ວິດີໂອເກມຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກົດດັນ

ເປັນຫຍັງເກມ Video ດີກວ່າພວກເຮົາຄິດ

ຫຼາຍໄດ້ຖືກຂຽນກ່ຽວກັບເກມວີດີໂອ, ແລະຂ້ອນຂ້າງຫຼາຍຂອງມັນແມ່ນການລົບ. ພວກເຮົາມີຄວາມຢ້ານກົວວ່າເກມວີດີໂອທີ່ເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາຫນ້ອຍສັງຄົມແລະຮຸນແຮງຫຼາຍ, ແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາທຸກຄວາມກົດດັນຫຼາຍ. ມີການຄົ້ນຄ້ວາທີ່ສໍາຄັນກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້, ແລະຂ່າວດີບາງຢ່າງໄດ້ອອກມາຈາກມັນ: ເກມວີດີໂອສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ດີສໍາລັບລະດັບຄວາມກົດດັນຂອງພວກເຮົາ!

ການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບເກມວີດີໂອແລະຄວາມກົດດັນ

gamers ຫຼາຍທີ່ສຸດລາຍງານວ່າມັກຫຼີ້ນເກມວີດີໂອ - ເຖິງແມ່ນວ່າເກມທີ່ຮຸນແຮງ - ເປັນວິທີການບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະມັກຫຼີ້ນກັບຫມູ່ເພື່ອນ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້າສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ດໍາເນີນໃນເກມວີດີໂອມາພ້ອມກັບການສົມມຸດວ່າເກມແມ່ນມີຄວາມກົດດັນຫຼືອາດເປັນອັນຕະລາຍທາງຈິດໃຈ. ໃນຂະນະທີ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທັງຫມົດ, ມີຫຼັກຖານບາງຢ່າງທີ່ສະຫນັບສະຫນູນສົມມຸດຕິຖານນີ້.

ເຮັດແນວໃດ Video Games ສ້າງຄວາມກົດດັນ

ການສຶກສາບາງຢ່າງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສະຖານະການໃນສະຫມອງທີ່ມີຄວາມກົດດັນເຮັດໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນມີປະຕິກິລິຍາຄຽດໃນຊີວິດຈິງ. ການສຶກສາອື່ນໆໄດ້ພົບເຫັນວ່າໃນເວລາທີ່ປະຊາຊົນມັກຫຼີ້ນເກມທີ່ຮຸນແຮງ, ພວກເຂົາມັກຈະປະຕິບັດຢ່າງກະຕືລືລົ້ນໃນສະຖານະການໃນຫ້ອງທົດລອງ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນຜູ້ນຜູ້ທີ່ຫຼິ້ນເກມທີ່ມີຄວາມຮຸນແຮງໃນເວລາ 20 ນາທີແມ່ນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດສຽງລົບກວນໃນຫົວຂໍ້ອື່ນເມື່ອໄດ້ຮັບໂອກາດ, ຊຶ່ງຖືກພິຈາລະນາວ່າເປັນການສະແດງຄວາມຮຸນແຮງ.

ການສຶກສາອີກຢ່າງຫນຶ່ງທີ່ພົບວ່າໄວລຸ້ນທີ່ຫຼິ້ນເກມທີ່ມີຄວາມຮຸນແຮງມີປະສົບການຫນ້ອຍທີ່ສຸດໃນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຮຸກຮານ, ເຖິງແມ່ນວ່າການເພີ່ມຂຶ້ນແມ່ນບໍ່ສາມາດກວດພົບໄດ້; ເດັກຍິງໄວລຸ້ນໄດ້ມີຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ.

