ແນວໃດປະສົບການປ່ຽນແປງສະຫມອງ
ການປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ, ທີ່ເອີ້ນວ່າ neuroplasticity, ແມ່ນໄລຍະທີ່ຫມາຍເຖິງຄວາມສາມາດຂອງສະຫມອງໃນການປ່ຽນແປງແລະດັດແປງເປັນຜົນມາຈາກການປະສົບການ. ໃນເວລາທີ່ປະຊາຊົນເວົ້າວ່າສະຫມອງມີ plasticity, ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ແນະນໍາວ່າສະຫມອງແມ່ນຄ້າຍຄືກັບພາດສະຕິກ. Neuro ຫມາຍເຖິງ neurons, ຈຸລັງເສັ້ນປະສາດທີ່ເປັນຕຶກອາຄານຂອງລະບົບສະຫມອງແລະລະບົບປະສາດແລະທໍ່ນັ້ນແມ່ນຫມາຍເຖິງຄວາມສາມາດໃນການສະຫມອງຂອງສະຫມອງ.
ປະຫວັດສາດແລະການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບຄວາມສະຫມອງຂອງສະຫມອງ
ຈົນກ່ວາ 1960, ນັກຄົ້ນຄວ້າເຊື່ອວ່າການປ່ຽນແປງໃນ ສະຫມອງ ສາມາດເກີດຂື້ນໃນລະຫວ່າງໄວເດັກແລະເດັກນ້ອຍ. ໂດຍໄວລຸ້ນ, ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າໂຄງສ້າງທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງສະຫມອງແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຖາວອນ. ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ທັນສະໄຫມໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສະຫມອງຍັງສືບຕໍ່ສ້າງເສັ້ນທາງ neural ໃຫມ່ແລະປ່ຽນແປງຄົນທີ່ມີຢູ່ເພື່ອປັບປຸງປະສົບການໃຫມ່, ຮຽນຮູ້ຂໍ້ມູນຂ່າວສານໃຫມ່ແລະສ້າງຄວາມຊົງຈໍາໃຫມ່.
ນັກຈິດຕະສາດ ວິນລຽມເຈມ ແນະນໍາວ່າສະຫມອງອາດຈະບໍ່ປ່ຽນແປງເຊັ່ນດຽວກັນກັບວິທີທີ່ເຊື່ອກັນກ່ອນຫນ້ານັ້ນໃນປີ 1890. ໃນປຶ້ມ "ຫຼັກການທາງຈິດວິທະຍາ" ລາວຂຽນວ່າ "ສານອິນຊີ, ໂດຍສະເພາະເນື້ອເຍື່ອປະສາດ, ເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ " ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຄິດນີ້ໄດ້ຖືກປະຕິເສດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນເວລາຫຼາຍປີ.
ໃນປີ 1920, ນັກຄົ້ນຄວ້າ Karl Lashley ໄດ້ສະແດງຫຼັກຖານຂອງການປ່ຽນແປງໃນເສັ້ນທາງ neural ຂອງ monkeys rhesus. ໃນຊຸມປີ 1960, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ເລີ່ມຄົ້ນຫາກໍລະນີທີ່ຜູ້ສູງອາຍຸຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກໂຣກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍສາມາດໄດ້ຮັບການເຮັດວຽກໃຫມ່, ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສະຫມອງມີຄວາມຫນ້າພໍໃຈຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.
ນັກຄົ້ນຄວ້າທີ່ທັນສະໄຫມໄດ້ພົບເຫັນຫຼັກຖານສະແດງວ່າສະຫມອງສາມາດປະຕິເສດຕົນເອງຕາມຄວາມເສຍຫາຍ.
ເຫດຜົນທີ່ວ່າສະຫມອງໄດ້ເຫັນໄດ້ບໍ່ປ່ຽນແປງ
Norman Doidge ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມເຊື່ອທີ່ວ່າສະຫມອງບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມາຈາກສາມແຫຼ່ງທີ່ສໍາຄັນ, ລວມທັງ:
- ຄວາມເຊື່ອເດີມທີ່ວ່າສະຫມອງແມ່ນຄ້າຍຄືເຄື່ອງທີ່ບໍ່ສະເພາະ, ມີຄວາມສາມາດສິ່ງທີ່ຫນ້າອັດສະຈັນທີ່ບໍ່ສາມາດເຕີບໂຕແລະປ່ຽນແປງໄດ້.
- ການສັງເກດວ່າຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຄວາມເສຍຫາຍຮ້າຍແຮງຂອງສະຫມອງມັກຈະບໍ່ສາມາດຟື້ນຕົວໄດ້.
