ສິ່ງທີ່ພໍ່ແມ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບການໂຕ້ຕອບໄວລຸ້ນ
ເຖິງແມ່ນວ່າພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນເວົ້າກັບເດັກນ້ອຍຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຂອງການບໍ່ໄດ້ລ້າງມືຫຼືຄວາມສ່ຽງຂອງການພົບຄົນແປກຫນ້າອອນໄລ, ພໍ່ແມ່ບໍ່ເຄີຍສົນທະນາກັບໄວລຸ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບການຂ້າຕົວເອງ.
ມັນຫນ້າເສຍດາຍເພາະວ່າໄວລຸ້ນຫຼາຍຄົນເສຍຊີວິດຈາກການຕາຍຕົວຫຼາຍກວ່າມະເຮັງ, ປອດອັກເສບ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ພະຍາດປອດອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ພະຍາດຫົວໃຈ, ເອດສ, ແລະການຂາດການເກີດລູກ. ການຂ້າຕົວຕາຍແມ່ນສາເຫດທີສາມຂອງການເສຍຊີວິດໃນບັນດາຊາວຫນຸ່ມ.
ບັນຫາດ້ານສຸຂະພາບຈິດແລະການຂ້າຕົວຕາຍສາມາດເປັນຫົວໃຈທີ່ບໍ່ສະດວກສະບາຍໄດ້ໂດຍສະເພາະເມື່ອທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະເວົ້າຫຍັງ. ແຕ່ເວົ້າກ່ຽວກັບມັນສາມາດຊ່ວຍຊີວິດໄວລຸ້ນຂອງທ່ານໄດ້.
ຮຽນຮູ້ຕົວເອງກ່ຽວກັບການຂ້າຕົວເອງ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານສາມາດຊອກຫາອາການຕ່າງໆທີ່ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງ, ແຕ່ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຕົວເອງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຖືການສົນທະນາມີຄວາມຫມາຍກັບໄວລຸ້ນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
ມີຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທົ່ວໄປຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບການຂ້າຕົວເອງທີ່ເຮັດໃຫ້ພໍ່ແມ່ບໍ່ສາມາດເວົ້າກັບໄວລຸ້ນໄດ້. ຄວາມຫມາຍອື່ນກ່ຽວກັບການລ່ວງລ້ໍາລ່ວງລ້ໍາເຮັດໃຫ້ພໍ່ແມ່ບໍ່ສາມາດຮັບຮູ້ເຖິງຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງການເຮັດຕົວເອງທີ່ເປັນບັນຫາ.
ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນເຈັດຄວາມຫມາຍທີ່ສຸດກ່ຽວກັບ suicide ໄວລຸ້ນ:
1. ໄວລຸ້ນທີ່ຂົ່ມຂູ່ຈະເຮັດຕົວຕົນເອງແມ່ນພຽງແຕ່ຊອກຫາຄວາມສົນໃຈ.
ໄວລຸ້ນປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນຢູ່ໃນບັນຫາຕ່າງໆ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜູ້ໃຫຍ່. ໄວລຸ້ນທີ່ເວົ້າກ່ຽວກັບການເສຍຊີວິດຕ້ອງໄດ້ຮັບການຟັງຢ່າງລະມັດລະວັງແລະຖືກປະຕິບັດຢ່າງຈິງຈັງ. ຖ້າໄວລຸ້ນຂອງທ່ານກ່າວເຖິງການຂ້າຕົວເອງ, ເອົາມັນຢ່າງຮຸນແຮງແລະຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບທັນທີ.
2. ຖາມໄວລຸ້ນວ່າພວກເຂົາມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບການລ່ວງລ້ໍາຕົວເອງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງພວກເຂົາ.
ບາງຄັ້ງພໍ່ແມ່ຢ້ານກົວວ່າການສ້າງຫົວເລື່ອງຂອງການເຮັດຕົວເອງຈະເປັນແນວພັນພືດ. ແຕ່ຖາມຄໍາຖາມໂດຍກົງກ່ຽວກັບການຂ້າຕົວຕາຍຈະບໍ່ບັງຄັບໃຫ້ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານທໍາລາຍຕົວເອງ. ແຕ່ຖ້າລາວມີຄວາມຄິດທີ່ຢາກເຮັດຕົວຂ້າພະເຈົ້າ, ລາວຈະຮູ້ສຶກເບົາໃຈກັບຄໍາຖາມຂອງທ່ານ.
3. ໄວລຸ້ນທີ່ບໍ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການສໍາເລັດການເຮັດຕົວຕົນເອງແມ່ນບໍ່ຮ້າຍແຮງ.
ໄວລຸ້ນທີ່ພະຍາຍາມ suicide ກໍາລັງພະຍາຍາມຢຸດການເຈັບປວດແລະຄວາມທຸກທໍລະມານ. ໄວລຸ້ນທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມພະຍາຍາມມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພະຍາຍາມອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຄວາມພະຍາຍາມອັນທີສອງຂອງພວກເຂົາແມ່ນຈະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ.
4. ໄວລຸ້ນທີ່ປະຕິບັດຕົວເອງມັກເຮັດຫນ້າເສົ້າກ່ອນ.
