ສັດ Phobias - ແມ່ນຫຍັງປົກກະຕິແລະບໍ່ແມ່ນຫຍັງ?

ຄວາມຢ້ານກົວຂອງສັດບາງຄັ້ງຕ້ອງການປິ່ນປົວ

ຖ້າທ່ານກໍາລັງ ຢ້ານກົວຂອງງູ ຫຼືແມ້ກະທັ້ງ ຫມາ , ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວໃນສັດຂອງທ່ານ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະພັດທະນາ phobia ຂອງສິ່ງໃດແດ່, ລວມທັງປະເພດຂອງສັດໃດກໍ່ຕາມ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງ phobias ສັດແມ່ນມີຫຼາຍຫຼາຍກວ່າຄົນອື່ນ. phobias ສັດທົ່ວໄປມັກຈະຕົກຢູ່ໃນປະເພດບໍ່ເປັນທາງການຈໍານວນຫນ້ອຍ, ລວມທັງສັດທີ່ລ່ວງລະເມີດ, ສັດທີ່ເຮັດໃຫ້ກຽດຊັງແລະຄວາມຢ້ານກົວໃນຄວາມເຊື່ອ.

Predators

ສັດທີ່ມັກຈະຢ້ານກົວທີ່ມັກຈະຕົກເຂົ້າໄປໃນປະເພດ "ລ້າ" ປະກອບມີຫມາແລະປາ. ພວກເຮົາອາດຈະສາມາດຕໍາຫນິຄວາມຢ້ານກົວຂອງສັດລ້າໆກ່ຽວກັບ ຈິດໃຈຂອງ evolutionary . ຄວາມຢ້ານກົວຂອງຜູ້ລ້າແມ່ນທັກສະການລອດຊີວິດພື້ນຖານສໍາລັບບັນພະບຸລຸດວັດຖຸບູຮານຂອງພວກເຮົາ. ສັດຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະມີອໍານາດ, ຫຼືຜູ້ທີ່ມີພິດ, ມັນກໍ່ສາມາດ overpower ມະນຸດ. ໂດຍບໍ່ມີການປົກປ້ອງທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງມີຄວາມສຸກ, ຈາກເຮືອນທີ່ດີສ້າງເພື່ອ antivenins, ບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາແຂ່ງຂັນກັບຜູ້ລ້າໆສໍາລັບອາຫານ, ນ້ໍາແລະທີ່ພັກອາໄສ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນມື້ນີ້, ມັນສະຫລາດທີ່ຈະໃຊ້ລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບສັດທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍ. ແຕ່ຄວາມໂງ່ຈ້າແມ່ນການບີບບັງຄັບຂອງການຕອບສະຫນອງຄວາມຢ້ານກົວປົກກະຕິ, ປ່ຽນຕິກິຣິຍາສຸຂະພາບເປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຢ້ານກົວ.

ສັດຂີ້ຮ້າຍ

ຕາມແບບດັ້ງເດີມ, ງູແລະ ແມງມຸມ ໄດ້ຖືກກັງວົນຢູ່ໃນປະເພດ "ສັດ" ທີ່ມີຄວາມສັບສົນຂອງສັດ. ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ປະຕິບັດຢູ່ໃນວິທະຍາໄລ Queensland (ອົດສະຕາລີ) ໃນປີ 2008, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າສັດເຊັ່ນ: ເສືອແລະຊ້າງແມ່ນແນ່ນອນ, ມັນເປັນເລື່ອງທົ່ວໄປສໍາລັບຄົນທີ່ຢ້ານງູ, ງູແລະຫມູ.

ອີງຕາມນັກຄົ້ນຄວ້າຂອງ Queensland, ນີ້ອາດແມ່ນຍ້ອນວ່າພວກເຮົາມັກຈະເນັ້ນໃສ່ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຫັນວ່າເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າກຽດຊັງ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພວກເຮົາອາດຈະກໍານົດ butterfly ຟຣີແຕ່ squash cockroach ເປັນ, ພວກເຮົາມັກຈະຢ້ານງູແລະແມງມຸມກ່ວາສັດທີ່ມີຫຼາຍປະເພນີ "ອັນຕະລາຍ".

ຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມຢ້ານກົວ

ງູຍັງອາດຈະຕົກຢູ່ໃນປະເພດຂອງຄວາມຢ້ານກົວອັນຕະລາຍ.

ຕະຫລອດທົ່ວປະຫວັດສາດສັດຕ່າງໆໄດ້ມີບົດບາດໃນຕໍາດົນແລະຄວາມຫມາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມເຊື່ອທາງສາສະຫນາ. ງູແມ່ນລັກສະນະທີ່ມີລັກສະນະຫຼາຍຢ່າງໃນສວນສາທາລະນະ Biblical Garden of Eden ເພື່ອການປະຕິບັດບາງຢ່າງ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ນົກ ແມ່ນບາງຄັ້ງເຫັນວ່າເປັນການປະພຶດຂອງການເສຍຊີວິດ. Legendary comedienne Lucille Ball ໄດ້ຖືກລາຍງານວ່າມີຄວາມຢ້ານກົວຂອງນົກວ່ານາງເຄີຍມີຮູບວ່າງແພງອອກຈາກເຮືອນຂອງນາງໃນເວລາທີ່ນາງໄດ້ພົບເຫັນຮູບຮ່າງນົກ shadowy ໃນຮູບແບບ. ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຊື່ອແລະການເຊື່ອຖືທາງສາດສະຫນາມັກຈະເນັ້ນຫນັກໃສ່ສັດທີ່ເປັນຕົວແທນແທນທີ່ຈະສັດຕົວເອງ.

ສາເຫດອື່ນໆ

ແນ່ນອນ, ບໍ່ແມ່ນຄວາມສັບສົນຂອງສັດທັງຫມົດຕົກຢູ່ໃນປະເພດຂ້າງເທິງ. ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ຄວາມຢ້ານກົວເຫລົ່ານີ້ແມ່ນຮາກຖານໃນປະສົບການໃນໄວເດັກ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຖືກໂຈມຕີໂດຍຫມາຫຼືເບິ່ງແຍງພໍ່ແມ່ແລະແລ່ນຫນີຈາກແມງມຸມ, ທ່ານອາດຈະພັດທະນາ phobia ຂອງສັດເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍຂຶ້ນ. ແລະປະສົບການທາງລົບບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນກັບທ່ານຫຼືຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ໃກ້ຊິດ. ຮູບເງົາຕ່າງໆເຊັ່ນ Arachnophobia ຫຼື Jaws , ສະແດງພາບໃນໂທລະທັດຫລືຂ່າວຕ່າງໆໃນຕອນກາງຄືນກໍ່ໄດ້ປະກອບສ່ວນໃນການພັດທະນາຂອງ phobias.

ສັດ Phobias ໃນເດັກນ້ອຍ

ຄວາມຢ້ານກົວແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ເປັນສຸຂະພາບແລະປົກກະຕິຂອງການຂະຫຍາຍຕົວ. ເດັກນ້ອຍສ່ວນໃຫຍ່ພັດທະນາໃນໄລຍະສັ້ນ, ຄວາມຢ້ານກົວຫຼາຍຢ່າງທີ່ເກີດຂື້ນໃນຕົວເອງ.

ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, phobias ບໍ່ໄດ້ຖືກກວດພົບໃນເດັກນ້ອຍ (ແລະຜູ້ໃຫຍ່) ຈົນກວ່າພວກເຂົາຍັງຄົງຢູ່ຢ່າງຫນ້ອຍ 6 ເດືອນ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າເດັກນ້ອຍກໍາລັງສະແດງຄວາມກຽດຊັງກັບສັດບາງຢ່າງ, ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບນາງໃນກົນລະຍຸດການແກ້ໄຂແລະຊຸກຍູ້ໃຫ້ນາງເຮັດວຽກຜ່ານຄວາມຢ້ານກົວຂອງນາງ. ແນ່ນອນວ່າ, ຖ້າຄວາມຢ້ານກົວແມ່ນຮ້າຍແຮງຫຼືບໍ່ສາມາດຕໍ່ຕ້ານໄດ້, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະກວດເບິ່ງເດັກນ້ອຍ. ການອະນຸຍາດໃຫ້ມີຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນເຮັດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານພັດທະນາຄວາມສັບສົນທີ່ສຸດ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຕ້ານທານຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະບັງຄັບໃຫ້ລູກຂອງທ່ານປະເຊີນກັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງລາວ. ເຖິງແມ່ນວ່ານ ້ໍາຖ້ວມ ແມ່ນເຕັກນິກການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານກໍາລັງດໍາເນີນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເພີ່ມຄວາມຢ້ານກົວຕື່ມອີກ.

ເຕັກນິກບໍ່ຄວນໃຊ້ໂດຍບໍ່ມີການຊີ້ນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມ.

ການແກ້ໄຂດ້ວຍສັດ Phobias

ອີງຕາມ DSM-5 ( ຄູ່ມືການວິນິດໄສແລະສະຖິຕິ , ສະບັບທີ 5), phobias ສັດຖືກຈັດປະເພດເປັນ "subspecies of phobias ສະເພາະ". ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສຂອງໂຣກສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, "ຄວາມກັງວົນຕ້ອງອອກຈາກອັດຕາສ່ວນກັບຄວາມອັນຕະລາຍທີ່ແທ້ຈິງຫຼືໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສະຖານະການ, ຫຼັງຈາກກິນປັດໃຈພື້ນຖານທາງວັດທະນະທໍາ." ທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້ວ່າທ່ານມີອາການສັດແຕ່ວ່າທ່ານອາດຈະເປັນພະຍາດທາງຈິດໃຈ.

ເຖິງແມ່ນວ່າການຮຽນຮູ້ສາເຫດຂອງໂຣກຂອງທ່ານແມ່ນເປັນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະອາດຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ, ມັນກໍ່ບໍ່ຈໍາເປັນ. phobias ສັດ, ຄື phobias ຫຼາຍ, ປົກກະຕິແລ້ວຕອບສະຫນອງດີກັບແນວພັນຂອງເຕັກນິກການປິ່ນປົວ.

ຖ້າຄວາມຢ້ານກົວຂອງທ່ານແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຂ້ອນຂ້າງ, ມາດຕະການຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງ ເຊັ່ນຮູບພາບທີ່ນໍາພາແລະການຫາຍໃຈທີ່ມີຈຸດປະສົງອາດເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນຂອງທ່ານສະບາຍ. ການເວົ້າລົມກັບຫມູ່ທີ່ສະຫນັບສະຫນູນຫຼືຍາດພີ່ນ້ອງກໍ່ສາມາດເປັນປະໂຫຍດໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຄວາມຢ້ານກົວເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຈໍາກັດກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ຫຼືຖ້າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກກະວົນກະວາຍ, ແລ້ວຄວນປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດ.

phobias ສັດແມ່ນບໍ່ເຄີຍມ່ວນ, ແລະຄວາມຢ້ານກົວທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວມັກຈະຊ້າລົງໃນໄລຍະເວລາ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອແລະການເຮັດວຽກຢ່າງຫນັກ, ບໍ່ມີເຫດຜົນຫຍັງເກີດຂື້ນສໍາລັບສັດ phobia ທີ່ມີຜົນຕໍ່ຊີວິດຂອງທ່ານ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

American Psychiatric Publishing ຈຸດເດັ່ນຂອງການປ່ຽນແປງຈາກ DSM-IV-TR ກັບ DSM 5.

UQ News Online ມະຫາວິທະຍາໄລ Queensland. "ນັກຄົ້ນຄວ້າຈະປົດລັອກຄວາມຫມາຍຂອງງູແລະ spider."