ການສູບຢາເຮັດໃຫ້ຫຼາຍກ່ວາ wrinkles
ເມື່ອໃຜຜູ້ຫນຶ່ງເວົ້າເຖິງການສູບບຸຫລີ່ທີ່ໃຊ້ເວລາຢູ່ເທິງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ສິ່ງທໍາອິດທີ່ມາສູ່ຈິດໃຈແມ່ນຫຍັງ? ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາອາດຈະຄິດກ່ຽວກັບການລິ້ວຮອຍ, ແລະດ້ວຍເຫດຜົນທີ່ດີ. ບາງ ສານພິດໃນການສູບຢາຂອງ collagen collagen ແລະ elastin ຊຶ່ງເປັນສ່ວນປະກອບຂອງເສັ້ນໃຍຂອງຜິວຫນັງທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນແຂງແຮງແລະມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ຄວາມເສຍຫາຍນີ້ເຮັດໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸຍືດເຍື້ອເຮັດໃຫ້ຜູ້ສູບຢາມີນ້ໍາຫນັກເບົາຫຼາຍຂຶ້ນຕໍ່ຫນ້າແລະຮ່າງກາຍ.
ຄວັນຢາສູບຍັງເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງເສຍຫາຍໃນວິທີອື່ນທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮູບລັກສະນະຂອງຄົນແລະເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງຜູ້ສູບຢາມີຄວາມສ່ຽງ.
1 - ໄວກ່ອນໄວວາຂອງຜິວຫນັງ
'ເສັ້ນຂອງສູບຢາແມ່ນເສັ້ນໃຍທີ່ຕັ້ງຢູ່ຮອບປາກທີ່ມາຈາກປາກ pursing ກັບຢາສູບຫຼາຍເທື່ອ.
ຂາ Crow ແມ່ນປະເພດທົ່ວໄປຂອງການ wrinkling ທີ່ພັດທະນາຢູ່ແຄມຂອງຕາ. ສໍາລັບຜູ້ສູບຢາ, ຄວາມເສຍຫາຍນີ້ມັກຈະເລີ້ມຕົ້ນກ່ອນຫນ້ານີ້ຫຼາຍກ່ວາເກົ່າສໍາລັບຜູ້ອື່ນ, ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຕີນຂອງລູກໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາອາຍຸ.
ດັ່ງທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງ collagen ແລະ elastin ແມ່ນປັດໃຈໃຫຍ່ໃນການຍືດອາຍຸ premature ຂອງຜິວຫນັງ, ແຕ່ constrict ການບາດເຈັບທີ່ເກີດຈາກການສູບຢາກໍ່ມີບົດບາດເຊັ່ນດຽວກັນ. ເສັ້ນເລືອດທີ່ຖືກຈໍາກັດ inhibit ການໄຫຼຂອງເລືອດແລະອົກຊີເຈນຈາກການບັນລຸຈຸລັງຜິວຫນັງ, ການສົ່ງເສີມການຍືດເຍື້ອຂອງຜິວຫນັງເຊັ່ນດຽວກັນ.
2-Sagging Skin
ຄວາມເສຍຫາຍຈາກຜິວຫນັງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສູບຢາສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຊ້າລົງໃນບາງສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍ. ໂດຍສະເພາະ, ເຕົ້ານົມແລະແຂນເທິງແມ່ນມັກຈະຖືກຜົນກະທົບໂດຍການສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງເນື່ອງຈາກການສູບຢາ.
3 - ມະເຮັງຜິວຫນັງ
ຖ້າທ່ານສູບຢາ, ໂອກາດຂອງທ່ານໃນການພັດທະນາກະເພາະລໍາໄສ້ກະເພາະລໍາໄສ້ (SCC) ອາດສູງກວ່າ 52% ຖ້າທ່ານບໍ່ສູບຢາ. SCC ແມ່ນຮູບແບບທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ສອງຂອງມະເຮັງຜິວຫນັງແລະມັກຈະປາກົດຢູ່ປາກຂອງຜູ້ສູບຢາ.
