ໃນເວລາທີ່ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຄິດວ່າມີບັນຫາກ່ຽວກັບການສັງເກດເບິ່ງ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ສຸມໃສ່ການປະຕິບັດທີ່ຊັດເຈນເຊິ່ງມັກຈະເປັນອາການຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິເຊັ່ນ: ການລ້າງມື, ການທໍາຄວາມສະອາດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ການກວດສອບອີກເທື່ອຫນຶ່ງຫຼືຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບຄວາມສົມເຫດສົມຜົນ. ໃນຂະນະທີ່ການປະຕິບັດເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນສັນຍານທີ່ຫນ້າສັງເກດທີ່ສຸດຂອງ OCD, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າບໍ່ແມ່ນທຸກໆກໍລະນີຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິແມ່ນຄືກັນ.
ການບີບບັງຄັບແມ່ນພຽງແຕ່ຫນຶ່ງໃນລັກສະນະຂອງການເປັນໂຣກນີ້, ແລະມັນເປັນອົງປະກອບທີ່ເບິ່ງຄືວ່າມັກຈະຖືກມອງຂ້າມ. ໃນບາງກໍລະນີ, ປະຊາຊົນໄດ້ປະສົບປະຕິບັດໃນການເບິ່ງແຍງເຫຼົ່ານີ້ໂດຍບໍ່ມີການປະຕິບັດໃນການບີບບັງຄັບທາງພຶດຕິກໍາທີ່ມັກຈະພິຈາລະນາລັກສະນະຂອງ OCD. ການສະແດງຄວາມຜິດປົກກະຕິນີ້ແມ່ນບາງຄັ້ງເອີ້ນວ່າ O ທີ່ບໍລິສຸດ, ຊຶ່ງເອີ້ນກັນວ່າ OCD obsessional ຢ່າງດຽວຫຼືມີຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານ obsessive-compulsive.
ອັນບໍລິສຸດແມ່ນຫຍັງ?
Pure O ແມ່ນຮູບແບບຂອງ OCD ທີ່ຫມາຍໂດຍຄວາມຄິດທີ່ຊ້ໍາຊ້ອນ, ລ່ວງລະເມີດແລະບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ (ຫຼືການດູດຊຶມ) ທີ່ບໍ່ໄດ້ປະກອບໄປຕາມການບີບບັງຄັບທາງດ້ານພຶດຕິກໍາພາຍນອກ. ໃນຂະນະທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງທີ່ປະສົບກັບຄວາມບໍລິສຸດ O ອາດຈະບໍ່ເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບພຶດຕິກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ຊັດເຈນກ່ຽວກັບຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າເຊັ່ນການນັບ, ການຈັດການ, ຫຼືການລ້າງມື, ຄວາມຜິດປົກກະຕິກໍ່ຖືກປະກອບດ້ວຍການປະຕິບັດທາງຈິດ.
ຄວາມຜິດປົກກະຕິ obsessive-compulsive (OCD) ຕົວຂອງມັນເອງມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຄິດໃຫມ່ແລະ uncontrollable (obsessions) ແລະພຶດຕິກໍາ (compulsions).
ຕົວຢ່າງ, ບຸກຄົນທີ່ມີ OCD ອາດຈະມີຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ກ່ຽວກັບເຊື້ອພະຍາດແລະຄວາມສະອາດທີ່ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຢາກທີ່ຈະລ້າງມືຂອງເຂົາອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
O Pure O ແມ່ນບາງຄັ້ງເຫັນວ່າເປັນຮູບແບບ "ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ" ຂອງ OCD, ແຕ່ຜູ້ທີ່ມີອາການຂອງໂລກນີ້ພົບວ່າຄວາມຄິດທີ່ມີລັກສະນະອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສັບສົນແລະສັບສົນ.
ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ລາຍງານກ່ຽວຂ້ອງກັບການບີບບັງຄັບບາງຄັ້ງກໍ່ຖືກເອີ້ນວ່າ "O pure" ຫຼື "ຄວາມພິການທາງດ້ານ obsessional", ຕົວແປນີ້ບໍ່ໄດ້ລະບຸວ່າເປັນການວິນິດໄສແຍກຕ່າງຫາກໃນ DSM-5 , ຄູ່ມືການວິນິດໄສທີ່ໃຊ້ໂດຍແພດຈໍານວນຫຼາຍ, , ແລະນັກຈິດຕະສາດ.
ອາການທົ່ວໄປຂອງ OCD
ປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ມີປະສົບການແບບ "ເບິ່ງແຍງຢ່າງແທ້ຈິງ" ຂອງບັນຫານີ້ມີປະສົບການຂອງອາການ OCD, ເຖິງແມ່ນວ່າການບີບບັງຄັບທີ່ຊັດເຈນແມ່ນບໍ່ມີ. ອີງຕາມ DSM-5, OCD ແມ່ນມີລັກສະນະເສບຕິດ ແລະ / ຫຼືການ ບີບບັງຄັບ.
ການສຶກສາເບິ່ງແຍງ:
- ພາບລຶກລັບ, ຄວາມຄິດ, ແລະຄວາມປາດຖະຫນາທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫລາຍ
- ຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມກັງວົນຫຼາຍແລະຄວາມກົດດັນໃນຊີວິດຈິງ
- ການຮັບຮູ້ວ່າຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນໃຈຂອງຕົນເອງ
- ເຮັດໃຫ້ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈ, ສະກັດກັ້ນ, ຫຼືປະຕິເສດຄວາມຄິດທີ່ດູຫມິ່ນ
ການສັງເກດການສາມາດສຸມໃສ່ການຄິດ somatic, ທາງເພດ, ທາງສາສະຫນາ, ຫຼືຮຸກຮານເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມກັງວົນກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການກັ່ນຕອງ, ການກວດສອບ, symmetry, ການປົນເປື້ອນ, ແລະການຈັດແຈງ.
ການບີບບັງຄັບປະກອບມີ:
- ການປະຕິບັດຕົວລ້າໆ, ທັງພຶດຕິກໍາຫຼືທາງຈິດໃຈ, ວ່າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຮູ້ສຶກຖືກບັງຄັບໃຫ້ປະຕິບັດຍ້ອນຄວາມຄິດທີ່ດູຫມິ່ນ
- ການປະຕິບັດໃນການປະຕິບັດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເບິ່ງດູແລ
ນອກເຫນືອຈາກການປະສົບຜົນສໍາເລັດແລະ / ຫຼືການບີບບັງຄັບ, ເງື່ອນໄຂການວິນິດໄສ DSM-5 ກໍ່ໄດ້ກໍານົດວ່າ:
- ອາການຮໍາ່ຮຽນ - ບີບບັງຄັບຕ້ອງບໍ່ແມ່ນຍ້ອນຜົນກະທົບດ້ານຮ່າງກາຍຂອງສານເຊັ່ນຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາຫຼືຢາທີ່ຜິດກົດຫມາຍ. ອາການຕ່າງໆກໍ່ບໍ່ແມ່ນຍ້ອນການມີບາງສະພາບການທາງດ້ານການປິ່ນປົວອື່ນໆ.
- ການສັງເກດການແລະການບີບບັງຄັບຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍ, ເຊິ່ງມັກຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້, ຫຼືພວກເຂົາຕ້ອງສ້າງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫລືຄວາມບົກຜ່ອງໃນດ້ານການເຮັດວຽກ, ສັງຄົມຫຼືອື່ນໆທີ່ສໍາຄັນ.
- ອາການຕ່າງໆບໍ່ຄວນຈະດີກ່ວາກັບຄວາມພິການທາງຈິດອື່ນອີກເຊັ່ນ: ຄວາມກັງວົນໂດຍທົ່ວໄປ, ຄວາມຜິດກະຕິທາງຮ່າງກາຍ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບສານເສບຕິດ, ຫຼືຄວາມເຈັບປວດທີ່ສໍາຄັນ.
