ຄວາມເຂົ້າໃຈຄວາມສຸພາບໃນບັນດາຜູ້ຊາຍ

ເປັນຫຍັງຜູ້ຊາຍຫຼາຍຄົນໃຊ້ຊີວິດຂອງຕົນເອງ?

ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ມີການເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນຈໍານວນຜູ້ຊາຍທີ່ເລືອກທີ່ຈະສິ້ນສຸດຊີວິດຂອງຕົນເອງກ່ອນໄວອັນຄວນຜ່ານການຂ້າຕົວເອງ. ອີງຕາມສູນແຫ່ງຊາດສໍາລັບການປ້ອງກັນແລະຄວບຄຸມການບາດເຈັບຂອງປະຊາຊົນທັງຫມົດຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາ, ໃນໄລຍະ 41.000 ຄົນເສຍຊີວິດຍ້ອນການຂ້າຕົວຕາຍໃນແຕ່ລະປີ. ແຕ່ມີຄວາມຫວັງ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບການ ເຮັດຕົວຕົວເອງ ໃນລະຫວ່າງຜູ້ຊາຍແລະສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຖ້າທ່ານເປັນຄົນຮັກມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມີຄວາມຫວັງຫຼືມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບການຂ້າຕົວເອງ.

ຜູ້ຊາຍແລະສະຖິຕິການ suicide

ຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ຊາຍທີ່ມີອາຍຸສູງສຸດແມ່ນກຸ່ມທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງ. ອັດຕາສູງສຸດຂອງອັດຕາການຕາຍຂອງຜູ້ຊາຍໃນລະຫວ່າງອາຍຸ 20 ຫາ 24 ປີ, ເຊິ່ງແຍກອອກຈາກສະຖິຕິທົ່ວໄປກ່ຽວກັບການຂ້າຕົວຕາຍ, ເຮັດໃຫ້ຕົວຕາຍເປັນສາເຫດທີສາມຂອງການເສຍຊີວິດ. ປະຊາຊົນສູງອາຍຸໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກການສູນເສຍຂອງຄົນທີ່ຮັກແລະຫມູ່ເພື່ອນແລະສາມາດຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ, ບໍ່ສົນໃຈ, ບໍ່ມີຄ່າ, ຫຼືຫຼາຍກວ່າຜູ້ອື່ນ.

ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຂ້າຕົວຕາຍ

ບໍ່ແມ່ນແຕ່ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະເຮັດການລ່ວງລັບໃນການສໍາເລັດຜົນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມພະຍາຍາມຄັ້ງທໍາອິດທີ່ບໍ່ສໍາເລັດຜົນກໍ່ຕາມ, ຕາມຄວາມພະຍາຍາມທີສອງທີ່ສໍາເລັດຜົນ. ປັດໄຈສ່ຽງ ທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນ:

• ການໃຊ້ຢາແລະ / ຫຼືເຫຼົ້າເພື່ອຊ່ວຍຮັບມືກັບຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມສໍາພັນ, ຄວາມກົດດັນຂອງວຽກງານຫຼືບັນຫາອື່ນໆ
• ການໂດດດ່ຽວທາງສັງຄົມຫຼືດໍາລົງຊີວິດຢູ່ຄົນດຽວ
• ບໍ່ສາມາດສ້າງຫຼືສະຫນັບສະຫນູນຄວາມສໍາພັນທີ່ມີຄວາມຫມາຍ
• Divorce or breakdown relationships
• ປະຫວັດຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງເພດ
• ການລົງໂທດ
• ຖືກຂົ່ມເຫັງຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ, ວິທະຍາໄລຫຼືເຮັດວຽກ

• ການຫວ່າງງານ
• ການສູນເສຍຂອງຄົນທີ່ຮັກໂດຍຜ່ານການບາດເຈັບຫຼືພະຍາດ
• ການເຈັບປ່ວຍທາງຈິດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນບ່ອນນີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຊຶມເສົ້າແລະເຈັບປ່ວຍຫລືເຈັບປ່ວຍຫລືເງື່ອນໄຂ

ໃນຜູ້ຊາຍທີ່ມີອາຍຸສູງສຸດ, ການຂ້າຕົວຕາຍສ່ວນຫຼາຍແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຊຶມເສົ້າ, ຄວາມເຈັບປວດທາງຮ່າງກາຍແລະການເຈັບເປັນ, ການດໍາລົງຊີວິດຢູ່ຄົນດຽວແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຫວັງແລະຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ.