ວິດີໂອເກມຊ່ວຍພວກເຮົາຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກົດດັນ: ສິ່ງທີ່ວິທະຍາສາດສະແດງໃຫ້ເຫັນ

ການຄົ້ນຄວ້າສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ພົບວ່າການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງຄວາມຮຸນແຮງແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງເກມວີດີໂອບໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນການເຊື່ອມໂຍງທີ່ຊັດເຈນລະຫວ່າງຄວາມຮຸນແຮງໃນເກມແລະຄວາມຮຸນແຮງທີ່ແທ້ຈິງຂອງໂລກ. (ຕົວຢ່າງ: ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຜູ້ຫຼິ້ນເກມວີດີໂອບໍ່ໄດ້ຍ່າງໄປປະທ້ວງຄົນແປກຫນ້າທີ່ມີສຽງລົບກວນຫຼາຍທີ່ສຸດພາຍຫຼັງທີ່ມັກຫຼີ້ນເກມຂອງພວກເຂົາ; ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຫ້ອງທົດລອງບ່ອນທີ່ມີຫົວຂໍ້ຕ້ອງເຮັດ.)

ໃນຂະນະດຽວກັນ, ໃນຂະນະທີ່ມີການຕອບສະຫນອງຕໍ່ຄວາມກົດດັນທີ່ເກີດຂື້ນໂດຍເກມ, ການປະເມີນຕົນເອງໂດຍທົ່ວໄປໂດຍນັກກິລາບໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງບັນຫາກັບຊີວິດສັງຄົມ, ພຶດຕິກໍາທາງວິຊາການ, ພຶດຕິກໍາການເຮັດວຽກ, ຫຼືຕິກິລິຍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ (ຄວາມກົດດັນ). ຜົນກະທົບທາງລົບ, gamers ຕົວເອງບໍ່ຮູ້ມັນແລະຜົນກະທົບໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຫນຶ່ງໃນການສຶກສາໄດ້ກວດສອບຜູ້ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາມີທັງເກມແຂ່ງຂັນຫລືການຮ່ວມມື. ຕາມການຄາດຄະເນ, ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນໃນລະດັບຄວາມກົດດັນຫຼັງຈາກຫຼີ້ນ, ແລະຜູ້ທີ່ມີການຮ່ວມມືມີປະສົບການຫຼຸດລົງຫຼາຍຂຶ້ນໃນລະດັບຄວາມກົດດັນ, ແຕ່ຄວາມແຕກຕ່າງແມ່ນເລັກນ້ອຍ - ທັງສອງກຸ່ມມີປະສົບການຫຼຸດລົງໃນຄວາມກົດດັນໂດຍຫຼີ້ນເກມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທັງສອງກຸ່ມໄດ້ຮັກສາຄວາມຮູ້ສຶກໃນທາງບວກຕໍ່ຜູ້ຫຼິ້ນອື່ນໆ, ເຖິງແມ່ນວ່າມີຄວາມສູງກ່ວາເລັກນ້ອຍສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີການຮ່ວມມື. ນີ້ແມ່ນວິທີອື່ນທີ່ເກມວີດີໂອສາມາດສະຫນອງປະສົບການທາງສັງຄົມໃນທາງບວກແລະຫຼຸດລົງໃນຄວາມກົດດັນ.

ການສຶກສາອີກປະການຫນຶ່ງໄດ້ນໍາໃຊ້ການສໍາຫຼວດຂອງ 1614 ຜູ້ນເກມທີ່ຈະກວດກາການນໍາໃຊ້ເກມຄອມພິວເຕີເປັນເຄື່ອງມືສໍາລັບການຟື້ນຕົວຄວາມຄຽດເປັນ. ຜົນໄດ້ຮັບສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເກມແມ່ນໃຊ້ເປັນເຄື່ອງມືການແກ້ໄຂຫຼັງຈາກທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສະຖານະການແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະ "ປະສົບການການຟື້ນຟູ" ນີ້ເປັນລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນຂອງປະສົບການຂອງເກມ.

ນັກຄົ້ນຄວ້າຍັງໄດ້ພິຈາລະນາເຖິງຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງຄວາມອຶດຫິວ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນປະຈໍາວັນ, ການສະຫນັບສະຫນູນທາງສັງຄົມ, ແບບສໍາພັດ, ການປະສົບຜົນສໍາເລັດແລະການນໍາໃຊ້ວິດີໂອແລະຄອມພິວເຕີສໍາລັບຈຸດປະສົງການຟື້ນຟູແລະພົບວ່າຜູ້ທີ່ມັກທີ່ສຸດ ເກມຄອມພິວເຕີຫຼາຍມັກຫຼັງຈາກສະຖານະການຄວາມກົດດັນແລະ exhausting.

