ແບບປະຕິບັດການເຄົາລົບຕໍ່ການຕິດຢາເສບຕິດ
ການສໍາພາດແບບເຄື່ອນໄຫວແມ່ນເຕັກນິກການປິ່ນປົວສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງໃນຊີວິດຂອງພວກເຂົາ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນໃນການປິ່ນປົວການ ຕິດຢາເສບຕິດ .
ຈິດໃຈຂອງການສໍາພາດແບບເຄື່ອນໄຫວແມ່ນອີງໃສ່ສາມແນວຄິດທີ່ສໍາຄັນ: ການ ຮ່ວມມື ລະຫວ່າງຜູ້ປິ່ນປົວແລະຜູ້ທີ່ມີການຕິດຢາເສບຕິດ, ແທນທີ່ຈະເປັນການປະເຊີນຫນ້າໂດຍນັກປິ່ນປົວ; ການອອກ ຄໍາຄິດເຫັນຂອງບຸກຄົນ, ແທນທີ່ຈະ therapist imposing ແນວຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າ; ແລະການ ເປັນອິດສະລະ ຂອງບຸກຄົນທີ່ມີການຕິດຢາເສບຕິດ, ແທນທີ່ຈະເປັນຜູ້ປິ່ນປົວທີ່ມີອໍານາດເຫນືອພວກມັນ.
ການຮ່ວມມືແລະການຕໍ່ສູ້
ການຮ່ວມມືແມ່ນການຮ່ວມມືທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນລະຫວ່າງ therapist ແລະບຸກຄົນທີ່ມີສິ່ງເສບຕິດ. ການຮ່ວມມືນີ້ແມ່ນອີງໃສ່ຈຸດຂອງການເບິ່ງແລະປະສົບການຂອງບຸກຄົນທີ່ມີສິ່ງເສບຕິດ.
ນີ້ກົງກັນຂ້າມກັບວິທີການອື່ນໆເພື່ອການປິ່ນປົວຢາເສບຕິດ, ເຊິ່ງອີງໃສ່ນັກ therapist ປະເຊີນກັບບຸກຄົນທີ່ມີການຕິດຢາເສບຕິດ, ແລະກໍານົດຈຸດຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບພຶດຕິກໍາການຕິດຂອງບຸກຄົນ. ການຮ່ວມມືມີຜົນກະທົບຕໍ່ການສ້າງ ຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງຜູ້ປິ່ນປົວ ແລະຜູ້ທີ່ມີການຕິດຢາເສບຕິດແລະອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ທີ່ຕິດຢາເສບຕິດມີຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນຕໍ່ຜູ້ປິ່ນປົວ, ເຊິ່ງອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນບັນຍາກາດປະເຊີນຫນ້າ.
ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຜູ້ປິ່ນປົວໄດ້ປະຕິເສດອັດຕະໂນມັດກັບຄົນທີ່ມີການຕິດຢາເສບຕິດ. ເຖິງແມ່ນວ່າບຸກຄົນທີ່ມີສິ່ງເສບຕິດແລະຜູ້ປິ່ນປົວຂອງເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຫັນສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຂະບວນການປິ່ນປົວແມ່ນສຸມໃສ່ຄວາມເຂົ້າໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ບໍ່ແມ່ນຜູ້ປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຄົນທີ່ມີສິ່ງເສບຕິດຜິດ.
ແຕ້ມອອກໄປແທນທີ່ຈະໃສ່ຄໍາຄິດຄໍາເຫັນ
ວິທີການຂອງນັກປິ່ນປົວທີ່ກໍາລັງດຶງດູດຄວາມຄິດຂອງຕົວເອງແທນທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມເຊື່ອທີ່ວ່າແຮງຈູງໃຈຫຼືຕ້ອງການປ່ຽນແປງມາຈາກຄົນທີ່ມີການຕິດຢາເສບຕິດ, ບໍ່ແມ່ນຈາກຜູ້ປິ່ນປົວ. ບໍ່ວ່າຜູ້ປິ່ນປົວແຕ່ລະຄົນຢາກຈະປ່ຽນບຸກຄະລິກກະພາບຂອງຕົນ, ມັນຈະເກີດຂື້ນພຽງແຕ່ຖ້າບຸກຄົນນັ້ນຍັງຕ້ອງການປ່ຽນພຶດຕິກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ດັ່ງນັ້ນ, ມັນແມ່ນວຽກຂອງ therapist ທີ່ຈະ "ສະແດງອອກ" ແຮງຈູງໃຈທີ່ແທ້ຈິງຂອງບຸກຄົນແລະທັກສະສໍາລັບການປ່ຽນແປງ, ບໍ່ແມ່ນເພື່ອບອກຄົນທີ່ມີສິ່ງເສບຕິດສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ.
