Neurofeedback ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຫຼາຍໆການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ມີທາງເລືອກຫຼືທາງເລືອກອື່ນຫຼືເສີມ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນການແນະນໍາສັ້ນໆກ່ຽວກັບການປະຕິບັດທາງ neurofeedback ແລະ ADHD.
ມັນແມ່ນຫຍັງ?
Neurofeedback ແມ່ນຮູບແບບຂອງການຟື້ນຟູຊີວະພາບ. Biofeedback ແມ່ນເຕັກນິກທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ເຖິງວິທີທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຮັດວຽກ. ທ່ານໄດ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັບເຄື່ອງທີ່ໃຊ້ແກັບພະລັງງານໄຟຟ້າແລະທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນ (ຫຼືຄວາມຄິດເຫັນ) ກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ (ຊີວະສາດ).
ຕົວຢ່າງ, ທ່ານຫົວໃຈອັດຕາ. ມີຂໍ້ມູນໃນເວລາທີ່ແທ້ຈິງນີ້, ທ່ານສາມາດປະຕິບັດເຕັກນິກທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະຕິດຕາມຜົນກະທົບຂອງມັນ. ຄວາມຄິດແມ່ນ, ເມື່ອທ່ານຮູ້ວິທີທີ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດເຮັດມັນໄດ້ໃນການຕັ້ງຄ່າອື່ນໆອີກ.
Neurofeedback ແມ່ນ biofeedback ສໍາລັບສະຫມອງ.
ເປົ້າຫມາຍ ຂອງ neurofeedback, ໃນເວລາທີ່ທ່ານມີ ADHD, ແມ່ນການຝຶກອົບຮົມວັຍລຸ້ນສະຫມອງຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາເຈົ້າປະຕິບັດຄ້າຍຄືກັນກັບ brainwaves ຂອງຄົນທີ່ບໍ່ມີ ADHD. ທິດສະດີແມ່ນ, ຖ້າວ່າໂຣກໂຣກໂຣກຂອງທ່ານປ່ຽນແປງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອາການຕ່າງໆກໍ່ອາດຈະເປັນໄປໄດ້.
ໃນລະຫວ່າງການປະຊຸມທາງ neurofeedback, ຝາທີ່ມີ electrodes ແມ່ນຢູ່ເທິງຫົວຂອງທ່ານ (ຢ່າກັງວົນ, ມັນບໍ່ເຈັບປວດ) ແລະຕິດກັບເຄື່ອງ EEG. ຄື່ນຂອງສະຫມອງຂອງທ່ານຈະຖືກສະແດງຢູ່ໃນຫນ້າຈໍຄອມພິວເຕີ້, ເຊິ່ງຜູ້ປະຕິບັດໄດ້ຕິດຕາມ.
ໃນໄລຍະກອງປະຊຸມ, ທ່ານປະຕິບັດກິດຈະກໍາຄອມພິວເຕີ້. ເປົ້າຫມາຍແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມໂປໂຕນປະຕິບັດຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຕົວຢ່າງແມ່ນຈະຍ້າຍຕົວອັກສອນໃນເກມວີດີໂອໂດຍການສ້າງ spurt ຂອງຈຸດສຸມ.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານສູນເສຍຈຸດສຸມ, ເກມຢຸດ. ຄື້ນຟອງສະຫມອງຂອງທ່ານຖືກບັນທຶກໄວ້ຕະຫລອດເວລາ.
ມັນເຮັດວຽກໄດ້ບໍ?
Neurofeedback ບໍ່ໄດ້ຮັບການທົດສອບໃນການສຶກສາທີ່ໃຫຍ່, double-blind ໃນວິທີທີ່ ADHD ຢາ ມີ. ເນື່ອງຈາກວ່າ, ປະຊາຊົນມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນໃນການຫຼຸດຜ່ອນອາການ ADHD. ການສຶກສາທີ່ໄດ້ເຮັດມັກຈະຜະລິດຂໍ້ມູນຂັດແຍ້ງ.
ບາງການສຶກສາພົບວ່າມັນບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ (Arnold et al., 2013); ຄົນອື່ນເວົ້າວ່າມັນອາດຈະ, ແຕ່ການຄົ້ນຄ້ວາຫຼາຍຈະຕ້ອງມີກ່ອນທີ່ຈະແນະນໍາໃຫ້ເປັນການປິ່ນປົວດຽວສໍາລັບ ADHD (Steiner et al., 2014).
ໃນຂະນະທີ່ນັກວິທະຍາສາດໃນຮອນແລນເຜີຍແຜ່ການວິເຄາະຂອງການສຶກສາສາກົນທີ່ຜ່ານມາ, ການຄົ້ນພົບ neurofeedback ສໍາລັບ ADHD ແມ່ນ "ມີຄວາມຫມາຍທາງດ້ານການທາງດ້ານການຊ່ວຍທາງດ້ານການທາງດ້ານການແພດ".
