ຮູ້ສິ່ງທີ່ຕ້ອງການສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນ
ຮູ້ວ່າຄໍາຖາມທີ່ຈະຖາມຫມໍປິ່ນປົວໃນເວລາຢ້ຽມຢາມຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມກັງວົນໄດ້. ການຮູ້ສິ່ງທີ່ຕ້ອງການກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕັດສິນໃຈວ່າຈະມີຄວາມເຫມາະສົມລະຫວ່າງທ່ານກັບຫມໍປິ່ນປົວໃຫມ່ຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນຄໍາຖາມບາງຢ່າງທີ່ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນສໍາລັບຄວາມຮູ້ພື້ນຖານຂອງທ່ານ, ການຝຶກອົບຮົມແລະຄວາມຊ່ຽວຊານຂອງທ່ານ.
ທ່ານມີໃບອະນຸຍາດບໍ?
ຜູ້ປິ່ນປົວທົ່ວໄປຕ້ອງໄດ້ ຮັບໃບອະນຸຍາດ ໂດຍລັດທີ່ພວກເຂົາປະຕິບັດ, ຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍຈະຢູ່ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ.
ທຸກປະເທດມີຄວາມຕ້ອງການທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບການອະນຸຍາດ; ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການໄດ້ຮັບໃບອະນຸຍາດຫມາຍຄວາມວ່ານັກ therapist ໄດ້ຜ່ານມາດຕະຖານຄວາມສາມາດຂັ້ນຕ່ໍາສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມພາຍໃນລັດນັ້ນ. ຄວາມສາມາດຈະໄດ້ຮັບຜົນສໍາເລັດຕາມປົກກະຕິໂດຍການໄດ້ຮັບລະດັບໃດຫນຶ່ງ, ໄດ້ຮັບຈໍານວນຊົ່ວໂມງທີ່ເຮັດວຽກກັບລູກຄ້າແລະໄດ້ຜ່ານການສອບເສັງທີ່ຂຽນແລະ / ຫຼືປາກ.
ທ່ານໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມແບບໃດ?
ແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບຜູ້ທີ່ທ່ານກໍາລັງພົບກັບ, ຄວາມເປັນມາຂອງການສຶກສາຂອງນັກ therapists ສາມາດແຕກຕ່າງກັນ . ຕົວຢ່າງ, ທ່ານຫມໍປິ່ນປົວຂອງທ່ານອາດຈະເປັນ psychiatrist, psychologist ຫຼືພະນັກງານທາງດ້ານການແພດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດ. ທັງຫມົດຂອງອາຊີບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສາມາດສະຫນອງການປິ່ນປົວ; ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສຶກສາທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ຈະເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຖາມຫມໍປິ່ນປົວຖ້າເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການສຶກສາຂອງເຂົາ, ລາວໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມໃນການປິ່ນປົວໂຣກທາງຈິດ (Post Traumatic Stress Disorder - PTSD).
ແນວໃດການປະຕິບັດການປິ່ນປົວຂອງທ່ານແມ່ນຫຍັງ?
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພື້ນຖານການສຶກສາຂອງ therapists ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ, ດັ່ງນັ້ນການປະຖົມນິເທດຂອງພວກເຂົາ.
ສິ່ງທີ່ຫມາຍຄວາມວ່າ "ຄໍາແນະນໍາ?" ການປະຖົມນິເທດຫມາຍເຖິງທິດສະດີທາງຈິດວິທະຍາທີ່ນັກ therapist ດຶງຈາກຄວາມເຂົ້າໃຈແລະການປິ່ນປົວຄວາມຫຍຸ້ງຍາກດ້ານຈິດໃຈ. ຕົວຢ່າງ, ນັກ therapists ບາງຄົນເຊື່ອວ່າຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງຈິດວິທະຍາແມ່ນມາຈາກບັນຫາໃນການຄິດ. ປະເພດຂອງ therapist ນີ້ອາດຈະມີ ແນວທາງປະຕິບັດທາງຈິດໃຈ .
ບາງຄົນອາດຈະເຊື່ອວ່າຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງຈິດວິທະຍາແມ່ນມາຈາກໄວເດັກຂອງພວກເຮົາ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນການຕິດພັນກັບຜູ້ດູແລເດັກ). ປະເພດຂອງ therapist ນີ້ຈະໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາທີ່ຈະມີການ ປະຖົມນິເທດທາງຈິດໃຈ . ບໍ່ມີໃຜເປັນຜູ້ນໍາ "ສິດ". ແຕ່ແນວທາງການປິ່ນປົວຂອງທ່ານຈະມີອິດທິພົນຕໍ່ວິທີທີ່ພວກເຂົາຈະໄປກ່ຽວກັບແນວຄິດແລະການປິ່ນປົວ PTSD ຂອງທ່ານ, ແລະທ່ານຕ້ອງການຊອກຫາຜູ້ປິ່ນປົວທີ່ເບິ່ງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງທ່ານໃນທາງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກ.
ທ່ານເຄີຍປິ່ນປົວຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີ PTSD ຫຼາຍປານໃດ?