- ຄວາມບໍ່ສາມາດທີ່ຈະສັງເກດເຫັນກິດຈະກໍາຂອງຈຸລະພາກຂອງສະຫມອງທີ່ມີບົດບາດໃນຄວາມຄິດທີ່ວ່າສະຫມອງມີຄວາມຄົງທີ່.
ຂໍຂອບໃຈກັບຄວາມກ້າວຫນ້າທີ່ທັນສະໄຫມໃນເຕັກໂນໂລຢີ, ນັກຄົ້ນຄວ້າສາມາດໄດ້ຮັບການເບິ່ງບໍ່ເຄີຍເຫັນກ່ອນທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ໃນການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງ. ໃນຂະນະທີ່ການສຶກສາວິທະຍາສາດ neuroscience ທີ່ທັນສະໄຫມໄດ້ພັດທະນາ, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າປະຊາຊົນບໍ່ຈໍາກັດຄວາມສາມາດທາງຈິດທີ່ພວກເຂົາເກີດມາແລະຄວາມເສຍຫາຍທີ່ສະຫມອງມັກຈະມີຄວາມສາມາດປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນ.
ວິທີການເຮັດຄວາມສະອາດສະຫມອງເຮັດວຽກ
ສະຫມອງຂອງມະນຸດປະກອບດ້ວຍ ປະມານ 86 ລ້ານຄັນ neurons . ນັກຄົ້ນຄວ້າຕົ້ນສະບັບເຊື່ອວ່າ neurogenesis , ຫຼືການສ້າງ neurons ໃຫມ່, ຢຸດເຊົາໃນໄວໆນີ້ຫຼັງຈາກເກີດ. ໃນມື້ນີ້, ມັນເຂົ້າໃຈວ່າສະຫມອງມີຄວາມສາມາດໃນການຈັດຕັ້ງທາງໃຫມ່, ສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່ໃຫມ່, ແລະໃນບາງກໍລະນີ, ກໍ່ສ້າງ neurons ໃຫມ່.
ຄຸນລັກສະນະຂອງ Neuroplasticity
ມີລັກສະນະກໍານົດຈໍານວນຫນຶ່ງຂອງ neuroplasticity, ລວມທັງ:
- ມັນສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມອາຍຸ. ໃນຂະນະທີ່ຄວາມດຸ່ນດ່ຽງເກີດຂຶ້ນຕະຫລອດຊີວິດ, ບາງປະເພດຂອງການປ່ຽນແປງແມ່ນມີລັກສະນະສໍາຄັນໃນໄລຍະອາຍຸຂອງຊີວິດ. ສະຫມອງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີການປ່ຽນແປງຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງໃນຊ່ວງຕົ້ນປີຂອງການມີຊີວິດ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: ສະຫມອງຂອງຜູ້ໃຫຍ່ຈະເລີນເຕີບໂຕແລະຈັດຕັ້ງຕົວເອງ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ສະຫມອງອ່ອນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີຄວາມລະອຽດແລະຕອບສະຫນອງຕໍ່ປະສົບການຫຼາຍກວ່າສະຫມອງເກົ່າແກ່.
- ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບຂະບວນການຕ່າງໆ. Plasticity ແມ່ນສືບຕໍ່ຕະຫລອດຊີວິດແລະມີຈຸລັງຂອງສະຫມອງອື່ນນອກຈາກ neurons , ລວມທັງຈຸລັງ glial ແລະ vascular.
- ມັນອາດເກີດຂຶ້ນສໍາລັບສອງເຫດຜົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. Plasticity ສາມາດເກີດຂື້ນໂດຍການຮຽນຮູ້, ປະສົບການແລະການສ້າງຄວາມຊົງຈໍາ, ຫຼືເປັນຜົນມາຈາກຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສະຫມອງ. ໃນຂະນະທີ່ປະຊາຊົນມັກເຊື່ອວ່າສະຫມອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂຫຼັງຈາກອາຍຸຫນຶ່ງ, ການຄົ້ນຄວ້າໃຫມ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສະຫມອງບໍ່ຢຸດເຊົາການປ່ຽນແປງໃນການຕອບສະຫນອງຕໍ່ການຮຽນຮູ້. ໃນກໍລະນີທີ່ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສະຫມອງ, ເຊັ່ນໃນລະຫວ່າງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ສະຖານທີ່ຂອງສະຫມອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຫນ້າທີ່ບາງຢ່າງອາດຈະຖືກທໍາລາຍ. ໃນທີ່ສຸດ, ສ່ວນສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງອາດຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າຫນ້າທີ່ແລະຄວາມສາມາດສາມາດຟື້ນຟູໄດ້.
