ພຶດຕິກໍາທີ່ໂຕ້ຖຽງ, ຮຸກຮານແມ່ນຜູ້ທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມການກະທໍາທາງອ້ອມທີ່ຮຸກຮານແທນທີ່ຈະຮຸກຮານໂດຍກົງ. ບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມວຸ້ນວາຍ, ຮຸນແຮງມັກຈະສະແດງຄວາມຕ້ານທານຕໍ່ການຮຽກຮ້ອງຫຼືຄວາມຕ້ອງການຈາກຄອບຄົວແລະບຸກຄົນອື່ນໂດຍປົກກະຕິໂດຍການ ປະສານງານ , ການສະແດງຄວາມເຈັບປວດຫຼືການກະທໍາທີ່ເຄັ່ງຄັດ.
ຕົວຢ່າງຂອງພຶດຕິກໍາ Passive-Aggressive
ພຶດຕິກໍາທີ່ໂຕ້ຖຽງ, ຮຸກຮານອາດຈະສະແດງຕົນເອງໃນຫຼາຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ຕົວຢ່າງຫນຶ່ງ, ຄົນຫນຶ່ງອາດຈະແກ້ຕົວເພື່ອຫຼີກເວັ້ນບາງຄົນທີ່ເປັນຄົນສະແດງຄວາມບໍ່ມັກຫຼືຄວາມໂກດແຄ້ນຕໍ່ບຸກຄົນເຫຼົ່ານັ້ນ.
ໃນກໍລະນີທີ່ບຸກຄົນທີ່ໂຕ້ແຍ້ງທີ່ກະຕຸ້ນໃຈກະຕຸ້ນໃຈ, ພວກເຂົາອາດຈະອ້າງວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ແມ່ນຄົນໂງ່ຫຼືວ່າເຂົາເຈົ້າດີ - ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນຂີ້ຮ້າຍແລະບໍ່ດີ. ການປະຕິເສດສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຮູ້ສຶກແລະການປະຕິເສດທີ່ຈະ ເປີດທາງດ້ານຈິດໃຈ , ພວກເຂົາກໍາລັງປິດການສື່ສານຕື່ມອີກແລະປະຕິເສດທີ່ຈະປຶກສາຫາລືເລື່ອງນີ້.
ການບີບຄັ້ນໂດຍເຈດຕະນາແມ່ນລັກສະນະການໂຕ້ຖຽງກັນທີ່ມີລັກສະນະຮຸກຮານອີກ. ໃນເວລາທີ່ປະເຊີນຫນ້າກັບຫນ້າວຽກທີ່ພວກເຂົາບໍ່ຕ້ອງການຫຼືການນັດຫມາຍເຂົາເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຮັກສາ, ບຸກຄົນທີ່ໂຕ້ແຍ້ວ, ຈະລຸດຕີນຂອງເຂົາ. ຖ້າພວກເຂົາໄດ້ຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ສໍາເລັດວຽກງານຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ຕົວຢ່າງ, ພວກເຂົາຈະເອົາມັນອອກໄປຈົນເຖິງທີ່ສຸດທ້າຍທີສອງຫຼືແມ້ກະທັ້ງຕອນທ້າຍເພື່ອທີ່ຈະລົງໂທດຜູ້ທີ່ໄດ້ມອບຫມາຍວຽກ.
ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການປະພຶດຕົວແບບກະຕືລືລົ້ນ?
ພຶດຕິກໍາທີ່ມີຄວາມກ້າວຫນ້າ, ຮຸກຮານສາມາດມີຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງຄົນໃນຄອບຄົວ, ຄວາມຮັກ, ແລະເຖິງແມ່ນຢູ່ໃນບ່ອນເຮັດວຽກ. ສະນັ້ນເປັນຫຍັງການກະທໍານີ້ເລື້ອຍໆຈຶ່ງເປັນສິ່ງທໍາມະດາ? ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ສາມາດປະກອບສ່ວນໃນອັດຕາການແຜ່ກະຈາຍຂອງຕົວເອງ.
- ການຍົກລະດັບ: ບາງຄົນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າພຶດຕິກໍາທີ່ໂຕ້ແຍ້ງ - ອາດຈະເກີດຂື້ນຈາກການຖືກຍົກຂຶ້ນມາໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ການສະແດງອອກໂດຍກົງຂອງຄວາມຮູ້ສຶກຖືກທໍ້ຖອຍຫຼືບໍ່ອະນຸຍາດ. ປະຊາຊົນອາດຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຢ່າງເປີດເຜີຍ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າອາດຈະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະກະຕຸ້ນຄວາມໃຈຮ້າຍຫຼືຄວາມອຸກອັ່ງຂອງເຂົາເຈົ້າ.
