈ), ມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເຊາະເຈື່ອນແລະຄວາມຫນາຂອງຝາອັດປາກມົດລູກຢູ່ໃນຝາ - ຝາທີ່ອົກຊີເຈນຕ້ອງຜ່ານເພື່ອສົມທົບກັບ hemoglobin ໃນ ຈຸລັງເລືອດແດງຈະຖືກປະຕິບັດຈາກປອດເພື່ອສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍ.
ປອດສູບຢາຢູ່ລະດັບໂມເລກຸນ: ພັນທຸກໍາແລະ Epigenetics
ເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າການສູບຢາເຮັດໃຫ້ບາງໂຣກປອດເຊັ່ນໂຣກມະເຮັງປອດ, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກເບິ່ງດ້ານໃນລະດັບໂມເລກຸນຫຼາຍຂຶ້ນ. ນີ້ແມ່ນລະດັບທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເຫັນໄດ້ໂດຍກົງຜ່ານກ້ອງຈຸລະທັດ.
ໃນແກນຂອງແຕ່ລະຈຸລັງຂອງປອດຂອງພວກເຮົາອາໃສຢູ່ DNA ຂອງພວກເຮົາ - ຮູບຮ່າງຂອງຫ້ອງ. DNA ນີ້ປະກອບດ້ວຍຄໍາແນະນໍາເພື່ອເຮັດໃຫ້ທາດໂປຼຕີນທີ່ຕ້ອງການສໍາລັບເຊນເພື່ອການຂະຫຍາຍຕົວ, ເຮັດວຽກ, ການສ້ອມແປງຕົວເອງແລະບອກຫ້ອງວ່າມັນເປັນເວລາທີ່ຈະເສຍຊີວິດໃນເວລາທີ່ມັນກາຍເປັນເກົ່າຫຼືເສຍຫາຍ.
ທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນວ່າຊຸດຂອງການປ່ຽນແປງໃນຫ້ອງແມ່ນຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການພົວພັນລະຫວ່າງມະເຮັງປອດແລະການສູບຢາ, ແຕ່ການປ່ຽນແປງຫຼາຍໆຄັ້ງກໍ່ມັກເກີດຂຶ້ນກ່ອນທີ່ຈະກາຍເປັນມະເຮັງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍໆພັນໆພັນໃນຫ້ອງປອດດຽວກັບຢາສູບ.
ບາງຊະນິດໃນຈຸລັງຂອງປອດສາມາດກໍານົດໂປຼຕີນທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການເຕີບໂຕແລະການແບ່ງຈຸລັງ. ຫນຶ່ງໃນ genes ເອີ້ນວ່າ oncogenes, ເຮັດໃຫ້ຈຸລັງຂະຫຍາຍຕົວແລະແບ່ງ (ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາຄວນຈະບໍ່ໄດ້). ເຊື້ອໂຣກອື່ນໆ, ທີ່ເອີ້ນວ່າ genes suppressor tumor, ລະຫັດສໍາລັບທາດໂປຼຕີນທີ່ການສ້ອມແປງ DNA ເສຍຫາຍຫຼືລົບລ້າງຈຸລັງທີ່ເສຍຫາຍທີ່ບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການສ້ອມແປງ.
ສ່ວນປະກອບສ່ວນຫຼາຍໃນຄວັນຢາສູບໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງ (ພວກມັນເປັນສານກໍ່ມະເລັງ) ແຕ່ວ່າການສຶກສາກໍ່ສະແດງເຖິງວິທີການທີ່ຢາສູບເປັນສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດມະເຮັງ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນບາງສານ carcinogens ຢາສູບເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງໃນ gene p53, ເປັນ gene suppressor tumor ເຊິ່ງລະຫັດສໍາລັບໂປຣຕີນທີ່ຊ່ອມແຊມເສຍຊີວິດຈຸລັງຫຼືລົບລ້າງພວກມັນເພື່ອໃຫ້ມີເຊື້ອໂຣກມະເຮັງບໍ່ໄດ້ເກີດມາ.
ສຸດທ້າຍ, ນອກເຫນືອຈາກການປ່ຽນແປງທາງພັນທຸກໍາທີ່ເກີດຂື້ນໂດຍການສູບຢາ, ຢາສູບກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງຂອງໂປຣຕີນໃນ "ເຊນ" ໃນຈຸລັງປອດ. ການປ່ຽນແປງຂອງ Epigenetic ບໍ່ຫມາຍເຖິງການປ່ຽນແປງຕົວຈິງໃນ DNA ຂອງເຊນ, ແຕ່ວ່າວິທີທີ່ເຊື້ອສາຍຖືກສະແດງອອກ.