ການພິຈາລະນາປະຕິບັດ
ກອງປະຊຸມໂດຍສະເພາະແມ່ນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍປະມານ 100 ໂດລາແລະບໍ່ແມ່ນປົກກະຕິໂດຍແຜນການປະກັນໄພ. ກອງປະຊຸມ 40 ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນແມ່ນຕ້ອງການ (Hinshaw ແລະ Ellison 2016).
ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ການປິ່ນປົວມັກຈະເປັນເວລາ 2 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ. ເວລານີ້, ການລົງທຶນສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານ logistically ສໍາລັບບາງຄົນ (Tuckman 2007).
ມັນແມ່ນໃຜ?
ເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່ສາມາດມີການບົ່ງມະຕິ.
ຄວາມກັງວົນ
ຫນຶ່ງໃນຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບ Neurofeedback ແມ່ນຈໍານວນເງິນຈໍານວນຫນ້ອຍຂອງການຝຶກອົບຮົມທີ່ຕ້ອງການເພື່ອກາຍເປັນຜູ້ປະຕິບັດທາງ neurofeedback. ບາງໂຄງການຝຶກອົບຮົມມີຄວາມຍາວປະມານ 5 ມື້ (Tuckman 2007). ການປິ່ນປົວຢ່າງມີປະສິດທິພາບຂອງປະເພດໃດກໍ່ຕາມແມ່ນອີງໃສ່ການເຮັດວຽກກັບຜູ້ປະຕິບັດທີ່ມີທັກສະ. ດໍາເນີນການຄົ້ນຄ້ວາໃນຂົງເຂດຂອງທ່ານເພື່ອຊອກຫາຜູ້ປິ່ນປົວທີ່ມີຄຸນວຸດທິແລະມີຄວາມຮູ້.
ຄວາມກັງວົນທີ່ Stephen P. Hinshaw ແລະ Katherine Ellison ສະແດງອອກໃນປຶ້ມຂອງພວກເຂົາ, ADHD : ສິ່ງທີ່ E ມີ ຫຼາຍ ທີ່ສຸດຕໍ່ K ໃນປັດຈຸບັນ , ແມ່ນວ່າປະຊາຊົນອາດຈະລົງທຶນເວລາແລະເງິນຂອງພວກເຂົາໃນການປະຕິບັດການທາງດ້ານການແພດແທນທີ່ຈະເປັນການປິ່ນປົວແບບປະເພນີທີ່ມີປະສິດທິຜົນ.
Ari Tuckman (2007) ເວົ້າວ່າຄົນຫນຶ່ງອາດຈະທໍ້ຖອຍໃຈກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ ADHD ໂດຍທົ່ວໄປຖ້າວ່າວິທີການທີ່ບໍ່ມີທາງເລືອກບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນຫນ້ອຍທີ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະພະຍາຍາມການປິ່ນປົວທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນແລະ proven ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ອາການ ADHD ຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ໃນການສະຫລຸບ
ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົນໃຈກ່ຽວກັບການປະຕິບັດທາງການແພດແລະການ ເງິນ ເພື່ອການປິ່ນປົວ, ມັນອາດຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ຈະສໍາຫຼວດ. ແຕ່ພຽງແຕ່ເປັນນອກເຫນືອໄປຈາກການປິ່ນປົວອື່ນໆທີ່ມີການພິສູດແລ້ວທາງວິທະຍາສາດ (Ramsay 2010).
Arnold, LE, N. Lofthouse, S. Hersch, X Pan, E. Hurt, B.Bates, K. Kassouf, S. Moone, and C. Grantier. 2013. EEG Neurofeedback ສໍາລັບ ADHD: ການທົດລອງຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການທົດລອງທີ່ຄວບຄຸມໂດຍ sham ຄວບຄຸມແບບ double-blind. Journal of Attention Disorders 17 (5): 410-419.
StephenP.Hinshaw, Katherine Ellison ສິ່ງທີ່ທຸກຄົນຕ້ອງການຮູ້ , Oxford University Press, 2016
Ramsay, JR 2010. ການປິ່ນປົວ Nonmedication ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ ADHD: ການປະເມີນຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກປະຈໍາວັນແລະການສະຫວັດດີການ. Washington, DC: American Psychological Association
Steiner, NJ, C. Frenette, K M.Rene, RT Brennan, ແລະ ECPerrin. 2014. ການຝຶກອົບຮົມ neurofeedback ໃນໂຮງຮຽນສໍາລັບ ADHD: ການປັບປຸງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຈາກການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມ. Paediatrics 133 (3): 483-492
Ari Tuckman, ການປິ່ນປົວສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ ADHD , New Harbinger Publications, Inc 2007