ການປ້ອງກັນການເສຍຊີວິດ

ບໍ່ແມ່ນຄວາມພະຍາຍາມຂອງຕົນເອງທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດແລະປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຜູ້ທີ່ກໍານົດໄວ້ດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະຢຸດຕິຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າເອງກໍ່ເຫັນວ່າມີການສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານຈິດໃຈແລະການປະຕິບັດທີ່ດີ, ພວກເຂົາສາມາດປັບຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອຊີວິດທີ່ສົມບູນແລະມີຜົນປະໂຫຍດ. ປ້າຍສັນຍານເຕືອນທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງນີ້ບໍ່ແນ່ນອນນໍາໄປສູ່ການພະຍາຍາມຂ້າຕົວຕາຍ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜູ້ທີ່ຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງເຮັດຕົວເອງມັກຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບວິໄສທັດທາງ tunnel ບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ສາມາດເຫັນພາບກວ້າງແລະຄິດພຽງແຕ່ໃນແງ່ຂອງສີດໍາແລະສີຂາວ. ໃນສະພາບການດັ່ງກ່າວ, ບຸກຄົນນັ້ນອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ໃຫ້ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອຕົວເອງແລະມັນມັກຈະຢູ່ກັບຄົນອື່ນເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການຟັງ, ການສະຫນັບສະຫນູນແລະບາງຄັ້ງກໍ່ມີຄວາມທ້າທາຍຕໍ່ຄວາມຄິດທີ່ຄົນເຮົາຖືກ່ຽວກັບຕົວເອງເຊັ່ນ: ສັງຄົມ.

ການຊ່ວຍເຫຼືອ

ການໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອສໍາລັບຄົນທີ່ສະແດງຄວາມຕັ້ງໃຈໃນການຂ້າຕົວເອງຫຼືສະແດງອາການເຕືອນໄພແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ. ການຊ່ວຍເຫຼືອແມ່ນມີຈາກຫຼາຍໆແຫຼ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ລວມທັງທ່ານຫມໍຄອບຄົວ, ນັກຈິດວິທະຍາ, ນັກຈິດວິທະຍາ, ນັກຈິດຕະວິທະຍາ, ອົງການສະຫມັກໃຈ, ສູນສຸຂະພາບຈິດ, ຊຸມຊົນທ້ອງຖິ່ນຫຼືອົງການສັງຄົມ.

ຖ້າທ່ານເຊື່ອວ່າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຢູ່ໃນອັນຕະລາຍທີ່ໃກ້ຈະແຈ້ງ, ໃຫ້ໂທຫາ 911 ແລະຢ່າປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ຄົນດຽວ.

ແລະຖ້າທ່ານກໍາລັງໂຕ້ຖຽງສ່ວນຕົວ, ໃຫ້ໂທຫາເບີໂທຟຣີແຫ່ງຊາດເພື່ອປ້ອງກັນການຂ້າຕົວເອງ, ການບໍລິການທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າແລະເປັນຄວາມລັບທີ່ມີຕໍ່ທຸກໆຄົນ 24 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້, 7 ວັນຕໍ່ອາທິດຢູ່ທີ່ 1-800-273-TALK.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{ສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ. (2015, 13 ກໍລະກົດ). ຫົວຂໍ້ນໍາພາຂອງການເສຍຊີວິດໃນເພດຊາຍອາເມລິກາ, 2013, (ລາຍການປະຈຸບັນ). Retrieved February 21, 2016}

_{DoSomethingorg (nd). 11 ເຫດການກ່ຽວກັບການຂ້າຕົວຕາຍ. Retrieved February 21, 2016}

_{ສະຖາບັນສຸຂະພາບຈິດແຫ່ງຊາດ. (2015, ເມສາ). ການປ້ອງກັນການຂ້າຕົວເອງ. Retrieved February 21, 2016}