ທັກສະການແກ້ໄຂສໍາລັບພໍ່ແມ່ແລະເດັກນ້ອຍ

ການຊ່ວຍເຫຼືອເດັກນ້ອຍຜ່ານຄວາມວິຕົກກັງວົນກ່ຽວກັບການຝຶກອົບຮົມທັກສະການທ້ວງ

ການແກ້ໄຂດ້ວຍການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນ, ຄວາມກົດດັນຫຼືຄວາມວິຕົກກັງວົນອາດຈະພາສີສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່, ແລະສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ສິ່ງດັ່ງກ່າວສາມາດເປັນທີ່ຫນ້າລັງກຽດ. ເນື່ອງຈາກວ່າເດັກນ້ອຍບໍ່ມີທັກສະທີ່ມີຄວາມສາມາດໃນການພັດທະນາ, ການຊ່ວຍເຫຼືອເດັກນ້ອຍໃນການພັດທະນາທັກສະໃນການແກ້ໄຂບັນຫາຕ່າງໆແລະຄວາມກົດດັນທີ່ສໍາຄັນແມ່ນຄວາມຮັບຜິດຊອບທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບເດັກແລະຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ຮັກເຂົາ.

ແທນທີ່ຈະບອກພວກເຂົາວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະດີ, ມັນກໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາສົນທະນາກັບເຂົາເຈົ້າແລະສະແດງວິທີການຈັດການກັບຄວາມກົດດັນເພື່ອວ່າພວກເຂົາຈະຮູ້ວ່າຈະເຮັດແນວໃດໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກຄວາມຄຽດເປັນຜູ້ໃຫຍ່ - ແລະໃນເວລາທີ່ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າມັນ.

ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນບາງຍຸດທະສາດທີ່ງ່າຍດາຍແລະປະສິດຕິຜົນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍຮັບມືກັບເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ:

ຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່

ພໍ່ແມ່ທຸກຄົນຮູ້ວ່າເດັກນ້ອຍເຕີບໃຫຍ່ໃນຄວາມສົນໃຈຂອງຜູ້ໃຫຍ່ໃນທາງບວກ. ໃນເວລາທີ່ຊ່ວຍເຫຼືອເດັກນ້ອຍໃນເວລາທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ມັນຈໍາເປັນສໍາລັບການຈື່ຈໍາໄວ້, ແລະໃຫ້ເດັກນ້ອຍເອົາໃຈໃສ່ຕື່ມອີກເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຮ້ອງຂໍຢ່າງເປັນທາງການ. ມັນອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງເວລາທີ່ເກີດວິກິດການທີ່ຈະໃຊ້ເວລາພິເສດເພື່ອໃຊ້ໃນເດັກນ້ອຍ - ແນວໂນ້ມທໍາມະຊາດແມ່ນມັກຈະເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍຫຼົງຫາຍໃນການສັບປ່ຽນ - ແຕ່ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍອາດຈະຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານຫຼາຍທີ່ສຸດ. ນີ້ແມ່ນບາງວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍຮັບມືໂດຍການເອົາໃຈໃສ່ພິເສດ:

• ການຟັງ
  ໃນຂະນະທີ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງໃນທຸກໆກໍລະນີ, ມັນມັກຈະເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບເດັກທີ່ສາມາດສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມກັງວົນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຖາມຄໍາຖາມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງແລະຮູ້ສຶກວ່າມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງດຽວ. ນັ່ງລົງແລະມີຫົວໃຈໄປຫາຫົວໃຈທີ່ມີຈຸດສຸມໃນການຟັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍສາມາດປະຕິບັດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້, ມີທັກສະການຕໍ່ສູ້ທີ່ມີສຸຂະພາບທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະອີກຄັ້ງ. (ເບິ່ງບົດຄວາມນີ້ກ່ຽວກັບ ຄວາມສາມາດ ໃນ ການຟັງ ສໍາລັບຄໍາແນະນໍາໃນການຟັງສຸມໃສ່)

• ກິດຈະກໍາຮ່ວມກັນ
  ເດັກນ້ອຍບາງຄົນບໍ່ສະດວກສະບາຍພຽງແຕ່ເປີດເຜີຍເຖິງຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະສາມາດໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ໃຫ້ເວົ້າເລື່ອງຕ່າງໆໂດຍການເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາຮ່ວມກັນ. ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນຂອງເດັກຊາຍຮູ້ແລ້ວວ່າມັນອາດຈະມີເກມຈັບຫຼືແມ້ແຕ່ການເດີນທາງຫາປາເພື່ອໃຫ້ລູກຂອງພວກເຂົາເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນໃຈຂອງພວກເຂົາ. ເດັກຍິງສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກເວລາທີ່ງຽບສະຫງົບກັບພໍ່ແມ່ເຊັ່ນດຽວກັນ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສົນທະນາສ່ວນຕົວກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກ, ການໃຊ້ເວລາກັບພໍ່ແມ່ແລະການເຮັດກິດຈະກໍາທີ່ສະດວກສະບາຍກໍສາມາດດີເລີດສໍາລັບການບັນເທົາຄວາມກົດດັນ. ຮູ້ຈັກວິທີທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມໃນກິດຈະກໍາທີ່ງຽບສະຫງົບໃນເວລາທີ່ເນັ້ນຫນັກແມ່ນອີກທັກສະການຕໍ່ສູ້ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ຈະມີ. (ນີ້ແມ່ນຄວາມຄິດບາງຢ່າງສໍາລັບ ກິດຈະກໍາການຜ່ອນຄາຍຄວາມກົດດັນທີ່ ທ່ານສາມາດເຮັດກັບເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານ.)