ຂໍ້ເທັດຈິງກ່ຽວກັບຫນ້າທີ່ຂອງປອດຂອງສູບຢາກັບປອດປອດດ້ວຍ: Physiology
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງທີ່ເກີດຂື້ນໃນໂຄງສ້າງຂອງປອດຂອງຄົນທີ່ສູບຢາ, ມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງທີ່ເກີດຂື້ນໃນລະດັບທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຊັ່ນກັນ. ການທົດສອບພະຍາດປອດອັກເສບເມື່ອປຽບທຽບກັບຜູ້ທີ່ສູບຢາກັບຜູ້ທີ່ບໍ່ສູບຢາມັກຈະສະແດງການປ່ຽນແປງໃນຕອນຕົ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນໄວລຸ້ນທີ່ສູບຢາ, ແລະດົນນານກ່ອນທີ່ອາການໃດໆເກີດຂຶ້ນ.
ຄວາມສາມາດຂອງປອດຢູ່ໃນປອດຂອງສູບຢາແລະປອດປອດ
ຄວາມສາມາດໃນການສູບຢາທັງຫມົດ, ຫຼືປະລິມານອາກາດທັງຫມົດທີ່ທ່ານສາມາດຫາຍໃຈໃນການໃຊ້ລົມຫາຍໃຈທີ່ສຸດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງໂດຍການສູບຢາຫຼາຍວິທີ. ການສູບຢາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ກ້າມຊີ້ນໃນຫນ້າເອິກທີ່ຫຼຸດຜ່ອນການຂະຫຍາຍຕົວທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອໃຊ້ລົມຫາຍໃຈລະອຽດ. ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງກ້າມເນື້ອລຽບໃນທາງອາກາດແມ່ນຖືກຜົນກະທົບເຊັ່ນດຽວກັນ, ແລະປະສົມປະສານກັບການສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ສາມາດຈໍາກັດຈໍານວນຂອງອາກາດທີ່ຫາຍໃຈໃນເຊັ່ນດຽວກັນ. ແລະຢູ່ໃນລະດັບກ້ອງຈຸລະພາກ, ເມື່ອມີ alveoli ຫນ້ອຍລົງ, ຫຼືອາກາດບໍ່ສາມາດບັນລຸ alveoli ໄດ້, ການຫາຍໃຈໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ກໍາລັງເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສາມາດຂອງປອດ.
ນອກຈາກຄວາມສາມາດຂອງປອດ, ການສູບຢາກໍ່ເປັນຜົນມາຈາກຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຂະຫຍາຍອອກຄາບອນໄດອອກໄຊທີ່ຖືກໂອນອອກຈາກຫມວກລົງໃນປອດໄປຫາ alveoli. ດັ່ງທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງ, ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງທາງອາກາດຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະການຫຼຸດລົງຂອງການຫຼຸດລົງຂອງ alveoli ໄດ້ນໍາໄປສູ່ການຕິດຕາມທາງອາກາດ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ການຫຼຸດລົງໃນປະລິມານຫມົດອາຍຸທີ່ຖືກບັງຄັບ.
ຂໍຂອບໃຈ, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສັງເກດວ່າຫນຶ່ງໃນ ຜົນປະໂຫຍດຂອງການຢຸດເຊົາການສູບຢາທີ່ເກີດຂຶ້ນພາຍຫຼັງ 2 ອາທິດ ເທົ່ານັ້ນແມ່ນການເພີ່ມຄວາມສາມາດຂອງປອດທັງຫມົດແລະປະລິມານຫມົດອາຍຸ.
ການແລກປ່ຽນຂອງອົກຊີໃນປອດສູບຢາຂອງປອດແລະປອດປອດ
ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຄວາມສາມາດຂອງອົກຊີເຈນທີ່ຈະເຂົ້າແລະລົງໄປຫາ alveoli, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຈໍານວນຂອງສຸຂະພາບ alveoli ມີປະຈຸບັນ. ອາຍແກັສທີ່ໄປຮອດ alveoli ນັ້ນຕ້ອງຜ່ານເສັ້ນດຽວຂອງ alveoli ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໂດຍຜ່ານຊັ້ນຊັ້ນ double ຂອງ capillaries ເພື່ອບັນລຸ hemoglobin ໃນຈຸລັງເລືອດແດງທີ່ຈະສົ່ງໄປຫາສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍ.
