ອາການຂອງທ່ານມີຄວາມອ່ອນໂຍນ, ປານກາງຫຼືຮ້າຍແຮງບໍ?
ຜູ້ດື່ມເບຍສາມາດມີອາການຖອນໄດ້ບໍ? ມີຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດໃນບັນດາຜູ້ດື່ມບາງຄົນວ່າຖ້າພວກເຂົາຕິດກັບເບຍມັນກໍ່ດີກ່ວາສໍາລັບພວກເຂົາກ່ວາດື່ມສິ່ງທີ່ "ຫນັກ". ແນ່ນອນ, ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານສາມາດດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍຂຶ້ນໂດຍການດື່ມເຫຼົ້າຂາວ, ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າທ່ານມີນ້ໍານ້ອຍທີ່ຈະກືນກິນ. ທ່ານສາມາດຫຼຸດລົງໄດ້ 1.5 ໂຕນຕໍ່ອາທິດໄວກວ່າທ່ານສາມາດເບຍ 12 ອໍ.
ແຕ່ໃນເວລາທີ່ມັນມາລົງສູ່ມັນ, ມີເຫຼົ້າຫຼາຍເທົ່າໃນຖ້ວຍຂອງເບຍທີ່ມີຢູ່ໃນເຄື່ອງດື່ມປະສົມປະສົມມາດຕະຖານຫຼືແກ້ວ 5 ນິ້ວຂອງເຫລົ້າ. ແຕ່ລະຄົນສະແດງໃຫ້ ເຫັນເຄື່ອງດື່ມມາດຕະຖານ ໃນເວລາທີ່ກໍານົດວ່າທ່ານດື່ມຢູ່ໃນລະດັບຄວາມປອດໄພຫຼືໃນລະດັບທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງ.
ອາການຖອນເຫຼົ້າອາດຈະເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຢຸດເຊົາດື່ມເຫຼົ້າ. ອາການເຫຼົ່ານັ້ນສາມາດແຜ່ລາມອອກຈາກອ່ອນ, ກາງຫຼືຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບປະເພດຂອງເຫຼົ້າຜູ້ທີ່ຢຸດເຊົາດື່ມ.
ດັ່ງນັ້ນຜູ້ດື່ມເບຍທີ່ຢຸດເຊົາກິນຕຸ໋ນເຢັນສາມາດມີອາການເຫຼົ້າແວງເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜູ້ດື່ມເຫລົ້າຫຼືເຫຼົ້າ.
ເບຍຫຼາຍປານໃດບໍ?
ຄໍາ ແນະນໍາແນະນໍາສໍາລັບການບໍລິໂພກເບຍ ແມ່ນຄືກັນກັບວ່າພວກເຂົາແມ່ນສໍາລັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສານເສບຕິດອື່ນໆ: ເບຍ 4 ຫຼືຫນ້ອຍຕໍ່ມື້ສໍາລັບຜູ້ຊາຍແລະຫນ້ອຍກວ່າ 14 ເບຍຕໍ່ອາທິດ. ສໍາລັບແມ່ຍິງ, ມັນແມ່ນ 3 ຫຼືນ້ອຍກວ່າເບຍຕໍ່ມື້ແລະບໍ່ເກີນ 7 ເບຍຕໍ່ອາທິດ.
ການບໍລິໂພກເບຍທີ່ສູງກວ່າລະດັບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຖືວ່າ ເປັນການດື່ມເຫລົ້າທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງ . ມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນໃນການພັດທະນາບັນຫາກ່ຽວກັບການໃຊ້ເຫຼົ້າແລະສໍາລັບການພັດທະນາຜົນສະທ້ອນທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບ. ແນວໃດ, ເລື້ອຍໆ, ແລະດົນປານໃດທີ່ທ່ານດື່ມເຫຼົ້າແມ່ນມີບົດບາດໃນ ການສະແດງອາການຖອນທີ່ຮ້າຍແຮງ .
