ຜູ້ດື່ມບໍ່ເຂົ້າໃຈຜົນກະທົບຂອງພຶດຕິກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ
ຖ້າທ່ານເປັນເພື່ອນຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງຜູ້ດື່ມທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້, ທ່ານອາດຈະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເຂົ້າໃຈເຖິງຄວາມຄິດຂອງເຫຼົ້າ. ມັນອາດຈະເປັນການທ້າທາຍທີ່ຈະບໍ່ປະຕິບັດຕາມພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງຜູ້ດື່ມ, ແຕ່ຄວາມເປັນຈິງແມ່ນວ່າຄົນເຫຼົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າວິທີການດື່ມເຫຼົ້າຂອງພວກເຂົາມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນທີ່ຮັກຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ການນໍາໃຊ້ສະພາບລວມນີ້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮູບພາບທີ່ມີປະສິດທິພາບຂອງແອນກໍຮໍແລະເພື່ອປັບປຸງການຕອບສະຫນອງຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການພົວພັນກັບຜູ້ດື່ມ.
ນີ້ອາດຫມາຍເຖິງການສ້າງກົດລະບຽບພື້ນຖານແລະເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມທີ່ສະຫນັບສະຫນູນເຊັ່ນ: Al-Anon , ຖືກອອກແບບໂດຍສະເພາະເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງຄອບຄົວຂອງຄົນເຫຼົ້າ.
ກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບສະມາຊິກຄອບຄົວ
ແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍທີ່ແຕ່ງງານກັບຄົນເຫຼົ້າກໍ່ຮ້ອງໄຫ້ຢ່າງເປີດເຜີຍໃນລະຫວ່າງກຸ່ມຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດຂອງຄົນທີ່ມີຄວາມຮັກທີ່ກໍາລັງເຮັດຕົວຕາຍໂດຍການດື່ມເຫຼົ້າ. ຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ດີຍ້ອນວ່າຄົນເຫຼົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ທໍາຮ້າຍຕົນເອງແຕ່ເຮັດລາຍການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວຂອງພວກເຂົາໃນຂະບວນການ. ໃນຖານະເປັນການທໍາລາຍຕົນເອງເຫຼົ້າ, ຜົວແລະເມຍຄ່ອຍໆສູນເສຍຄວາມສາມາດທີ່ຈະຮູ້ສຶກຄວາມສົງສານຕໍ່ຜູ້ ດື່ມ . ຫຼາຍຄົນຮູ້ສຶກວ່າຄວາມພະຍາຍາມຂອງພວກເຂົາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຄົນດື່ມເຫຼົ້າຖືກປະຕິບັດຢ່າງບໍ່ດີ. ໃນຂະນະທີ່ມັນສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ວ່າຄົນຮັກຂອງຄົນເຫຼົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຕໍ່ພວກເຂົາ, ມັນກໍ່ຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈເຖິງວິທີການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງ.
ເຫຼົ້າແມ່ນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ສະຫມອງເສຍຫາຍ
ຢາເສບຕິດບໍ່ມີທັດສະນະກ່ຽວກັບຄວາມເລິກແລະຄວາມກວ້າງຂອງອາການເຈັບປວດຂອງພວກເຂົາ, ການກະທໍາທີ່ໂງ່ຂອງພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ຜູ້ທີ່ຮັກເຂົາ.
ພວກເຂົາເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດ? ຄວາມສາມາດທາງດ້ານຄວາມຮູ້ຂອງເຂົາເຈົ້າມີຄວາມບົກຜ່ອງ; ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວ, ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເມົາເຫຼົ້າ, ພວກເຂົາເຈົ້າກໍ່ມີຄວາມເສຍຫາຍໃນສະຫມອງ
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄວາມສາມາດໃນການຄິດ, ສະຖຽນລະພາບຂອງອາລົມແລະຄວາມສາມາດທາງຈິດຂອງພວກເຂົາແມ່ນຜົນກະທົບຕໍ່ກັບລະດັບດັ່ງກ່າວທີ່ສະຖານທີ່ການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດກໍ່ຈະບໍ່ມີຄວາມຫມາຍເຖິງການຈ້າງຄົນທີ່ດື່ມເຫຼົ້າໄດ້ຢ່າງຫນ້ອຍສອງຢ່າງ, sober
ແລະວ່າບໍ່ມີການຮັບປະກັນວ່າພວກເຂົາໄດ້ພົບກັບຄວາມສະບາຍ.
ຄວາມໂກດ, ຄວາມໂກດແຄ້ນແລະຄວາມຢ້ານກົວ
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜູ້ ທີ່ມີລະບົບປະຕິບັດງານທີ່ມີລະດັບສູງ ທີ່ງຽບສະຫງົບ, ສະຫງົບສຸກແລະເຂົ້າໄປໃນຄວາມຮູ້ສຶກເຄິ່ງຫນຶ່ງກໍ່ມີຢູ່. ການແບ່ງປັນພື້ນທີ່ທີ່ມີພວກເຂົາແມ່ນຄ້າຍຄືກັບການດໍາລົງຊີວິດທີ່ຕາຍແລ້ວ, ແຕ່ຢ່າງຫນ້ອຍພວກເຂົາກໍາລັງງຽບສະຫງົບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເລື້ອຍໆກ່ວາບໍ່, ຜູ້ຂີ້ອາຍຊອກຫາ ວິທີທາງທີ່ຈະທໍາຮ້າຍ ຫຼືແມ້ກະທັ້ງທີ່ຈະເຮັດຮ້າຍຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກເວລາໃດຫນຶ່ງ, ນີ້ເຮັດໃຫ້ຄູ່ສົມລົດທີ່ມີຄວາມສະບາຍໃຈທີ່ຈະຮູ້ສຶກຄວາມໃຈຮ້າຍ, ຄວາມໂກດແຄ້ນແລະຄວາມຢ້ານກົວແທນທີ່ຈະເຫັນຄວາມເມດຕາຕໍ່ຜູ້ດື່ມ.
ຄູ່ສົມລົດເປັນສັດຕູ
ກັບຄົນທີ່ ມີທາດເຫຼົ້າ , ຄູ່ສົມລົດທີ່ສະຫລາດຂອງພວກເຂົາແມ່ນສັດຕູ. ຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຂີ້ລັກໂດຍທໍາມະຊາດແມ່ນເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດຂອງເຫຼົ້າ. ໂດຍການເຂົ້າຮ່ວມ Al -Anon, "ສັດຕູ" ໄດ້ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກສໍາລັບ ການປະຕິເສດຂອງເຫຼົ້າ ທີ່ຈະສືບຕໍ່. ບາງຢ່າງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກດື່ມເຫຼົ້າຢຸດເຊົາດື່ມ, ຄວາມຄິດຂອງສັດຕູຍັງສືບຕໍ່.
ກອງປະຊຸມ Al -Anon ມີປັດຈຸບັນ humorous ເຊັ່ນດຽວກັນ, ແຕ່ມັນ wry ແລະມັກຊ້ໍາ. ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວສ່ວນຫຼາຍມັກຫົວຂວັນຕົວເອງສໍາລັບແນວຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າແນວໃດເມື່ອເຂົາເຈົ້າພະຍາຍາມຮັກສາຄວາມຮູ້ສຶກປົກກະຕິ .