Kava kava (piper methysticum) ເປັນພືດທີ່ມີຕົ້ນກໍາເນີດມາຈາກເກາະຂອງປາຊີຟິກໃຕ້. ສະມາຊິກຂອງຄອບຄົວຫມາກພິກ, ຮາກແລະລໍາຕັ້ງຕົ້ນຂອງພືດ kava kava ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອການກະກຽມວິທີການແກ້ໄຂທໍາມະຊາດສໍາລັບການນອນໄມ່ຫລັບ, ຄວາມກັງວົນແລະອາການຫມົດປະຈໍາເດືອນ.
Kava Kava ສໍາລັບຄວາມກັງວົນໃຈທາງສັງຄົມ
ມີຫຼັກຖານທາງດ້ານຄລີນິກບາງຢ່າງທີ່ແນະນໍາວ່າ kava kava ມີປະສິດທິຜົນໃນການບັນເທົາບາງປະເພດຂອງຄວາມກັງວົນ.
ການທົບທວນລະບົບຢ່າງເປັນທາງການໃນປີ 2009 ໄດ້ຄົ້ນພົບຫຼັກຖານສໍາລັບການໃຊ້ kava kava ໃນການປິ່ນປົວຄວາມກັງວົນທົ່ວໄປ.
ການກິນ Kava Kava
Kava kava ແມ່ນມີຢູ່ໃນຈໍານວນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີເຄື່ອງດື່ມ, ສານສະກັດ, ເມັດ, ເມັດແລະວິທີແກ້ໄຂຫົວຂໍ້. ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຢາບໍ່ເກີນ 250 ມມພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ.
ຜູ້ທີ່ບໍ່ຄວນກິນ Kava Kava
Kava kava ບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ແມ່ຍິງຖືພາຫຼືພະຍາບານ, ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 18 ປີ, ແລະຜູ້ທີ່ກິນຢາ ຍ່ຽວ monoamine oxidase inhibitors (MAOIs) .
ຄໍາແນະນໍາຜູ້ບໍລິໂພກໄດ້ຖືກປ່ອຍອອກມາໂດຍອົງການອາຫານແລະຢາຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາໃນວັນທີ 25 ເດືອນມີນາປີ 2002 ທີ່ເຕືອນວ່າສານເຄມີທີ່ມີຄາບອາຫານທີ່ມີສານເຄມີທີ່ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການບາດເຈັບຕັບຮ້າຍແຮງ. ຄໍາແນະນໍາດັ່ງກ່າວແມ່ນອີງໃສ່ບົດລາຍງານຂອງບັນດາປະເທດທີ່ລວມທັງປະເທດເຢຍລະມັນ, ສະວິດເຊີແລນ, ຝຣັ່ງ, ການາດາແລະອັງກິດທີ່ມີຢ່າງຫນ້ອຍ 25 ລາຍການເປັນພິດຂອງຕັບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫຼາຍປະເທດຍັງໄດ້ຫ້າມການຂາຍສິນຄ້າທີ່ມີ kava kava.
ດັ່ງນັ້ນ, kava kava ບໍ່ຄວນໃຊ້ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີພະຍາດຕັບ, ບັນຫາຕັບ, ຫຼືຜູ້ທີ່ກິນຢາທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕັບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມີທ່າແຮງສໍາລັບບັນຫາຂອງຕັບແມ່ນຫາຍາກ, ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່ກັບພະຍາດຕັບໃນຂະນະທີ່ກິນຢາ kava, ທ່ານຄວນປຶກສາແພດທັນທີ.
ບັນຫາຂອງບັນຫາຕັບອາດຈະປະກອບມີໂຣກເຫລືອງ, ນ້ໍາຕານນ້ໍາຕານ, ອາການປວດຮາກ, ອາຈຽນ, ອາຈຽນ, ອາການເຈັບປວດຜິດປົກກະຕິ, ຄວາມອ່ອນເພຍ, ອາການເຈັບທ້ອງຫຼືທ້ອງ, ແລະການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ.
Medication Interactions
ທ່ານບໍ່ຄວນປົນນ້ໍາດື່ມດ້ວຍ kava kava. Kava kava ມີທ່າແຮງທີ່ຈະພົວພັນກັບຢາທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ Parkinson. ນອກຈາກນັ້ນ, ການນອນຫລັບອາດຈະເກີດຂື້ນເມື່ອສົມທົບກັບ benzodiazepines , ຢາສະກັດຕົວຂອງ serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) , ຫຼື ຢາ norepinephrine reuptake inhibitors (SNRIs) .
ຜົນຂ້າງຄຽງ
ຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຂອງ kava kava ແມ່ນຫາຍາກແຕ່ອາດຈະປະກອບມີການນອນຫລັບ, ອາການເຈັບຫົວ, ກະເພາະອາຫານ, ອາການຖອກທ້ອງແລະຄວາມອ່ອນໄຫວກັບແຫຼ່ງແສງສະຫວ່າງ ultraviolet.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
ສູນແຫ່ງຊາດເພື່ອການປິ່ນປົວແລະ ການປິ່ນປົວທາງເລືອກ . Kava
> ສູນແຫ່ງຊາດເພື່ອການປິ່ນປົວແລະການປິ່ນປົວທາງເລືອກ. Kava ເຊື່ອມຕໍ່ກັບການເສຍຫາຍຕັບ.
> Sarris J, Kavanagh DJ Kava ແລະ St. John's Wort: ຫຼັກຖານປະຈຸບັນສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໃນໂປຣໄຟລອາລົມແລະຄວາມກັງວົນ. J Altern Complement Med 2009 15 (8): 827-836
> Sarris J. Herbal ຢາໃນການປິ່ນປົວພະຍາດທາງຈິດໃຈ: ການທົບທວນຄືນ 10 ປີ. Phytother Res ມີນາ 2018.
> Singh YN, Singh NN. ຄວາມສາມາດໃນການປິ່ນປົວຂອງ kava ໃນການປິ່ນປົວຄວາມກັງວົນຂອງຄວາມກັງວົນ. CNS Drugs 2002 16 (11): 731-743