Autonomy vs Authority
ບໍ່ເຫມືອນກັບຮູບແບບການປິ່ນປົວບາງຢ່າງທີ່ເນັ້ນຫນັກໃສ່ທ່ານຫມໍຫຼື therapist ເປັນຕົວເລກສິດອໍານາດ, ການສໍາພາດແບບເຄື່ອນໄຫວຮັບຮູ້ວ່າພະລັງງານທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບການປ່ຽນແປງແມ່ນຢູ່ພາຍໃນບຸກຄົນທີ່ມີການຕິດຢາເສບຕິດ, ບໍ່ແມ່ນພາຍໃນ therapist. ສຸດທ້າຍ, ມັນແມ່ນຂຶ້ນກັບບຸກຄົນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມໂດຍການເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງເກີດຂຶ້ນ. ນີ້ແມ່ນການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແກ່ບຸກຄົນ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກະທໍາຂອງພວກເຂົາ.
ວິທີການປ່ຽນແປງເກີດຂື້ນໃນການສໍາພາດແບບເຄື່ອນໄຫວ
ສີ່ຫຼັກການຊີ້ນໍາທີ່ເປັນພື້ນຖານຂອງວິທີການສໍາພາດແບບເຄື່ອນໄຫວ. ເຖິງແມ່ນວ່າຂະບວນການຂອງຄົນແຕ່ລະຄົນທີ່ເອົາຊະນະສິ່ງເສບຕິດຈະແຕກຕ່າງກັນ, ຜູ້ປິ່ນປົວຈະຮັກສາຫຼັກການເຫຼົ່ານີ້ຕໍ່ຂະບວນການຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ. ຫຼັກການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ການສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈພາຍໃນ ສາຍພົວພັນການປິ່ນປົວ.
ຄວາມເຂົ້າໃຈແລະການຍອມຮັບ
ຜູ້ທີ່ມີການຕິດຢາເສບຕິດມັກຈະບໍ່ຢາກເຂົ້າໄປໃນການປິ່ນປົວເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ເຊື່ອວ່າຜູ້ປິ່ນປົວຜູ້ທີ່ພະຍາຍາມຈົບການຕິດຢາເສບຕິດຂອງຜູ້ຄົນຈະເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງພຶດຕິກໍາທີ່ເສບຕິດຈຶ່ງຫມາຍເຖິງພວກເຂົາ.
ຫຼາຍຄົນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜູ້ທີ່ປະຕິບັດກັບຄົນອື່ນທີ່ກ່າວວິທີການຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຊື່ອວ່າພວກເຂົາຈະຖືກພິພາກສາ, ບາງຄົນກໍ່ຮູ້ສຶກຜິດກ່ຽວກັບພຶດຕິກໍາແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຖືກຕ້ອງ. ແຕ່ການຕັດສິນພຽງແຕ່ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາພາດແບບເຄື່ອນໄຫວແມ່ນກ່ຽວກັບ.
ແທນທີ່ຈະຕັດສິນຄົນທີ່ມີສິ່ງເສບຕິດ, ຜູ້ປິ່ນປົວໄດ້ສຸມໃສ່ຄວາມເຂົ້າໃຈສະຖານະການຈາກຈຸດປະສົງຂອງຄົນຕິດຢາສູບ. ນີ້ແມ່ນເອີ້ນວ່າ "empathy." ຄວາມເຂົ້າໃຈບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຜູ້ປິ່ນປົວແມ່ນເຫັນດີກັບຄົນ, ແຕ່ວ່າພວກເຂົາເຂົ້າໃຈແລະວ່າພຶດຕິກໍາຂອງບຸກຄົນນັ້ນມີຄວາມຮູ້ສຶກກັບເຂົາເຈົ້າ (ຫຼືເຮັດໃນເວລາທີ່ປະພຶດໄດ້ເກີດຂຶ້ນ).
ນີ້ສ້າງບັນຍາກາດການຍອມຮັບ.
ຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນໃນການສ້າງຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ
ການສໍາພາດແບບເຄື່ອນໄຫວຮັບຮູ້ວ່າຄົນທີ່ມີການຕິດຢາເສບຕິດມັກຈະ ມີຄວາມບໍ່ສະເຫມີພາບ ແລະບໍ່ແນ່ນອນກ່ຽວກັບວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການປ່ຽນແປງຫຼືບໍ່. ສິ່ງເສບຕິດຂອງພວກເຂົາອາດຈະມີຜົນສະທ້ອນຕໍ່ພວກເຂົາ, ເຊິ່ງໄດ້ນໍາເອົາພວກເຂົາເຂົ້າໄປໃນການປິ່ນປົວ. ແຕ່ພວກເຂົາໄດ້ພັດທະນາການຕິດຢາເສບຕິດຂອງພວກເຂົາເປັນວິທີການປະຕິບັດກັບຊີວິດ, ແລະພວກເຂົາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມຄິດທີ່ຈະໃຫ້ມັນຂຶ້ນ.
ການສໍາພາດແບບທັກສະຊ່ວຍໃຫ້ປະຊາຊົນສ້າງຄວາມຄິດຂອງພວກເຂົາກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ຈະກ້າວໄປສູ່ກ້າວຫນ້າຜ່ານ ຂັ້ນຕອນຂອງການປ່ຽນແປງ ໂດຍການຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນເບິ່ງຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍຂອງການເລືອກແລະການກະທໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໂດຍບໍ່ມີຄວາມກົດດັນຕໍ່ບຸກຄົນ, ເປົ້າຫມາຍ ແລະການປະຕິບັດສາມາດພັດທະນາໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້, ເຊິ່ງແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການ, ຄວາມຫວັງ, ເປົ້າຫມາຍ, ຄຸນຄ່າແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງບຸກຄົນ.
ການພັດທະນາຄວາມເຂົ້າໃຈໃຫມ່
ການສໍາພາດແບບເຄື່ອນໄຫວເປັນວິທີການຮັບຮູ້ວ່າການປ່ຽນແປງບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນຢ່າງງ່າຍດາຍຫຼືພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າບຸກຄົນຕ້ອງການມັນ. ມັນເປັນທໍາມະຊາດສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມີການປ່ຽນແປງຈິດໃຈຂອງພວກເຂົາຫລາຍເທື່ອກ່ຽວກັບວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການຖິ້ມສິ່ງເສບຕິດຂອງພວກເຂົາແລະສິ່ງທີ່ຂະບວນການແລະຊີວິດໃຫມ່ຂອງພວກເຂົາຈະຄືແນວໃດ.
ແທນທີ່ຈະທ້າທາຍ, ຕໍ່ຕ້ານຫຼືຕໍາຫນິບຸກຄົນທີ່ຕິດຢາເສບຕິດ, ຜູ້ປິ່ນປົວຈະຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນສາມາດບັນລຸຄວາມເຂົ້າໃຈໃຫມ່ຂອງຕົນເອງແລະສິ່ງທີ່ສິ່ງເສບຕິດຂອງເຂົາເຈົ້າຫມາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຂົາເຮັດແນວນີ້ໂດຍການກໍານົດຂອບເຂດແລະສະເຫນີການຕີຄວາມແຕກຕ່າງກັນກ່ຽວກັບສະຖານະການທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຂະບວນການປ່ຽນແປງ, ໂດຍປົກກະຕິທີ່ເພີ່ມແຮງຈູງໃຈຂອງບຸກຄົນທີ່ຈະປ່ຽນແປງ. ທັງຫມົດນີ້ແມ່ນອີງໃສ່ເປົ້າຫມາຍຂອງຕົນເອງແລະຄຸນຄ່າ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບແລ້ວ.
ເປັນຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນ
ນັກ therapist ສະເຫມີຈະສະຫນັບສະຫນູນຄວາມເຊື່ອຂອງບຸກຄົນໃນອໍານາດຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ. ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ນັກ therapist ອາດຈະມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຫຼາຍກວ່າໃນບຸກຄົນທີ່ພວກເຂົາມີຕົວເອງ, ແຕ່ວ່າມັນປ່ຽນກັບການສະຫນັບສະຫນູນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ
> Miller, W. & Rollnick, S. ການ ສໍາພາດແບບເຄື່ອນໄຫວ: ການກຽມຄົນສໍາລັບການປ່ຽນແປງ. Second Edition ນິວຢອກ: Guilford Press. 2002