ນັກຄົ້ນຄວ້າສົງໃສວ່າຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນແມ່ນມາຈາກລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ຫຼຸດລົງເນື່ອງຈາກສານພິດໃນຄວັນຢາສູບ.
ການສູບຢາແມ່ນບໍ່ເປັນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຮູບແບບທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງມະເຮັງຜິວຫນັງ, ມະເລັງກະເພາະລໍາໄສ້.
4 - Psoriasis
Psoriasis ແມ່ນສະພາບຜິວຫນັງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄັນຂີ້ອາຍ, ແກ້ໄຂສີແດງ. ຄວາມເຄັ່ງຕຶງສາມາດນໍາມັນໄປໄດ້, ແຕ່ການສູບຢາກໍ່ແມ່ນປັດໄຈທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ.
ທ່ານຫມໍຄິດວ່າການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງພະຍາດແລະການສູບຢາອາດຈະເປັນ ສານນີໂຄ ໃນຢາສູບ. Nicotine ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບພູມຕ້ານທານ, ການອັກເສບຜິວຫນັງ, ແລະການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊນຜິວຫນັງ, ຊຶ່ງທັງຫມົດນີ້ກໍ່ສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາຂອງໂຣກ psoriasis.
ການສູບຢາພຽງແຕ່ປະມານສອງເທົ່າຂອງຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາ psoriasis ຂອງຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຂຶ້ນຢູ່ກັບຈໍານວນຢາສູບທີ່ຖືກສູບຢາ.
ແມ່ຍິງຜູ້ສູບຢາ 20 ຫຼືຫຼາຍກ່ວາມື້ຕໍ່ມື້ແມ່ນເວລາ 2 ຫາ 2 ເທື່ອກໍ່ຈະເປັນໂຣກ psoriasis ກວ່າຄົນທີ່ບໍ່ສູບຢາ. ສໍາລັບຜູ້ຊາຍ, ຄວາມສ່ຽງແມ່ນພຽງແຕ່ຫນຶ່ງເທື່ອແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງເທົ່າທີ່ຄົນສູບຢາບໍ່ສູບຢາ.
ຜູ້ສູບຢາແມ່ນມັກຈະມີຮູບແບບຂອງໂຣກ psoriasis ເອີ້ນວ່າ palmoplantar pustulosis.
ການຄິດໄລ່ວ່າເຕັກນິກການຕ້ານທານຄວາມເຄັ່ງຕືມການສູບຢາໃຊ້ (ຢາສູບ) ອາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ສູບຢາມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມເຕີມຕໍ່ການພັດທະນາ psoriasis.
5 - ການຮັກສາບາດແຜ
constricting Vascular ທີ່ເກີດຈາກ toxins ໃນຄວັນຢາສູບມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການຮັກສາບາດແຜ. ການຂາດການໄຫຼຂອງເລືອດຊ້າລົງຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການສ້ອມແປງຕົວເອງ.
ທ່ານຫມໍຫຼາຍທີ່ສຸດຈະແນະນໍາໃຫ້ເຂັ້ມແຂງ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຄົນເຈັບທີ່ສູບຢາຄວນຢຸດກ່ອນທີ່ຈະຜ່າຕັດເພາະວ່າສານພິດທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບແມ່ນມີການປິ່ນປົວ.
ການສູບຢາກໍ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອບາດແຜ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງເສັ້ນເລືອດ, ການເສຍຊີວິດຂອງຈຸລັງແລະການສ້າງກ້າມເລືອດ.
ການສັ່ນສະເທືອນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເພີ່ມຂື້ນແລະມີຫຼັກຖານວ່າການສູບຢາສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງເຄື່ອງຫມາຍ stretch ຊຶ່ງເປັນຮູບແບບຂອງ scarring ທີ່ເກີດຈາກການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກຢ່າງໄວວາ.
6 - Acne Inversa
Hidradenitis suppurativa, commonly known as acne inversa, is a common skin inflammatory disease that affects people in areas of the body where the skin rubs against skin, such as the nipples, groin and under the breast in women.