ການຊຶມເສົ້າໃນວັຍລຸ້ນ ແຕກຕ່າງຈາກການຊຶມເສົ້າໃນຜູ້ໃຫຍ່. ໄວລຸ້ນທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າ ເລື້ອຍໆບໍ່ມີຄວາມໂສກເສົ້າ. ພວກເຂົາອາດຈະມີຄວາມລະມັດລະວັງຫຼືຖອນຕົວແລະອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມສຸກໃນບາງຄັ້ງ. ການເສຍຊີວິດອາດຈະເປັນການຕອບໂຕ້ຢ່າງກະທັນຫັນແທນທີ່ຈະເປັນເຫດການຄວາມກົດດັນທີ່ສໍາຄັນ.
5. ໄວລຸ້ນທີ່ເຮັດຕົວຕາຍຕົວໃຊ້ເວລາຫຼາຍທີ່ຈະວາງແຜນມັນ.
ການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະກະທໍາຄວາມຜິດພາດອາດຈະຖືກວາງແຜນໄວ້ - ແຕ່ວ່າມັນຍັງສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ອ່ອນແອໄດ້. ການຂ້າຕົວຕາຍສາມາດຮູ້ສຶກຄືກັບວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຫນີຈາກຄວາມເຈັບປວດ. ຄົນໄວລຸ້ນທີ່ຖືກອັບອາຍ, ຖືກປະຕິເສດ, ຫຼືຖືກຂົ່ມເຫັງ, ຕົວຢ່າງອາດຄິດວ່າການລ່ວງລ້ໍາຕົວຕາຍແມ່ນວິທີທາງດຽວ.
6. ການຂ້າຕົວຕາຍໃນໄວລຸ້ນແມ່ນຫາຍາກ.
ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ຮູ້ວ່າມັນເປັນບັນຫາທົ່ວໄປ. ການລ່ວງລະເມີດບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຂ່າວສານແລະຄອບຄົວຫຼາຍຄົນເຮັດໃຫ້ຕົວເອງເປັນຕົວຕົນທີ່ເປັນຄົນສ່ວນຕົວທີ່ເປັນໄປໄດ້. ໄວລຸ້ນທີ່ມີ ຄວາມພະ ຍາຍາມທີ່ຈະ ເຈັບປ່ວຍທາງຈິດ , ເຊັ່ນການຊຶມເສົ້າ, ແລະຜູ້ທີ່ຂົ່ມເຫັງມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະກິນຊີວິດຂອງຕົນເອງ.
7. ແຜນການຂ້າຕົວຕາຍບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າໄວລຸ້ນກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດຕາມ.
ໄວລຸ້ນທີ່ມີແຜນການສະເພາະສໍາລັບວິທີການແລະເວລາທີ່ຈະກະທໍາຕົວຕົນເອງແມ່ນໄວລຸ້ນຢູ່ໃນບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງ. ໃນເວລາທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດຄິດໄລ່ໄວລຸ້ນສໍາລັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຂ້າຕົວເອງ, ການຕອບສະຫນອງຕາມເງື່ອນໄຂນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າໄວລຸ້ນອາດມີອັນຕະລາຍທັນທີແລະຂັ້ນຕອນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮັກສາເພື່ອຄວາມປອດໄພ.
ເລີ່ມການສົນທະນາໃນມື້ນີ້
ການໂຈມຕີການສົນທະນາກັບໄວລຸ້ນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບບັນຫາສຸຂະພາບຈິດ, ຄວາມກົດດັນ, ແລະການຂ້າຕົວເອງ. ທ່ານອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການກ່າວເຖິງເລື່ອງທີ່ທ່ານອ່ານກ່ຽວກັບຂ່າວຫຼືສະແດງໂທລະພາບທີ່ທ່ານໄດ້ເບິ່ງກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້.
ທ່ານອາດຈະຖາມຄໍາຖາມເຊັ່ນ: "ມີໃຜຢູ່ໃນໂຮງຮຽນຂອງທ່ານເຄີຍເວົ້າກ່ຽວກັບການຂ້າຕົວເອງບໍ?" ຫຼື "ໂຮງຮຽນຂອງທ່ານສອນທ່ານກ່ຽວກັບບັນຫາສຸຂະພາບຈິດ?"
ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນວ່າ ໄວລຸ້ນ ຂອງທ່ານ ອາດຈະເບິ່ງແຍງດູແລຕົວເອງ ຫຼືໄວລຸ້ນຂອງທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫາສຸຂະພາບຈິດຫຼືເຫດການຄວາມກົດດັນທີ່ເກີດຂື້ນໃຫມ່, ໃຫ້ເວົ້າກັບທ່ານຫມໍຂອງລູກທ່ານ. ຫມໍປົວແຂ້ວອາດສົ່ງໄວລຸ້ນຂອງທ່ານໄປເປັນມືອາຊີບດ້ານສຸຂະພາບຈິດ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
ມູນລະນິທິ Jason: ສະຖິຕິ ການປະທ້ວງຂອງ ຊາວຫນຸ່ມ .
ສະມາຄົມຈິດຕະສາດອະເມຣິກັນ: ການໂຕ້ຕອບໄວລຸ້ນແມ່ນສາມາດປ້ອງກັນໄດ້.
Academy of American Psychiatry: Teen Suicide .
ສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ: > ຄວາມຕາຍໃນບັນດາໄວລຸ້ນອາຍຸ 12-19 ປີ: ສະຫະລັດ, 1999-2006