• ເປັນຄວາມຮູ້
  ຜົນປະໂຫຍດອີກອັນຫນຶ່ງຂອງການໃຊ້ຈ່າຍທີ່ໃຊ້ເວລາພິເສດກັບເດັກນ້ອຍແມ່ນວ່າທ່ານສາມາດເບິ່ງເຫັນວ່າພວກເຂົາກໍາລັງເບິ່ງແຍງແລະການແຊກແຊງຖ້າຈໍາເປັນ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານເຫັນອາການທີ່ສໍາຄັນຂອງການຖອນເງິນ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການນອນແລະກິນ, ຫຼືການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນອື່ນໆ, ທ່ານຈະຮູ້ເວລາທີ່ຈະມີການຊ່ວຍເຫລືອພິເສດຢູ່ເຮືອນ, ແລະໃນເວລາທີ່ທ່ານຄວນປຶກສາແພດຫມໍທ່ານ ຫຼື therapist.

ຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບ

ໃນຂະນະທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດປົກປ້ອງເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານຈາກສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານປະເຊີນຫນ້າ (ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໂດຍສ່ວນຕົວ, ເດັກນ້ອຍກໍ່ມີຄວາມຮູ້ທາງເລືອກໃນການເລືອກເອົາສະຖານະການຄວາມຄຽດທີ່ພໍ່ແມ່ກໍາລັງປະເຊີນ, ເຊັ່ນວ່າໂດຍການສະຫລຸບ). ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງພວກເຂົາກັບຄວາມກົດດັນ. ນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຮຽນຮູ້ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງຕົນເອງຕໍ່ຄວາມກົດດັນຕໍ່ມາໃນຊີວິດ - ອື່ນທັກສະການຕໍ່ສູ້ທີ່ດີທີ່ຈະມີ. ນີ້ແມ່ນບາງຍຸດທະນາທີ່ຈະພະຍາຍາມ:

• ປິດໂທລະທັດ
  ນີ້ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີຖ້າທ່ານກໍາລັງປະເຊີນກັບໄພພິບັດທໍາມະຊາດຫຼືຄວາມກົດດັນສູງທີ່ໄດ້ລາຍງານ. ມີການອອນໄລນ໌, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີ scenes disconcerting ຫຼິ້ນແລະ replayed ໃນຫ້ອງດໍາລົງຊີວິດຂອງທ່ານ. ເດັກນ້ອຍຍັງອ່ອນຫຼາຍສາມາດເອົາຄວາມກົດດັນຈາກສິ່ງນີ້ໂດຍການສັງເກດຄວາມກົດດັນໃນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງພວກເຂົາແລະໃນຫນ້າຈໍ.

• ປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິ
  ໃນເວລາທີ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເບິ່ງຄືວ່າຈະມີການປ່ຽນແປງ (ຫຼືຫຼຸດລົງຫ່າງກັນ) ຢູ່ອ້ອມຮອບທ່ານ, ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະຮັກສາການເຮັດວຽກແບບຄົງທີ່. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະພະຍາຍາມ. ມັນສາມາດຫມັ້ນໃຈກັບເດັກນ້ອຍ (ແລະບາງທີອາດແມ່ນກັບທ່ານ) ເພື່ອໃຫ້ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ຄົງທີ່ເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ດັ່ງນັ້ນມັນກໍ່ເປັນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະມີເວລານອນ, ເວລາອາຫານແລະກິດຈະກໍາຄອບຄົວອື່ນໆຢູ່ຄືກັນ.
• ຈົ່ງລະມັດລະວັງສິ່ງທີ່ທ່ານແບ່ງປັນ
  ໃນເວລາທີ່ປະເຊີນຫນ້າກັບວິກິດການ, ເດັກນ້ອຍຢາກຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ພວກເຂົາ, ແລະພວກເຂົາຖາມຄໍາຖາມຫຼາຍ. ບໍ່ແມ່ນທຸກຄໍາຖາມທີ່ຖືກຖາມຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄໍາຕອບແລະຫຼາຍໆຄົນແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະຖືກຕອບໃນຄວາມສາມາດທີ່ຈໍາກັດ. ໃນຂະນະທີ່ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະເວົ້າກັບເດັກນ້ອຍ, ພວກເຂົາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ລາຍລະອຽດທັງຫມົດກ່ຽວກັບການຢ່າຮ້າງ, ໄພທໍາມະຊາດຫຼືຄວາມເຈັບປ່ວຍຢ່າງຮ້າຍແຮງ. ພວກເຂົາພຽງແຕ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າມີຫຍັງເກີດຂື້ນກັບພວກເຂົາ, ສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການໂດຍກົງເພື່ອກຽມພ້ອມແລະສິ່ງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບອາຍຸຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຂົາສາມາດຮຽນຮູ້ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຄ່ອຍໆ, ເມື່ອພວກເຂົາຕ້ອງການຮູ້, ແລະຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າເຕີບໂຕແລະສາມາດຈັດການໄດ້ຫຼາຍ.

