ເງື່ອນໄຂທີ່ບໍ່ເປັນເງື່ອນໄຂແມ່ນເງື່ອນໄຂທີ່ໃຊ້ໂດຍນັກຈິດວິທະຍາມະນຸດ Carl Rogers ເພື່ອອະທິບາຍເຖິງເຕັກນິກທີ່ນໍາໃຊ້ໃນ ການປິ່ນປົວດ້ວຍລູກຄ້າ ທີ່ບໍ່ແມ່ນຄໍາແນະນໍາ.
ວິທີການນີ້ເຮັດວຽກໄດ້ແນວໃດ? ຕາມ Rogers, ການເບິ່ງແຍງທາງບວກທີ່ບໍ່ມີເງື່ອນໄຂກໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການສະຫນັບສະຫນູນຢ່າງຄົບຖ້ວນແລະການຍອມຮັບຂອງບຸກຄົນໃດກໍ່ຕາມບໍ່ວ່າຜູ້ໃດເວົ້າຫລືບໍ່. ນັກ therapist ຍອມຮັບແລະສະຫນັບສະຫນູນລູກຄ້າ, ບໍ່ວ່າພວກເຂົາເວົ້າຫຼືເຮັດໃດກໍ່ຕາມ,
ນັ້ນຫມາຍຄວາມວ່ານັກ therapist ສະຫນັບສະຫນູນລູກຄ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາກໍາລັງສະແດງພຶດຕິກໍາແລະຄວາມຮູ້ສຶກ "ດີ" ຫຼື "ບໍ່ດີ".
ເບິ່ງໃກ້ກັບເງື່ອນໄຂທີ່ບໍ່ມີເງື່ອນໄຂ
"ມັນຫມາຍຄວາມວ່າດູແລລູກຄ້າ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນໃນທາງທີ່ເປັນຄອບຄົວຫຼືໃນລັກສະນະທີ່ພຽງພໍເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົນເອງ," Rogers ອະທິບາຍໃນບົດຂ່າວປີ 1957 ທີ່ຈັດພີມມາໃນ ວາລະສານວິ ຊາການແພດ . "ມັນຫມາຍຄວາມວ່າດູແລລູກຄ້າເປັນບຸກຄົນທີ່ແຍກຕ່າງຫາກ, ມີການອະນຸຍາດທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຕົນເອງ, ປະສົບການຂອງຕົນເອງ."
Rogers ເຊື່ອວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບນັກບໍາບັດທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງທາງບວກທີ່ບໍ່ມີເງື່ອນໄຂຕໍ່ລູກຄ້າຂອງພວກເຂົາ. ລາວຍັງໄດ້ແນະນໍາວ່າບຸກຄົນຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຈາກປະຊາຊົນໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າກໍ່ສາມາດມີຄວາມເຊື່ອຖືກ່ຽວກັບຕົນເອງ.
"ປະຊາຊົນຍັງໄດ້ພັດທະນາການເຕີບໂຕຂອງພວກເຮົາໂດຍການຍອມຮັບ - ໂດຍສະເຫນີໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ Rogers ເອີ້ນວ່າບໍ່ມີເງື່ອນໄຂໃນທາງບວກ," ອະທິບາຍ David G.
Meyers ໃນປຶ້ມ Psychology: ແປດສະບັບໃນ Modules . "ນີ້ແມ່ນທັດສະນະຄະຕິຂອງພຣະຄຸນ, ທັດສະນະທີ່ມີຄຸນຄ່າສໍາລັບພວກເຮົາເຖິງແມ່ນຮູ້ເຖິງອາການຂອງພວກເຮົາ, ມັນເປັນການບັນເທົາທຸກຢ່າງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາທໍາລາຍຄວາມຜິດຂອງພວກເຮົາ, ຮັບຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເລວຮ້າຍທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາແລະຄົ້ນພົບວ່າພວກເຮົາຍັງຍອມຮັບໄດ້." ໃນການແຕ່ງງານທີ່ດີ, ຫຼືມີມິດຕະພາບທີ່ໃກ້ຊິດ, ພວກເຮົາມີອິດສະຫຼະທີ່ຈະເປັນ spontaneous ໂດຍບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວວ່າການສູນເສຍຄວາມນັບຖືຂອງຄົນອື່ນ. "
ທັດສະນະທາງບວກແລະເງື່ອນໄຂທີ່ບໍ່ມີເງື່ອນໄຂ
Rogers ເຊື່ອວ່າປະຊາຊົນມີຄວາມຕ້ອງການທັງຄວາມເປັນຕົນເອງແລະມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ຄົນອື່ນ. ແນວໃດປະຊາຊົນຄິດກ່ຽວກັບຕົນເອງແລະວິທີການທີ່ພວກເຂົາມີຄຸນຄ່າໃນຕົວເອງມີບົດບາດສໍາຄັນໃນສະຫວັດດີການ.