ນອກຈາກນັ້ນ, ລະດັບຂອງຄວາມຕື່ນເຕັ້ນທີ່ເຮັດວຽກຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມແລະການຕິດຕໍ່ກັບຄວາມສັບສົນໃນປະຈໍາວັນມີຄວາມສໍາຄັນໃນການນໍາໃຊ້ເກມສໍາລັບການຟື້ນຕົວ. ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມມີແບບທີ່ກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກສະແດງໃຫ້ເຫັນແນວໂນ້ມສູງທີ່ຈະໃຊ້ເກມສໍາລັບການຟື້ນຕົວຈາກຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທີ່ມີແບບທີ່ກົງກັນກັບບັນຫາ.

ສາຍພົວພັນລະຫວ່າງຄວາມອຶດອັດທີ່ເຮັດວຽກແລະການນໍາໃຊ້ເກມສໍາລັບຈຸດປະສົງການຟື້ນຟູໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນໂດຍສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານສັງຄົມ. ຟັງຊັນການບີບຄັ້ນຄວາມກົດດັນຂອງເກມວີດີໂອແລະຄອມພິວເຕີແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທີ່ມີການສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານສັງຄົມຫນ້ອຍ. ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມເຫຼົ່ານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງຄວາມອຶດຫິວທີ່ເຮັດວຽກແລະການໃຊ້ເກມເພື່ອການຟື້ນຟູກ່ວາຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທີ່ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນທາງສັງຄົມຫລາຍຂຶ້ນ.

ວິທີທີ່ພວກເຮົາສາມາດນໍາໃຊ້ເກມວີດີໂອເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ດີຂຶ້ນ

ເກມວີດີໂອສາມາດໃຫ້ພວກເຮົາມີບ່ອນທີ່ມີຄວາມປອດໄພແລະມ່ວນຊື່ນສໍາລັບການພັດທະນາທັກສະດ້ານຄວາມຮູ້ສຶກແລະທັກສະຂອງພວກເຮົາ. ຫນຶ່ງໃນການສຶກສາຈາກສະຖາບັນວິທະຍາສາດທາງສະຕິປັນຍາໃນເນເທີແລນໄດ້ສຶກສານັກຫລິ້ນເກມທີ່ມີຄວາມສາມາດທີ່ມັກຫລິ້ນ Starcraft 2 ເພື່ອກໍານົດວ່າກົນໄກການແກ້ໄຂໃນເກມແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບລະດັບຄວາມກົດດັນໂດຍລວມຂອງພວກເຂົາ. ສິ່ງທີ່ພວກເຂົາພົບເຫັນແມ່ນວ່າຜູ້ຫຼິ້ນຫຼາຍຄົນທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມອັບອາຍໃນລະຫວ່າງການຫລິ້ນເກມພົບວ່າມີຍຸດທະສາດການແກ້ໄຂທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອຈັດການອາລົມທາງລົບຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຍຸດທະສາດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຜູ້ທີ່ຢາກຊອກຫາຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີ (ໂດຍການແກ້ໄຂບັນຫາຫຼືການໃຊ້ກົນລະຍຸດການແກ້ໄຂສ່ວນບຸກຄົນ) ຫຼືສິ່ງທີ່ມີການສະຫນັບສະຫນູນທາງສັງຄົມຈາກຜູ້ນອື່ນໆ. ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນຫນຶ່ງລະຫວ່າງຜູ້ທີ່ດີແລະຄົນທີ່ບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນຫນ້ອຍແມ່ນຄວາມສາມາດທີ່ຈະຕິດຕາມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງແລະປະເທດພາຍໃນ - ສິ່ງທີ່ຮູ້ຈັກເປັນການຮັບຮູ້ໃນໃຈແລະຫຼັງຈາກນັ້ນດໍາເນີນຂັ້ນຕອນເພື່ອຮັກສາຄວາມສົມດຸນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ປ່ຽນສະຖານະການຂອງພວກເຂົາໃຫ້ດີຂຶ້ນ, ຫຼືໂດຍການສະຫນັບສະຫນູນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເກມຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນລາງວັນສໍາລັບການສາມາດຈັດການຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຂົາແລະເຮັດວຽກໄປສູ່ການແກ້ໄຂໃນການປະເຊີນກັບຄວາມກົດດັນ.

ໃນຄວາມເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບ gamers ເຫຼົ່ານີ້, ພວກເຮົາສາມາດນໍາໃຊ້ຂໍ້ມູນນີ້ໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາເອງ: ການພັດທະນາຄວາມຮູ້ໃນໃຈຂອງເຮົາເອງແລະການໃຊ້ມັນເພື່ອຮັກສາຄວາມສົມດຸນທາງດ້ານຈິດໃຈເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງການຮັກສາສຸຂະພາບ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ, ໂດຍການຫຼີ້ນເກມ, ພວກເຮົາສາມາດສະຫນອງສະຖານະການປະຕິບັດສໍາລັບການພັດທະນາທັກສະເຫຼົ່ານີ້ໃນແບບທີ່ບໍ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ແລະມ່ວນຊື່ນເຊິ່ງເປັນຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການຫຼີ້ນເກມ.

ການສຶກສາອື່ນຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເກມວິດີໂອທີ່ໃຊ້ໃນການປະຕິບັດບໍ່ພຽງແຕ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ແຕ່ສາມາດ sharpen ຄວາມສາມາດສະຕິປັນຍາເຊັ່ນ: ຄວາມໄວຕິກິຣິຍາ. ນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ນັກຫຼິ້ນຄິດວ່າໄດ້ໄວຂຶ້ນໃນຕີນຂອງພວກເຂົາແລະອາດຈະມີຄວາມຊໍານານໃນການແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໃນທາງອື່ນໆອີກເຊັ່ນກັນ. ໂດຍລວມແລ້ວ, ມີຫຼັກຖານທີ່ສໍາຄັນວ່າເກມວິດີໂອບໍ່ແມ່ນຄວາມມ່ວນແຕ່ພວກເຂົາສາມາດເປັນຕົວແທນຄວາມກົດດັນທີ່ດີສໍາລັບຫຼາຍເຫດຜົນ.

Recommended Video Games

ເກມອອນໄລນ໌: ເກມ ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເກັບຂຶ້ນແລະຫຼິ້ນສໍາລັບສອງສາມນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລົງອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ພວກເຂົາສາມາດປະກອບມີສິ່ງທ້າທາຍທີ່ງ່າຍດາຍ, ການແຂ່ງຂັນສັ້ນຂອງ gameplay, ຫຼືຄວາມສາມາດທີ່ຈະຢຸດແລະປະຫຍັດເວລາໃດກໍ່ຕາມ. ເກມອອນໄລນ໌ແມ່ນມ່ວນຊື່ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາສາມາດສະຫນອງການພັກຜ່ອນໄວ, ປະສົບການທີ່ທ້າທາຍ, ແຕ່ບໍ່ມີຄວາມກົດດັນ, ແລະການປ່ຽນແປງໃນຈຸດສຸມ. ບາງເກມປະຈໍາຕົວລວມມີ Animal Crossing, Tomodachi Life, ຫຼື Pokemon X ສໍາລັບ 3DS, ຫຼືບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ສໍາລັບຄອມພິວເຕີ.