ອາການຂອງຄວາມບໍລິສຸດ O
ສະນັ້ນ, ມັນແມ່ນຫຍັງກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງທີ່ມີຄວາມລະມັດລະວັງຢ່າງແທ້ຈິງຂອງອາການທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ອ້າງອີງເຖິງອາການຂອງອາການດັ່ງກ່າວເປັນບໍລິສຸດ O?
ສອງຂອງອາການທີ່ມີລັກສະນະບາງຄັ້ງທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອແຍກແຍະຄວາມບໍລິສຸດ O ລວມມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
ມີການປະຊຸມທາງຈິດທີ່ຖືກອອກແບບເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມທຸກທໍລະມານ. ພິທີດັ່ງກ່າວສາມາດປະກອບມີການທົບທວນຈິດໃຈກ່ຽວກັບຄວາມຊົງຈໍາຫຼືຂໍ້ມູນຂ່າວສານ, ຈິດໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຄໍາເວົ້າບາງຢ່າງ, ຈິດໃຈທີ່ບໍ່ມີການດໍາເນີນການຫຼືເຮັດອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
ອີກເທື່ອຫນຶ່ງກໍາລັງຊອກຫາການຮັບປະກັນ. ການຊອກຫາຄວາມຫມັ້ນໃຈນີ້ສາມາດເປັນບັນຫາເພາະວ່າຜູ້ປ່ວຍຈໍານວນຫຼາຍອາດບໍ່ຮູ້ວ່າມັນເປັນການບັງຄັບ. ການຊອກຫາຄວາມຫມັ້ນໃຈດັ່ງກ່າວອາດຈະມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຮັບປະກັນຕົນເອງ, ການຄົ້ນຄວ້າທາງອິນເຕີເນັດ, ການຫຼີກເວັ້ນສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນຫຼືສະຖານະການຄວາມກັງວົນແລະຂໍໃຫ້ຜູ້ອື່ນຮັບປະກັນ. ຄວາມສັບສົນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງອາການນີ້ແມ່ນວ່າຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນອາດຈະກາຍເປັນຄວາມເສົ້າສະຫລົດໃຈຫຼືສັບສົນໂດຍການຮ້ອງຂໍທີ່ຫມັ້ນຄົງເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບການຮັບປະກັນ, ຊຶ່ງອາດຈະຖືກຮັບຮູ້ໂດຍຄົນອື່ນເປັນຄວາມຕ້ອງການ.
ການສຶກສາກ່ອນຫນ້ານີ້ໄດ້ແນະນໍາວ່າອາດມີຈໍານວນສາມຫາ 6 ຊະນິດຂອງອາການຕ່າງໆທີ່ແຕກຕ່າງຈາກ OCD, ລວມທັງແບບທີ່ເອີ້ນວ່າ "ຄວາມບໍລິສຸດ O" ຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິ. ທໍາອິດໄດ້ອະທິບາຍໂດຍ Baer ໃນບົດທີ 1994 ໃນ ວາລະສານຈິດວິທະຢາຄລີນິກ , ບໍລິສຸດ O ໄດ້ຖືກອະທິບາຍວ່າຖືກປະກອບດ້ວຍການເບິ່ງແຍງເພດ, ຮຸກຮານ, ແລະທາງສາສະຫນາທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກປະກອບດ້ວຍການບັງຄັບ.
ການຄົ້ນຄ້ວາຕໍ່ມາແນະນໍາວ່າການສຶກສາເບິ່ງແຍງຮຸກຮານສາມາດແບ່ງອອກເປັນຄວາມຢ້ານກົວຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ບໍ່ສະບາຍແລະຄວາມບໍ່ສະຖິດໃນທາງທີ່ບໍ່ດີ. ຄວາມຄິດເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນຈຸດສູນກາງຂອງສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ບໍ່ຫນ້າເບື່ອຫນ່າຍ, ເຊິ່ງເປັນຈຸດສູນກາງຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເອີ້ນວ່າ "ສິ່ງທີ່ຫ້າມ" ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເພດ, ສາສະຫນາ, ແລະການຮຸກຮານ.