- ຖ້າທ່ານດື່ມພຽງແຕ່ຫນຶ່ງເບຍຕໍ່ມື້, ອາການຖອນຂອງທ່ານ (ຖ້າທ່ານມີອາການທັງຫມົດ) ກໍ່ຈະຮ້າຍແຮງຫນ້ອຍກວ່າຖ້າທ່ານດື່ມ 6 ຖົງ.
- ຖ້າທ່ານດື່ມພຽງແຕ່ສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ໂອກາດຂອງທ່ານຈະມີອາການຖອນຫນ້ອຍກວ່າຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ດື່ມມື້ລະ.
- ແລະຖ້າທ່ານດື່ມເຫຼົ້າໃນອາທິດຫນຶ່ງອາທິດສໍາລັບ 30 ປີ, ອາການຖອນຂອງທ່ານອາດຈະຮ້າຍແຮງກວ່າຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຖອນຢາຫຼັງຈາກສອງປີຂອງການດື່ມເຫຼົ້າ.
ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງອື່ນໆແມ່ນມີສ່ວນບຸກຄົນຫຼາຍຂຶ້ນ: ຂະຫນາດຂອງທ່ານ, ເພດ, ພັນທຸກໍາແລະເຊື້ອຊາດກໍ່ສາມາດມີຜົນກະທົບຕໍ່ການປະຕິບັດຂອງທ່ານຕໍ່ການບໍລິໂພກເຫຼົ້າແລະການຖອນເງິນ.
ອາການຂອງທ່ານຖອນຕົວອອກມາເລັກນ້ອຍ, ປານກາງຫຼືຮ້າຍແຮງບໍ?
ທ່ານມີອາການຖອນໃນເວລາທີ່ທ່ານພະຍາຍາມຢຸດດື່ມເບຍບໍ? ຕອບຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້ 10 ຄໍາຖາມ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າອາການຂອງທ່ານ ຖອນເຫຼົ້າ ແມ່ນ ອາການ ປານກາງ, ປານກາງຫຼືຮ້າຍແຮງ. ອາການທີ່ຮ້າຍແຮງ, ເຊິ່ງມັກຈະເກີດຂຶ້ນປະມານສອງມື້ຫຼັງຈາກການຖອນ, ສາມາດເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ, ດັ່ງນັ້ນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນ.
ການທົດສອບແມ່ນມີຄວາມລັບແລະເປັນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ; ຜົນໄດ້ຮັບຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ບັນທຶກແລະມີໃຫ້ທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ທ່ານບໍ່ໄດ້ຖືກຮ້ອງຂໍສໍາລັບຂໍ້ມູນທີ່ກໍານົດຕົນຕົວສ່ວນບຸກຄົນ.
ການສອບເສັງນີ້ບໍ່ໄດ້ມີຈຸດມຸ້ງຫມາຍເປັນການທົດແທນການປະເມີນຜົນທາງການແພດ.
ມັນຄວນຈະນໍາໃຊ້ເປັນຄູ່ມືເພື່ອກໍານົດວ່າອາການໂຣກການຖີ້ມຂອງທ່ານແມ່ນຫຍັງທີ່ທ່ານຄວນຊອກຫາແພດກ່ອນທີ່ທ່ານຈະພະຍາຍາມທີ່ຈະເຊົາດື່ມ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ
- > De Gaetano G, et al "ຜົນກະທົບຂອງການບໍລິໂພກເບຍໃນລະດັບປານກາງກ່ຽວກັບສຸຂະພາບແລະພະຍາດ: ເອກະສານທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ." ໂພຊະນາການ, Metabolism, ແລະພະຍາດ Cardiovascular ໃນ ເດືອນມິຖຸນາ 2016
- > Medline Plus ການຖອນເຫຼົ້າ. 2015. ເວັບ.
- > Monasco A, Chang S, Larriviere J, Hamm LL, Glass M ການຖອນເຫຼົ້າ. South Med J 2012 15: 607-612
- > ສະຖາບັນແຫ່ງຊາດກ່ຽວກັບຢາເສບຕິດ. ວິທີການປິ່ນປົວສໍາລັບການຕິດຢາເສບຕິດ. July 2016 Web