ທ່ານຄວນຖາມຫມໍປິ່ນປົວຖ້າພວກເຂົາມີປະສົບການໃນການຮັກສາ PTSD. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ຈະເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າພວກມັນຈະໄປທົ່ວການປິ່ນປົວ PTSD ຢ່າງໃດ. ພວກເຂົາເຈົ້າໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຊູນ? Psychodynamic psychotherapy? ການປິ່ນປົວທີ່ພວກເຂົາໃຊ້ນໍາໃຊ້ໂດຍການຄົ້ນຄວ້າແມ່ນຫຍັງ? ມີການປິ່ນປົວຫຼາຍສໍາລັບ PTSD ອອກມີ; ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີພຽງແຕ່ຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ຖືກສະຫນັບ ທ່ານຈະຕ້ອງການຊອກຫາຄົນທີ່ຮູ້ຈັກການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ແລະໃຊ້ມັນໃນການປະຕິບັດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
Expertise ຫຼື Specialty ຂອງທ່ານແມ່ນຫຍັງ?
ຫມໍບໍາບັດບາງຄົນໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມພິເສດຫຼືສຸມໃສ່ຫນຶ່ງຫຼືສອງອັນຕະລາຍ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອສໍາລັບ PTSD ຂອງທ່ານ, ທ່ານຕ້ອງການຮູ້ວ່າຜູ້ປິ່ນປົວມີຄວາມຊໍານານໃນການບາດເຈັບ, PTSD, ຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍ, ຄວາມກັງວົນ.
ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຕໍ່ກອງປະຊຸມແມ່ນຫຍັງ?
ການປິ່ນປົວສາມາດລາຄາແພງແລະດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ຈາກການເລີ່ມຕົ້ນແຕ່ລະໄລຍະເວລາໃດກໍ່ຕາມທ່ານຈະເສຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຖາມວ່າປະເພດໃດແດ່ທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບປະກັນແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຈ່າຍຄ່າຮ່ວມຈ່າຍຈະເປັນແນວໃດ. ຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວ, ທ່ານອາດຕ້ອງການທີ່ຈະຖາມວ່າທ່ານຫມໍປິ່ນປົວມີ "ຂະຫນາດລື່ນ". ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່ານັກ therapist ມີລາຄາທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂຶ້ນກັບລາຍຮັບຂອງລູກຄ້າ.
ທ່ານສາມາດສັ່ງແພດຢາຫຼືໃຫ້ການສົ່ງຕໍ່ສໍາລັບຢາ?
ປະຊາຊົນແຕກຕ່າງກັນໃນຄວາມເຊື່ອຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບການ ນໍາໃຊ້ຢາ ສໍາລັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກດ້ານຈິດໃຈ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານສົນໃຈໃນການຖືກປະເມີນສໍາລັບການປິ່ນປົວ, ມັນຈະເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະພົບກັບຫມໍຈິດຕະແພດຫຼືຖາມຫມໍປິ່ນປົວຂອງທ່ານຖ້າທ່ານສາມາດສົ່ງຫາແພດຫມໍໄດ້.
ທ່ານຢູ່ລ້າສຸດໃນການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບ PTSD?
ຜົນການຄົ້ນຄວ້າໃຫມ່ໃນ PTSD ແລະການປິ່ນປົວຂອງມັນອອກມາເກືອບທຸກໆມື້. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຫມໍບໍາບັດຂອງທ່ານຢູ່ໃນການຝຶກອົບຮົມແລະຄວາມເຂົ້າໃຈກັບການຄົ້ນຄວ້າໃຫມ່ກ່ຽວກັບວິທີປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປິ່ນປົວ PTSD.
ການປິ່ນປົວຈະເປັນເວລາ - ຈໍາກັດຫລືໄລຍະຍາວ?
ບາງການປິ່ນປົວ PTSD ສາມາດຈໍາກັດເວລາ. ນັ້ນແມ່ນ, ພວກເຂົາອາດຈະມີພຽງແຕ່ສໍາລັບຈໍານວນທີ່ແນ່ນອນຫຼືການປະຊຸມ. ການປິ່ນປົວອື່ນໆອາດຈະມີຫຼາຍກວ່າໄລຍະຍາວ. ມັນຈະເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສົນທະນາກັບຫມໍປິ່ນປົວຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວ່າການປິ່ນປົວຂອງທ່ານຈະດໍາເນີນຕໍ່ໄປຫຼືຈະສິ້ນສຸດລົງຫຼັງຈາກອາການຂອງທ່ານຖືກຫຼຸດລົງເປັນຈຸດໃດຫນຶ່ງ.
ຊອກຫາຜູ້ປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ
ມັນອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍໃນການ ຊອກຫາຫມໍປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມ ສໍາລັບທ່ານ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ໃນການຊອກຫາອອກ therapist ໃຫມ່, ທ່ານເປັນຜູ້ບໍລິໂພກ, ແລະທ່ານຄວນເຂົ້າຫາປະສົບການທີ່ທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ການລົງທຶນ. ໃນຫຼາຍໆດ້ານ, ການປິ່ນປົວເລີ່ມຕົ້ນ ແມ່ນ ການລົງທຶນ. ມັນເປັນການລົງທຶນໃນເວລາແລະເງິນ, ແລະໃນອະນາຄົດຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ທ່ານຊອກຫາຜູ້ປິ່ນປົວທີ່ຈະເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານໃນການໄດ້ຮັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.
ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຄໍາຖາມນີ້ບໍ່ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ຄົບຖ້ວນ; ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຄວນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຄິດກ່ຽວກັບປະເພດຂອງທ່ານຫມໍທີ່ທ່ານຕ້ອງການແລະປະເພດຄໍາຖາມທີ່ທ່ານສາມາດຖາມໄດ້.