ຜູ້ທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຕົວເອງທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແມ່ນມີຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະດໍາເນີນເປົ້າຫມາຍແລະເຮັດວຽກເພື່ອ ປະຕິບັດຕົວຈິງ ເພາະວ່າພວກເຂົາເຊື່ອວ່າພວກເຂົາສາມາດບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ໃນຊ່ວງຕົ້ນປີນີ້, ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າພວກເຂົາຖືກຮັກແລະຍອມຮັບໂດຍພໍ່ແມ່ແລະສະມາຊິກຄອບຄົວອື່ນໆ. ນີ້ປະກອບສ່ວນກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫມັ້ນໃຈແລະຄວາມມີຄຸນຄ່າ. ການເບິ່ງແຍງທາງບວກທີ່ບໍ່ມີເງື່ອນໄຂຈາກຜູ້ໃຫ້ການດູແລໃນໄລຍະຕົ້ນໆຂອງຊີວິດສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງມີຄຸນຄ່າໃນຂະນະທີ່ປະຊາຊົນເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ.
ໃນຂະນະທີ່ອາຍຸຂອງຜູ້ຄົນ, ຄວາມນັບຖືຂອງຄົນອື່ນມີບົດບາດຫຼາຍຂຶ້ນໃນການສ້າງຮູບພາບຂອງຕົນເອງ.
Rogers ເຊື່ອວ່າໃນເວລາທີ່ປະຊາຊົນໄດ້ຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບເງື່ອນໄຂທາງບວກກ່ຽວກັບເງື່ອນໄຂ, ບ່ອນທີ່ການອະນຸມັດພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການກະທໍາຂອງບຸກຄົນ, ການບໍ່ສອດຄ່ອງອາດຈະເກີດຂື້ນ. ຄວາມບໍ່ສະຫງົບຈະເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ຄົນຕາຂອງຕົນເອງຂອງຕົນເອງທີ່ເຫມາະສົມຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ອອກຈາກຂັ້ນຕອນກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າມີຢູ່ໃນຊີວິດຈິງ.
ບຸກຄົນທີ່ຂື້ນຂື້ນຈະມີຄວາມຊື້ງຫຼາຍລະຫວ່າງຮູບພາບຂອງຕົນເອງແລະແນວຄິດຂອງຕົນເອງທີ່ເຫມາະສົມ.
ບຸກຄົນທີ່ບໍ່ສອດຄ່ອງກັນຈະມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງຕົວເອງແລະຕົວເອງທີ່ເຫມາະສົມ.
Rogers ຍັງເຊື່ອວ່າການຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບເງື່ອນໄຂທີ່ບໍ່ມີເງື່ອນໄຂສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ປະຊາຊົນກາຍເປັນຄູ່ກັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ໂດຍໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນທາງດ້ານເງື່ອນໄຂບໍ່ສະບາຍແກ່ລູກຄ້າຂອງພວກເຂົາ, Rogers ເຊື່ອວ່າ therapists ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ປະຊາຊົນກາຍເປັນທີ່ສອດຄ່ອງແລະມີຄວາມເຂົ້າໃຈທາງຈິດໃຈດີຂຶ້ນ.