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ການອັກເສບຜິດປົກກະຕິ, ອັກເສບສະແດງອອກມາເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໂຄນທີ່ຄ້າຍຄືກັບຕົ້ມ. ເງື່ອນໄຂທີ່ເຈັບປວດແລະສາມາດມີເດືອນຫຼືແມ້ແຕ່ປີ.
ການສູບຢາຢາສູບເປັນປັດໃຈທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການປ່ຽນແປງສິວ.
7 - Vasculitis
ຜູ້ສູບຢາແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງພະຍາດ Buerger, ເປັນຮູບແບບຂອງໂຣກບາດແຜ. ທຸກໆປະເພດຂອງ vasculitis ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການອັກເສບເສັ້ນເລືອດໃນບາງສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍ.
ພະຍາດ Buerger ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການໄຫຼຂອງເລືອດໃນມືແລະຕີນ. ເສັ້ນເລືອດໃນຂົງເຂດເຫຼົ່ານີ້ກາຍເປັນສະກັດກັ້ນຫຼືຖືກສະກັດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອ.
ກໍລະນີຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຂອງພະຍາດ Buerger ສາມາດນໍາໄປສູ່ການແຜໃນຜິວຫນັງຂອງນິ້ວມືແລະຕີນ. ໃນທີ່ສຸດ, gangrene (ການເສຍຊີວິດຂອງຈຸລັງ) ແລະການສູນເສຍຂອງ appendage ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້.
8 - Telangiectasia
Telangiectasia (tell-on-gee-oct-tasia) ແມ່ນເງື່ອນໄຂທີ່ເສັ້ນເລືອດຂະຫນາດນ້ອຍໃນຮ່າງກາຍຂະຫຍາຍຫຼືເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ກໍາແພງຫີນ. ພວກມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກບ່ອນແຕ່ວ່າມັນມີຄວາມສັງເກດໃກ້ຊິດກັບຫນ້າຜິວຫນັງ, ບ່ອນທີ່ທ່ານອາດຈະເຫັນສີຂາວທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າຖາວອນຫຼືເສັ້ນເລືອດຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ.
ການສູບຢາແມ່ນປັດໄຈທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສໍາລັບການຕິດເຊື້ອໃນ telangiectasia. Nicotine ໃນຢາສູບຂັດຂວາງເສັ້ນເລືອດ, ແລະການປະຕິບັດນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍທີ່ນໍາໄປສູ່ສະພາບນີ້.
9 - ຜິວຫນັງ / ສີຜິວ
ຜິວຫນັງຂອງຜູ້ສູບຢາສາມາດບໍ່ສະເຫມີພາບແລະອອກໄປ, ເບິ່ງແຍງເປັນສີສົ້ມຫຼືສີເທົາ. ການຂາດທາດອົກຊີໃຫ້ແກ່ຈຸລັງຜິວຫນັງແມ່ນບໍ່ມີຄວາມສົງໄສໃນເລື່ອງນີ້ຍ້ອນຫຍັງ, ພ້ອມກັບຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສານເຄມີອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ.
ຄວັນຢາສູບແມ່ນມີຫຼາຍກວ່າ 7000 ສານເຄມີ, ລວມທັງ 250 ທີ່ມີສານພິດແລະ 70 ທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດມະເຮັງ.
Tar Stains
ປີຂອງການຖືຢາສູບລະຫວ່າງນິ້ວມືດຽວກັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນສີເຫຼືອງຂອງຜິວຫນັງຈາກ nicotine ແລະສານພິດອື່ນໆທີ່ຢູ່ໃນຢາສູບທີ່ເອີ້ນກັນວ່າ tar .
ປະເພດຂອງສີນີ້ແມ່ນເກືອບບໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເອົາດ້ວຍສະບູແລະນ້ໍາ. ວິທີດຽວທີ່ແທ້ໆທີ່ຈະກໍາຈັດມັນແມ່ນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຖືຢາສູບ (ຢຸດສູບຢາ!).