ສະແດງວິທີທາງ

ສໍາລັບທີ່ດີກວ່າຫຼືສໍາລັບການຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ໃນເວລາທີ່ປະເຊີນຫນ້າກັບໄພຂົ່ມຂູ່, ເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານເບິ່ງທ່ານເພື່ອເຂົ້າໄປເບິ່ງສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ. ບໍ່ມີຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນທີ່ສົມບູນແບບ, ແຕ່ເປັນຕົວແບບທີ່ດີສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງວິກິດບໍ່ຕ້ອງມີຄວາມສົມບູນແບບ, ພຽງແຕ່ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ. ແລະຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ຮັບມືກັບວິທີທີ່ມີສຸຂະພາບດີເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຄວາມປອດໄພແລະຄວາມສະຖຽນລະພາບສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະສ້າງຄວາມສາມາດໃນການແກ້ໄຂບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ເຫມາະສົມ. ນີ້ແມ່ນບາງວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຊ່ວຍລູກຂອງທ່ານໄດ້ໂດຍການສຸມໃສ່ຕົວທ່ານເອງ.

• ຮູບແບບທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຕໍ່ສູ້
  ຖ້າວ່າທ່ານມີຄວາມສັບສົນຫຼືຕົກໃຈ (ຊຶ່ງເປັນຄວາມເຂົ້າໃຈໃນວິກິດການ), ນີ້ຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບຄວາມກົດດັນຂອງເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານເຊັ່ນດຽວກັນກັບຂອງທ່ານເອງ, ດັ່ງນັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຈະກຽມພ້ອມກັບຄວາມສາມາດໃນການຮັກສາສຸຂະພາບ. ພະຍາຍາມທີ່ຈະໄດ້ຮັບການກະກຽມທີ່ເປັນໄປໄດ້. ສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ, ແລະມີຄວາມອ່ອນໂຍນກັບຕົວທ່ານເອງ. ຢ່າລືມຫາຍໃຈ. ແລະໃຊ້ເວລາຫຼາຍປານໃດ relaxing ກັບເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານທີ່ເປັນໄປໄດ້. ນີ້ຈະຊ່ວຍທ່ານ ແລະ ລູກຂອງທ່ານ. (ເບິ່ງບົດຄວາມນີ້ເພື່ອເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ ທັກສະການຕໍ່ສູ້ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ .)
• ຊ່ວຍຜູ້ທີ່ຕ້ອງການ
  ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງປະເຊີນກັບວິກິດການ, ທ່ານສາມາດຊ່ວຍຄົນອື່ນທີ່ອາດຈະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າກວ່າທ່ານ. ປະເພດຂອງ altruism ນີ້ສາມາດເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຄອບຄົວຂອງທ່ານທັງຫມົດເພາະວ່າມັນສາມາດສະຫນອງ ຜົນປະໂຫຍດ ການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນທັງຫມົດ ຂອງ altruism , ບວກກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ ການຄວບຄຸມ , ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກົດດັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນສາມາດສະດວກສະບາຍສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການແກ້ໄຂແລະຮູ້ວ່າຄົນອື່ນມີຄືກັນກັບທ່ານ, ຜູ້ທີ່ສາມາດຊ່ວຍພວກເຂົາໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ. (ເບິ່ງບົດຄວາມນີ້ກ່ຽວກັບ ການຊ່ວຍຄົນອື່ນ ໃຫ້ຄິດ).

Empower Your Kids

ນອກເຫນືອຈາກນັ້ນ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງສະຖານະການທັງຫມົດທີ່ພວກເຂົາປະເຊີນຫນ້າ, ແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີທັກສະການຕໍ່ສູ້ແລະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດຊອກຫາສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າປະເຊີນຫນ້າແລະເຮັດໃຫ້ທັກສະການຕໍ່ສູ້ຂອງທ່ານເອງໃນເວລາດຽວກັນ.