ດັ່ງທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງ, ຄວັນຢາສູບຢາສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທັງ alveoli ແລະເສັ້ນລວດຂອງ capillaries ເຮັດໃຫ້ການໄຫຼອອກຂອງອົກຊີເຈນແລະອາຍແກັສອົກຊີເຈນລະຫວ່າງສອງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ບໍ່ພຽງແຕ່ມີພື້ນທີ່ດ້ານຫນ້າຫນ້ອຍສໍາລັບການແລກປ່ຽນກ໊າຊ, ແຕ່ວ່າການແລກປ່ຽນແມ່ນການຫຼຸດຫນ້ອຍລົງ. ມັນເປັນການຍາກສໍາລັບອົກຊີເຈນທີ່ຈະແຜ່ຜ່ານກໍາແພງຫີນຂອງຫອຍແລະຫູໃບ. ຄວາມສາມາດໃນການແຜ່ກະຈາຍແມ່ນການທົດສອບການເຮັດວຽກຂອງ pulmonary ເຊິ່ງສາມາດວັດແທກຄວາມສາມາດຂອງອາຍແກັສເພື່ອເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງນີ້ຈາກ alveoli ເຂົ້າໄປໃນເລືອດ.
ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຊີວະວິທະຍາອື່ນໆໃນປອດຂອງຜູ້ສູບຢາ
ມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງທີ່ເກີດຂື້ນໃນປອດຂອງຄົນທີ່ສູບຢາແລະຄົນທີ່ກ່າວມານີ້ພຽງແຕ່ແຕະພື້ນຜິວ. ໃນຂະນະທີ່ການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້, ມັນກໍ່ບໍ່ຊ້າເກີນໄປທີ່ຈະຢຸດການສູບຢາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍແລະອະນຸຍາດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແກ້ໄຂຄວາມເສຍຫາຍທີ່ສາມາດຟື້ນຟູແລະປິ່ນປົວ.
ເສັ້ນທາງລຸ່ມ: ປອດຂອງຄົນສູບຢາທຽບກັບຄົນບໍ່ສູບຢາ
ເບິ່ງທັງຫມົດຂອງການປ່ຽນແປງໂຄງສ້າງແລະການເຮັດວຽກໃນປອດຂອງຄົນທີ່ສູບຢາໄດ້ເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງການຢຸດສູບຢາ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ປອດທີ່ມີຄວາມກັງວົນ. ມີຫລາຍໆພະຍາດທີ່ເກີດຈາກການສູບຢາ, ຢາສູບທີ່ມີບົດບາດຢູ່ເກືອບທຸກລະບົບຮ່າງກາຍ. ມັນຍັງບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນມະເຮັງປອດຊຶ່ງເປັນຄວາມກັງວົນ. ເບິ່ງລາຍລະອຽດຂອງໂຣກມະເຮັງທີ່ເກີດຂື້ນໂດຍການສູບຢາຖ້າທ່ານຍັງຄົງຮູ້ສຶກວ່ອງໄວໃນການຢຸດເຊົາໃນມື້ນີ້.
ການຍົກເວັ້ນການສູບຢາ: ການຊ່ວຍເຫລືອແມ່ນມີຢູ່!
ຂໍຂອບໃຈ, ການເຊົາສູບຢາໃນເວລາໃດກໍ່ສາມາດຢຸດເຊົາຄວາມເສຍຫາຍເພີ່ມເຕີມຈາກການເຮັດໃຫ້ປອດຂອງທ່ານແລະສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໃນການພັດທະນາພະຍາດແລະມະເຮັງທີ່ຕິດພັນກັບນິໄສ. ພວກເຮົາຮູ້ວ່າມັນບໍ່ງ່າຍດາຍ. ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້. ເລີ່ມຕົ້ນໃນມື້ນີ້ໂດຍປະ ຕິບັດບົດຮຽນການສູບຢາ 101 - ເຫດຜົນທີ່ຈະອອກຈາກ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມພະຍາຍາມສຸດທ້າຍແລະຄວາມສໍາເລັດຂອງທ່ານທີ່ຈະເຕະນິໄສ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Baglietto, L, Ponzi, E, Haycock, P et al DNA Methylation Changes Measured in Pre-Diagnostic Extraneous Blood Samples is Associated With Smoking and Lung Cancer Risk. International Journal of Cancer 2016 Sep 15 (Epub ahead of print)
ສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ. ວິທີການສູບຢາສູບເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດ: ຊີວະສາດແລະພື້ນຖານກ່ຽວກັບພຶດຕິກໍາສໍາລັບການສູບຢາ - ບັນຫາທີ່ສາມາດຮັບຜົນກະທົບ: ລາຍງານຂອງແພດທົ່ວໄປ. 2010 https: // wwwncbinlmnihgov / books / NBK53021 /
Gibbons, D, Byers, L, and J Kurie ການສູບຢາ, ການຜ່າຕັດ p53, ແລະມະເຮັງປອດ. Molecular Cancer Research 2014. 12 (1): 3-13.