ເກມການຮ່ວມມື: ເກມ ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີສິ່ງທ້າທາຍທີ່ສາມາດສໍາເລັດກັບຜູ້ນອື່ນໆ. ມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ເລື່ອງນີ້. ຫນຶ່ງໃນຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍແມ່ນຜູ້ນສາມາດສ້າງເຄືອຂ່າຍຂອງຫມູ່ເພື່ອນໂດຍຜ່ານເກມ, ເຊິ່ງສາມາດສະດວກສະບາຍແລະອາດຈະມີອໍານາດ. ພວກເຮົາມັກມັກຫຼີ້ນເກມກັບເພື່ອນໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຍັງອ່ອນ, ແລະຄວາມຕ້ອງການນີ້ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຫມົດໄປໃນຂະນະທີ່ເປັນຜູ້ໃຫຍ່.

ອີກປະການຫນຶ່ງຂອງຜົນປະໂຫຍດຂອງ gameplay ການຮ່ວມມືແມ່ນວ່າຜູ້ນສາມາດຊ່ວຍເຫຼືອເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ສະຫນັບສະຫນູນສັນຍາລັກແລະເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນສາມາດພັດທະນາຄວາມສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາ. ປະສົບການໃນທາງບວກເຫຼົ່ານີ້ແລະ "ຊະນະ" ສາມາດມີຄວາມຮູ້ສຶກສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະສ້າງຄວາມຢືດຢຸ່ນຕໍ່ຄວາມກົດດັນ. ໃນຖານະເປັນຫົວເລື່ອງໄດ້ລາຍງານ, ເກມການຮ່ວມມືສາມາດບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກໃນທາງບວກໃນບັນດາຜູ້ນ. ເກມເຫຼົ່ານີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການຫຼີ້ນໃນລະບົບການຫຼີ້ນລະບົບມືຖື, ຜ່ານຄອມພິວເຕີ, ຫຼືແມ້ກະທັ່ງຜ່ານເວັບໄຊສື່ສັງຄົມເຊັ່ນເຟສບຸກ.

ເກມທີ່ມີອົງປະກອບການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນຢ່າງຊັດເຈນ: ບາງເກມໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ນັກຮຽນໄດ້ຮຽນຮູ້ໃນການຈັດການຄວາມກົດດັນໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນ. ໃນຂະນະທີ່ເກມເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນ "ສ່ວນທໍາອິດ" ເປັນບາງຄົນອື່ນ, ພວກເຂົາສາມາດເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສໍາລັບການບັນເທົາຄວາມກົດດັນ. ບາງເກມຝຶກອົບຮົມຜູ້ນໃນການສະມາທິໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນສາມາດຝຶກອົບຮົມໃນການຕອບສະຫນອງທາງຊີວະພາບ, ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ນສ້າງຄວາມສາມາດໃນເຕັກນິກການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນເຫຼົ່ານີ້ທີ່ມີອໍານາດທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ໃນສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ເກມທີ່ສອນຄວາມສາມາດໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນແມ່ນຫາຍາກ, ແຕ່ວ່າມີຈໍານວນຫນ້ອຍ. ເກມເກົ່າແກ່ທີ່ສອນດ້ານຊີວະວິທະຍາເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າ Relaxing Rhythms ໂດຍ Wild Devine, ເຊິ່ງໃຊ້ sensors ນິ້ວມືເພື່ອສະຫນອງຄໍາຄິດຄໍາເຫັນໃນເກມ. ນອກນັ້ນຍັງມີ "headband sensing headband" ທີ່ເອີ້ນກັນວ່າ Muse ເຊິ່ງສະຫນອງຄວາມຄິດເຫັນສໍາລັບການສະມາທິ: ທ່ານຟັງລັກສະນະທໍາມະຊາດສຽງທີ່ທ່ານໄຕ່, ແຕ່ເມື່ອຈິດໃຈຂອງທ່ານເລີ້ມເລິກ, ລັກສະນະຂອງບັນຍາກາດຈະມີຄວາມຮຸນແຮງຂຶ້ນຈົນກວ່າທ່ານຈະນໍາຄວາມຄິດຂອງທ່ານກັບຄືນມາ ເຖິງປັດຈຸບັນ. ນີ້ແມ່ນອຸປະກອນທີ່ເບິ່ງຄືວ່າຈະຕົກຢູ່ໃນບ່ອນໃດຫນຶ່ງລະຫວ່າງ "ເກມ" ແລະ "ເຄື່ອງມື", ແຕ່ວ່າມັນອາດຈະຫນ້າສົນໃຈແລະຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍສໍາລັບຜູ້ປະຕິບັດໃຫມ່ຂອງການສະມາທິ.

