ສິນລະປະຂອງເລື່ອງຮາວແມ່ນມີຄວາມຊໍານິຊໍານານແລະປະເພນີທີ່ສໍາຄັນໃນວັດທະນະທໍາຈໍານວນຫຼາຍ. ໃນໄລຍະປະຫວັດສາດ, ຜູ້ເຖົ້າແກ່ຊຸມຊົນແລະເລື່ອງລາວຂອງພວກເຂົາໄດ້ຖືກຖືວ່າເປັນຄວາມຮັ່ງມີຂອງຄວາມຮູ້, ປະຫວັດສາດແລະປັນຍາຂອງສັງຄົມ. ສະມາຊິກອາຍຸຂອງຊຸມຊົນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ແລກປ່ຽນບົດເລື່ອງຂອງເຂົາເຈົ້າກັບຄົນລຸ້ນຫນຸ່ມ, ຮັກສາປະເພນີທາງປາກທີ່ມີຊີວິດຢູ່.
ໃນມື້ນີ້, ນັກຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດດ້ານການແພດແລະສັງຄົມສົນໃຈຫຼາຍກວ່າພຽງແຕ່ຄວາມສໍາຄັນຂອງການເລົ່າເລື່ອງເປັນວິທີການສອນແລະການບັນເທີງແຕ່ຍັງມີສຸຂະພາບຈິດລະວັງ.
ຜົນກະທົບຂອງເລື່ອງກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງ
ມີການສຶກສາທີ່ໄດ້ເບິ່ງຄວາມສາມາດໃນການບອກເລື່ອງທີ່ຫນ້າສົນໃຈເປັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການຢູ່ລອດຂອງມະນຸດ. ມີຄົນອື່ນທີ່ເບິ່ງຄືວ່າມີຜົນກະທົບທາງຈິດໃຈແລະທາງດ້ານການປິ່ນປົວຂອງເລື່ອງແປກ. ບາງທີອາດເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ສຸດໃນໂລກຂອງການຄົ້ນຄ້ວາອາຍຸຍືນແມ່ນຈໍານວນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງປະຊາຊົນທີ່ມີໂລກເບົາຫວານຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການເຂົ້າຮ່ວມໃນການເວົ້າເລື່ອງຊຸມຊົນໂດຍກຸ່ມ, ຫຼືການປິ່ນປົວ reminiscence, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວສຸຂະພາບຈິດອື່ນໆເຊັ່ນ: ຊຶມເສົ້າ.
ການສຶກສາຂອງການນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວ reminiscence ກັບປະຊາຊົນທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກ dementia ຫຼື Alzheimer ໄດ້ເບິ່ງຜົນກະທົບການປິ່ນປົວທີ່ມີທັງຫນ້າທີ່ຮັບຮູ້ແລະຄຸນນະພາບຂອງປັດໃຈຊີວິດເຊັ່ນ: ຄວາມສຸກແລະໂປຣໄຟລ - ທັງສອງທີ່ປະກົດວ່າໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທາງບວກໂດຍການນໍາໃຊ້ ເລື່ອງສ່ວນບຸກຄົນແລະເລື່ອງ autobiographical.
ວິທີການໃຊ້ Storytelling ສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງ
ໃນຂະນະທີ່ຍັງມີການຄົ້ນຄວ້າທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈຢ່າງສົມບູນກ່ຽວກັບວິທີການປິ່ນປົວ reminiscence ສາມາດນໍາໃຊ້ຜົນປະໂຫຍດຂອງຜູ້ສູງອາຍຸທັງຫມົດ, ຂໍ້ມູນປະຈຸບັນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ເລື່ອງການເລົ່າເລື່ອງຈາກການປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາໃຫ້ດີຂຶ້ນກັບຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງບຸກຄົນທີ່ດີກວ່າ.
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍມື້ນີ້ພວກເຮົາມັກຈະເອົາໂທລະສັບມາເວົ້າກັບຄົນອື່ນໂດຍບໍ່ຄິດວ່າພວກເຮົາຈະເວົ້າຫຍັງ. ພະຍາຍາມໃຫ້ສະຫມອງຂອງທ່ານອອກກໍາລັງກາຍແລະເສີມສ້າງຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານໂດຍການບອກເລື່ອງ. ສະຫມອງຂອງທ່ານຈະໄດ້ຜົນປະໂຫຍດຈາກການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນຂອງການສ້າງສັນແລະມັນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະແບ່ງປັນກັບປະຊາຊົນໃນໂລກຂອງທ່ານ.
ເຄັດລັບ Reminiscence ແລະ Storytelling
ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການເວົ້າເລື່ອງການຮັກສາສຸຂະພາບຈິດ, ການພົວພັນທີ່ດີກວ່າເກົ່າແລະການມີຊີວິດໃນສະຫມອງທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ:
- ໄດ້ຮັບຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ
Storytelling ແມ່ນການປະຕິບັດແລະທ່ານຕ້ອງການພະລັງງານແລະຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະບອກເລື່ອງທີ່ດີ. ໄດ້ຮັບຄວາມຮັກ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າງູ.
- Smile
ທ່ານສາມາດໄດ້ຍິນຄົນທີ່ຍິ້ມ. ໃນເວລາທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງບອກບົດເລື່ອງທີ່ມີ smile ໃນໃບຫນ້າຂອງເຂົາເຈົ້າ, intonations subtle ໃນການປ່ຽນແປງສຽງ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງຍິ້ມ, ທ່ານຈະເລືອກຄໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຈືຂໍ້ມູນການ, storytelling ແມ່ນການບັນເທີງ, ເກີນໄປ - ມັນຄວນຈະມີຄວາມມ່ວນ.