ໃນການສຶກສາປີ 2011, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບວ່າບຸກຄົນຜູ້ທີ່ມີປະສົບການ "ການເບິ່ງແຍງອັນບໍລິສຸດ" ເຊິ່ງບາງຄັ້ງກໍ່ໄດ້ອະທິບາຍວ່າ "ຄວາມຄິດກຽດຊັງ" ຫຼື "ຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້" ກໍ່ມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບການພິພາກສາທາງຈິດຫຼືຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນການຊອກຫາວິທີການຈັດການຄວາມທຸກທໍລະມານ. ການກະທໍາດັ່ງກ່າວຍັງມີຢູ່ໃນຄວາມບໍລິສຸດ, ແຕ່ພວກເຂົາເຫັນວ່າມັນບໍ່ມີຄວາມຊັດເຈນເພາະວ່າພວກມັນເກືອບທັງຫມົດແມ່ນມີຄວາມຮູ້ທາງປັນຍາ.
ການປິ່ນປົວທົ່ວໄປສໍາລັບການບໍລິສຸດ Pure
ການປິ່ນປົວສໍາລັບ OCD, ລວມທັງ O ບໍລິສຸດ, ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການນໍາໃຊ້ຢາໃນການປະສົມປະສານກັບ psychotherapy , ເຊິ່ງອາດຈະປະກອບມີ ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດໃຈ - ພຶດຕິກໍາ , ກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນແລະການສຶກສາທາງຈິດໃຈ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກໍາດ້ານຈິດສໍານຶກສໍາລັບການບໍລິສຸດ
ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດໃຈ (CBT) ສາມາດມີປະສິດທິພາບຫຼາຍໃນການປິ່ນປົວ O OCD ທີ່ແທ້ຈິງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ນັກບໍາບັດແລະຜູ້ປະຕິບັດດ້ານສຸຂະພາບຈິດອື່ນໆເຂົ້າໃຈຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງແກ້ໄຂກ່ຽວກັບພິທີທາງຈິດທີ່ຕິດພັນກັບລັກສະນະຂອງອາການນີ້. ຖ້າ therapist ເຊື່ອວ່າຄົນເຈັບພຽງແຕ່ທົນທຸກຈາກການເບິ່ງແຍງແລະບໍ່ໄດ້ປິ່ນປົວການປະຕິບັດທາງຈິດທີ່ມາພ້ອມກັບຄວາມຮັບຮູ້ດັ່ງກ່າວ, ການປິ່ນປົວຈະບໍ່ສົມບູນຫຼືມີປະສິດຕິຜົນ.
Medications for Pure O
ຢາທີ່ມີຢາອາດຈະປະກອບມີ ຢາຕ້ານໄວຣັດຊະນິດ reuptake serotonin (SSRIs) ຫຼືຢາ antidepressant clomipramine tricyclic. ບາງຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນໍາໃຊ້ຢາ SSRI ລວມເຖິງການນອນໄມ່ຫລັບ, ຄວາມກັງວົນ, ການກະຕຸ້ນກະເພາະລໍາໄສ້ແລະການນອນຫລັບ. ຫນຶ່ງໃນການທົບທວນການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ແນະນໍາວ່າປະມານ 40 ຫາ 60 ເປີເຊັນຂອງຄົນເຈັບຕອບກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍ SRIs ດ້ວຍການຫຼຸດລົງ 20 ຫາ 40 ເປີເຊັນໃນອາການຂອງ OCD.
ການປິ່ນປົວສະເພາະທີ່ໃຊ້ໄດ້, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຢາດຽວ, ການຮັກສາຈິດໃຈດຽວ, ຫຼືການປະສົມປະສານຂອງສອງ, ແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງແຕ່ລະຄົນຂອງແຕ່ລະຄົນ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ CBT ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງດຽວໃນຄົນເຈັບທີ່ບໍ່ຢາກກິນຢາຫຼືຜູ້ທີ່ຖືພາຫຼືການດູແລ. ຢາສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງດຽວສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີແຮງຈູງໃຈທີ່ບໍ່ດີສໍາລັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມເຂົ້າໃຈຫຼືຜູ້ທີ່ບໍ່ມີການເຂົ້າເຖິງຜູ້ປະຕິບັດສຸຂະພາບຈິດທີ່ຝຶກອົບຮົມ CBT.