ຫນຶ່ງໃນເກມທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າແຊ້ມຂອງ Shengha, ແລະມັນອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ນໃສ່ sensor ໃນຊີວິດຈິງແລະກາຍເປັນມີອໍານາດຫຼາຍໃນເກມໂດຍສະຫງົບສະຫງົບຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າຫຼິ້ນມັນ, ການນໍາໃຊ້ການປະຕິບັດສະຕິ. (ໃນທີ່ນີ້ທ່ານສາມາດເບິ່ງວິດີໂອຂອງວິທີການແຊ້ມຂອງ Shengha ເຮັດວຽກໄດ້). ນີ້ແມ່ນເກມທີ່ຫນ້າສົນໃຈໃນການສົ່ງເສີມການຝຶກຝົນທາງດ້ານຈິດໃຈແລະອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນກາຍເປັນຜູ້ມີອໍານາດໃນເກມແລະໃນຊີວິດຈິງ. ນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບໄວລຸ້ນແລະຄົນອື່ນທີ່ອາດຈະມີເວລາຍາກທີ່ຈະຮຽນຮູ້ເຕັກນິກການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນເຊັ່ນ: ການຈື່ຈໍາ, ແຕ່ມັກຫຼີ້ນເກມ. ມັນຍັງຢູ່ໃນການພັດທະນາແຕ່ຈະມີຢູ່ໃນອະນາຄົດອັນໃກ້ນີ້.

ເກມທີ່ສ້າງຄວາມສາມາດ: ເກມເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສ້າງພະລັງງານສະຫມອງຫຼືຄວາມສາມາດສະເພາະ. ຜົນປະໂຫຍດແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ພວກເຂົາສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄິດເຖິງສິ່ງທີ່ພວກທ່ານຕ້ອງການ, ພວກເຂົາສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນການແກ້ໄຂບັນຫາແລະຢູ່ໃນຊີວິດປະຈໍາຂອງທ່ານ - ຄວາມສາມາດທີ່ສາມາດບັນເທົາຄວາມກົດດັນ !

ເກມທັກສະການກໍ່ສ້າງສາມາດເປັນເກມປິດ (ເຊັ່ນ: ປິດສະ crossword ທີ່ທ່ານສາມາດຫລິ້ນອອນໄລນ໌ຫຼືອຸປະກອນເກມ handheld) ຫຼືພວກເຂົາສາມາດເປັນເກມທີ່ຕ້ອງການແນວຄິດທີ່ໄວ. ນີ້ປະກອບມີເກມເຊັ່ນ Age Brain, Age Brain 2, ການຝຶກອົບຮົມການຝຶກອົບຮົມອາຍຸສະຫມອງຫຼື Big Brain Academy, ເຊິ່ງສາມາດຫຼິ້ນໄດ້ໃນ Nintendo 3DS; WeBoggle, ເກມ Boggle ທີ່ສາມາດຫຼິ້ນໄດ້ຟຣີອອນໄລນ໌; ເກມການສອນພາສາຄ້າຍຄືຄູສອນພາສາແອສປາໂຍນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຫຼືບາງເກມທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຄິດຢ່າງໄວວາ.

ເກມທີ່ທ່ານມີຄວາມສຸກ: ແທ້ໆ, ເກມທີ່ທ່ານມີຄວາມສຸກຢ່າງແທ້ຈິງສາມາດເປັນ reliever ຄວາມກົດດັນ. ເກືອບທຸກເກມທີ່ທ່ານພົບວ່າເປັນຄວາມມ່ວນແທ້ໆກໍ່ສາມາດມີປະໂຫຍດຈາກການຫລົບຫນີຈາກຄວາມກົດດັນປະຈໍາວັນ, ການພັກຜ່ອນຈາກຮູບແບບຂອງ rumination, ຫຼືວິທີການສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກໃນທາງບວກ. ສະນັ້ນຫລິ້ນກັບມັນ, ເຂົ້າໄປໃນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງແລະຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານຫລິ້ນ, ແລະເບິ່ງສິ່ງທີ່ທ່ານມັກທີ່ສຸດ!