- ການປະຕິບັດ
ເອົາເລື່ອງຫນຶ່ງໃຫ້ທຸກໆເຊົ້າທີ່ຈະເປັນເລື່ອງຂອງທ່ານສໍາລັບມື້. ເມື່ອຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງໂທຫາຫຼືມາຮອດ, ທ່ານຈະກຽມພ້ອມກັບເລື່ອງຂອງທ່ານ. ຈົ່ງຕື່ນເຕັ້ນທີ່ຈະບອກມັນວ່າທ່ານກໍາລັງລະເບີດ. ຜູ້ຟັງຂອງທ່ານຈະຫວັງໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານແລະໄດ້ຍິນເລື່ອງຂອງທ່ານ.
- ເຮັດໃຫ້ມັນສັ້ນ
ເລື່ອງສາມາດສືບຕໍ່ໄປໄດ້ - ຮັກສາສັ້ນແລະດີໃຈຫລາຍ. ເລື່ອງທີ່ດີບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຍາວ.
- ຫຼາຍລາຍລະອຽດ
ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ໃນລະຫວ່າງມື້ຫຼືໃນເວລາທີ່ທ່ານຈື່ເຫດການທີ່ຜ່ານມາ. ລວມເອົາລາຍລະອຽດຕ່າງໆເຊັ່ນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບ. ຢ່າເວົ້າວ່າ, "ນາງເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ" ເວົ້າວ່າ "ນາງມີໄຟອອກມາຈາກຕາຂອງນາງ." ສິ່ງທີ່ມີຊີວິດຊີວາມີລາຍລະອຽດແລະຄໍາອະທິບາຍ.
- ໃຊ້ຄວາມຮູ້ສຶກ
ບໍ່ພຽງແຕ່ຕິດຕາມຂໍ້ເທັດຈິງເທົ່ານັ້ນ; ພວກເຂົາມັກຈະຫນ້າເບື່ອທີ່ສຸດ. ບອກຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກ. ສົນທະນາກ່ຽວກັບເຫດຜົນທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກນັ້ນແລະຄວາມຊົງຈໍາທີ່ມັນເຮັດກັບຄືນມາ. ອາລົມແມ່ນເລື່ອງທີ່ຫນ້າສົນໃຈສະເຫມີ.
- ມີລັກສະນະ
ບຸກຄົນທີ່ອອກເດີນທາງ, ຜູ້ສົ່ງອີເມວ, ຊ່າງທາວເວີ - ທັງຫມົດສາມາດກາຍເປັນລັກສະນະຂອງເລື່ອງຂອງທ່ານ. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສັງເກດແລະຮູ້ຈັກສິ່ງທີ່ດີເລີດທີ່ທຸກຄົນມີ. ອະທິບາຍປະຊາຊົນເຫຼົ່ານີ້, ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຄິດ.
- ຢ່າຄິດວ່າມັນບໍ່ຫນ້າສົນໃຈ
ສິ່ງໃດກໍຕາມສາມາດເປັນທີ່ຫນ້າສົນໃຈຖ້າມັນຖືກບອກດີ. ຢ່າກັງວົນວ່າບໍ່ມີລະຄອນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບທ່ານເມື່ອໄວໆນີ້. Storytelling ແມ່ນກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານບອກບາງສິ່ງບາງຢ່າງຫຼາຍກວ່າສິ່ງທີ່ທ່ານບອກ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Bohlmeijer, Ernst, Marte Roemer ແລະ Pim Cuijpers. "ຜົນກະທົບຂອງຄວາມຈື່ຈໍາກ່ຽວກັບສຸຂະພາບທາງຈິດໃຈໃນໄວລຸ້ນເກົ່າ: Meta-analysis." ສຸຂະອະນາໄມ & ສຸຂະພາບຈິດ 11.3 (2007)
Pittiglio, Laura "ການນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວສໍາຄັນໃນຄົນເຈັບທີ່ມີໂຣກ Alzheimer." ການຄຸ້ມຄອງກໍລະນີຂອງ Lippincott 5.5 (ເດືອນພະຈິກ / ທັນວາ, 2000): 216-20.
Tadaka, Etsuko Kanagawa, Katsuko (1 ມິຖຸນາ 2007). "ຜົນກະທົບຂອງກຸ່ມຈືຂໍ້ມູນການໃນຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີພະຍາດ Alzheimer ແລະ dementia vascular ໃນສະຖານທີ່ຊຸມຊົນ". Geriatrics & Gerontology International 7 (2): 167-173
Tanaka, Katsuaki Yamada, Yukiko Kobayashi, Yoshio Sonohara, Kazuki Machida, Ayako Nakai, Ryuhei Kozaki, Koichi Toba, Kenji "ການປັບປຸງຄວາມສາມາດ, ຄວາມໂປ່ງໃສແລະການໄຫລວຽນຂອງເລືອດສະຫມອງໃນການຖ່າຍທອດ photon ດຽວການປະຕິບັດຕາມ tomography ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງ reminiscence ໃນຄົນເຈັບຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີພະຍາດ Alzheimer." Geriatrics & Gerontology International 7 (3): 305-309