ERP ສໍາລັບ Pure O
ໃນການທົບທວນຫນຶ່ງ, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ເບິ່ງການສຶກສາກ່ອນຫນ້ານີ້ເພື່ອເບິ່ງວ່າຊະນິດຂອງອາການສະເພາະໃດຫນຶ່ງຂອງ OCD ໄດ້ຕອບສະຫນອງກັບວິທີການປິ່ນປົວທີ່ແນ່ນອນ. ພວກເຂົາພົບວ່າໃນສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການສຶກສາ, OCD ສະແດງໂດຍ obsessions ທາງສາສະຫນາແລະທາງເພດໃນການບໍ່ compulsions (ie, ບໍລິສຸດ o) ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕອບສະຫນອງທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ການປິ່ນປົວໂດຍນໍາໃຊ້ SRI ແລະການສໍາພັດແລະການປ້ອງກັນຕອບໂຕ້.
ການປິ່ນປົວແລະການຕອບສະຫນອງຕໍ່ການຕອບສະຫນອງ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າການປິ່ນປົວ ERP, ແມ່ນຮູບແບບຂອງ ການປິ່ນປົວດ້ວຍ ຄວາມຮູ້ທາງຈິດໃຈແລະ ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວ . ມັນພົວພັນກັບການປິ່ນປົວທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຊ່ວຍໃຫ້ວິທີການລູກຄ້າເປັນສິ່ງທີ່ຢ້ານກົວໂດຍບໍ່ມີການເຂົ້າຮ່ວມໃນພຶດຕິກໍາໃດໆທີ່ compulsive.
ລູກຄ້າມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະສະແດງຕົວຕົນກັບສິ່ງຂອງ, ຮູບພາບ, ສະຖານະການ, ຫຼືຄວາມຄິດທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາກັງວົນຫຼືເປັນຫົວເລື່ອງຂອງການຫລອກລວງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ຖືກປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນພຶດຕິກໍາການຂັດແຍ້ງຕາມປົກກະຕິດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້. ເປົ້າຫມາຍຂອງການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍຮູ້ວິທີການຈັດການອາການຂອງພວກມັນຢ່າງມີປະສິດທິຜົນໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ວິທີການປະຕິບັດຕາມການບີບບັງຄັບເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດທາງຈິດ.
Pure O: ມັນແຕກຕ່າງຈາກ OCD ແນວໃດ?
ສະນັ້ນແມ່ນບໍລິສຸດ O ແມ່ນຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງ OCD? ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນແຕກຕ່າງຈາກການບົ່ງມະຕິແບບດັ້ງເດີມຂອງບັນຫາກ່ຽວກັບການເບິ່ງແຍງດູດຊຶມ? ໃນຂະນະທີ່ການສຶກສາບາງຢ່າງໄດ້ແນະນໍາວ່າອາດມີອາການຕ່າງໆທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິ, ຫນຶ່ງໃນການສຶກສາໄດ້ແນະນໍາວ່າຄໍາສັບທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງອາດເປັນສິ່ງທີ່ຜິດພາດ. ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ທີ່ປະສົບກັບການສັງເກດການເຫຼົ່ານີ້ໂດຍບໍ່ມີການບີບບັງຄັບທາງພຶດຕິກໍາໃດໆ, ເຂົາເຈົ້າຍັງມີສ່ວນຮ່ວມໃນພິທີທາງຈິດໃຈທີ່ບໍ່ເຫັນແຈ້ງ.
ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສັງເກດວ່າການປະຕິບັດທາງຈິດເຫຼົ່ານີ້ຍັງຄົງຢູ່, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີການປະພຶດທາງພຸດທະສາສະຫນາ? ນັກຄົ້ນຄວ້າແລະນັກວິ ຊາການດ້ານຈິດວິທະຢາ Monnica T. Williams ແລະເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງນາງໃນບົດຂຽນຂອງເຂົາເຈົ້າກ່າວວ່າ "ຄວາມບໍ່ສະຫງົບໃນການສັງເກດເບິ່ງທີ່ດີໃນ Obsessive" ແມ່ນການຮັບຮູ້ຄວາມຂັດແຍ້ງທີ່ປະຕິບັດມາກ່ອນໂດຍຜູ້ສັງເກດການຢ່າງສົມບູນສາມາດຊ່ວຍໃນການປັບປຸງແລະການປິ່ນປົວຜູ້ທີ່ມີ OCD. -Comulsive Disorder "
ໂດຍການເຂົ້າໃຈວ່າການປະຕິບັດທາງຈິດດັ່ງກ່າວມີຢູ່, ຜູ້ປິ່ນປົວແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດສາມາດຂໍໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍກ່ຽວກັບອາການເຫຼົ່ານີ້. ຖ້າບໍ່ມີຄໍາຖາມແລະ prompting ດັ່ງກ່າວ, ຜູ້ປ່ວຍອາດຈະບໍ່ຢາກອະທິບາຍອາການທີ່ພວກເຂົາກໍາລັງປະສົບຫຼືອາດຈະບໍ່ຮູ້ວ່າພວກເຂົາຄວນຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບອາການເຫຼົ່ານີ້.
A Word From
ອັນບໍລິສຸດອາດຈະບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພຶດຕິກໍາພາຍນອກທີ່ມັກຈະຄິດເຖິງເມື່ອຄົນຄິດກ່ຽວກັບ OCD. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປະຕິບັດທາງຈິດໃຈທີ່ເຊື່ອງໄວ້ທີ່ມີລັກສະນະແບບ obsessional ຢ່າງດຽວຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິແມ່ນປະເພດຂອງການບັງຄັບ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະໄປ unseen.
ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະ / ຫຼືການບີບບັງຄັບທາງຈິດທີ່ຂັດຂວາງຊີວິດແລະການເຮັດວຽກປະຈໍາວັນ, ຈົ່ງພິຈາລະນາໂອ້ລົມກັບທ່ານຫມໍຫຼືຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດ. ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນຫ່ວງໃນບາງຄັ້ງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ດີກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານເຊັ່ນດຽວກັບທາງເລືອກການປິ່ນປົວທີ່ມີຢູ່ກັບທ່ານ. ການເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຄິດຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍໆແຕ່ການໃຊ້ບາດກ້າວທີ່ສໍາຄັນນີ້ແມ່ນສ່ວນທໍາອິດຂອງການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອຊອກຫາຄວາມບັນເທົາ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Abramowitz, JS, Deacon, BJ, & Whiteside, SPH. ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວສໍາລັບຄວາມກັງວົນ: ຫຼັກການແລະການປະຕິບັດ. ນິວຢອກ: The Guilford Press; 2011
> Starcevic, V & Brakoulias, V. ຊະນິດຂອງອາການຂອງບັນຫາກ່ຽວກັບ obsessive-compulsive: ພວກເຂົາມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບການປິ່ນປົວບໍ? Aust NZJ Psychiatry 2008 42 (8): 651-661 doi: 101080/00048670802203442
> Stewart SE ບໍ່ສະບາຍໃຈ. ໃນ: Camprodon J. , Rauch S. , Greenberg B. , Dougherty D. (eds) Psychiatric Neurotherapeutics. Current Psychiatry Clinical ນິວຢອກ: Humana Press; 2016
> Williams, MT, et al ຄວາມລຶກລັບຂອງປະເພດ obsessional ອັນບໍລິສຸດໃນຄວາມບໍ່ສະຫງົບຮຸນແຮງ. Depression Anxiety 2011 28 (6): 495-500 doi: 101002 / da20820