ສິ່ງທີ່ຄວນຫຼີກເວັ້ນ

ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ຖ້າທ່ານມີຄວາມສຸກກັບເກມ, ມັນອາດຈະເປັນການບັນເທົາຄວາມກົດດັນທີ່ດີສໍາລັບທ່ານ. ເກມທີ່ມີອົງປະກອບສັງຄົມທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຫນຶ່ງໃນສະຫະກອນ, ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະແມ່ນເຄື່ອງມືການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານຄວາມກົດດັນ. ຊອກຫາເກມທີ່ບໍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການລົງທຶນທີ່ໃຊ້ເວລາໃຫຍ່ແລະອະນຸຍາດໃຫ້ມີການມີສ່ວນຮ່ວມ (ຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການລົງໂທດຢ່າງຮຸນແຮງຖ້າທ່ານຕ້ອງການອອກຈາກເກມຫຼັງຈາກທີ່ແນ່ນອນ) ຈໍານວນເວລາຫຼືຫຼິ້ນພຽງແຕ່ສໍາລັບຈໍານວນເວລາທີ່ຈໍາກັດ) ອາດຈະມີຄວາມກົດດັນຫນ້ອຍເຊັ່ນກັນ, ສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ຊັດເຈນ.

ເສັ້ນທາງລຸ່ມ: ໃນທີ່ສຸດ, ທ່ານສາມາດເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານໃນໄລຍະແລະຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານຫລິ້ນ, ແລະປະຕິບັດຕາມຄວາມເຫມາະສົມ.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

> Ferguson, CJ (2015). ນົກໂກດເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍໃຈຮ້າຍ? ການວິເຄາະ Meta ຂອງເກມ Video Influences ກ່ຽວກັບການຮຸກຮານຂອງເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນ, ສຸຂະພາບຈິດ, ພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ດີແລະ ທັດສະນະ ການປະຕິບັດວິຊາການ ກ່ຽວກັບວິທະຍາສາດຈິດວິທະຍາ, 10, pp. 646-666.

> Ferguson, Christopher J Trigani, Benjamin Pilato, Steven Miller, Stephanie Foley, Kimberly Barr, Hayley (2016) ເກມວີດີໂອທີ່ຮຸນແຮງບໍ່ໄດ້ເພີ່ມຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນໄວລຸ້ນ, ແຕ່ພວກເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເດັກຍິງມີຄວາມກົດດັນ. Psychiatric Quarterly , Vol 87 (1), pp. 49-56.

> Hasan Y Bue L Bushman BJ (2013) ເກມວີດີໂອທີ່ຮຸນແຮງຄວາມກົດດັນຂອງປະຊາຊົນອອກແລະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຫຼາຍຮຸກຮານ. Aggressive Behavior , Vol 39 (1), pp 64-70

> Lobel, A. , Grancic, I. , ແລະ Engels, R. (2014). ການຫຼິ້ນເກມທີ່ມີຄວາມເຄົາລົບ, ຄວາມຮູ້ລະຫວ່າງການຮັບຮູ້ແລະການລະດົມກໍາລັງໃຈ: ວິທີການໃຫມ່. Cyberpsychology, Behavior And Social Networking , Vol 17 (4).

> Reinecke, L (2009) ເກມແລະການຟື້ນຕົວ: ການນໍາໃຊ້ເກມວີດີໂອແລະຄອມພິວເຕີເພື່ອຟື້ນຕົວຈາກຄວາມກົດດັນແລະຄວາມອ່ອນໄຫວ. Journal of Media Psychology: Theories, Methods, and Applications, Vol 21 (3), pp 126-142