- ສະຖານະພາບ: ສະຖານະການຍັງມີອິດທິພົນຕໍ່ພຶດຕິກໍາທີ່ໂຕ້ຖຽງ, ຮຸກຮານ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ການສະແດງຄວາມຮຸນແຮງບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານສັງຄົມ, ເຊັ່ນວ່າຢູ່ໃນທຸລະກິດຫຼືການເຮັດວຽກຂອງຄອບຄົວ, ທ່ານອາດຈະມັກຈະຕອບສະຫນອງໃນທາງທີ່ເຄັ່ງຄັດເມື່ອຄົນທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານໃຈຮ້າຍ.
- ການໃຊ້ເສັ້ນທາງທີ່ງ່າຍ: ການຢືນຢັນແລະເປີດໃຈທາງດ້ານຈິດໃຈບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ໃນເວລາທີ່ຢືນສໍາລັບຕົວທ່ານເອງແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼືຢ້ານກົວ, ການໂຕ້ແຍ້ງທີ່ຖືກຕ້ອງອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າເປັນວິທີທີ່ງ່າຍຕໍ່ການຈັດການກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ຕ້ອງປະເຊີນຫນ້າກັບຄວາມໃຈຮ້າຍຂອງທ່ານ.
ວິທີການຈັດການກັບພຶດຕິກໍາທີ່ໂຕ້ຖຽງ, ຮຸກຮານ
ດັ່ງນັ້ນສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໃນເວລາທີ່ປະເຊີນຫນ້າກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ເພື່ອນຮ່ວມງານ, ຫຼືແມ່ນຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມັກຈະເຂົ້າຮ່ວມໃນການໂຕ້ແຍ້ງຕົວ?
ຂັ້ນຕອນທໍາອິດແມ່ນຮັບຮູ້ເຖິງອາການຂອງພຶດຕິກໍາດັ່ງກ່າວ. ການກະຕຸ້ນເຕືອນ, ການຕອບສະຫນອງ backhanded, procrastination, ການຖອນເງິນ, ແລະການປະຕິເສດການສື່ສານແມ່ນທຸກໆອາການຂອງການໂຕ້ຖຽງ - ຮຸກຮານ.
ເມື່ອບຸກຄົນອື່ນເລີ່ມເຮັດຫນ້າທີ່ດັ່ງກ່າວ, ພະຍາຍາມຮັກສາຄວາມໃຈຮ້າຍຂອງທ່ານໃນການກວດສອບ. ແທນທີ່ຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນອື່ນໃນທາງທີ່ບໍ່ຖືກຕັດສິນແລະເປັນຄວາມຈິງ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງພົວພັນກັບເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຢ່າງແນ່ນອນກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກງານບ້ານເຮືອນ: "ທ່ານເບິ່ງຄືວ່າຈະໃຈຮ້າຍກັບຂ້າພະເຈົ້າສໍາລັບຂໍໃຫ້ທ່ານເຮັດຄວາມສະອາດຫ້ອງຂອງທ່ານ."
ຄວາມເປັນຈິງແມ່ນວ່າບຸກຄົນນັ້ນອາດຈະປະຕິເສດຄວາມໃຈຮ້າຍຂອງລາວຢ່າງໃດ. ໃນຈຸດນີ້, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະກ້າວໄປຄືນແລະໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ໃຊ້ເວລາເພື່ອເຮັດວຽກຜ່ານຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້.
ພຶດຕິກໍາຕົວເອງທີ່ຮຸນແຮງສາມາດທໍາລາຍໄດ້, ແຕ່ໂອກາດທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຕອບສະຫນອງໃນວິທີການດັ່ງກ່າວໃນບາງຄັ້ງ.
ໂດຍການເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ການກະທໍາດັ່ງກ່າວແລະວິທີການຈັດການກັບພວກມັນ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍທີ່ອາດເກີດຂື້ນຕໍ່ການພົວພັນຂອງທ່ານ.
ອ້າງອິງ
Whitson, S. (2013). ປະເຊີນກັບພຶດຕິກໍາທີ່ໂຕ້ແຍ້ງທີ່ໂຕ້ແຍ້ງ. Psychology Today ໄດ້ມາຈາກ https://www.psychologytoday.com/blog/passive-aggressive-diaries/201305/confronting-passive-aggressive-behavior
ຄໍານິຍາມຈິດຕະສາດເພີ່ມເຕີມ: The Psychology Dictionary