- ສະພາບແວດລ້ອມມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຂະບວນການ. Genetics ຍັງສາມາດມີອິດທິພົນ. ການພົວພັນລະຫວ່າງສະພາບແວດລ້ອມແລະພັນທຸກໍາຍັງມີບົດບາດໃນການສ້າງຄວາມສະອາດຂອງສະຫມອງ.
- plasticity ສະຫມອງແມ່ນບໍ່ດີສະເຫມີໄປ. ການປ່ຽນແປງຂອງສະຫມອງມັກຈະເຫັນວ່າເປັນການປັບປຸງ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນສະເຫມີໄປ. ໃນບາງກໍລະນີ, ສະຫມອງອາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກສານເສບຕິດຫຼືສະພາບທາງໂລກທີ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສະຫມອງແລະພຶດຕິກໍາ.
Types of Brain Plasticity
ມີສອງປະເພດຂອງ neuroplasticity, ລວມທັງ:
- ການເຮັດວຽກທີ່ມີປະສິດທິຜົນ: ຄວາມສາມາດຂອງສະຫມອງທີ່ຈະຍ້າຍອອກຈາກຫນ້າທີ່ເສຍຫາຍຈາກສະຫມອງໄປສູ່ເຂດທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ.
- Plasticity: ຄວາມສາມາດຂອງສະຫມອງໃນການປ່ຽນແປງໂຄງສ້າງທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ເປັນຜົນມາຈາກການຮຽນຮູ້.
ວິທີການປ່ຽນແປງສະຫມອງຂອງພວກເຮົາ
ໃນສອງສາມປີທໍາອິດຂອງຊີວິດຂອງເດັກແມ່ນເວລາທີ່ມີການເຕີບໂຕຂອງສະຫມອງຢ່າງໄວວາ. ໃນເວລາເກີດ, ທຸກໆ neuron ໃນ cortex cerebral ມີປະມານ 2.500 synapses; ໂດຍອາຍຸສາມປີ, ຈໍານວນນີ້ໄດ້ເຕີບໂຕຂຶ້ນເປັນລະດັບສູງເຖິງ 15.000 ເທື່ອຕໍ່ວິນາທີ.
ຜູ້ໃຫຍ່ສ່ວນໃຫຍ່, ແຕ່, ມີເກືອບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຈໍານວນ synapses. ເປັນຫຍັງ? ເນື່ອງຈາກວ່າຍ້ອນວ່າພວກເຮົາໄດ້ຮັບປະສົບການໃຫມ່ໆ, ບາງສາຍພົວພັນຈະໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນຖືກຍົກເລີກ. ຂະບວນການນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າເປັນການປະສົມປະສານກັນ. Neurons ທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆພັດທະນາສາຍພົວພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະຜູ້ທີ່ຫາຍາກຫຼືບໍ່ເຄີຍນໍາໃຊ້ໃນທີ່ສຸດກໍຈະຕາຍ. ໂດຍການພັດທະນາສາຍພົວພັນໃຫມ່ແລະການຕັດອອກຈາກຄວາມອ່ອນແອ, ສະຫມອງສາມາດປັບຕົວກັບສະພາບແວດລ້ອມທີ່ປ່ຽນແປງໄດ້.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Doidge N. ສະຫມອງທີ່ປ່ຽນແປງມັນເອງ: ເລື່ອງຂອງການປະທ້ວງສ່ວນບຸກຄົນຈາກຊາຍແດນຂອງວິທະຍາໄລສະຫມອງ. ນິວຢອກ: Viking; 2007
> James W Principles of Psychology. ຄລາສສິກໃນປະຫວັດສາດຂອງຈິດວິທະຍາ. Green CD, ed 1890
> Kolb B, Gibb R Brain Plasticity ແລະພຶດຕິກໍາໃນສະຫມອງພັດທະນາ. Clarke M, Ghali L, eds. ວາລະສານຂອງສະຖາບັນວິທະຍາສາດເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນຂອງປະເທດການາດາ . 2011 20 (4): 265-276
> Hockenbury SE, Nolan SA, Hockenbury D. ຄົ້ນພົບຈິດໃຈ. 7th ed New York, NY: Worth Publishers 2016
> Hoiland E Brain Plasticity: What Is It? Chudler EH, ed Neuroscience for Kids. University of Washington