10 - ໂບນັດ: ວິທີການຍົກເວັ້ນຢາສູບປັບປຸງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ
ທ່ານສາມາດຄາດຫວັງວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບການປັບປຸງແນວໃດໃນເວລາທີ່ທ່ານຢຸດການສູບຢາ?
ໃນຂະນະທີ່ wrinkles ທີ່ພັດທະນາອາດຈະບໍ່ຫາຍໄປທັງຫມົດ, ການກັບຄືນຂອງເລືອດໄຫຼໄປສູ່ຈຸລັງຂອງຜິວຫນັງຈະນໍາໄປສູ່ອົກຊີເຈນແລະສານອາຫານທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງໄປແລະຜິວຂອງທ່ານຈະເລີ່ມມີສຸຂະພາບອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
ຜະລິດຕະພັນ Collagen ແລະ Elastin ຈະຊ່ວຍໃນເລື່ອງນັ້ນ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຖືກຂັດຂວາງດ້ວຍສານພິດໃນຢາສູບ.
ສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງພືດຕະກູນຈະຫາຍໄປໃນເວລາດຽວກັນ.
ຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານກ່ຽວກັບສະພາບສຸຂະພາບທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວຫນັງກໍ່ຈະຖືກຫຼຸດລົງເມື່ອທ່ານຢຸດສູບຢາ.
ຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວອາດຈະຄິດກ່ຽວກັບຄວາມສະຫວ່າງທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ທ່ານເບິ່ງຄືວ່າໄດ້ກິນຈາກຢາສູບ, ເພາະວ່າມັນມັກຈະແຈ້ງ. ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາບາງເທື່ອ, ແຕ່ ຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານ ຈະມີຄວາມຊັດເຈນແລະສົມຄວນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາທີ່ຈະຢຸດເຊົາ.
ຖ້າທ່ານສູບຢາແລ້ວ, ຖິ້ມຢາສູບເຫຼົ່ານັ້ນໄປແລະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຢຸດ.
ໃຊ້ຊັບພະຍາກອນຂ້າງລຸ່ມນີ້ເປັນຈຸດທີ່ໂດດເດັ່ນ.
- ວິທີການຍົກເວັ້ນການສູບຢາ - ການຢຸດການສຶກສາແມ່ນການປະຕິເສດສົບຜົນສໍາເລັດ
- ຊຸມຊົນສະຫນັບສະຫນູນການຢຸດເຊົາການສູບຢາຂອງພວກເຮົາ
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
ສະຖາບັນແຫ່ງຊາດຂອງປອດຫົວໃຈແລະເລືອດ. Types of Vasculitis https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/vas/types. ເຂົ້າຫາເດືອນມິຖຸນາ 2016.
ຫໍສະຫມຸດແຫ່ງຊາດຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາ. Telangiectasia https://www.nlmnih.gov/medlineplus/ency/article/003284htm ເຂົ້າຫາເດືອນມິຖຸນາ 2016.
American Cancer Society ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງຕໍ່ມະເຮັງຜິວຫນັງແລະ squamous. http://www.cancer.org/cancer/skincancer-basalandsquamouscell/detailedguide/skin-cancer-basal-and-squamous-cell-risk-factors. ເຂົ້າຫາເດືອນມິຖຸນາ 2016.
ມູນນິທິ Psoriasis ແຫ່ງຊາດ. ການສູບຢາແລະເຫຼົ້າມີຜົນກະທົບຕໍ່ໂຣກ Psoriasis. https://www.psoriasis.org/advance/how-cigarettes-and-alcohol-affect-psoriasis. ເຂົ້າຫາເດືອນມິຖຸນາ 2016.
ມະເລັງຜິວຫນັງມະເຮັງ. ການສູບຢາເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດມະເຮັງຜິວຫນັງ. http: // wwwskincancer.org/publications/sun-and-skin-news/winter-2012-29-4 / smoking ເຂົ້າຫາເດືອນມິຖຸນາ 2016.