ເອົາໃຈໃສ່ໃນທາງບວກທີ່ບໍ່ມີເງື່ອນໄຂໃນການປະຕິບັດ
ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບນັກປິ່ນປົວທີ່ຈະສະເຫນີຄວາມຄິດເຊີງບວກທີ່ບໍ່ມີເງື່ອນໄຂຕໍ່ລູກຄ້າແຕ່ລະຄົນ? ຫຼາຍຄົນແນະນໍາວ່າຄໍາຕອບແມ່ນບໍ່. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຕາມບັນທຶກຂອງ John ແລະ Rita Sommers-Flanagan, ມັນເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບນັກປິ່ນປົວ ພະຍາຍາມ ທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກດັ່ງກ່າວຕໍ່ລູກຄ້າຂອງພວກເຂົາ.
ພວກເຂົາຍັງສັງເກດວ່າການຍອມຮັບດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ເປັນການອະນຸຍາດຫຼືການຮັບຮອງເອົາພຶດຕິກໍາທັງຫມົດ. Natalie Rogers, ລູກສາວຂອງ Carl Rogers, ຕໍ່ມາໄດ້ອະທິບາຍວ່າພໍ່ຂອງນາງເຊື່ອວ່າໃນຂະນະທີ່ຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກໃດໆແມ່ນດີ, ບໍ່ແມ່ນພຶດຕິກໍາທັງຫມົດແມ່ນເປັນທີ່ຍອມຮັບ.
ໃນຂະນະທີ່ຄວາມສໍາຄັນທາງດ້ານ unconditional ແມ່ນເປັນພື້ນຖານຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍລູກຄ້າ, ມັນບໍ່ແມ່ນສະເຫມີໄປທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ເຂົ້າໃນການປະຕິບັດ. ຈິນຕະນາການສະຖານະການທີ່ນັກ therapist ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຜູ້ກະທໍາຜິດທາງເພດ. ໃນຄໍາແນະນໍາ ແລະທິດສະດີຈິດຕະວິທະຍາ ຂອງເຂົາເຈົ້າ ໃນສະພາບການແລະການປະຕິບັດ , Sommers-Flanagan ສະເຫນີຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງໃຫ້ກັບຜູ້ປະຕິບັດທີ່ມີສະຖານະການທີ່ຍາກລໍາບາກດັ່ງກ່າວ. ແທນທີ່ຈະສຸມໃສ່ພຶດຕິກໍາຕົວເອງ, ຜູ້ຂຽນຂໍແນະນໍາໃຫ້ຊອກຫາທາງບວກກ່ຽວກັບຄວາມທຸກທໍລະມານແລະ ຄວາມຢ້ານກົວ ວ່າພຶດຕິກໍາດັ່ງກ່າວອາດຈະເປັນຕົວແທນ.
"Rogers ເຊື່ອຫມັ້ນຢ່າງຫນັກແຫນ້ນວ່າທຸກຄົນເກີດມາມີທ່າແຮງທີ່ຈະພັດທະນາໃນທາງບວກ, ຮັກແພງ," ພວກເຂົາແນະນໍາ. "ໃນເວລາທີ່ເຮັດການປິ່ນປົວຜູ້ຄົນໂດຍກົງ, ທ່ານຈະກາຍເປັນໂອກາດຕໍ່ໄປຂອງພວກເຂົາ, ອາດຈະເປັນໂອກາດສຸດທ້າຍຂອງພວກເຂົາທີ່ຈະຕ້ອນຮັບ, ເຂົ້າໃຈແລະຍອມຮັບ. ການຍອມຮັບຂອງທ່ານອາດຈະສ້າງເງື່ອນໄຂທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການປ່ຽນແປງ."
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Cooper, M, O'Hara, M, Schmid, PF, & Bohart, AC ປື້ມຄູ່ມືຂອງການປິ່ນປົວຈິດໃຈບຸກຄົນແລະການໃຫ້ຄໍາປຶກສາ. ນິວຢອກ: Palgrave Macmillan; 2013
> Sommers-Flanagan, J, Sommers-Flanagan, R. ຄໍາທິດສະດີແລະ Psychotherapy Theory in Context and Practice: Skills, Strategies, and Techniques. ນິວຢອກ: John Wiley & Sons; 2012